Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店
★木曜日ってどんな日？★
2024.10.24 11:50
皆さま、こんにちは！
Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪
いつもご覧いただきありがとうございます！
10月も残すところ、一週間となりました。
秋らしく、少し涼しくなったかと思えば、今秋は日中が暑い日もあり、体温調整が難しいですよね。
気温の変化が大きいと、自律神経が乱れやすくなり、それによる体調不良なんてことも、、、
さらに、木曜日は自律神経が乱れやすい日とも言われています。
その理由を少し解説いたします！
【木曜日ってどんな曜日？】
土日がお休みの方にとって、木曜日は、週の半ばを過ぎ、あともうひと踏ん張りで週末、
というこの曜日が、最も疲労やストレスを感じやすく、自律神経のトータルパワーが低い状態とも言われています。
そんな木曜日はお仕事を早く切り上げる、在宅勤務の日にする、など、可能な範囲でぜひご調整しみてくださいね！
そして、ご調整が出来た方はぜひ、Re.Ra.Kuでお身体のケアをする日にしませんか？
お悩み事はもちろん、他愛もないお箸も大歓迎です♪
身体面・精神面の両方からケアをし、健康な毎日のサポートになりましたら幸いです＾＾
☆10月日24(木)の予約状況☆
１名様ご案内
・12:00～20:00
２名様のご案内
・12:00～19:00
※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。
Re.Ra.Kuのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店
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【住所】〒245-0019
神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F
【電話番号】045-443-5190
【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)
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最近のブログ
あふれ出る美しさとは！！
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は5月24日です花言葉は「すずらん」です！！ ・希望 ・純愛 ・幸福の再来 ・あふれ出る美しさなどだそうです！！花言葉の一つ「あふれる美しさ」の要素は ●心の豊かさ: ●内面からの美しさ: ●ポジティブな姿勢: ●調和のとれた姿:心身共に健康であることが大切なである事が分かりますよね！！健やかな心は 健やかなお身体に宿ります！！Re.Ra.Kuゆめが丘ソラトス店では健やかなお身体をつくるお手伝いをさせて頂いております！！ 一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！そして内面からも あふれ出る美しさもてにいれましょう！！ ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.24
★5/23(金) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!今日は「ふ(2)み(3)ん」(不眠)と読む語呂合わせから【 不眠の日 】らしいですね! 毎日熟睡出来ていますか?「朝起きてもスッキリ感が無い」、「頭痛がする」、「脚が攣る痛みで起きる」、「自然と何度も起きてしまう」そんなお悩みの方は日中のお疲れや緊張が取れていないかもしれません;;当店にも不眠に悩む方が多く見受けられますが、有難いことに通っていただいているうちに『頭痛がなくなった!』『攣る事も無く熟睡出来ました!』などのお声を沢山いただいております(^^♪睡眠についてですが、まず【 睡眠は就寝してから4時間以内に深睡眠が取れているかが重要 】で【 睡眠時間が多くてもこの深睡眠がとれていないと意味が無い 】といわれています。ではどうすればいいのか?そこで普段お伝えしているお家でできる不眠対策をお伝えしておきますね!↓**・寝る前の暖かい飲み物(ノンカフェイン推奨)・入浴中、またはシャワーを首・肩付け根にあてて1～2分もみほぐす・布団に入る前に! 肩甲骨寄せを意識しながら1～2分腕回し・布団に入ったら、ゆっくり10回ずつ足首回し・まずは一週間続けてみる!このほかにも気になる事やお悩み等ありましたらお気軽にスタッフまで(*^^*)皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ☆5月23日(金)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00～20:002名様のご案内 ・12:45～16:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.23
5/22(木) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!★今日は何の日日付は「ふう(2)ふ(2)」(夫婦)と読む語呂合わせから。夫婦の会話を増やして明るく健全なマイホーム作りをしてもらうことが目的として作られたそうです。上記のような内容を記念日に関する書籍やインターネットにて確認することができるが、現在「夫婦の日」を制定したなどの情報は掲載されていないようです。この日には夫婦やカップルに対して、プレゼントや割引サービスを実施する店などが見られるようになりました。具体的には、飲食店でドリンクが一杯無料になる、映画館で割引サービスが受けられるなどの取り組みを確認できますが、Rerakuゆめが丘ソラスト点では夫婦の日に関わらずいつでも映画を観られたお客さまには10分の延長(1,100円分)を無料でお付けしております。ソラトスの109シネマスで映画を観られた後にペアーでリラクゼーションはいかがですか!☆5月22日(木)の予約状況☆1名様ご案内 ・14:00～17:452名様のご案内 ・14:00～15:30※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.22
母の日に Re.Ra.Kuのギフトをプレゼントしませんか？
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!☆5月11日(日)の予約状況☆・10：30～14：00、15：00～20：00 【母の日に Re.Ra.Kuのギフトをプレゼントしませんか？】 お母さんへ、ありがとうの気持ちを込めて。 毎日がんばるお母さんに、心と身体をやさしくととのえるボディケアを。 癒しの時間をプレゼントしませんか？ いつでも気軽に。オンラインで贈るeギフトオンラインで手軽に贈れるeギフトをご用意♪ 感謝のメッセージを添えてRe.Ra.Ku のボディケア/フットケアを大切な人にプレゼントできます。 eギフト購入はこちら https://reraku.egift-store.com/ 有効期限：購入日より4ヶ月後の月末 利用店舗：Re.Ra.Ku 一部店舗のみ ※購入前に、下記リンクより利用可能店舗を必ずご確認ください https://tinyurl.com/mws6ebhs （リラク公式ホームページの利用可能店舗一覧に遷移します） Re.Ra.Ku／Bell Epoc ギフトカード施術のお支払いに利用できるギフト用プリペイドカードを店頭でご購入いただけます♪ ・販売店舗&利用可能店舗：Re.Ra.Ku／Bell Epoc 全店舗・チャージ可能金額：1,000円単位でお好きな金額をチャージできます ・有効期限：チャージ日より180日間 《注意事項》 ※購入日から3営業日以内にポイントが付与され、ご利用可能になります ◻︎Re.Ra.Ku／Bell Epoc ギフトカードの詳細はこちら https://reraku.jp/column/GyrTHkCnzZ ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.11
