Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店

手を温めるといい事！【キテラプラザ青葉台店】

2025.01.30 11:23

こんにちは！

Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！


 

いつもご覧いただきありがとうございます。

寒い日が続いていますね。

寒いと手が冷えてしまう事があると思います。

ですが慢性的に手が冷えてしまうのはもしかしたら自律神経の乱れや筋肉量の低下などにより血流の滞りが原因の可能性もあるようです。

 

手を温めるメリットは、、、

手と脳はダイレクトにつながっている為、手指を温めたり、手のツボを刺激することで脳の血流が良くなり良い作用が期待できます！

脳が活性化されると他の器官も元気になり、さらに自律神経も整えることに繋がりますので身体の不調の軽減に繋がります。

 

リラクではハンドケアのオプションがあります。

20分と30分が選べますのでお好みに合わせて是非ご利用ください♪

 



 

本日の空き情報です♪

1名様のご案内 ⇒ 11：30～14：00、15：00～21：00

　ペアのご案内 ⇒ 12：00～13：00、16：00～17：00


 

出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　サイトウ　と　スズキ　です！！

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空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。

オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。


 

今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆

皆さまのご来店を心よりお待ちしております！

―――――――――――――――――――――――――――――――――

〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）

〈電話番号〉 　045-532-3355

〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F

〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分


 

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今日はホワイトデー♪【キテラプラザ青葉台店】

今日はホワイトデー♪【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 今日はホワイトデーですね(^^)/♡ お天気も良く良い一日になりそうですね♪ ホワイトデーのギフト、何にしようかな～という方がいましたら、リラクのセルフケアグッズやバリューチケットはいかがですか？ 大切な方の健康の為、お身体の為にもオススメです♪     本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：45～16：55　ペアのご案内 ⇒ 12：00～13：40、14：30～16：15 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

2025.03.14

雨ですね　【キテラプラザ青葉台店】

雨ですね　【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 昨日、今日と雨ですね。 雨だと気分が落ちこんでしまう、という話を聞いたことがありますが、これは気圧の変化による自律神経の乱れや低気圧による体調不良などが原因みたいですね。 自律神経のバランを整えるためにも、規則正しい生活、早寝早起き、睡眠の質を上げる、朝食をしっかりととる、ストレスをためすぎない等が大切です。 お身体をほぐす事で、、、副交感神経を活性化させ、睡眠の質の向上が期待できたり、筋肉の緊張をほぐす事で自律神経のバランスを整え、ストレスを解消することも期待できるようになります。 是非、本日もリラクにお身体をほぐしに来ませんか？  本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：45～19：20　ペアのご案内 ⇒ 12：00～13：00 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2025.03.12

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 年度末になりお忙しい方もいらっしゃるかと思います。特に立ちっぱなし、座りっぱなしが続くとお身体が辛くなってしまいますよね。隙間時間でお身体を少し動かしたり、リラクへお身体をケアしに来ませんか？ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：40～21：00　ペアのご案内 ⇒ 12：00～17：30 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　スズキ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2025.03.11

心休まる時間を作りましょう【キテラプラザ青葉台店】

心休まる時間を作りましょう【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！いつもご覧いただきありがとうございます。3月は年度終わり＆はじまりに向けて忙しい方も多いのでしょうか？？4月は今より暖かくなって、なんとなく何かの”はじまり”の時期な気もします。ワクワクしますよね！今はまだ寒さがありますし、忙しない日々が多いときこそ心を休める時間が必要です。私は最近、テレビのドキュメンタリー番組や映画を観て涙することが。。。いい涙を流せると心身ともにスッキリする感覚があって、心がじんわり温かくなります。作品に影響されがちなので、日常生活での心構えも変わっちゃったり。心にゆとりが生まれると、体もいつもより軽く感じて前向きになれるのでおすすめです。ぜひ、好きなことをしたり、いつもとは異なる時間を過ごしてみてください(^^)本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：30～21：00出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　ミヤケ です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉  10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉  045-532-3355〈住所〉  　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

