店舗ブログ一覧

梅雨

2025

06.15

15:08

梅雨

こんにちは!Spa Re.Ra.Ku  saunahouse川崎店の黒田です。 今週梅雨入りしましたね。とはいえ、ここ数週間ずっと週末は天気が悪く肌寒いような日も多かったので、ようやく梅雨入りなんだなという感じを受けます。特に5月末の雨ではほぐしに来られた方も、重だるさや頭痛などを感じている方が多かったように感じます。梅雨時期は気圧の変動により、頭痛や身体のだるさ、気持ちの浮き沈みなどいろいろな変化が出やすくなります。そんな時こそ、サウナでスッキリしてリフレッシュするのはオススメです。サウナとサウナの間の休憩時に身体をほぐしておくというのもとても効果的となっています!身体も気持ちも重く感じやすいこの時期だからこそ、サウナ+ほぐして体を整えていきましょう!爽快ヘッドスパの発砲泡もぜひご体験ください★皆さんのご来店心よりお待ちしております! 

梅雨

こんにちは!Spa Re.Ra.Ku  saunahouse川崎店の黒田です。 今週梅雨入りしましたね。とはいえ、ここ数週間ずっと週末は天気が悪く肌寒いような日も多かったので、ようやく梅雨入りなんだなという感じを受けます。特に5月末の雨ではほぐしに来られた方も、重だるさや頭痛などを感じている方が多かったように感じます。梅雨時期は気圧の変動により、頭痛や身体のだるさ、気持ちの浮き沈みなどいろいろな変化が出やすくなります。そんな時こそ、サウナでスッキリしてリフレッシュするのはオススメです。サウナとサウナの間の休憩時に身体をほぐしておくというのもとても効果的となっています!身体も気持ちも重く感じやすいこの時期だからこそ、サウナ+ほぐして体を整えていきましょう!爽快ヘッドスパの発砲泡もぜひご体験ください★皆さんのご来店心よりお待ちしております! 

2025.06.15 15:08

★6月のイオンモールアプリクーポン配信のお知らせ☆

2025

06.15

14:43

★6月のイオンモールアプリクーポン配信のお知らせ☆

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログをご覧いただき、ありがとうございます!梅雨に入ったかと思えば、明日からは真夏日が続く予報ですね(;´Д`)急な寒暖差により、「なんだかダルい…」「疲れが取れない…」と感じている方も多いのではないでしょうか?これは、自律神経のバランスが乱れることで、全身が緊張状態になり、ハリ感や疲労感につながっている可能性があります。そんな時こそ、定期的なボディケアで心身を整えて、これから迎える本格的な夏に備えていきましょう♪✨お得なキャンペーンのお知らせ✨6月1日〜6月30日の期間中、イオンモールアプリ限定でクーポンを配信中です!【内容】ReRaKuグループを初めてご利用の方限定60分以上の全コース 15%OFFこの機会にぜひ、ReRaKuイオンモール木更津店で癒しのひとときをお過ごしください♪スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆涼しい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【6月15日(日)】の空き状況☆★只今のお時間 ~ 21:00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1-4 イオンモール木更津2FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE@も友だち募集中

★6月のイオンモールアプリクーポン配信のお知らせ☆

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログをご覧いただき、ありがとうございます!梅雨に入ったかと思えば、明日からは真夏日が続く予報ですね(;´Д`)急な寒暖差により、「なんだかダルい…」「疲れが取れない…」と感じている方も多いのではないでしょうか?これは、自律神経のバランスが乱れることで、全身が緊張状態になり、ハリ感や疲労感につながっている可能性があります。そんな時こそ、定期的なボディケアで心身を整えて、これから迎える本格的な夏に備えていきましょう♪✨お得なキャンペーンのお知らせ✨6月1日〜6月30日の期間中、イオンモールアプリ限定でクーポンを配信中です!【内容】ReRaKuグループを初めてご利用の方限定60分以上の全コース 15%OFFこの機会にぜひ、ReRaKuイオンモール木更津店で癒しのひとときをお過ごしください♪スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆涼しい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【6月15日(日)】の空き状況☆★只今のお時間 ~ 21:00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1-4 イオンモール木更津2FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE@も友だち募集中

