Re.Ra.Ku イオンモール座間店のブログ一覧

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です 今年の花粉症は大変でしたね。 少し落ち着きましたか？花粉症の後でお身体が疲れやすくなったりしていませんか？ 実は　「くしゃみ」　は物凄く疲れます。 まず　「息を大きく吸います」そして　「おなかに力が入ります」くしゃみをする時に大きな声を出しながら　「息を大きく吐きます」 くしゃみは瞬間的に凄く力が入るので「背中」　「肩」　などに力が入ります。 腰のお疲れの方は　「腰に負担をかけない」　を思うので更にストレスも増えていきます。 くしゃみ　がおさまってきたら緊張して疲れが取れにくくなったお身体をRe．Ra．Kuでほぐしに来ませんか？ 本日は12：40～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です ディスクワークをしていると集中し過ぎて 「同じ姿勢」　で居る事が増えていませんか？ 特に年度末で頑張り過ぎてストレッチしても 「疲れが取れないな。。。」と、思うことが増えていませんか？ そんな方には　「Reフレッシュコース」　がおススメです！ いつもの施術に　「脚こしストレッチ」　「肩くびストレッチ」　の入ったコースです。 「脚こしストレッチ」　は、いつも気が付きにくい　骨盤・腿横　などをしっかりストレッチしますので 座りっぱなしの方、しつこい　「腰」　のお疲れの方に！ 「肩くびストレッチ」　は、気が付きにくい　胸筋、上腕などのストレッチをしていくオプションで 集中してパソコンの画面に前のめりになり背中が丸まって　「肩」　が気になる方に！ しっかりほぐした後の　「ストレッチ」　の入ったコースで 年度末のお疲れを軽減して新年度のスタートを乗り切りませんか？ 本日は12：30～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 最近暖かい日が続いていて身体動かしたくなりますね♪ 春の匂いもしていて気持ちよさそうですね！ 皆さんは運動を始める前に大切なことって何かわかりますか？ 運動を始める前に大切なことは準備運動です！ 準備運動をする理由はいくつかありますが、筋肉に今から運動を始めますよと教えてあげることが 一番大切です。 これをしないと急激に筋肉や関節に過度な負荷がかかってしまい、 怪我や事故につながってしまう場合もあります。 身体を動かす前にしっかり準備運動と入念なストレッチをすることで怪我予防にも繋がります！ 昔学校でやっていた体操やストレッチを思い出しながらやってみるのも とても良いと思います☆ 本日は13：50～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！ イオンモール座間店安藤です！ お天気がよく、ヒノキ花粉や黄砂も飛んでいるそうですね！ . 本日　15：00～ご案内可能です。 . 4月、新年度、新学期スタートはみなさんいかがお過ごしでしょうか？ 緊張で固まってしまった肩、ほぐしませんか？ 肩くびストレッチが入った、Reフレッシュコースがお勧めです☄ . Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 今日は肩回りのお疲れを感じている方におすすめのコースのご紹介です☆デスクワークでパソコンを長時間みる方や力仕事で重い物を持つ方腕や肩、目などお疲れではありませんか？ そんなときにおすすめのコースは・・・ ボディケア+アイヘッドケア+ハンドケアです！ こちらのコースはボディケアでお疲れの箇所を重点的にほぐし、アイヘッドケアで目や頭まわり、ハンドケアでは選べる香り付きクリームで肘から指先までほぐしていきます。 肩の疲れは首や頭、腕から来ているかもしれません！肩だけではなく首や頭、腕をほぐすとより肩回りがスッキリするので肩回りが気になる方は是非こちらのコースを受けてみてください☆ 本日は10：50～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！