★5/9(金) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!～本文～G.Wも終わり通常通りお仕事や学校が始まったりしていますが身体の疲れというものはどうでしょうか。これから梅雨になり雨の日が多くなっていきます。気候が急に変わると何が起こるのかというと風邪をひいたり偏頭痛が起きたりと体に支障をきたします。そんな中で偏頭痛というところにフォーカスを当ててみましょう。偏頭痛が起こる原因の一つが肩こりです。肩周りの筋肉は17種類あり上半身の筋肉すべてに関わります。肩甲骨周りの筋肉をほぐす事で上半身の動きがスムーズになったり、この時期に苦しめられる偏頭痛の緩和になります。肩甲骨はがしや疲れたお身体のほぐしはお任せください。皆様のご来店をお待ちしております。☆5月9日(金)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00～20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.09
★5/7(水)本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!あっという間の5月ですね!皆さんはGWはいかがお過ごしでしたか?春は昼夜の寒暖差に加え、入学や引っ越しなど環境の変化が大きいことから身体にストレスがかかり体調を崩しやすくなる季節だそうです。 また、冬の乾燥が残っており、花粉症も相まって思った以上に身体には負担がかかっている可能性があります。肌の保湿ケアを怠らず、乾燥対策をしていきたいですね!春風邪は特にのどの痛みが強いことが特徴で、副鼻腔炎や中耳炎にもなりやすく注意が必要です。 当店オプションメニュー、アイヘッドケアは頭や目周り以外にも副鼻腔のポイントを刺激する手技がありますので息苦しさや顔周りの重だるさわ感じている方には特におすすめです!気になった方はお気軽にスタッフまで! ☆5月7日(水)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00～20:002名様のご案内 ・10:00～14:50※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.07
★5/7(水)本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!あっという間の5月ですね!皆さんはGWはいかがお過ごしでしたか?春は昼夜の寒暖差に加え、入学や引っ越しなど環境の変化が大きいことから身体にストレスがかかり体調を崩しやすくなる季節だそうです。 また、冬の乾燥が残っており、花粉症も相まって思った以上に身体には負担がかかっている可能性があります。肌の保湿ケアを怠らず、乾燥対策をしていきたいですね!春風邪は特にのどの痛みが強いことが特徴で、副鼻腔炎や中耳炎にもなりやすく注意が必要です。 当店オプションメニュー、アイヘッドケアは頭や目周り以外にも副鼻腔のポイントを刺激する手技がありますので息苦しさや顔周りの重だるさわ感じている方には特におすすめです!気になった方はお気軽にスタッフまで! ☆5月7日(水)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00～20:002名様のご案内 ・10:00～14:50※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.07
今日はみどりの日ですね！
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は5月4日「みどりの日」ですね！！自然に親しみ、その恩恵に感謝し、豊かな心を育む日として定められた祝日だそうです。毎年5月4日に祝われます。 豊かな自然を保つためにまず出来ることは、ゴミの減量と分別でしょうか。マイボトルやマイ箸を持ち歩く、エコバッグを使用する、食品ロスを減らすなどの日常生活での工夫を続ける事で豊かな自然を維持して生きるのでしょうね。 豊かな自然の中でキャンプ！！楽しいですよね！気軽に行けるキャンプ場も増えています。そんな楽しいキャンプに行けるのは健康なお身体があってこそ！！Re.Ra.Kでは理想のお身体に近づけるお手伝いをさせて頂いております！！一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.05.04
決心は大事！！
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は４月27日ですね！！今日の花言葉の花は「シャガ」だそうです別名は胡蝶花だそうです。● 花言葉 ・ 抵抗 ・ 決心 ・ 友人が多い 等々 「決心」は決意や覚悟を表しているそうです。お疲れのお身体からお疲れとサヨナラする決意があれば理想のお身体を手に入れる事ができますよ！！ Re.Ra.Kでは理想のお身体に近づけるお手伝いをさせて頂いております！！一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！ ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.04.27
不屈の精神で理想のお身体に！！
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 今日は４月2１日ですね！！今日の花言葉の花は「ニゲラ」だそうです●花言葉 ・ 不屈の精神 ・ ひそかな喜びなどだそうです。「不屈の精神」何か強そうでいいですね！どんな困難や苦難にも負けずに、強い意志と粘り強さで目標達成に向かって努力し続けることを指しているそうです。 不屈の精神はお身体のメンテにも実は必要なのです！何年もかけて蓄積したお疲れは、１時間で取り切れないものなのです。根気よくお手入れしていけは必ず理想のお身体を手に入れる事が可能です！！Re.Ra.Kでは理想のお身体に近づけるお手伝いをさせて頂いております！！一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！ ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！お気軽にスタッフにお尋ねください！！※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.04.21
