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今年のGWは万博で盛り上がりそうですね。ただ行列や移動を考えるだけで疲れてしまうそこのあなたは身体もお疲れではないでしょうか？ 心と身体は比例していると思うのでまずは身体を休めてから遊びに行きましょう！ GWは今の所まだまだご予約取りやすい状況です。お電話いただければある程度の融通は利くのでご希望の時間でネット予約が取れない時はお問合せ下さい。 ※お手元に4月末で期限が切れてしまうスペシャルバリューチケットをお持ちの方はいませんか？使わないのはもったいないのでご自身でこれない方は誰かにプレゼントしてみてはいかがでしょう。ぜひご予約おまちしております。

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のオカです。4/24は自然に癒される日。今日は少しだけ自然に意識を向けてみませんか？4月24日は「植物学の日」といわれ、日本の植物学の父・牧野富太郎博士の誕生日に由来しています。緑に触れることで、私たちの心と体は自然とリラックスモードに。日々の疲れをそっと癒してくれるのも、実は自然の力なんです。Re.Ra.Kuでは、そんな「癒し」をもっと身近に感じていただけるよう、ボディケアを通して心と体のバランスを整えるお手伝いをしています。 みなさまのご来店お待ちしています。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥2，200/60分￥3，500★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。～本日の出勤～　　オオツキ　　フジタ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

ーーーーーーーーーーーーーーーーー◆当店利用初めての方限定◆お疲れ箇所をもみほぐし&ストレッチボディケア60分6,600円→5900円（税込）ーーーーーーーーーーーーーーーーー★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「肩特化コース」がお勧めです。━━━予約状況━━━━━ 4月24日（木）12：15～15：0015：15～90分コース18：50～21：004月25日（金）12：25～16：2016：45～19：30ご案内可能です。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間 平日:11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:15)土日祝:11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川]

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！明日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆4月24日(木)空き時間のご案内☆【営業時間】11:00～22:00(最終受付21:30)【ご案内可能時間】1名様→11:00～11:40、13:00～21:302名様以上同時→13:10～19:00※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■4月より、平日は11:00～22:00(最終受付21:30)で営業しております。お仕事帰りやお子様の送り迎えの合間にぜひご利用ください。それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

本日もたくさんのお客様にご来店いただきました！！ ありがとうございます！明日4月24日（木）は11時30分～空きがございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております★『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店  ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ＃PayPay ＃LINEPaｙ

『3・4月限定♪ボディ×フットキャンペーン！』が今月で終了となります！ボディ×フットに加え、お疲れの箇所に合わせて好きなオプションのついたコースをお選びいただけますよ(^^)/　　　↓　　↓　　↓●ハンドケア20分　＋　ボディ40分×フット30分定価11,110円→限定価格10,500円(税込)【610円お得！！】●アイヘッドケア20分　＋　ボディ40分×フット30分　定価11,110円→限定価格10,500円(税込)【610円お得！】※女性限定●デコルテケア20分　＋　ボディ40分×フット30分定価11,660円→限定価格11,000円(税込)【660円お得！】 何かご不明点などございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！☆☆Re.Ra.Ku　イオンモール小山店☆☆【営業時間】１０：００～２１：００【場所】〒３２３-０８０６ 栃木県小山市中久喜１４６７-１ イオンモール小山店１F

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【4月24日(木)の予約状況のお知らせ】＜11:00～12:50、16:00～20:30の間でご案内可能です！ ＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ! 

