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こんにちは!Re.Ra.Kuセンター南サウスウッド店のコボリです!当店に来てくださったお客様なら一度は「ストレッチしてくださいね♪」と言われたことがありませんか？なぜ私達が口を酸っぱくしお伝えしているのか(笑)今日はストレッチの重要性についてお話しさせて下さい！ストレッチとは、筋肉の柔軟性を改善させる為に行うものでスポーツをやっている方もそうですが私達一般の人々も毎日の生活で筋肉を気付かないうちに沢山使っています。☆ストレッチを行う事によるメリット☆〇関節可動域の向上→筋肉の使いすぎ、又はデスクワーク等で使わなすぎると可動域は変化し柔軟性が低下してしまうとケガなどの恐れもあるので予防効果も期待されています!〇抹消循環の促進→筋肉の凝り固まりで悪くなってしまった血流の流れを良くし疲労回復の効果もあると言われています!〇筋緊張の緩和→リラックス効果があると言われています♪いい事尽くしのストレッチ!日常の一部に少し取り入れるだけでお体の変化を感じる事が出来るかもしれません。是非一緒に始めてみませんか?本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。直近の予約状況は、土日祝が特に人気です!平日も埋まりやすい時間帯はありますが比較的空きがあります!※ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください。リラクゼーションスタジオマッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評!話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか?≪アクセス≫最寄駅:横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい!≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分!横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood(サウスウッド)3Fお気軽にご来店ください。

※当店では、お客様の気がかりを1つでも減らせるよう、コロナウィルスの感染予防のため、以下を徹底しております。・1施術ごとの手洗いとアルコール消毒・常時換気および空気清浄・スタッフのマスク着用何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。こんにちは!Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店です。本日のご予約状況のご案内です。【　11:00～20:00　】のお時間でご案内が可能です。寒暖の差が激しい今日この頃ですが皆さまいかがお過ごしでしょうか冬のお疲れは早めに解消して、思う存分春を満喫してみませんか？^^♪↓↓↓お知らせ☆☆☆ ★3月～4月　オススメセットコース！！！スタート！！！★『　🌸春の極楽セットコース🌸　』フットケア+ボディケア+アイヘッドケア90分  ￥11,110(税込)120分  ￥13,750(税込)+1,100円で、肩くびストレッチor脚こしストレッチ付きに変更も可能です。 ※詳しくはセラピストへご相談ください。  首・肩・お背中・腕周り・脚・腰のお疲れにリラク独自の肩甲骨ストレッチで効率よく全身のバランスを整えませんか♪ 最後まで読んでいただきありがとうございます。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店≪営業時間≫10:00～21:00(最終受付20:20)≪住所≫埼玉県熊谷市筑波3-202 熊谷ティアラ21 2階みなさまに会えることを楽しみにしています!

おはようございます!リラク池上の加須我です(^^)連日寒い日が続いていますね。まだまだ風邪なども流行っているので、体調には気を付けていきましょう！さて、本日の空き状況です。60分のコースですと・11:00～13:50以上のお時間からご案内可能です。是非お問い合わせくださいませ!..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ(^^♪皆様のご来店を、スタッフ一同手を温めて心よりお待ちしております。=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=★=☆=☆=★Re.Ra.Ku 池上店平日:10:00～20:00土日祝日:10:00〜21:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩4分♪、蒲田駅より

Re.Ra.Ku3月6日(木)11:50～ご案内可能です。★☆ペアでのご案内☆★お問い合わせください。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-3月7日(金) 15:10～ご案内可能です。3月8日(土) 10:00～ご案内可能です。3月9日(日) 満員御礼です。3月10日(月) 10:00～ご案内可能です。3月11日(火) 12:10～ご案内可能です。3月12日(水) 10:00～ご案内可能です。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ 《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀)次回もお楽しみに！！登録がお済みでない方はこちらからどうぞ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下書きフラグブログ更新戻る© MEDIROM All Rights Reserved.

