こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪

本日、1月28日(火)の空き情報をお知らせします。
★ 11:00 ～ 20:30 随時ご案内が可能です!

お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪
お気軽にお問い合わせください。

肩や首は他の身体の部位の負担がかかりやすい部分です。
肩が辛いと言っても肩の筋肉だけが固まってしまっていることはなく、肩とは別の周辺の筋肉が固まり、固まった筋肉が周辺の筋肉を引っ張り、負担をかけていることが多くあります。

特に肩の前側の筋肉(胸部の筋肉)が硬くなってしまうことで、
①肩が内側に入る
②背中が丸まる&肺もきゅっと縮まり呼吸も浅くなりやすくなる
③呼吸が浅くなると血流も滞りやすくなる
④代謝も落ちやすくなり、老廃物を排出しづらくなる
⑤疲れがなかなか取れなくなる

このように疲れが溜まる身体への負の循環が始まっていしまいます…。

Re.Ra.Kuの肩くびストレッチでは、胸部の筋肉にもアプローチをかけることができるので、「肩をほぐしてもらうだけではあんまり肩の辛さが取れない」「肩の前側が硬いな〜」と思っている方はぜひ受けてみてください!
ストレッチなので、普段のボディケアのほぐしとはまた違ったスッキリ感が感じられますし、ストレッチによりラクな状態も続きやすくなります。

いつもボディケアのみを受けている方が肩くびストレッチを受けると「血が通っている感じがすごくするしスッキリする!」など嬉しい声をいただけます!

日々のお疲れ溜め込んでいませんか?

Re.Ra.Kuで心も少しでも軽く、疲れにくいお身体を一緒に作っていきましょう!!

～桜木町・みなとみらい方面～
JR京浜東北線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線 横浜駅きた東口から徒歩3分

～横浜中華街方面～
JR京浜東北線 / 東急東横線 / 横浜高速鉄道みなとみらい線  横浜駅きた東口から徒歩3分

皆様のお越しを心よりお待ちしております♪
#横浜#YOKOHAMA#リラクゼーション#肩#腰#疲れ#肩甲骨#ストレッチ#ボディケア【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】
～横浜駅周辺～
横浜駅きた東口から徒歩3分