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こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。今日は晴天で気持ちが良いですが、あと2日で1月も終わってしまいます。つい最近お正月が来たというのに、月日は流れるのが早いですね。皆様、お身体の調子はいかがでしょうか?まだまだ冬の寒さが残っていて、体調管理が必須な毎日だと思います。しっかり食事や睡眠、体のケアをして健康に冬を乗り越えられるようにしていきましょう！ それでは、本日の空き状況です。 12:00～22:00(現在の本日最終受付 21:20) 上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

いつもご利用いただき、ありがとうございます。Re.Ra.Ku阪急園田駅店のキタノです。 本日は季節限定で開催されている【超絶温感ヘッドスパキャンペーン】についてお伝えしていきます。 ホットボール・ホットピロー・ホットジェルでガッツリほぐす!とろける20分間とさらにお好きなコースと組み合わせが出来ます! 当店オススメセットコース・クイック温感50分頭皮ほぐし・首肩ストレッチ・リンパもみ流し20分+選べる30分特別価格:5,900円(税込) ・ご褒美温感70分頭皮ほぐし・首肩ストレッチ・リンパもみ流し20分+選べる50分特別価格:7,800円(税込) ・よくばり温感100分頭皮ほぐし・首肩ストレッチ・リンパもみ流し20分+選べる80分特別価格:10,300円(税込) ※価格は全て税込価格です。※ボデイケア・フットケアからお選びいただけます。※平日限定!500円OFF じんわり温もりが広がる冬限定のセットコースです。 本日の空き状況はこちらです↓・12:30～20:30お二人様以上のご予約はお電話にて承っております。 本日の出勤スタッフ・カマタ・キタノ 皆さまのご来店、スタッフ一同 心よりお待ちしております! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか? Re.Ra.Ku 阪急園田駅店【住所】〒661-0953 兵庫県尼崎市東園田9-48-1 sononそのだ2F【営業時間】10:00～20:30 

皆さんこんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！いつもRe.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店をご利用いただき誠にありがとうございます。【2月イベントのお知らせ】先日もブログをアップしましたが、改めてお知らせいたします。2人以上でご利用で施術料金から10%OFFいたします。恋人や友人など大切な方と一緒にご来店ください!同日であれば別時間帯でのご予約でも対象となります。お二人の施術時間の合計が100分以上になるようご予約ください。期間:2/1(土)〜2/28(金)♡次回予約特典のみ併用可能。♡他のクーポン・割引・特典との併用不可。皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。 ↓〈本日の空き状況〉↓12:30～14:50、16:20～●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  

こんにちは！Re.Ra.Ku駒込東口店です。1月ももう終わってしまいますね。寒い日が続いてます。お身体が冷えないように温かくしてお過ごしください。水分補給もしっかり取って乾燥から身を守りましょう。リラクゼーションサロン・Re.Ra.Ku駒込東口店では、ほっとできる時間を皆さんに提供できるよう、スタッフ一同お待ちしております(＾＾）♪【　本日のご案内　】12:20～ご案内可能です！本日はペアのご案内もお時間によってはご案内できます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日　12:00～21:00土日祝　11:00～21:00　(最終受付20：20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分【電話番号】03-5972-4000

こんにちは！Re.Ra.ku北浦和店です遂に今年最初の月の終わりが、もう目の前まで迫って来ましたねなんでも2月の最初の土日には関東圏内で雪が降る予報が出ているとか……外に出る時は防寒対策をしっかりとして風邪などを引かないように気を付けましょう！！さて、これからの季節は寒さが厳しさを増す事が予想されるので寒い時は身体を動かしてポカポカになりましょう！と、いう訳で本日は筋トレの話をしていきます！皆さんは、筋トレをどの様に行うと思いますか？スクワットや腕立て伏せを何百回と行うのを何セットも続けて行う、キツイ物だと思っていませんか？確かに筋肉をしっかりと鍛え上げるには回数も重要になってきますが、ただ闇雲に数をこなせば良いと言う物でもありません。なぜなら、回数が多くなると注意が逸れてしまい自分が本当に鍛えたい筋肉に集中出来なくなる可能性が増してしまうためです。効果的に筋肉を鍛え上げる為には自分が何処の筋肉を鍛え上げたいかを意識しながら、正しい姿勢・正しい動きで、正しい負荷を筋肉にかけることで効果を得られると言われています。そして皆様、トレーニングはいつしたらいいの？と疑問に思うのでは無いでしょうか……これには諸説ありますが、大切なのはトレーニングを習慣化する事です。１日の生活の中で皆さんがトレーニングしやすい時間帯を見つけましょう。私はお風呂に入る前にトレーニングをするようにしています。トレーニングでかいてしまった汗をお風呂で流してからリラックスして眠る様になってから朝起きるとスッキリと出来るようになりました！皆様もこの機会に是非、筋トレを始めてみてください！！ネット予約はこちら！【本日の空き情報！】12:00～21:00《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