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【3月6日(木)】の空き状況です。ー１７：２０～１９：３０ 【本日のスタッフ】☆ドイ☆ミナカワ☆エンドウ☆イシワタRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア！肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00土曜日11：00～20：00日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

3月6日(木) 【Re.Ra.Ku大船店】 本日のご案内情報♪こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪ 今日は神奈川県横浜市にある「新横浜ラーメン博物館」がOPENした日だそうです！2024年には30周年を迎えているんだとか。 私はまだ行ったことなくていつか行ってみたいな～とタイミングを伺っています(*^^*) 【本日の空き情報】3/6(木) 12:50～ ★今月のオススメコース★【グレードアップ　アイヘッドケア】通常のアイヘッドケアでは、首から頭、目の周りをほぐしますがグレードアップ　アヘッドケアでは、お顔回りや、より深い層の首周りの筋肉のほぐしも入ります！この時期、鼻の詰まりやムズムズがある方にも お顔回りの血流アップが期待できるのでおススメです☆30分 5,250円　※単体コースご予約可 〇通常のアイヘッドケア ※単体予約不可 ボディケアと合わせてご予約下さい10分 1,100円20分 2,200円　詳しくはスタッフまで！！－－－－－★キャンペーン★ 【お得なバリューチケット販売、お得なRe.Ra.Ku PAYチャージクーポン配布中】1万円毎に300円お得になり、購入された日から使えます！実施期間：～3月31日まで使用期限：6月30日まで定期的にお身体のケアをして、寒い時期を楽しく乗り越えましょう♪※Re.Ra.KuPAYの導入がまだ、検討中の方は紙のチケットをご用意しております。詳しくはスタッフまでーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

こんにちは!Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。本日は朝から雨が降り、肌寒い1日でしたね。お身体が冷えてしまった方はゆっくりと湯舟に浸かって温めてあげてください！ 3月は寒暖差が激しいことや、気圧の変化により自律神経が乱れやすくなることも多いそうです。十分な睡眠や適度な運動、入浴、バランスの良い食生活を心がけ、自律神経のバランスを整えていきましょう！ 今回は春におすすめの健康法をご紹介いたします！・緑の中を散歩する・春が旬の食材を食べる(春菊やタケノコ、さくらんぼなど)・食事の際は緑茶をとる（身体の老廃物を外に出す！)・お酢や柑橘系など、酸味のある食材を取り入れるぜひお試しいただき、素敵な春をお過ごしください！ 本日のおすすめはこちらです！★おすすめコースボディケア + 肩くびストレッチ 80分<コース内容>ボディケアでお疲れの箇所を中心にしっかり3方向からほぐします。また、横向き・仰向けで肩・腕・胸・首まわりの筋肉にじっくりとストレッチをかけていきます。ほぐれた筋肉にストレッチをかけることでより伸び感を実感していただけます!デスクワークやパソコン作業などで肩や首が固まりやすい方、目元や頭におもだるさを感じていらっしゃる方にもお勧めです。★明日のご案内状況のお知らせ3月6日(木)  11:00～13:40、16:00～18:20スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケアRe.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスO・M審美館1F都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐマッサージより気持ちいい!!リラクのボディケアをぜひご体験ください【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】━━━━━━━━━━━━━━━ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のオカです。最近、雨が続いていて暖かったり寒かったり、毎日服装にも悩みますね。季節の変わり目になると「自律神経か乱れて体調を崩しやすい」という話をよく聞きます。そもそも自律神経とは…私たちの体にある神経系の一部で、意思とは無関係にはたらき体内をベストの状態に保ち続ける神経の総称です。人の身体は体温や呼吸の維持、発汗や食べ物の消化など、生命の維持に必要なことを自律神経のはたらきによって行うことができます。そして自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2種類から成り、互いにバランスを取りながら体の状態を整えています。では自律神経を整えるには何をしたらいいのか…・朝日を浴びる・睡眠をしっかりとる・お風呂に浸かるそしてストレッチを日常に取り入れることです！Re.Ra.Kuの施術では肩甲骨等のストレッチを沢山とりいれています！ぜひ自律神経を整え、この季節の変わり目を乗り越えて行きましょう！みなさまのご来店お待ちしています。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥３，４８０/60分￥４，９８０★ご案内可能時間；10時～18時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。～本日の出勤～　　オオツキ　オオガタ　フジタ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

いつもご利用いただき、ありがとうございます。Re.Ra.Ku阪急園田駅店のキタノです。 3/6（木）のご案内状況をお知らせ致します。 明日の空き状況はこちらです↓・12：30～19：00 お二人様以上のご予約はお電話にて承っております。 明日の出勤スタッフ・カマタ・キタノ 皆さまのご来店、スタッフ一同 心よりお待ちしております!☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか? Re.Ra.Ku 阪急園田駅店【住所】〒661-0953 兵庫県尼崎市東園田9-48-1 sononそのだ2F【営業時間】10:00～20:30