こんにちは！Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店です♪想像以上に雨が降りましたね。雨が降るとグッと気圧も下がり、影響を受ける人も多いかと思います。首肩が辛い、身体が重だるいなと感じたら頑張り過ぎずに身体をほぐして下さいね♪4/23(水),夕方以降のご案内可能時間をお知らせします📣4/23(水)・17:20 ～ 21:00(最終受付 ～20:15) 最短30分のコースからご案内可能です♪ お買い物や帰宅の合間に如何ですか?ロングコース、一部のお時間帯でペアでのご案内も承っております◎*詳細はお電話にてお問合せください!TEL☎ 046-876-9920LINEお友だち登録はコチラ↓

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日4/23(水)のご案内状況】17:00～21:00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇スタッフがマスクを着用している場合がございます。お出迎えからお見送りまで、マスクを着用している場合がございますが、お客様へは最大限のおもてなしを努めさせて頂きます。どうぞ当店のスタッフに全幅の信頼をおいてくださいませ。〇スタッフの手の消毒、お客様の触れる小物ケースなどのアルコール消毒の実施。ご来店の際に、手のアルコール消毒を実施させて頂く場合がございます。お客様ごとにベッド始め、各物品のアルコール消毒をしております。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

【本日16時00分～ご案内可能◎】こんにちは！Re.Ra.Ku 元住吉店の岩崎です！本日はあいにくの雨で体がおもだるですね…こういった日は気分転換にストレッチをすると気分もすっきりしますよ！！今回はリラク系ボディケアに含まれている肩甲骨ストレッチについてのご紹介です☆Re,Ra.Kuではボディケアのメニューに肩甲骨ストレッチ=ウィングストレッチを取り入れています。肩甲骨は上半身全体の筋肉の中継地点の役割を担っています。肩甲骨がやわらかく動けば身体の各部位もスムーズに連携して動くことができます。 とても重要なポイントだからこそ、ほぐした時のスッキリ感も大きく感じます！【ウィングストレッチがおすすめなタイプ】・休んでもなかなか日常の疲れが抜けない・最近運動不足で身体が重い・デスクワークなど不良姿勢で一日過ごすことが多い・猫背が気になる綺麗な姿勢を作りたい　当てはまる方はぜひリラク系ボディケアを一度体感していただきたいです♪＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku元住吉店☆日吉・武蔵小杉・菊名エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージよりも気持ちいい！Re.Ra.Ku独自の「肩甲骨ストレッチ」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？【アクセス】武蔵小杉駅からもアクセスしやすい！〈最寄駅〉東急東横線/目黒線　元住吉駅改札出て、西口・ブレーメン通りから徒歩3分！近くにコインパーキングあります。【ご予約】店舗ページよりネット予約受付中！TEL：044-948-5510＝＝＝＝＝＝＝＝ 

こんにちは！Re.Ra.Ku末広町店です♪先日は半袖でもいいほど暖かかったのが、また気温が下がり、ジャケットを出すの繰り返し。これほどまで急激に気温変化があると、当然、体が悲鳴を上げ始めます。・頭が痛い・ボーッとする・今までできていた事が手につかなくなる（やる気の減退）・体の節々が痛い・手足が冷える・なかなか寝付けない（寝ても疲れが取れない）このような状態にある人は、もしかしたら自律神経の乱れがあるかもしれません。人は急激な気候変化に弱く、体調を崩したり、そうでなくても何かしらの不調が出てきやすいです。今、なんとなく不調を感じている方は、ぜひリラックスタイムを設けてみてください♪・朝起きてすぐ仕事に取り掛かる→散歩や読書の時間を作る・毎日シャワーだけで済ます→15分〜長めに湯船に浸かる・寝る前30分~1時間はスマホやPCを見ないこれだけでも心にゆとりが生まれて、体にも良い影響が期待できます。日々時間に追われ、自分の時間が作れないという方は、できる限りで大丈夫なので、少しづつ、自分を労ってあげてください(( _ _ ))私が個人的にオススメなのは、交互浴です！交互浴と聞くと、温泉や、最近流行りのサウナでやることだと思われがちですが、これが意外と自宅でも簡単にできるんです！！ちょいと熱めに設定したお湯を浴槽にためて、数分間ゆっくり浸かり、体の芯までアッツアツにする↓↓冷たい水シャワー（我慢できる程度の温度でOK）で一気に全身を冷ます↓↓シャワーを止めて、目を閉じて座り、数分間休憩↓↓繰り返しこの、体を温める→冷ます→温める→冷ます→・・・という入浴方法が交互浴＝”温冷交代浴”です！温冷交代浴の歴史は古く、古代ギリシャ、ローマ時代から健康法として行われており、現代でもアスリートが取り入れたりしています。温冷効果で血管の収縮が起こり、血流が促進され、・筋肉の緊張を緩める・老廃物を流し疲労回復・自律神経が整い、体の冷え改善・就寝前の体温が上昇することでの安眠効果これらの効果が期待できます！※以下の場合は要注意です※・心臓が弱い方・のぼせやすい方・風邪気味の時や生理中の時食後すぐは避けて、3時間程度は空けて実施しましょう♪また、実施の前後に水分補給は欠かさないようにしましょう♪日々忙しく、心身ともにスタミナを削られやすい現代人の私たちに最も必要なもの、それは間違いなく”十分な休養”です！それぞれ可能な範囲で、自分を労ってあげてくださいね(^ ^)Re.Ra.Ku末広町店は、日々頑張り続ける方を応援しています。揉みほぐし＋ストレッチの痛みを伴わない施術で、より一層健康で快適な生活を送れるようサポートをさせていただきます！お気軽にご予約、ご相談ください♪Re.Ra.Ku末広町店東京都千代田区外神田6-3-5 1FTEL：03-5826-4110【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線 末広町駅 / 千代田線 湯島駅 / 丸の内線 御茶ノ水駅JR秋葉原駅 / 御茶ノ水駅

