Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店
身体をつくるのはたんぱく質です！
2024.10.28 10:45
皆さま、こんにちは!
Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪
いつもご覧いただきありがとうございます!
本日も元気に営業中です！！
本日10月28は【豆腐バーの日】だそうです！
語呂合わせで「10（とう）2（ふ）8（バー）」だそうです。
１本あたり 植物タンパク質が１０グラム入っているとか
手で持って手軽に食べられて 栄養補給も出来て
スナック感覚ですね！
身体に必要なタンパク質を栄養に変えて運ぶのが
血液です！！
Re.Ra.Kuではお身体をほぐす事で 血液の循環を促します「！！
手軽に受けられる２０分からのコースもございます。
スタッフ一同 皆さまのご来店ご予約を 心からお待ちしております。
※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。
Re.Ra.Kuのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店
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【住所】〒245-0019
神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F
【電話番号】045-443-5190
【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)
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最近のブログ
ずっと末永く いい夫婦で！！
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!本日11月22日は【いい夫婦の日】です!「いい(11)ふ(2)うふ(2)」の語呂合わせにちなんで制定されたそうです。 ずっと健康で一緒に過ごせるようにRe.Ra.Kuゆめが丘ソラトス店ではお身体を健康に近付けるお手伝いをしております！！いお身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！ Re.Ra.Kuでは「ジュニアコース」もございます!!6歳以上～18歳未満のお子様向けの30分～のコースがご案内できます!!スポーツや受験でお疲れになった お子様がご利用になっています!!ご家族でのご利用 お待ちしております。☆11月17日(日)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:30～20:002名様のご案内 ・10:30～20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.22
★11/21(水) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!本日はお天気がやや曇っておりますが、昨日ほどのさすような寒さに比べると、少ししやすい気温に感じます。体調管理が大切ですね！温かい飲み物を飲んで、お身体の内側から温めていきたいですね！リラクでは、現在、温活ケアキャンペーン実施中です！お身体の気になる箇所に乗せながら、筋肉を温めることで、いつもよりもほぐれ感アップが期待できます。また、血流促進も期待でき、良い事たくさんです♪ほっとピローおひとつ￥330で承っております。おひとつのお試しでも、複数個のご利用でも◎詳細はスタッフまで、お尋ねください♪☆11月21日(水)の予約状況☆1名様ご案内 ・11:30～20:002名様のご案内 ・11:30～16:10※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.21
世界こどもの日！
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます！本日11月20日は世界こどもの日です！日本では5月5日が子供の日ですが、国際的な子供の日は本日だそうです！こういう記念日にお子さんについて考えたりするきっかけになるので、お子さんに対して優しくしてあげるといいかもしれないですね（笑）本日はあいにくの雨模様ですが、一緒に遊んだりとスキンシップを取るのもいいかもしれません！ソラトスでは雨の日以外も楽しめる映画館やゲームセンター室内アスレチックなどお子さんも大人の皆さんも楽しめる施設になっています！お子さんと遊び疲れた方や親御さんで交代交代でなどで当店でケアもすることができます。ジュニアコースというものもあるのでお子さんと一緒にケアを受けるなんてこともできます！気になる方はお気軽にご連絡ください♪☆11/20(水) 本日の予約状況☆1名様ご案内 ・13:00～20:002名様のご案内 ・14:40～19:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.20
お身体見直してみませんか？
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます！だいぶ冷え込むようになり秋というよりも冬になってきましたね！急激な冷え込みに体調崩さないようにお気を付けくださいね！そんな寒さに負けないようにするためにも普段から睡眠や運動などは大事になってきますね。健康な生活を過ごしていれば体調も崩しにくいですし、筋肉量が多ければ寒さに負けない熱を発せられます。生活の資本であるお身体が健康であればあるほど生活が充実すると思います。この季節に限らないですが、寒い季節は特に身体に力がはいり疲れやすくなってしまいます。そうならない為に日頃のストレッチや運動を本当に少しずつでいいのでお身体の為の時間作ってみるのはいかがでしょうか？毎日ストレッチなら５分ぐらいからお時間を割くだけでも少しずつ効果が出てくると思います！このブログを見てくださった方には今回をきっかけにお身体について見つめ直してみるのをおすすめします♪自分でやるのは大変であったり、自分でできないところがある方などにはお店に行ってケアを受けるのもおすすめです！コースが分からないなど不安な方もいらっしゃるかもしれませんが、お疲れやお悩みに合わせておすすめのコースご紹介させていただくのでご安心ください！皆さまのご来店お待ちしております♪☆11/19(火) 本日の予約状況☆1名様ご案内 ・11:40～20:002名様のご案内 ・11:40～18:30※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.19