2025.06.15 14:43

15th/Jun.空き時間のご案内_Information on today's available time

2025

06.15

14:05

15th/Jun.空き時間のご案内_Information on today's available time

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆【6月15日 (日) 14:10~ ご案内可能です♪】 東京も梅雨入りしましたね。季節の変わり目は、体調をくずしやすいです。寒暖差に気をつけて、日頃のお疲れと向き合いながらお身体メンテナンスしていきましょう!お疲れの時こそ、しっかり湯船で身体を温めましょう。こまめな水分補給も忘れずに。 お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。また、お客様のご要望や私達からお客様のお疲れに合わせて最適なご提案をさせていただきます。マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア。ぜひご堪能ください。みなさんのご来店、お待ちしております。**************************Thank you for always visiting our blog.We're Re.Ra.Ku in The Prince Park Tower Tokyo . 【Today's available times are:】14:10-20:00 (last admission 19:30)※If you would like to take your desired course, please make your reservation by counting backwards from the closing time.※Depending on the reservation situation, there are limited time slots available for couples.Please make your reservation early.

15th/Jun.空き時間のご案内_Information on today's available time

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Re.Ra.Ku(リラク) ザ・プリンスパークタワー東京店です。 ☆本日のご案内状況☆【6月15日 (日) 14:10~ ご案内可能です♪】 東京も梅雨入りしましたね。季節の変わり目は、体調をくずしやすいです。寒暖差に気をつけて、日頃のお疲れと向き合いながらお身体メンテナンスしていきましょう!お疲れの時こそ、しっかり湯船で身体を温めましょう。こまめな水分補給も忘れずに。 お客様1人1人のお疲れに合わせたコースやオプションを様々ご用意しております。また、お客様のご要望や私達からお客様のお疲れに合わせて最適なご提案をさせていただきます。マッサージよりも気持ちよいリラク系ボディケア。ぜひご堪能ください。みなさんのご来店、お待ちしております。**************************Thank you for always visiting our blog.We're Re.Ra.Ku in The Prince Park Tower Tokyo . 【Today's available times are:】14:10-20:00 (last admission 19:30)※If you would like to take your desired course, please make your reservation by counting backwards from the closing time.※Depending on the reservation situation, there are limited time slots available for couples.Please make your reservation early.

2025.06.15 14:05

6/15(日)太陽の眩しさを感じるようになりました【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

2025

06.15

13:45

6/15(日)太陽の眩しさを感じるようになりました【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。6/15(日)の空き時間は《13:40‐21:00》出勤スタッフ《よしだ、こばやし、とくなが》本日、男性スタッフおります。ここにきて晴れ間が🌤お出かけの帰りにお身体を緩めに是非ともお立ち寄りくださいませ。ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★ウィングストレッチコースうつ伏せ         20分 ¥3,300うつ伏せ+仰向け     50分 ¥6,600うつ伏せ+仰向け+横向き 70分 ¥8,800リラクの一番基本のコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!<写真>~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882  

6/15(日)太陽の眩しさを感じるようになりました【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。6/15(日)の空き時間は《13:40‐21:00》出勤スタッフ《よしだ、こばやし、とくなが》本日、男性スタッフおります。ここにきて晴れ間が🌤お出かけの帰りにお身体を緩めに是非ともお立ち寄りくださいませ。ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★ウィングストレッチコースうつ伏せ         20分 ¥3,300うつ伏せ+仰向け     50分 ¥6,600うつ伏せ+仰向け+横向き 70分 ¥8,800リラクの一番基本のコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!<写真>~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882  

2025.06.15 13:45

爽快ヘッドスパで気分も爽快に!

2025

06.15

13:42

爽快ヘッドスパで気分も爽快に!

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です!頭から、つま先までお疲れがある方!このジメジメ、ムシムシを飛ばしてくれるメニューが出ました!6月から爽快ヘッドスパが始まりました!シュワシュワ、ひんやりな炭酸泡を頭皮に付けて、アイヘッドケアを行っていきますのでこの夏にぴったりのメニューとなっております!(※メインメニューと組み合わせ必須)是非、気になっている方はスタッフまでお申しつけください<m(__)m>本日は13時50~2名様 の空きがございます※2名でご利用の方は、予約枠の確認が必要なため、お電話いただきますようお願い申し上げます本日はまだまだ空きがございます、皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

爽快ヘッドスパで気分も爽快に!

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です!頭から、つま先までお疲れがある方!このジメジメ、ムシムシを飛ばしてくれるメニューが出ました!6月から爽快ヘッドスパが始まりました!シュワシュワ、ひんやりな炭酸泡を頭皮に付けて、アイヘッドケアを行っていきますのでこの夏にぴったりのメニューとなっております!(※メインメニューと組み合わせ必須)是非、気になっている方はスタッフまでお申しつけください<m(__)m>本日は13時50~2名様 の空きがございます※2名でご利用の方は、予約枠の確認が必要なため、お電話いただきますようお願い申し上げます本日はまだまだ空きがございます、皆さまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております!-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡

2025.06.15 13:42

自律神経の乱れに注意!?

