Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店
★7/29(火) 七福神と7つの健康習慣 ★
2025.07.29 10:32
皆さま、こんにちは!
Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪
いつもご覧いただきありがとうございます!
今日は【七福神の日】と言われているらしいですね!
日付は七福神の「しち(7)ふ(2)く(9)」と読む語呂合わせから。
七人の神様、とっても縁起がいいですね!
なぜ7なのか。元々こんな言葉があったそうです。
➡「七難即滅 七福即生」:あまたの災難はたちまち消滅し、多くの福徳に転ずる。
世の中の七つの大難はたちどころに消滅し、七つの福が生まれるということ。
ここで質問です!皆さまは【 7つの健康習慣 】はご存知でしょうか?
「7つの健康習慣」とは、ブレスロー教授が提唱した健康的な生活を送るための7つの行動のことです。
具体的には、
「喫煙をしない」「適度な飲酒または禁酒」「定期的な運動」
「適正体重の維持」「7~8時間の睡眠」「毎日朝食をとる」「不要な間食をしない」です。
何事も健康なお身体あっての事。
たまにぶれてしまっても、定期的に見直しして自分の身体を大切にしたいですね(*^^*)
Re.Ra.Kuでは健康な身体作りのサポートをさせて頂いております。
是非ご来店ください!心よりお待ちしております。
☆7月29日(火)の予約状況☆
1名様ご案内
・10:00~20:00
2名様のご案内
・10:00~20:00
・10:00~20:00
※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます
一度店舗までお電話でお問い合わせください!!
※空き状況はブログ掲載時のものです
ご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。
リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?
皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆
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【住所】〒245-0019
神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F
【電話番号】045-443-5190
【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)
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最近のブログ

★8/1(金) 水の日★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!いよいよ8月に入りましたね!!イベントも多く、本格的に夏といった感じですね。そして今日は【水の日】です。日付は、一年のうち水を最も使う月が8月であり、その月の最初の日を「水の日」としたもの。私たち人間の体は、成人で体重の約60~65%が水分で構成されています。一度にたくさんの水分を摂取すれば良いというわけではなく、1回コップ一杯程度(150~250ml)の量の水を1日6~8回に分けて飲むのが理想的だそうです。暑い日が続きますので水分補給忘れずに、適度にお身体動かしてケアしてあげてくださいね! ☆8月1日(金)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00~20:002名様のご案内 ・10:00~20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.08.01

営業時間の変更
本日の営業時間についてRe.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です。 平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。 本日、誠に勝手ながら19:00までの営業にさせていただくことになりました。 皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。 また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。 空き状況の確認と合わせてご利用ください。 明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ーー 【住所】〒245-0019 神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F 【電話番号】045-443-5190 【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30) ーー
2025.07.30

今日は梅干しの日!!
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 本日 7月30日(水)は「梅干しの日」だそうです!!梅干しを食べれば難が去っていくといわれていることから【なん(7)がさ(3)る(0)】の語呂合わせにちなんで、和歌山県みなべ町の東農園が7月30日に記念日を制定したそうです。 梅干しには、疲労回復、食欲増進、消化促進、免疫力向上、整腸作用、血圧の安定、骨の老化防止、肝臓や臓器への効果、美肌効果など、様々な健康効果が期待できます。最近は猛暑で大量に汗をかく日々が続いきますが梅干しおにぎりで塩分補給も良いですね。汗をかくことで塩分も一緒に排出されます。汗の成分の多くは水分ですが、塩分なども含まれています。大量に汗をかいたら塩分補給も大切です。 暑くて寝苦しい日々が まだまだ続くと思いますがしっかりと栄養と睡眠をとって体調を整えていきましょう!!自律神経の多い 頭・お腹周りを緩めるオプションもございます!!【アイヘッドケア】 【おなかケア】も是非ともお試しください!!リラク系ボディケアには もみほぐしとストレッチも含まれていて凝り固まった筋肉をもみほぐして しっかり伸ばしていきます。Re.Ra.Kuのボディケアで お疲れを取って お身体も心も軽くしていきましょう!!健やかなお身体を保つ為に一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう!!ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します!!お気軽にスタッフにお尋ねください!!※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 本日の営業時間についてRe.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です。 平素より当店をご愛顧いただきありがとうございます。 本日、誠に勝手ながら19:00までの営業にさせていただくことになりました。 皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。 また、ご予約はネットから24時間承ることが可能です。 空き状況の確認と合わせてご利用ください。 明日以降のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2025.07.30

★7/29(火) 七福神と7つの健康習慣 ★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!今日は【七福神の日】と言われているらしいですね!日付は七福神の「しち(7)ふ(2)く(9)」と読む語呂合わせから。 七人の神様、とっても縁起がいいですね!なぜ7なのか。元々こんな言葉があったそうです。 ➡「七難即滅 七福即生」:あまたの災難はたちまち消滅し、多くの福徳に転ずる。世の中の七つの大難はたちどころに消滅し、七つの福が生まれるということ。 ここで質問です!皆さまは【 7つの健康習慣 】はご存知でしょうか?「7つの健康習慣」とは、ブレスロー教授が提唱した健康的な生活を送るための7つの行動のことです。 具体的には、「喫煙をしない」「適度な飲酒または禁酒」「定期的な運動」「適正体重の維持」「7~8時間の睡眠」「毎日朝食をとる」「不要な間食をしない」です。何事も健康なお身体あっての事。たまにぶれてしまっても、定期的に見直しして自分の身体を大切にしたいですね(*^^*)Re.Ra.Kuでは健康な身体作りのサポートをさせて頂いております。是非ご来店ください!心よりお待ちしております。 ☆7月29日(火)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00~20:002名様のご案内 ・10:00~20:00・10:00~20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.07.29