★身体を温めるメリットって?★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!11月もいよいよ下旬に入ってまいりました。冬シーズンがやってきますね!季節の変わり目にもなりますが、ご体調はいかがでしょうか?体調を崩しやすい、この季節の変わり目に、簡単にできる免疫アップ方法の一つが【温活】です♪温活をすることで、体温が上がる→血流アップ→免疫が高まる→風邪をひきにくくなる、新陳代謝アップといった嬉しい事がたくさんです。温活はお身体を内側から温める方法と外側から温める方法がございます。Re.Ra.Kuでは、11月～1月の期間限定で、「温活キャンペーン」実施中です!ホットピローおひとつ￥330でお付けいたします♪お疲れの気になる肩甲骨付近や腰、首元、お目元など、様々な箇所にご利用いただけます。ぜひこの機会に、ご利用ください(^^♪☆11月18日(月)の予約状況☆1名様ご案内 ・11:30～20:002名様のご案内 ・14:10～16:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)
2024.11.18
★11/17(日) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!本日11月17日は家族の日です!11月の第三日曜日に制定されています。更にその前後1週間を家族の週間としているそうです! 当店があるゆめが丘ソラトスは子供用トイレがあったり、お子さんが遊ぶことができるそうにゃんパークが屋上にあったりとお子さん連れの方も楽しめる施設になっています!まだ来たことがない方はぜひ遊びにいらしてください! Re.Ra.Kuでは「ジュニアコース」もございます!!6歳以上～18歳未満のお子様向けの30分～のコースがご案内できます!!スポーツや受験でお疲れになった お子様がご利用になっています!!ご家族でのご利用 お待ちしております。☆11月17日(日)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:30～20:002名様のご案内 ・10:30～20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.17
七五三は健康で長生きの願いが詰まっています！！
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!本日も元気に営業中です！！ 本日11月15日は【七五三の日】です！！「千歳(ちとせ)」という言葉には「千年」「長い年月」の意味があります。また、細長い形状から「細く長く」「長寿」が連想される事から千歳飴には「細く長く粘り強く、いつまでも健康で長生きしてほしい」という意味が込められています。 健やかで長生きが出来る毎日に為にも お身体をほぐしてまいりましょう！！ 皆さまのお身体を健康に導く為にも日々精進して参りますので 末永くよろしくお願い致します。 11月から「あったかーいピローを使った【温活ケア】が始まっております！！「お目元」・「腰」・「お腹」など 3個までご利用できます！！温かくしてお疲れを流していきましょう！！お疲れに合わせて「コース」 「オプション」 を組み合わせてご案内できます！！詳しくはスタッフにお尋ね下さい！！スタッフ一同 皆さまのご来店ご予約を 心からお待ちしております。※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。Re.Ra.Kuのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.15
☆元気な挨拶は周りをも元気にする☆
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます！本日は、一般社団法人日本あいさつ検定協会により制定された「あいさつの日」だそうです。あいさつって大事ですよね！明るく笑顔で挨拶をされたらそれだけでも嬉しくなるものです＾＾逆に、どんよりむすっとした様子で、目も合わせずにあいさつされるとなんだか悲しい元気でないですよね、、むしろ、”目も合わせてもらえないのか”と、相手をないがしろにされたような気分にしかねません。Re.Ra.Kuでは、明るい笑顔で目をしっかり合わせて、”おはようございます！”、”こんにちは！”、”こんばんは！”と、どのような時もみなさまにエネルギーを与えらるような、このお店に来てよかった！と思っていただけるようなあいさつを心掛けています。お身体のケアはもちろん、心の栄養も提供いたします♪ぜひ、スタッフの素敵な笑顔に癒されにいらしてくださいね！☆11月13日(水)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:30～20:002名様のご案内 ・10:30～20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)
2024.11.13
皮膚と向き合ってみてはいかがでしょう??
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます！最近は12月に向けてだんだんと寒くなる日が続きますね。寒くなるにつれて乾燥もしてきているので困っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんな本日11月12日はいい皮膚の日だそうです！これからの季節は乾燥から皮膚を守るために保湿が特に大事になってきますね♪そんな肌の保湿は健康とも関係があります！健康な肌を作る為には全身の血行を促進し新陳代謝を活発にしていく必要があります。そこが健康と大きく関係しており、睡眠では就寝から3時間で深く眠ることができると肌を回復させる成長ホルモンが多く分泌され、運動では運動不足では老廃物などが体にたまり血行が悪くなってしまうので適度な運動をすることでこれを解消し血行を促し代謝を上げることが肌にも良い作用を働かせるそうです。このようにいい皮膚を作り維持するためには、保湿だけでなく健康的な習慣が大切になっていきます！肌も良くなり健康にもなるなら一石二鳥ですよね♪当店ではお身体のケアをすることはもちろん、お身体の状態に合わせてのセルフケア７や定期的な来店プランのアドバイスもさせて頂いております。肌も身体も健康になりたいと思った方はこの機会にぜひお越しください！☆11月12日(火)の予約状況☆1名様ご案内 ・14:30～20:002名様のご案内 ・15:10～20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.12
★11/8(金) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます！昨日に引き続き寒い日が続きますね！昨日は立冬でしたが、立冬にふさわしく秋から冬に代わってきているように感じます。皆さま季節の変わり目などは体調を崩しやすいのでお気を付けください。先週が3連休だったことや寒くなったこともありお疲れ感じやすかった人も多かったのではないかと思います。明日から土日でお休みの方には、お休みを満喫していただくためにも休み前の金曜日本日お仕事終わりのケアなどおすすめです！デスクワークの方におすすめの季節限定のほっとアイヘッドケアやお得にできる温活セットコースなどやってみるのはいかがでしょうか？コースが分からない方などにも時間枠予約といったお時間だけ決めて店舗に来てからお疲れに合わせてコースのご案内もできるのでお気軽にご連絡ください！☆11/8(金) 本日の予約状況☆1名様ご案内 ・11:20～20:002名様のご案内 ・14:00～20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.11.08