2025

06.15

13:18

自律神経の乱れに注意!?

こんにちは!Re.Ra.Ku 晴海トリトンスクエア店の渡辺です。11日梅雨入りとなりましたね。雨や湿気が多かったり、16日から30℃を超える気候に!!こうも変わり方が急だと体もビックリして自律神経が乱れやすくなります。今まで平気だったのに急に怠くなった。とか、辛さが出てきた・・・というお客様がお店に続出しております。そのような時は我慢せずお身体のケアをしましょう!自律神経の乱れで起こる症状は様々です。自分にあったケアをされてくださいね!適度な運動・ストレッチアロマやお香を焚くお風呂に入る。ボディケアを受ける・・・などRe.Ra.Kuもフットケア、ボディケア、ハンドケアがあり、皆様の健康のお手伝いがしたいです!辛い時は無理せずケアをしていきましょう!ご来店をお待ちしております!!!----------------🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間10:10~21:00(最終受付20:30)🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに!便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き!(期限があるので注意!)【ios】/【andoroid】—————————————-🌟ご予約・詳しいメニューは下記から!お電話の場合、お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪

自律神経の乱れに注意!?

こんにちは!Re.Ra.Ku 晴海トリトンスクエア店の渡辺です。11日梅雨入りとなりましたね。雨や湿気が多かったり、16日から30℃を超える気候に!!こうも変わり方が急だと体もビックリして自律神経が乱れやすくなります。今まで平気だったのに急に怠くなった。とか、辛さが出てきた・・・というお客様がお店に続出しております。そのような時は我慢せずお身体のケアをしましょう!自律神経の乱れで起こる症状は様々です。自分にあったケアをされてくださいね!適度な運動・ストレッチアロマやお香を焚くお風呂に入る。ボディケアを受ける・・・などRe.Ra.Kuもフットケア、ボディケア、ハンドケアがあり、皆様の健康のお手伝いがしたいです!辛い時は無理せずケアをしていきましょう!ご来店をお待ちしております!!!----------------🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間10:10~21:00(最終受付20:30)🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに!便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き!(期限があるので注意!)【ios】/【andoroid】—————————————-🌟ご予約・詳しいメニューは下記から!お電話の場合、お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪

2025.06.15 13:18

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2025

06.15

13:03

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店キクチです!本日 14:00 からご案内できます!ペアの方は 14:40 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:ノザキ、イトウ、キクチ雨上がり、爽やかで気持ちの良い日曜日ですね。明日より、お仕事の方も多いかと思います。明日から気温も上昇するようですね。是非、当店でお身体をほぐされて、軽やかに!一週間の始まりを気持ちよく過ごしましょう! スクラブフットケア実施中スクラブ(塩)をかかとやひざに塗り込むことで、角質ケアやお肌をツルツルにしていく効果が期待できます♪詳しくはスタッフまで!武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時30分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時30分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店キクチです!本日 14:00 からご案内できます!ペアの方は 14:40 からご案内できます!本日の出勤スタッフ:ノザキ、イトウ、キクチ雨上がり、爽やかで気持ちの良い日曜日ですね。明日より、お仕事の方も多いかと思います。明日から気温も上昇するようですね。是非、当店でお身体をほぐされて、軽やかに!一週間の始まりを気持ちよく過ごしましょう! スクラブフットケア実施中スクラブ(塩)をかかとやひざに塗り込むことで、角質ケアやお肌をツルツルにしていく効果が期待できます♪詳しくはスタッフまで!武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時30分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時30分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2025.06.15 13:03

本日のご案内状況♪

2025

06.15

12:34

本日のご案内状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku駒込東口店です。  週末はどのようにお過ごしですか?明日から気温が真夏日になるとの予報!!お出かけの方もお休みの方も体調を整えていきましょう。お疲れが溜まる前にRe.Ra.Kuでお身体をほぐしませんか。ご来店お待ちしております。本日は空きがあります。ご予約お待ちしております。【 本日のご案内 】12:40~ご案内可能です!皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日 12:00~21:00土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

本日のご案内状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku駒込東口店です。  週末はどのようにお過ごしですか?明日から気温が真夏日になるとの予報!!お出かけの方もお休みの方も体調を整えていきましょう。お疲れが溜まる前にRe.Ra.Kuでお身体をほぐしませんか。ご来店お待ちしております。本日は空きがあります。ご予約お待ちしております。【 本日のご案内 】12:40~ご案内可能です!皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日 12:00~21:00土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