皆様こんにちは！イオンモール座間店の佐藤です！Re.Ra.Kuではお身体をほぐす時に体調を確認してからうつ伏せで「呼吸合わせ」から行います。 わたしたちが背中を押すタイミングで息を吐いてもらうと、リラックス効果が高まりその後の施術もリラックスして受けやすくなります。また、深い呼吸を行うことで、自律神経が整いやすくなります。わたしたちも、呼吸が深さでお客様のコリ具合、疲れ具合を把握することもできます！ Re.Ra.Kuのサービスには、全て意味があります。これはどうして行うの？など、質問がありましたらなんでもお聞きください！ 本日は10：30～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です Re.Ra.Kuでは柔軟性チェックを行っています。 お身体のお疲れには 1　お疲れの部分が動き過ぎてお疲れになる2　お疲れの部分が動かな過ぎてお疲れになるこの様に真逆の疲れがございます。 例えば首を　「左に倒した」　のに　「右側が痛い」　など経験した事がございませんか？ この様に右側が動かないので　「左首」　に負担が掛かり「左首にお疲れを感じる」　事があります。 そして肩関節は、以前　「腰を痛めた」　事で　「腰を動かすのが怖い」　「肩には関係がない」　と連動して動かなかなければいけない箇所が動かなくなり肩関節がスムーズに動けなくなり「肩関節」　だけで動いて「肩関節に負担がかかる」　事が増えます。 柔軟性チェックで「腰の動き」　「腕の上がり」　「後ろに回す動作」　などをして頂いて 隠れたお疲れをお客様に認識していただくのとスタッフも気が付ける事もあります。 身体は協力して動くのでお身体全身をほぐして隠れたお疲れを柔軟性チェックで探してRe.Ra.Kuで探してみませんか？ 本日は10：30～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 皆さんは趣味とかありますか？ 旅行やショッピング、読書や映画鑑賞などもいいですよね♪ 私は最近漫画のキャラクターの模写をするのにハマっていて、 あっという間に一日経っていたりもします(笑) 主にジャンプ系の作品でNARUTOやワンピースなどを描いていますが他の作品も描いたりしています！ 絵が上手く描けた時は自画自賛したりするので傍から見たら変な人ですが 自分的にはとても嬉しい気持ちになりますよ♪ 実はお店のカレンダーの横に描いてあるストレッチも清水が描きました！ もしご来店された際は是非見ていってください☆ 本日は13：10～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！ イオンモール座間店は、キャッシュレス決済対応のお店です！ 《クレジットカード》VISA,JCB,MASTER,American express,Dinersなど《電子マネー》WAON,交通系IC,ID,QUIC Pay《QR決済》PayPay,LINE Pay,auPay,MerPay,d払い,楽天Pay,ゆうちょPay,ALI Pay,We Chat Pay,クオカードPay,AEON Pay なお、リラクカードチャージ可能なキャッシュレス決済もございます！ 《リラクカードチャージ可能》全クレジットカード、全電子マネー、PayPay,LINE Pay,auPay,クオカードPay 今後も増える可能性があるので、またお伝えいたします☆ 本日は10：30～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 初めて行くお店って緊張しますよね。 コースがたくさんあるとどれが自分に一番合うのかわからなくなりますよね！ 今日はそんな時におすすめしたいコースをご紹致します☆ それは・・・ リラクの定番メニューである疲労撃退コースです！！ 疲労撃退コースとは？ お疲れの箇所を中心に肩甲骨にポイントを置いて 首から足先まで全身をほぐします！ 肩のだるさや腰の重さは実は肩甲骨が関係しています。 肩甲骨には肩や首、腰の筋肉が付着しているので、肩甲骨が柔らかくなると 周辺の筋肉も緩みます♪ さらに60分以上のコースだと、うつ伏せ、横向き、仰向けと体勢変更もしていくので よりお疲れの箇所をじっくりほぐす事ができます！ また、アイヘッドやハンドケアなどで気になる目の疲れや指先の疲れをほぐすのもおすすめです☆ お身体のどこが疲れているのかよく分からない方は担当スタッフと一緒に相談しながら お客様にピッタリのコースをご提案いたします♪ 初めてで緊張するとは思いますが、お客様に寄り添えるようにスタッフ一同心よりお待ちしております。 本日は13：10～ 空きがございます！ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 最近雨が続いていますね。 雨が降った次の日は花粉が舞いやすいそうで、今日も朝から鼻水垂れてきています(>_<) 鼻水が垂れて辛い方に鼻水を一時的に止める方法を発見したのでお知らせします！ 片脇にペットボトルを挟んで20秒ぐらいキープしてみてください。 ポイントは、鼻づまりを感じている鼻の穴とは反対側の脇にペットボトルをはさむことです。例えば、右側の鼻がつまっていると感じたときは、左脇にペットボトルをはさみます。また、両方の鼻がつまっているときは、まずは右側の脇にはさみ、次に左側の脇に行うなど、片方ずつ行ってください！ ☆鼻が通る仕組み ・脇の下が刺激されると鼻腔にある「鼻甲介」の血管・粘膜が収縮し、鼻づまりが一時的に解消する ・脇の下には鼻腔につながる交感神経がある ・脇の下の交感神経を刺激するとその反対側の交感神経が活発化する 鼻水がどうしても苦しいという方は試してみてください♪ 本日は13：50～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・

皆様こんにちは！イオンモール座間店の佐藤です！ イオンモール座間店では、スタッフ紹介の下の欄に、今月のお題を載せており、お題に沿った内容をスタッフが答えています！今回は「マイブーム」がお題です！受付にて記入してありますのでぜひご覧ください。1人ひとり個性があって面白いですよ！ ちなみに私のマイブームは「スーパー銭湯でゆっくり」です♪ 本日は 13：10～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 今日は雨予報だからか朝から少しひんやりしていますね。 また寒くなるみたいで身体の調子おかしくなりそうです(笑) 私は働き始めて1年と少し経ちましたが、 実は・・・ まだ体調を崩したことが1度もありません！ 学生の時はそれなりに体調も崩していたのですが何でだろう？と思った時に 学生の時と変わった事がいくつかあるのでご紹介します。 １、朝ごはんをしっかり食べるようになりました☆ ２、早寝、早起きをするようになりました！ ３、間食減りました♪ 主にこの3つが変わりました！ 些細なことかもしれませんが、間食は少しずつ量を減らしたり、朝食べるのが辛い人はゼリーとかはオススメでしたよ！清水は最初何も食べれなくて蒟蒻ゼリー食べていました(笑) 夜更かしは携帯を見ないようにしたら不思議と決まった時間に寝れるようになりました！ 清水は最近間食増えて太りそうになってきたので、今は量を減らすのを専念しています。 小さなことでも変えてみると身体も少しずつ変化していくと思うので、 一緒にがんばりましょう！！ 本日は17：20～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