こんにちは！Re.Ra.Ku イオンモール川口前川店です♪1月も明日で終わってしまいますね・・・。つい最近新年が明けたばかりだと思っていたら、、時間の流れは早いものです。皆さまは1月やり残したことはありますか？私はお雑煮を食べるタイミングを逃したので、2月に食べようかなと思います！★本日の空き状況のご案内（12：00時点）★12：00～希望のお時間・スタッフに空きがない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ ▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。【Re.Ra.Ku　イオンモール川口前川店】＜営業時間＞10:00～21:00＜住所＞埼玉県川口市前川1-1-11 イオンモール川口前川2F（最寄駅：蕨駅・川口駅）＜電話＞048-456-820

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です！皆様。いかがお過ごしでしょうか。本日は意識的に身体と心をコントロールすることについてお話ししたいと思います。お仕事や勉強が終わった後もお仕事のことを考えてしまったり、無意識に肩に力が入ったり、歯を食いしばっていたりしませんか。定期的にリフレッシュを入れないと、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず、疲れがたまりやすくなることがあります。そこでおすすめしたいのが、頑張るときと頑張らない時のメリハリをつけることです。意識的にスイッチを切り替えるのです。環境からスイッチを変えることができます。例えば、家と仕事場など場所によってモードを変えること、在宅ワークで難しい場合は勤務時間で服装を変えることができると思います。行動からスイッチを変えることもできます。例えば、仕事が終わったら、10秒ほど肩にぎゅっと力をいれて一気に抜くこと。「今日はもう仕事は終わり。今日はもう何もしなくてよい」と心の中で唱えるだけでも、身体は緩んでくれるかもしれません。意識的に身体と心をコントロールして絶好調な状態で生活したいですね！本日の空き状況のお知らせです☆彡11：00~20：00こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。☆本日出勤のスタッフ☆・スズキ・スドウ・ナカムラ皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。マッサージのように気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪

　こんにちは！　リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*)　当店は水天宮前駅から徒歩５分！　東京シティエアターミナル施設内にございます♪　　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず　筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで　疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*)　本日の空き情報はこちら♪　12：10～　1名様　15：00～　2名様　18：30～　1名様　ご案内可能です！　便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪　空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！　お気軽にお電話下さいませ♪　電話番号：03-6661-0252　予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設！友達追加登録で、１０分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？　●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL　：03-6661-0252（電話予約お待ちしております！） ●アクセス：　半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。　道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。　マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。　電車降りて徒歩５分です！地上出ません！●他最寄り駅　東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結　東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分　東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～20:00》出勤スタッフ《ヤマダ、ハギワラ》みなさんは心理学などはお好きですか？？私は子どもの頃から、恋愛するときになどに使うのが大好きでした笑今日はその中でも、「視線解析」についてご紹介したいと思います！・右上を見る→嘘をついている（想像している）・右下を見る→味覚や身体感覚をイメージしている・左上を見る→体験を思い出している・左下を見る→独り言など、内省的なことを考えている簡単にまとめると右側は想像をしていて、左側は事実である記憶を思い出そうとしている可能性が高いとなります！自分が話す時に無意識にどこを向いているかを振り返ったり、相手が嘘をついていないかを見極める際の参考にしてみてください♪ ★今日のオススメコース★ハンドケア疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。20分2,200円、10分1,100円（税込）※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。 【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分　〇電話番号〇03-3401-3408 

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪あっという間に1月が終わろうとしています。寒くて肩が上がりっぱなしになっていませんか?お身体解して脱力しましょう☆【本日の空き情報】1/30(木) 12:00～★今月のオススメコース★【ハンドケア】冬場は手の冷え、乾燥トラブルが起こるかと思います。他にもPC・スマホ操作、家事、育児、運転、力仕事、細かい・反復作業、ストレス…しかし、お疲れに気付かれないことが多いのが”肘から下”メリット①血の巡りがスムーズに♪②乾燥防止、しっとり潤い感♪③緊張やストレスからの解放でリラックス効果♪④腕から繋がっている首や肩の緊張緩和♪20分 2,200円30分 3,300円ご自身の “ 手 ” も労わってあげて下さい☆プラス550円でアロマオイルやアロマクリームに変更可能です♪－－－－－【ぽかぽか温活ケア】 温め箇所…おすすめの方 目…デスクワークや疲れ目首・肩甲骨…上半身ガチガチ、肩の力が抜けないお腹・腰…お通じや腰のこわばりが気になる手首・足首…末端の冷えが気になる、ストレス、自律神経の乱れのあるいつもの施術に＋３３０円(１個約１０分)セットコースやロングコースの方は一度に複数個所の温めがおススメです☆詳しくはスタッフまで！！ ★今月のキャンペーン★ 【お得なバリューチケット販売、お得なRe.Ra.Ku PAYチャージクーポン配布】1月14日～3月31日まで、1万円毎に300円お得になるキャンペーンを実施！寒さ等でガチガチになる前に、定期的にお身体のケアをしていきましょう♪※購入された日から使えます！※Re.Ra.KuPAYの導入がまだ、検討中の方は紙のチケットをご用意しております。詳しくはスタッフまでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆1月30日(木)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:00(最終受付20:30)【ご案内可能時間】1名様→13:30～20:302名様以上同時→14:00～20:30※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