2025.06.15 12:34

6月15日(日) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

2025

06.15

12:30

6月15日(日) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店ですオプションメニューの//おなかケア//の紹介です腰周りのお疲れにおなかケアオススメです。腸内環境を整えるのは勿論 腰周りの筋肉がほぐれるので腰のお疲れが気になる方にもオススメです。それでは、本日の空き状況です。11:00~21:00(現在の本日最終受付 20:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです\(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する

6月15日(日) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちは!Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店ですオプションメニューの//おなかケア//の紹介です腰周りのお疲れにおなかケアオススメです。腸内環境を整えるのは勿論 腰周りの筋肉がほぐれるので腰のお疲れが気になる方にもオススメです。それでは、本日の空き状況です。11:00~21:00(現在の本日最終受付 20:20)上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです\(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~22:00土日祝 10:00~21:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★WEB予約する

2025.06.15 12:30

【大井町駅前店】本日の空き状況のお知らせ☆彡

2025

06.15

12:30

【大井町駅前店】本日の空き状況のお知らせ☆彡

 いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です!おはようございます!最近梅雨入りし、じめじめと暑い夏がやってきますね!気圧の関係で頭痛や自律神経が乱れがちの方が多いと思いますそんな時は【爽快ヘッドスパ】がおすすめです(^^)/-5℃の炭酸泡で首、お目元、頭全体をほぐし血行を良くしていきます☆夏の期間限定ですので是非この機会にお試しください!本日の空き状況のお知らせです☆彡12:00~21:00こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。☆本日出勤のスタッフ☆・ミヤガワ・スズキ・フダ・ホシカワ皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪

【大井町駅前店】本日の空き状況のお知らせ☆彡

 いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。リラク大井町駅前店です!おはようございます!最近梅雨入りし、じめじめと暑い夏がやってきますね!気圧の関係で頭痛や自律神経が乱れがちの方が多いと思いますそんな時は【爽快ヘッドスパ】がおすすめです(^^)/-5℃の炭酸泡で首、お目元、頭全体をほぐし血行を良くしていきます☆夏の期間限定ですので是非この機会にお試しください!本日の空き状況のお知らせです☆彡12:00~21:00こちらの情報はブログアップ時のものとなっておりますので、この後のお時間で変わる場合がございますので、あらかじめご了承ください。☆本日出勤のスタッフ☆・ミヤガワ・スズキ・フダ・ホシカワ皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。マッサージのように気持ちいい!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!! JR大井町駅(西口),東急大井町駅から徒歩3分♪品川駅から京浜東北線電車で3分♪

2025.06.15 12:30

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ

2025

06.15

12:26

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!本日はどんよりした曇り空になっていますね(>_<)明日からは天気も晴れ予報で暑い日が続くそうです!暑さが増してくる前にお身体のケアをしましょう。お疲れ気になる方はぜひお越しください♪ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:30~20:00   眼や頭のお疲れには「アイヘッドケア」というオプションがオススメです。PC作業やスマホ、ゲームをする方はぜひボディケアに合わせてうけてみてください。お身体リフレッシュしましょう~♪ 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

Re.Ra.Ku東京オペラシティ店 本日の空き状況のお知らせ

こんにちは!Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です!本日はどんよりした曇り空になっていますね(>_<)明日からは天気も晴れ予報で暑い日が続くそうです!暑さが増してくる前にお身体のケアをしましょう。お疲れ気になる方はぜひお越しください♪ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ 12:30~20:00   眼や頭のお疲れには「アイヘッドケア」というオプションがオススメです。PC作業やスマホ、ゲームをする方はぜひボディケアに合わせてうけてみてください。お身体リフレッシュしましょう~♪ 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階!徒歩0分!新国立劇場すぐ隣徒歩1分!「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております!☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00~21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティタワー1F(京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

2025.06.15 12:26

6月16日(月)のご案内♪

2025

06.15

12:17

6月16日(月)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、6月16日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00~21:00がご案内可能となっております。本日、6月14日(土)につきましては12:30~21:00がご案内出来ます♪ 。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・最近までちょっと寒いなって思うような日もありましたが、急に暑くなってきて少し思いやられてます…(×_×) 水分補給を喉が渇く前にする、睡眠時間をたっぷりとるなど、基本的なことをしっかりして体調管理に気を付けましょう!(^^♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・.。・.。・.。・.。・*.。・。