こんにちは！Re.Ra.kuシャルプラット東神奈川店です！😊今日はあいにくの雨で冷えますが、皆さん体調はいかがでしょうか? お昼時は暖かかったのに夜は冷え込むといったような気温や天気の変化が激しく体調管理が難しいですよね。気温の急激な変化で身体も冷えやすく筋肉も縮こまってしまうためより疲れが溜まりやすくなります。 そこでオススメなのが温活ホットピローです♪寒さで凝り固まった筋肉をホットピローを使って温めることで筋肉が短時間でもほぐれやすくなります！ フットケアとボディケアと同時に出来るため、短時間でもはぐしたい方にもおススメです！血行促進させながら全身ほぐしてお疲れを緩和しやすくしてみませんか? 【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夜の時間帯は混み合うので、日中のご来店、早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR横浜線、京浜東北線「東神奈川駅」徒歩1分!!横浜駅からも徒歩20分新横浜駅からも好アクセス!営業時間:10:00～21:00（最終受付20：30）皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラクシァルプラット東神奈川店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日4/23(水)午後のご案内状況】15：50～21：00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)この後もご案内可能な時間帯がございます☆皆様のご来店をお待ちしております!(^^)! 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

こんにちは!西武入間ペペ店の岡本です!突然ですがみなさんはふくらはぎのだるさや、手足の冷えなど気になったことはないですか?今日はそのあたりに関係のあるリンパについてお伝えします。リンパとは、体内の老廃物、余分な水分やウイルスを回収して運ぶ「リンパ液」とリンパ液を流す「リンパ管」、そしてリンパ管の途中にあってリンパ液をチェック、ろ過したりする「リンパ節」のことを言います。リンパの流れが滞ると、体内の老廃物や余分な水分がうまく排出されず、さまざまな不調につながることがあります。例えば●ふくらはぎや手足のだるさ●手足の冷え●疲れやすさやだるさ●免疫力の低下●肌荒れやくすみ●セルライトみたいなのがあります。そしてRe.Ra.Kuに来られる方では「足先の冷え」や「ふくらはぎや膝裏のだるさ」を感じている方がとても多いです。その原因はもしかしたらリンパの流れが悪くなっていることかもしれません。リンパの流れをよくするためにはリンパ節のあたりを温めたりほぐしてあげるという方法があります。主要なリンパ節はいくつかあり、「足先の冷え」や「ふくらはぎや膝裏のだるさ」を感じている方はちょうど膝の裏にある【膝窩リンパ節】を温めたりほぐしたりすると冷えやだるさの解消を期待できます。ぜひご自身でざっくりでいいので試してみてください♪また実際に膝裏やふくらはぎ、足裏の施術を受けてみたい方にはオイルを使ったフットケアをご用意しております。受けていただくとリンパの流れがよくなったり血液循環がよくなったり足裏の臓器と対応している反射区が刺激されることで上記でお伝えしたさまざまな不調の改善が期待できます(^^♪ぜひRe.Ra.Ku入間ペペ店スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしています。※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう^^——————————————————————–…新しい健康を考える…Re.Ra.Ku 西武入間ぺぺ店〒358-0008埼玉県入間市河原町2-1 西武入間PePe 館内2F●TEL 04-2937-7711●営業時間:10:00 ～ 20:00(施術最終受付 ～19:10)※西武入間PePeのスケジュールに準じ、年2回の休館日がございます。●アクセス:西武池袋線『入間市』駅直結 西武入間ぺぺ館内2F●オンラインならこちらから24時間ご予約受付中♪★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★——————————————————————–

