皆さま、こんにちは!
Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪
いつもご覧いただきありがとうございます!

 

今日は6月11日です！昨日「梅雨入り」したそうです！！

 

この季節、低気圧で不調の方もいらっしゃるのでないでしょうか。
頭痛も起こりやすい気候ですが、原因の一つは自律神経の乱れがあります。 

 

気圧変化は体にとってストレスになるため、自律神経（交感神経）が過剰に反応し、
頭痛やめまい、肩こりなど様々な不調につながると考えられています 。

自律神経を整えるためには食事も大切。 必ず朝食をとり、バランスのよい食事を心がけましょう。
血流を促して体温を高めにキープすることは痛みの軽減や自律神経の安定にも重要です。
 適度な運動や入浴も効果的です。

 

辛い頭痛を遠ざける為にも 硬いお身体をほぐして血行を促し
自律神経を整えませんか。


Re.Ra.Kuゆめが丘ソラトス店では
健やかなお身体をつくるお手伝いをさせて頂いております！！
一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう！！


ずっと健康で一生過ごせるように
身体やお疲れに合ったコースをご案内致します！！
お気軽にスタッフにお尋ねください！！





※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。

リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆

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