6月16日(月)のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます。Re.Ra.Ku 小手指駅北口店です!。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・明日、6月16日(月)の空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00~21:00がご案内可能となっております。本日、6月14日(土)につきましては12:30~21:00がご案内出来ます♪ 。・.。・.。・.。・.。・.。・。。・.。・.。・最近までちょっと寒いなって思うような日もありましたが、急に暑くなってきて少し思いやられてます…(×_×) 水分補給を喉が渇く前にする、睡眠時間をたっぷりとるなど、基本的なことをしっかりして体調管理に気を付けましょう!(^^♪・.。・.。・.。・.。・*.。・。  マッサージファンに大人気♪話題の肩甲骨はがしで肩・首スッキリ♪〈営業時間〉平 日:11時00分~21時(20時30分最終受付)土日祝:10時00分~21時(20時30分最終受付)〈住所〉埼玉県所沢市小手指町1丁目5番 小手指タワーズ エバースカイタワー 2階 202-1区画〈アクセス〉西武池袋線小手指駅から徒歩1分 所沢駅・秋津駅・入間市駅からもアクセス◎池袋駅からも乗り換えなしでご利用いただけます♪◆西武池袋線小手指駅から徒歩でお越しの場合→改札を出たら右折し北口方面に進みます。階段を下りずにロータリーを直進すると正面にあるビルの2階に当店がございます。〈電話番号〉04-2937-6066  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^・.。・.。・.。・.。・*.。・。

2025.06.15 12:17

本日6月15日(日)の空き状況☆

2025

06.15

12:00

本日6月15日(日)の空き状況☆

こんにちは。リラク北浦和店です。昨日は1日中、雨が降ったり止んだり、強く降ったりなどで梅雨に入ったのだと実感しましたね・・・本日は少し曇っていますが、また少ししたら真夏日の気温になるそうです。快晴の日は日差しも強く気温もかなり高くなっておりますので、熱中症には十分気を付けてお過ごしください!☆本日の空き情報☆【本日6月15日(日)空き状況】14:30~21:00本日は現在空き状況に余裕がございます!本格的な梅雨入りで湿度などが上がって浮腫みや頭痛などの症状が出てしまう事があります。そんな方にオススメの「オイルフット キャンペーン!」も実施中です!フットケアを行ってからボディケアをして、お体をスッキリさせてまた明日からの1週間を迎えませんか?スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

本日6月15日(日)の空き状況☆

こんにちは。リラク北浦和店です。昨日は1日中、雨が降ったり止んだり、強く降ったりなどで梅雨に入ったのだと実感しましたね・・・本日は少し曇っていますが、また少ししたら真夏日の気温になるそうです。快晴の日は日差しも強く気温もかなり高くなっておりますので、熱中症には十分気を付けてお過ごしください!☆本日の空き情報☆【本日6月15日(日)空き状況】14:30~21:00本日は現在空き状況に余裕がございます!本格的な梅雨入りで湿度などが上がって浮腫みや頭痛などの症状が出てしまう事があります。そんな方にオススメの「オイルフット キャンペーン!」も実施中です!フットケアを行ってからボディケアをして、お体をスッキリさせてまた明日からの1週間を迎えませんか?スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ネット予約はこちら!《住所》 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階

2025.06.15 12:00

☆7月よりメニュー内容・価格改定のお知らせ☆

2025

06.15

12:04

☆7月よりメニュー内容・価格改定のお知らせ☆

☆7月よりメニュー内容・価格改定のお知らせ☆いつもRe.Ra.Ku尾山台店をご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、施術に関わる諸経費の上昇やサービス品質の向上を目的として、2025年7月1日より、一部メニューの内容及び価格を改定いたします。よりご満足いただける施術をご提供するため、お悩みに寄り添うコースの充実や施術時間の選択肢を広げるなど、技術やメニュー内容の充実に努めてまいります。改定後の詳細は、店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。ご不明な点がございましたら、スタッフまでお気軽にお声がけください。今後も皆さまに安心してご利用いただけるよう努めてまいります。何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。☆選べるリフレッシュコース☆ 全身ボディケア+肩甲骨(ウイング)ストレッチ+肩くびストレッチor脚こしストレッチ 60分: 7,700円 90分:11,000円120分:14,300円☆リラク系ボディケア☆もみほぐし 30分: 4,400円(うつ伏せのみ) 60分: 7,700円(うつ伏せ+横向き+仰向け) 90分:11,000円(うつ伏せ+横向き+仰向け)☆オイルフットケア☆ 30分: 4,510円(足裏) 40分: 5,830円(足裏・ふくらはぎ) 60分: 8,470円(足裏・ふくらはぎ・ひざ周り)☆オプション☆■オイルハンドケア 20分: 3,190円 30分: 4,510円■アイヘッドケア 10分: 1,320円 20分: 2,640円■おなかケア 10分: 1,320円 20分: 2,640円延長10分:1,320円※価格はすべて税込みです※施術時間に柔軟性チェック・健康アドバイスが含まれています。皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆====================☆マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションスペースRe.Ra.Ku尾山台店ボディケア/リフレクソロジー(フットケア)/ストレッチ/アイヘッド/ハンドケア/おなかケア