おはようございます！イオンモール座間店の安藤（は）です☆ いいお天気でもうすぐ桜も咲きそうですね！ みなさん元気ですか！！私は元気です！！！ . 本日　10：00～ご案内可能です🌸 . ボディケアを受け、らくちんな身体でお花見したいですね！ . Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちはイオンモール座間店の佐藤です ほぐしたのに　「疲れが取れない」　「すぐに戻ってしまう」　など思ってる方 セットコースを受けた事はありますか？ セットコースとは　「フットケア」＋「ボディケア」を受けるコースになります。 セットコースの良いところは 足指先まで刺激されるので「血行が良くする事に期待が出来ます」　「足の反射区」で 全身を間接的に刺激が出来ます！そして血行促進を促した後でお身体をほぐしていきます！そうするとお身体のお疲れに更にアプローチする事が期待できます。 いつもすぐに　「お疲れが戻ってしまう方」　Re.Ra.Kuで「フットケア」＋「ボディケア」を受けに来ませんか？本日は13：30～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！ 3//16でイオンモール座間は5周年を迎えます！！開店当初から、地域で一番安心してご利用できるお店にしたい！とスタッフみんなで話していましたが、その思いは変わっていません＾＾これからもみなさんが安心してご利用いただけるように施術、接客、環境など整えて日々精進していきたいと思っております！ 5周年イベントとして、こちらの企画を開催しております！！ 《グレードアップオプション20％OFF》対象：肩くびストレッチ、脚こしストレッチ期間：2023年3月1日(水)～3月31日(金) 肩くびストレッチは、腕や胸の筋肉など、上半身の疲れに関わる筋肉を伸ばしていきます。脚こしストレッチは、お尻や太腿など、下半身の疲れに関わる筋肉を伸ばしていきます。 3月でたくさんの方に体験していただいております！一度体験された方は継続して続けてくださる方が多いです♪ ホットペッパーでご予約される場合は、通常のメニューからの予約で店頭で割引いたします＾＾ 本日は 10：30～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の清水です！！ 最近はぽかぽかお天気で春の匂い感じますね♪ もうすぐそこまで来ている感じです！ 本日はフットケアで使うオイルの香りについてご紹介です＾＾ フットケアの時に使うオイルの香りは全4種類からお好きなのを選べます！ ☆ローズ ⇒日々のストレスや緊張を和らげ、優雅な気分に ☆イランイラン ⇒エキゾチックな甘い香りで、優しい気持ちに ☆グレープフルーツ ⇒爽やかで軽くほんのり甘い香りで、リフレッシュ ☆ラベンダー フローラルな花の香りで、リラックス 自分のお好きな香りでフットケアを受けていただけます！ 本日は12：50～ 空きがございます！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみてください！ セラピスト大募集中！！ ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちは！イオンモール座間店の佐藤です！ 肩、首のお疲れがございませんか？日常の姿勢はどちらかと言うと背中丸まる姿勢が多く見られます。 例えば。。。「スマホ」　「パソコン作業」　などなど上げればきりがないですが。。。背中が丸まってる姿勢は、胸が縮こまってる姿勢になるので姿勢が悪くなり、その影響で首肩の疲れに繋がります。 そんな方には、胸の筋肉もストレッチをかける「肩くびストレッチ」の入ったコースがおすすめです！ ・ほぐすだけでは満足できない方・慢性的に肩首お辛い方・デスクワークでの方のお疲れの方・育児で抱っこすることが多い方などにオススメです。 首、肩のお疲れの方「肩くびストレッチ」　の入ったコースを受けてみませんか？ 本日は10：20～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

皆様こんにちは！イオンモール座間店の佐藤です！ 足や腰のお疲れの方におすすめオプションの紹介です！ 「脚こしストレッチ」下半身に特化したストレッチで、臀部、大腿などを重点的にストレッチしていきます。特に骨盤横は硬くなることで股関節の動きが鈍くなりやすいので、その部分もストレッチをかけていき、下半身全体的に楽な状態をキープしやすくしていきます。 体験した方には、スッキリした！脚が上げやすい！などのお声をいただいています。一度体験された方は、リピートして脚こしストレッチを予約される方が多く、人気のオプションです。 足や腰のお疲れを感じる方一度脚こしストレッチを受けてみませんか？ 本日は10：20～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！ いつもRe.Ra.Kuをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。 この度オイルやクリームの価格高騰や社会情勢の影響に伴い、2023年4月1日より、フットケア、ハンドケア、男女希望料の価格を変更いたします。 今後もより一層サービスの向上に努めてまいりますので、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。 本日は11：10～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！セラピスト大募集中！！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？