2025.03.10

昨日は雪でしたね【キテラプラザ青葉台店】

昨日は雪でしたね【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。昨日は雪でしたね。3月になり、暖かくなり、花粉も飛び始めたなと思っていた頃でしたが、雪でびっくりでした。そして来週は20度近くまで上がる日もあるようですね、、、気温の変化に負けないようにしていきたいですね。 その為にも生活習慣が大切です。お食事や運動への意識など。リラクではお身体のもみほぐしやストレッチができますので是非本日もお待ちしています。    本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：45～15：00、16：10～19：00　 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2025.03.05

３月ですね！【キテラプラザ青葉台店】

３月ですね！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 あっという間に３月ですね！先月の末にもブログにて告知をさせて頂きましたが、今月青葉台店は２周年を迎えます！！ その為、今月限定で２周年特別コースをご準備しております。 オススメは９０分の全身ケアコースです。６０分のボディケアにオプションが付いてくるコースになっています。お値段も特別価格となっていますので是非この機会に施術を受けてみて下さい♪ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 11：45～19：00　ペアのご案内 ⇒ 11：00～12：20 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ　と　タケダ です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2025.03.01

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 あっという間に２月最終日ですね。最近は少しづつ暖かくなってきた感じがします。春になってきていますね！ ただ、乾燥もしている様なので乾燥しやすい方は注意みたいです。季節の変わり目なので、体調にも気を付けて行きましょう！   本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 11：00～21：00　ペアのご案内 ⇒ 12：00～13：00、14：20～17：30 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　スズキ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2025.02.28

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

本日の空き情報！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。昨日は日中は暖かかったですね。ですが来週は雪予報みたいです、、！！ 季節の変わり目は体調を崩しやすいので免疫力を高めたいですね。体温は1度上がると免疫力は５～６倍に上がるそうです。身体を動かしたり、是非リラクへお身体をほぐしにいらしてください。  本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 13：20～21：00　ペアのご案内 ⇒ 14：00～17：00 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　スズキ です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2025.02.27

3月限定コース【キテラプラザ青葉台店】

3月限定コース【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！いつもご覧いただきありがとうございます。そろそろ3月ということは・・・当店2周年となります！いつもご利用いただいている皆様ありがとうございます！感謝の気持ちを込めて、今年は当店限定のコースをご用意しております！ぜひこの機会にお試しください♪内訳は以下の通りです。 ・全身ケアコース90分　¥11500ボディケア全身（肩甲骨or股関節）60分　+　肩くびor脚こしストレッチ20分　+　延長orアイヘッドorおなかケア10分 ・リラックスコース80分　¥9500オイルフットケア40分　+　オイルハンドケア20分　+　アイヘッドケア20分 いつもよりお得に、いろいろな組み合わせが楽しめるチャンスです！私のおすすめは慢性的なお疲れにもしっかりアプローチできるストレッチが入ったコースなので、コース内容も一緒に相談させていただきます。お気軽にお声がけください！ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 19：00～21：00 出勤スタッフは・・・　ミヤケ　と　スズキ です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

2025.02.25

寒い時ほど肩甲骨を動かしましょう！【キテラプラザ青葉台店】

寒い時ほど肩甲骨を動かしましょう！【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 最近は風が冷たく、体調不良の人も増えてきているようですね…皆様はいかがお過ごしでしょうか。 体が冷えることによって免疫力が低下するといわれています。肩甲骨を動かすストレッチは、リンパや血行の流れをよくしてくれるので免疫力アップにもつながりますよ^^ ご自宅でのストレッチや、リラクで肩甲骨ケアしていただくのもオススメです♪ 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 14：00～19：00　ペアのご案内 ⇒ 17：00～18：30 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　ミヤケ　です！！↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分

2025.02.21

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