☆7月よりメニュー内容・価格改定のお知らせ☆

☆7月よりメニュー内容・価格改定のお知らせ☆いつもRe.Ra.Ku尾山台店をご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、施術に関わる諸経費の上昇やサービス品質の向上を目的として、2025年7月1日より、一部メニューの内容及び価格を改定いたします。よりご満足いただける施術をご提供するため、お悩みに寄り添うコースの充実や施術時間の選択肢を広げるなど、技術やメニュー内容の充実に努めてまいります。改定後の詳細は、店頭または公式ウェブサイトにてご確認ください。ご不明な点がございましたら、スタッフまでお気軽にお声がけください。今後も皆さまに安心してご利用いただけるよう努めてまいります。何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。☆選べるリフレッシュコース☆ 全身ボディケア+肩甲骨(ウイング)ストレッチ+肩くびストレッチor脚こしストレッチ 60分: 7,700円 90分:11,000円120分:14,300円☆リラク系ボディケア☆もみほぐし 30分: 4,400円(うつ伏せのみ) 60分: 7,700円(うつ伏せ+横向き+仰向け) 90分:11,000円(うつ伏せ+横向き+仰向け)☆オイルフットケア☆ 30分: 4,510円(足裏) 40分: 5,830円(足裏・ふくらはぎ) 60分: 8,470円(足裏・ふくらはぎ・ひざ周り)☆オプション☆■オイルハンドケア 20分: 3,190円 30分: 4,510円■アイヘッドケア 10分: 1,320円 20分: 2,640円■おなかケア 10分: 1,320円 20分: 2,640円延長10分:1,320円※価格はすべて税込みです※施術時間に柔軟性チェック・健康アドバイスが含まれています。皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆====================☆マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションスペースRe.Ra.Ku尾山台店ボディケア/リフレクソロジー(フットケア)/ストレッチ/アイヘッド/ハンドケア/おなかケア

2025.06.15 12:04

今年も折り返しとなりました!

2025

06.15

12:00

今年も折り返しとなりました!

6月について豆知識☆6月は和風月名で「水無月(みなづき)」と呼ばれます。「水無月」の「無」は「の」にあたることから、「水の月」が語源であるという説が有力です。また、水の無い田んぼに水を張る時期を意味する「水無月」「水張月(みずはりづき)」「水月(みなづき)」という説もあります。よく言われる「梅雨が終わり水が無くなる季節」というのは後付けの俗説とされています。 ジメジメするこの季節に足元からスッキリしませんか?亀有限定 さらすべフットケアセットコース(スクラブ・保湿クリーム付き)80分 フットケア40分、ボディケア40分90分 フットケア30分、ボディケア60分 2名様同時にご案内もOKです! お電話、ネット、アプリにてご予約お待ちしております!

今年も折り返しとなりました!

6月について豆知識☆6月は和風月名で「水無月(みなづき)」と呼ばれます。「水無月」の「無」は「の」にあたることから、「水の月」が語源であるという説が有力です。また、水の無い田んぼに水を張る時期を意味する「水無月」「水張月(みずはりづき)」「水月(みなづき)」という説もあります。よく言われる「梅雨が終わり水が無くなる季節」というのは後付けの俗説とされています。 ジメジメするこの季節に足元からスッキリしませんか?亀有限定 さらすべフットケアセットコース(スクラブ・保湿クリーム付き)80分 フットケア40分、ボディケア40分90分 フットケア30分、ボディケア60分 2名様同時にご案内もOKです! お電話、ネット、アプリにてご予約お待ちしております!