夏風呂のすすめ!!
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 本日 7月26日(土)は「夏風呂の日」だそうです!!夏風呂愛好家が「な(7)つぶ(2)ろ(6)」の語呂合わせにちなんで7月26日に記念日を制定したそうです。夏季にぬるめのお湯に浸かることは副交感神経の働きを促すため心身のリラックス効果が得られ、眠りやすくなるとされております。 加えて入浴すること自体が身体を内側から温め、エアコンなどによる夏の冷え性改善も期待できると考えられているそうです。 暑くて寝苦しい日々が まだまだ続くと思いますがしっかりと睡眠をとって体調を整えていきましょう!!自律神経の多い 頭・お腹周りを緩めるオプションもございます!!【アイヘッドケア】 【おなかケア】も是非ともお試しください!! リラク系ボディケアには もみほぐしとストレッチも含まれていて凝り固まった筋肉をもみほぐして しっかり伸ばしていきます。Re.Ra.Kuのボディケアで お疲れを取って お身体も心も軽くしていきましょう!!健やかなお身体を保つ為に一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう!!ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します!!お気軽にスタッフにお尋ねください!!※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.07.26
★7/22(火) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!★今日は何の日★日付は「ふう(2)ふ(2)」(夫婦)と読む語呂合わせから、夫婦の日だそうです。夫婦の会話を増やして明るく健全なマイホーム作りをしてもらうことが目的で、上記のような内容を記念日に関する書籍やインターネットにて確認することができるようです。最近はご年配の方がご夫婦で仲よく店舗にいらしていただくことをよくお見掛けするようになりました。一緒に日頃のお疲れを癒すなんて微笑ましくて素敵ですよね~私も嬉しくて更に気持ちを込めたくなります。ペアー予約の場合はあらかじめのご予約をお勧めしております。皆様の御予約をお待ちしております。予約状況☆1名様ご案内 ・10:00~20:002名様のご案内 ・14:50~15:20※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.07.22

海は広いな大きいな!!
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 本日 7月21日(月)は「海の日」ですね!!海水と血液は、どちらも体液であり、成分が類似しているそうですただし、血液の濃度は海水よりも薄く、その濃度を一定に保つ機能が備わっています。人間は太古の海から誕生したと言われています。血液の成分が海と近いなんて 海との繋がりを強く感じますね!! 今日は楽しい「海の日」です。海やプールに行かれる方も多い事でしょう!!水分補給もしっかりして安全に楽しんでくださいね!!お身体に水分や栄養を運ぶのは血液です。しっかり隅々まで届くように Re.Ra.Kuでは凝り固まった筋肉をほぐすお手伝いをさせて頂いております!!リラク系ボディケアには もみほぐしとストレッチも含まれていて凝り固まった筋肉をもみほぐして しっかり伸ばしていきます。Re.Ra.Kuのボディケアで お疲れを取って お身体も心も軽くしていきましょう!!健やかなお身体を保つ為に一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう!!ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します!!お気軽にスタッフにお尋ねください!!※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.07.21
★7/20(日) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!本日も暑くなりそうですね!7月からコースもバージョンアップされ、リラクボディー60分からは足のストレッチも入り全身スッキリします。また暑いこの時期には、ヘッドスパを爽快に炭酸泡を使ってこれまたスッキリ爽やかですよ!是非お試しください。すった負一同皆さまのお越しをお待ちしております。☆月日()の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00~20:002名様のご案内 ・10:00~15:00・16:10~20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.07.20

★7/19(土) 本日の予約状況★
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!今日は土用(どよう)の日。鰻を食べて夏バテを防ぐ習慣があるそうです。猛暑日が続き、電車内や店内との気温差にやられてしまわないよう、注意が必要ですね!(-_-;)この暑さを乗り切る為に、Re.Ra.Kuでは期間限定の【爽快ヘッドスパ】が始まりました!-5℃のひんやり炭酸泡で頭皮をもみほぐし、パチパチとはじける音も爽やかでとってもオススメです!是非ご体感くださいね(^^♪☆7月19日(土)の予約状況☆1名様ご案内 ・10:00~20:002名様のご案内 ・10:00~20:00・10:00~20:00※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.07.19

理学療法の前に!!
皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます! 本日 7月17日(木)は「理学療法の日」だそうです。運動機能が低下した人々に対し、関節の動きを良くする運動や、筋力トレーニング、歩行練習などを行うそうです。 Re.Ra.Kuでは お怪我や病気になる前に お身体を整えるお手伝いをさせて頂いております。リラク系ボディケアには もみほぐしとストレッチも含まれていて凝り固まった筋肉をもみほぐして しっかり伸ばしていきます。Re.Ra.Kuのボディケアで お疲れを取って お身体も心も軽くしていきましょう!!健やかなお身体を保つ為に一緒に健康なお身体をつくってまいりましょう!!ずっと健康で一生過ごせるように身体やお疲れに合ったコースをご案内致します!!お気軽にスタッフにお尋ねください!!※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.07.17