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━3月6日(木)11：00～21：003月7日（金）12：30～18：15ご案内可能です。ご予約・お問い合わせはお早めにお願いします。みなさまのご来店を心よりお待ちしております。建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店 営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15) 横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F[天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分（無料送迎バスで3分）]マッサージファンにも大人気！ リラクのボディケアをぜひご体験ください★[保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川] ♪LINEの友だち募集中です♪登録時のクーポン&毎月のクーポンでお得にケアしませんか？

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【3月6日(木)の予約状況のお知らせ】＜ 11:00～12:20,15:30～17:30,19:10～20:30 の間でご案内可能です！＞ 最近、友人の話を聞いて、食事の栄養チェックができるアプリを入れてみました！そのアプリに食べたものを入力すると、1日のうちで過剰または不足している栄養素がグラフでわかるようになっていて、アドバイスもしてもらえるような仕組みになっています。 数日やってみた結果、私は塩分摂取量が高すぎる日が多いと気付きました…( ;∀;)塩分を摂り過ぎると、血中のナトリウム濃度が高くなり、ナトリウムは水を引き込む力があるため、血流量全体が増え、血管を押す力が強くなり、血圧が上がってしまうそうです。 塩分を対外に排出する働きがあるとされているカリウムを多く含む野菜や果物を摂取することで、栄養バランスを整えていきたいと思います！(*´｀*) ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ! 

こんにちは！Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です！↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓１８：００～当店では冬の間「温活キャンペーン」を開催中。寒さで強張った筋肉は温めることで血液が流れやすくなるので温かいピローを身体のお辛いか所に乗せてじんわり温めながらの施術がオススメです！！気になった方は店頭にてお伺いください♪ぬくぬくでリラックスしていきましょ～♪  仕事やプライベート常に使っている体の部位が　「手」　です。そこでオススメなのが　「ハンドケア」　です！！首や肩、腰の方が辛く感じている方も多いため、お疲れが感じにくい部位ではありますが毎日何気なく使っているのも　「手」　なのです。特にスマホを長時間使う方！ひじの辺りまでしっかりほぐせます！気付けていないお疲れや冷えて硬くなった筋肉をほぐしてあげることで血流の改善が期待できます。 実際はほぐすと疲れが溜まっていることに気づいたりするのでこの機会にぜひほぐしてみてください。ボディケアやフットケアと合わせてお試しあれ♪ 店頭にてスタッフと一緒にお疲れにあわせてコースをカスタマイズできるので、ご相談ください。ご来店お待ちしております！！ 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★03-6300-4849予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の丸山です。恐れていた雪は積もらず、関東の交通機関は一部を除いてほとんど動いてくれたので良かったですね！とても寒い季節はもうそろそろ抜けられるでしょうか…？＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊3/6（木）は…・12時20分～15時20分・16時～19時10分・20時～22時16時現在、ご予約で埋まっております。明後日以降のご予約も承れますので、お気軽にご連絡くださいませ。明日の出勤スタッフは丸山・森です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！明日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆3月6日(木)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:00(最終受付20:30)【ご案内可能時間】1名様→12:00～20:302名様以上同時→13:30～19:00※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～20:00》出勤スタッフ《ハギワラ、タナカ》 この頃は暖かい日と寒い日がまさに三寒四温という様に交互にやってきますね＼(^o^)／こういった気温差はストレスにもなり、疲れが出やすいので意識的にリラックスする時間をつくってお疲れをためないようにするのがおススメです♪ぜひ当店でリラックスできる時間をつくりにいらしてください！★今日のオススメメニュー★★アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。20分2,200円、10分1,100円（税込）※ボディケアかフットケアにつけられるオプションメニューです。 【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分 〇電話番号〇03-3401-3408