いつも利用頂き誠にありがとうございます。Re.Ra.Ku 中野マルイ店のハシモトです！本日は2024年12月1日～2025年1月13日までにご来店頂き、年末感謝祭チケットを購入された方へお知らせを致します。 ※有効期限が4月30日までになっております。期日が近くなっておりますので早めのご使用を宜しくお願い致します。 例年より気温や気圧の変化が大きいので、体調を崩しやすいです。日々のセルフケアやお身体のメンテナンスをやっていきましょう！土日は混みやすくなっておりますので、早めのご予約お待ちしております。 

こんにちは！Re.Ra.Ku1新丸子店のスガワラです！今日は湿度が高くお身体の不調が出やすいので、水分補給や食事、湯船に浸かるなどで解消していきましょう(^^)/ ☆本日4/23(水)の空き状況のお知らせです☆14：00～20：20の時間帯でご案内できます♪細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆皆様のご来店心よりお待ちしております♪ご予約はコチラ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿マッサージのように気持ち良い！Re.Ra.Ku新丸子店住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分）電話番号　０４４-４５５-４０４０ 

こんにちは！Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。 生憎の雨ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか♪お仕事を頑張りすぎて体が痛くなったりしていませんか? 上半身、特に腰やお尻はデスクワークをされている方がよく疲れている場所の一つです! ボディケアの中に「骨盤ストレッチ」を入れてほぐしてあげる事で普段動かさない腰周り足回りの筋肉を動かすことができ代謝upの効果も期待されています☆ ぜひお試しください。それでは、今日の空き状況です。14:00～21:30(現在の本日最終受付 20:50) 皆様お身体のご調子はいかがでしょうか?1月も後半になり、寒さもここからが本番になります。なるべく温かい服装でお過ごし下さい。 ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス)　曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　ですワカシです(*’ω’*)【***本日まだ空きがございます◎ ***】本日は13：00～19：30まで予約状況に空きがございますので、お身体がお疲れの方は是非ご利用ください。皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～21：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】井・窪田です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！リラク葛西駅前店です！昨日の夜千葉すごい風でした。雨もすでに降っていたのでしょうか？今日はずっと雨ですね。でも気温はそこまで低くないので凍える寒さではなさそうです。＜本日出勤スタッフ＞鈴木加藤　いますぐ（13時50分以降）ご予約空きありRe.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間>＜平日＞12時～21時＜土日祝日＞10時～21時<住所>東京都江戸川区中葛西５－４２－３ソレイユプラザ２F＜電話＞03-6808-0869 

こんにちは！マロニエゲート銀座３店です♪本日、13：00～21：00（最終受付20：15）上記の時間でご案内が可能です。本日は雨でとても湿気が多いですね😫しかし！落ち着いた一日を送れそうですね！お客様とコミュニケーションを取っている中で、新しい仲間が増えたなど環境が新しくなったことからお疲れが溜まっていると耳にします。rerakuではお身体をほぐすだけでなく、心もほぐしたい！ですので、皆さん今悩んでいる事、嬉しい出来事など何でもお話してください(^▽^)/ため込んでしまうと疲れもドッと来てしまものですよ！皆様のご来店、楽しみにお待ちしています♪