ご閲覧ありがとうございます。 Re.Ra.Ku  小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、1月31日(金)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12：00-21：00がご案内可能となっております。。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・こんにちは！すっきりとした青空ですが、北風が冷たいですね今週の日曜日は東京でも雪が降るそうですね。しっかりと防寒対策と、入浴やストレッチで身体を温めていきましょう！！私事ですが昨日は都内までお出かけに行って参りました～平日なのにすごい人です‥観光の方も多いですね！！一日歩き回ると足や腰がかなり重くなってきます。加えて重い荷物を持っていたせいか肩まで痛くなってきます＞＜そんな状況で私がコースを選ぶとしたらこんな感じにします『オイルフットケア40分＋ウィングストレッチ70分＋アイヘッドケア20分』最低でもこんな感じです♪時間があれば肩くびストレッチ20分やハンドケア20分を追加して全身くまなくケアします！！やはりしっかりケアしてもらった後はビックリするぐらい身体も軽いし気分も明るくなります(^^♪ 皆様も頑張りすぎて溜め込む前に、しっかりケアしてください！ 本日もお待ちしております！・.。・.。・.。・.。・*.。・。   マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪  〈営業時間〉平　日：11時00分～21時(20時30分最終受付)土日祝：10時00分～21時(20時30分最終受付) 〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ ・.。・.。・.。・.。・*.。・。

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 1月も、後2日。まだまだ、寒い日が続きますが、どうお過ごしでしょうか。最近は、寒さのせいか全身が固まっている方が多いです。何十年とか、遠い未来でななく、数ヶ月先の未来を見据えて疲れにくい体を目指しませんか？      ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12：00～  オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

こんにちはRe.Ra.Ku西武新宿ぺぺ店の吉田です!本日、1月30日(木)のご案内状況のお知らせです!※最終受付時間 20:30 までとなります。11:00~15:00  16:00～17:30　ご案内可能です! ★おすすめコース紹介★スタッフのおすすめのコースは、ボディケア70+フット40+アイヘッド10フットケアに加え、上半身または下半身のボディケアとヘッドスパの全身をほぐしていける豪華なセットになっております!またこの時期は気温が下がってきますので、ホットピローを追加するのもオススメです!コースやお時間の相談などもご予約はお電話、下記の予約HPでお待ちしております!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー店舗案内Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店営業時間 11:00-21:00(最終受付 20:20)TEL:03-6457-3305〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町1-30-1アクセス西武新宿線西武新宿駅直結!JR新宿駅東口より徒歩5分、西口からも徒歩10分。※店舗は西武新宿ペペ館内ではなく、館外ブリックストリート沿いにございます。

こんにちは♪珍しく人気セラピスト上田のご案内がしやすい日となっております☆旧109町田店、クロスガーデン調布店(現在のキテラタウン調布店)、新宿(曙橋)、上大岡店、銀座(肩こりクリニック)、上大岡店←今ここと数々の店舗を渡り歩いてきた経歴の持ち主！※1日勤務だけを含めると、より多くの店舗へ出勤是非、一度当店スタッフ上田の施術を受けてみてください♪ 本日1/30(木)は11:30~18:30までご案内できます!当日予約大歓迎、ぜひお問い合わせください♪ 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の キクチ です!本日 11:40 からご案内できます!ペアの方は 12:00 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:クラシナ、コウヤ、キクチ 皆様、本日もお天気が良く、とても気持ちが良いですね。昨日は、旧正月でしたが、いかがお過ごしでしょうか。本年も皆様にとって素敵な一年になりますように！日々の体調管理はいかがでしょうか？当店のボディケアでお身体スッキリしませんか！！温活ケアも合わせて行っております。お仕事帰りの方、お出掛け帰りの方、お気軽にご来店下さい。お特なバリューチケットのご案内です。【10,000円で10,300円分のチケットが購入できるチャンス!!】10,000円から購入できるお得なチケットを販売しております。3枚以上ご購入して頂くと10分延長チケットを貰える大チャンス!!!ぜひこの機会にお得にしっかりお身体をケアしてみませんか?最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのグレードアップアイヘッドケアも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