【待ち時間なし！】3月5日(水)13:30～ご案内可能◎肩甲骨ストレッチ＆全身ほぐし40分5060円→4500円！3月6日(木)　- 店休日 -3月7日(金)15:25～◆18:50～3月8日(土)11:00～◆15:40～3月9日(日)11:00～◆14:10～ こんにちは！〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku 元住吉店【リラク】です！Re.Ra.ku元住吉店のコンセプトとして「健康管理サービス」というものを目的としております。当店のボディケアにストレッチが大きく加わったReフレッシュコースはご存知ですか？普段のもみほぐしでは満足できない方、伸びる感動を味わいたい方にオススメです。 Re:フレッシュコース肩くび 【メインのお疲れ：上半身・肩甲骨周り・首～肩の広い範囲】首・肩・肩甲骨など、上半身を中心に全身ほぐしていきます。 「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。 お疲れの箇所を重点的にほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。 Re:フレッシュコース脚こし 【メインのお疲れ：下半身・股関節・腰～脚の広い範囲】脚・腰・股関節など、下半身を中心に全身をほぐしていきます。「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐします。 お疲れの箇所を重点的にほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。お疲れの箇所１か所は90分２か所は全身120分３か所以上、もう全身がお疲れの方はReフレッシュコースにプラスして肩甲骨ケア・骨盤ケアがおすすめです！ ★ご予約はこちらから！★https://reraku.jp/studio/motosumiyoshi/booking◆Re.Ra.KuのYouTubeチャンネルで動画を見ながらセルフケア♪◆https://www.youtube.com/@rerakuofficial/playlistsこちらもオススメです♪本日もお待ちしております(^^♪＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku独自の「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！〈最寄駅〉東急東横線　東急目黒線　元住吉駅改札出て、ブレーメン通りから徒歩3分！近くにコインパーキングあります。【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：044-948-5510＝

こんにちは！Re.Ra.Ku 行徳駅前店です。 最近雪降ったり、雨降ったりで身体が冷えて来てませんか？寒くなってくると筋膜が固くなり、肩甲骨や股関節も動きが悪くなり、柔軟性の低下につながってしまいます。 そんな時は、「フットケア＋ボディケア」の組み合わせがおすすめです♪フットケアで足裏をしっかりほぐすと血流が良くなるのでそのあとにボディケアを受けるとよりほぐれやすくなります。 体のだるさを長く放っておくと、今より身体が疲れやすくなってしまいます。Re.Ra.Kuでは皆様それぞれのお疲れの箇所にピッタリなボディケアを提供いたします♪ボディケアをすることで、お身体の血行の促進が期待でき、柔軟性もUPしやすくなります！是非この冬に、お身体をほぐしてスッキリさせましょう♪ ♪行徳駅前店スタッフ全員　心よりお待ちしております♪ 本日の空き情報さて、本日の空き情報ですが、本日、3月5日（水）14:00～ご案内できます！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！もちろんネットからのご予約もできます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。♪ご予約はこちらから♪【Re.Ra.Ku 行徳駅前店】営業時間 11:00〜21:30（最終受付：21:00）アクセス〒272-0133千葉県市川市行徳駅前2-4　2F行徳駅改札を出て、右へ徒歩10秒！ラーメン屋さん(=町田商店)のすぐ横の階段を上って2階にございます。

こんにちはRe.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪今週は雪が降って寒いですね～＾＾：暖まる物をたくさん食べてお身体ぽかぽかにしましょう!(^^)!今日のオススメコースはズバリフットケア６０分＆ボディケア４０分♪足元から流れをスムーズにしましょう!(^^)!

こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。3月から期間限定のセットコースが始まりました！その名も≪極上セットコース≫ボディケアorフットケアにネックリンパが付いたセットコースになります。首元のリンパを流す事で、慢性的な首・肩のお疲れがより解消されやすくなります！デスクワーク仕事の方に限らず、スマホを使用する機会が増えたことにより首、肩のお疲れはより感じやすい箇所になってきました。この機会に是非、期間限定のセットコースをお試し下さい♪皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～13:30～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku新橋店です。本日、3月5日(水)の空き情報をお知らせします！▼　13：00～22：00（最終受付 21：20）上記の時間帯でご案内が可能です。ご予約の際は事前にオンラインかお電話でのご予約がおすすめです！こんにちは！昨日は雪が降って凍える様な寒さでしたね！寒くなると筋肉が硬くなりやすくなるのでゆっくり湯舟に浸かってお過ごしください！そこで今日は当店おススメの「　　タイ古式　　」のご紹介です！ストレッチ動作が多く下半身へのアプローチをメインに行いつつ、上半身にもアプローチをしていきます！普段自分では伸ばせない場所を気持ちよく伸ばすことができます！！多くのお客様が気になっている肩首へのアプローチもしっかりあるので満足度もアップすること間違いなしです☆身体が硬いんだけど大丈夫かな？というお声も頂きますが、大丈夫です！！！痛いストレッチではなく、お声がけさせていただきながら気持ちよく行っていきます！　本日も笑顔でお待ちしております♪～マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～Re.Ra.Ku 新橋店［営業時間］平日：11:00～22:00土日祝日：10:00～20:00［住所］東京都港区新橋2-6-8洋菓子のヒロタビル2F.3F.4F［最寄り駅］新橋駅日比谷口（SL広場）徒歩30秒［電話番号］03-5251-5225