2025.06.15 12:00

梅雨時期に不足しがちな栄養素

2025

06.15

12:00

梅雨時期に不足しがちな栄養素

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪6/16(月) 10:10~、11:20~、17:10~6/17(火) 10:10~、12:00~、13:30~、14:30~6/18(水)  16:30~6/19(木) 12:00~、13:40~、15:00~、17:00~、18:30~6/20(金) 10:10~、12:00、13:30~6/21(土) 12:00~、15:00、17:20~、19:20~6/22(日) 10:10~、12:00~、13:20~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※6/15(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。いよいよ梅雨の到来ですね。梅雨時期は気温の変化や湿度の増加により、急激な気候変動は体のバランスを乱し、免疫力を低下させる可能性があります。さらに、湿度の高まりはカビやダニの繁殖を促進し、アレルギー症状や呼吸器系のトラブルを引き起こすリスクが高まります。これらの健康リスクを認識し、適切な体調管理を行うことが重要です。梅雨時期に不足しがちな栄養素の一つはビタミンDです。梅雨の間、日照時間が減少するため、肌の露出が少なくなり、ビタミンDの生成が抑制されます。ビタミンDは免疫力を高めるために重要な役割を果たし、不足すると風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。不足しがちなビタミンDを補うためには、ビタミンDが豊富な魚介類や卵黄、乳製品など食品から摂取することが重要です。また、梅雨時期にはカルシウムの吸収が阻害されやすくなります。湿度の高い環境下では汗をかきやすくなり、カルシウムが体外に排出されやすくなります。カルシウムは骨や歯の健康維持に不可欠であり、不足すると骨粗鬆症などのリスクが高まります。カルシウムを十分に摂取するためには、乳製品や大豆製品、青魚などの食品を積極的に摂取することが重要です。さらに、梅雨時期には腸内環境が乱れやすくなります。湿度の高い環境下では、雑菌やカビの繁殖が活発化し、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れやすくなります。腸内環境の乱れは消化不良や便秘などのトラブルを引き起こし、全身の健康に影響を与えます。腸内環境を整えるためには、食物繊維が豊富な食品や発酵食品を積極的に摂取し、腸内の善玉菌を増やすことが有効です。代表的な発酵食品としては、納豆やヨーグルト、キムチなどが挙げられます。梅雨時期に不足しがちな栄養素を補うためには、食品選びや調理法に工夫をすることが重要です。季節に合わせた食材を上手に活用し、健康的な食事を心がけましょう。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式ストレッチ!じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ!Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

梅雨時期に不足しがちな栄養素

ご閲覧頂きありがとうございます!Thai Stretchアリオ葛西店です!今週のご予約状況のお知らせです♪6/16(月) 10:10~、11:20~、17:10~6/17(火) 10:10~、12:00~、13:30~、14:30~6/18(水)  16:30~6/19(木) 12:00~、13:40~、15:00~、17:00~、18:30~6/20(金) 10:10~、12:00、13:30~6/21(土) 12:00~、15:00、17:20~、19:20~6/22(日) 10:10~、12:00~、13:20~上記のお時間帯ご案内可能でございます!お電話の方が詳細なお時間のご相談できます!是非お気軽にご相談くださいませ♪※6/15(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。いよいよ梅雨の到来ですね。梅雨時期は気温の変化や湿度の増加により、急激な気候変動は体のバランスを乱し、免疫力を低下させる可能性があります。さらに、湿度の高まりはカビやダニの繁殖を促進し、アレルギー症状や呼吸器系のトラブルを引き起こすリスクが高まります。これらの健康リスクを認識し、適切な体調管理を行うことが重要です。梅雨時期に不足しがちな栄養素の一つはビタミンDです。梅雨の間、日照時間が減少するため、肌の露出が少なくなり、ビタミンDの生成が抑制されます。ビタミンDは免疫力を高めるために重要な役割を果たし、不足すると風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなります。不足しがちなビタミンDを補うためには、ビタミンDが豊富な魚介類や卵黄、乳製品など食品から摂取することが重要です。また、梅雨時期にはカルシウムの吸収が阻害されやすくなります。湿度の高い環境下では汗をかきやすくなり、カルシウムが体外に排出されやすくなります。カルシウムは骨や歯の健康維持に不可欠であり、不足すると骨粗鬆症などのリスクが高まります。カルシウムを十分に摂取するためには、乳製品や大豆製品、青魚などの食品を積極的に摂取することが重要です。さらに、梅雨時期には腸内環境が乱れやすくなります。湿度の高い環境下では、雑菌やカビの繁殖が活発化し、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れやすくなります。腸内環境の乱れは消化不良や便秘などのトラブルを引き起こし、全身の健康に影響を与えます。腸内環境を整えるためには、食物繊維が豊富な食品や発酵食品を積極的に摂取し、腸内の善玉菌を増やすことが有効です。代表的な発酵食品としては、納豆やヨーグルト、キムチなどが挙げられます。梅雨時期に不足しがちな栄養素を補うためには、食品選びや調理法に工夫をすることが重要です。季節に合わせた食材を上手に活用し、健康的な食事を心がけましょう。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ!タイ古式ストレッチ!じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ!Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6808-5366(混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます)<オンライン予約>https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

