こんにちは!リラク横浜ベイクォーター店です♪

本日、6月25日(水)の空き情報をお知らせします。
★11:00～ ご案内可能です。
★12:00～ペアのお客様ご案内可能です。

お待たせしないためにも、事前のWebや電話予約がオススメです♪
お気軽にお問い合わせください。

今この時期ジメジメがきになる湿気は、以下のように身体に影響を与えます。
・余分な水分が溜まりやすく、だるさ・重さ・関節の違和感を感じやすくなる
・汗が蒸発しにくく熱がこもり、体温調節がうまくできず、自律神経がみだれやすくなる
・筋肉や筋膜の血流や水分バランスを乱し、筋肉が重だるく、張りやすくなる、特に腰・膝・」首・肩回りに不調がでやすい

このような影響から身体を快適に保つためにもボディケアが有効です。
・血流・リンパの流れを促し、水分代謝を助け、だるさ・重さの解消の効果が期待できる
・筋肉や筋膜の緊張をほぐすことで、筋肉のこわばり・重だるさ、関節の動きや体の軽さを取り戻す効果が期待できる
・ボディケアでリラックス効果が偉ることで自律神経のバランスを整え、心身の調整の効果が期待できる

湿気の多い季節は、体がが「水はけの悪いスポンジ」のようになり、重だるさや筋肉のこわばりが起きやすい状態です。
だからこそ、ボディケアで血流・リンパを促し、水分代謝を助けることがとても重要になります♪

【Re.Ra.Ku 横浜ベイクォーター店は横浜観光やお仕事帰りにも通いやすい!】
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