Re.Ra.Ku イオンモール座間店
10/28 秋バテをラクにする!~イオンモール座間店~
2018.10.28 10:31
こんにちは!イオンモール座間店の金子です!
先日、秋バテとはどのような症状か
お話させていただきましたが
今日は、秋バテをラクにする方法を
お伝えしていきます。
秋バテは
自律神経の乱れから起こるもの
と前回お伝えしました。
となると、
自律神経を整えること
が、秋バテをラクにするポイントになります!
交感神経の活動を抑え
副交感神経を優位に働かせるためには
リラックスできる時間を作る必要があります!
例えば…
お風呂にゆっくりと浸かる
好きな音楽を聴く
ペットと戯れる
リラクでボディケアを受ける
などなど…
ご自身の好きな方法でリラックスしてみると
身体のだるさや重さが
少しラクになると思いますよ(^O^)
イオンモール座間店では
秋バテグッバイ!コースが大好評!
人気のバウエルケアを含めた
オプションが組み合わせ自由♪
期間限定のコースなので
是非お試しください!
本日は
10:30~
ご案内可能です!
休日は混みあいますので
お早目のご予約お待ちしております♪
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