2025.06.15 12:00

6/15(日) 本日の空き状況&オススメコース♪

2025

06.15

11:56

6/15(日) 本日の空き状況&オススメコース♪

こんにちは!ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!★6/15(日)ご予約状況★13:00~20:00ご案内できます^^♪皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい!☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10:00~21:00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F 

6/15(日) 本日の空き状況&オススメコース♪

こんにちは!ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!★6/15(日)ご予約状況★13:00~20:00ご案内できます^^♪皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい!☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10:00~21:00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F 

2025.06.15 11:56

6/15(日)父の日♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

2025

06.15

11:52

6/15(日)父の日♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/15(日)の空き時間は《12:00‐20:00》 出勤スタッフ《キシ、イイムラ、ハチヤ》 今日は父の日ですね!皆さんはどうお過ごしですか?私は一昨年、去年と父の好きな銘柄のビールを贈っていたのですが、最近から健康を考えて晩酌を控えるようになったので何を贈ろうか迷っています!もしよければ、皆さんのエピソードを参考にさせていただけませんか?(^^♪   ★今日のおすすめコース★ オイルフットケアアロマオイルを使い、心地良い力加減で足元をほぐしていきます。40分からふくらはぎ、60分では膝上までアプローチしていくので足元が気になる方に人気です!プラスでネックリンパのオプションを付けることで首元もカバーするのもとてもおすすめですよ!!  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

6/15(日)父の日♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/15(日)の空き時間は《12:00‐20:00》 出勤スタッフ《キシ、イイムラ、ハチヤ》 今日は父の日ですね!皆さんはどうお過ごしですか?私は一昨年、去年と父の好きな銘柄のビールを贈っていたのですが、最近から健康を考えて晩酌を控えるようになったので何を贈ろうか迷っています!もしよければ、皆さんのエピソードを参考にさせていただけませんか?(^^♪   ★今日のおすすめコース★ オイルフットケアアロマオイルを使い、心地良い力加減で足元をほぐしていきます。40分からふくらはぎ、60分では膝上までアプローチしていくので足元が気になる方に人気です!プラスでネックリンパのオプションを付けることで首元もカバーするのもとてもおすすめですよ!!  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2025.06.15 11:52

6/15(日)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

2025

06.15

11:51

6/15(日)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

こんにちは!Re.Ra.Ku尾山台店のカナイです^^休日は、一週間の疲れが心と身体にあらわれやすいタイミング。肩や背中のハリ、頭の重さを感じていませんか。Re.Ra.Kuでは深い固有を促す施術で、緊張をゆるめ、心身のリセットをサポートします。明日からの一週間を心地よく迎えるために、今日はご自身のケアをしてあげましょう。ご来店お待ちしております。.★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★.本日はナカダ・ソガ・ヤマギワ・オオヤマ・カナイが出勤しております。本日は11:30からご案内できるお時間がございます!ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店#東急大井町線#尾山台#整体・マッサージファンにも大人気#肩こり・腰痛#骨盤ストレッチ#ストレッチ#リフレクソロジー#PayPay#LINEPay

6/15(日)本日の空き情報☆Re.Ra.Ku尾山台店

こんにちは!Re.Ra.Ku尾山台店のカナイです^^休日は、一週間の疲れが心と身体にあらわれやすいタイミング。肩や背中のハリ、頭の重さを感じていませんか。Re.Ra.Kuでは深い固有を促す施術で、緊張をゆるめ、心身のリセットをサポートします。明日からの一週間を心地よく迎えるために、今日はご自身のケアをしてあげましょう。ご来店お待ちしております。.★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★.本日はナカダ・ソガ・ヤマギワ・オオヤマ・カナイが出勤しております。本日は11:30からご案内できるお時間がございます!ご予約お待ちしております。※ご予約状況はその都度変化致しますのでご注意ください。...★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★...『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店#東急大井町線#尾山台#整体・マッサージファンにも大人気#肩こり・腰痛#骨盤ストレッチ#ストレッチ#リフレクソロジー#PayPay#LINEPay

2025.06.15 11:51