こんにちはRe.Ra.Ku末広町店です！ ふくらはぎのだるさやストレスを感じてる方には、クリームやオイルを使てほぐすフットケアおすすめです。期待できる効果が想像以上なのです☆ １.自然治癒力が高まる足裏の反射区ゾーンを刺激することによって、間接的に身体全体を刺激していきます。その結果、全身の臓器・器官が活性化され、自然治癒力が引き出されると言われています。２.血流の流れが促進される心臓から最も離れている足は第二の心臓と言われます。この第二の心臓に働きかけることによって、血液を心臓に戻りやすくし、血液循環を促します。３.老廃物の排出を促す血液やリンパの流れが整えられると、体内に溜まった老廃物の排泄が促され、足のむくみが解消される、肌荒れが改善されるなどの効果が期待されます。４.心身ともにリラックスし、ストレスを解消する気持ちのいい強さで刺激をし、リラックス状態になるとα波が増加します。心のストレスを取り除き、疲弊した精神状態をリフレッシュさせる効果が期待できると言われています。 私も施術してて、フットケア中に入眠される方が非常に多いので、リラックスして頂けるメニューだと感じています！是非フットケア受けてみてください！  ☆ご予約空き情報☆ 1/30(木)  11:00～21:00　出勤スタッフ：土屋・森日頃頑張っているご褒美として、また、お身体の“ラク“や“リラックス‘’をお感じに、Re.Ra.Kuでお疲れ箇所に合わせたボディケアやフットケアを是非受けてみませんか。(*´ω｀)60分以上のご予約は、お着替えを無料でご利用いただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅 

こんにちは！Re.Ra.Kuなんばシティ店です！本日も最高気温が9℃と、日中でも肌寒さを感じる1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。今月も後残り2日になりましたね...！今年は年末年始のお休みが長かった分、お仕事が再開した後はお疲れを感じやすい日々だったのではないでしょうか。そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐして今月の溜まったお疲れを取り除いて、残り2日を楽な状態で乗り切れるようなお身体作りを目指しませんか？(*^^*)只今のご案内可能時間13：45～20：10お二人様以上の場合、電話でのご連絡お願いいたします。上記時間以外でもご案内可能の時間もございます。空き状況などご確認ください。皆さまのご来店、スタッフ一同　心よりお待ちしております！～本日の出勤スタッフ～モリゾノマツイ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Ku なんばシティ店＜営業時間＞11：00～21：00＜住所＞大阪府大阪市中央区難波５丁目1-60なんばシティ本館B1階〈電話番号〉06-6760-4165☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。寒い日が続いていますね。寒いと手が冷えてしまう事があると思います。ですが慢性的に手が冷えてしまうのはもしかしたら自律神経の乱れや筋肉量の低下などにより血流の滞りが原因の可能性もあるようです。 手を温めるメリットは、、、手と脳はダイレクトにつながっている為、手指を温めたり、手のツボを刺激することで脳の血流が良くなり良い作用が期待できます！脳が活性化されると他の器官も元気になり、さらに自律神経も整えることに繋がりますので身体の不調の軽減に繋がります。 リラクではハンドケアのオプションがあります。20分と30分が選べますのでお好みに合わせて是非ご利用ください♪  本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 11：30～14：00、15：00～21：00　ペアのご案内 ⇒ 12：00～13：00、16：00～17：00 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　サイトウ　と　スズキ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

こんにちは！Re.Ra.Kuイオン古河店です♪本日1/30（木）の空き状況は以下の通りです!　15：30～　（斉藤・藤本）昨夜から今朝もかなり冷え込みましたね！先週までは3月並みの気温と聞いていたかと思えば、今週はまた真冬並みと、、、！気温が安定せず体への負担も大きいように感じます。お身体の調子が乱れやすい時期こそ、ぜひ当店でスッキリほぐしてみませんか？オススメは【終了まで残り2日】の【あったかセット】！お好きなメニューの組み合わせ、さらにホットピローでお身体を温めじっくり筋肉を緩めてくれます♪いつも身体が冷えやすいな、、、と感じている方もぜひ！希望のお時間に空きがない場合でも、調整によってご案内ができることがございます。ぜひお気軽にお電話でもお問い合わせくださいませ。本日も最後まで読んでいただきありがとうございました^^皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。 マッサージ/整体ファンからも愛されるRe.Ra.Ku イオン古河店【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分　　　　　　イオン古河店1Fフードコートの隣【TEL】　　 0280-33-0601