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みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。今週から雨の降る日がだんだんと増えてきそうですね。みなさま体調に不安を感じていらっしゃいませんか。気圧が下がると頭痛や肩こりに悩まされる方も多いと思います。起床・就寝時間を一定にしたり、朝に日光（曇りでもOK）を浴びて体内時計をリセットするのもいいですね。また、カリウム・マグネシウム・ビタミンB群を意識する（自律神経の安定に有効）例：バナナ、納豆、豆腐、海藻、ナッツ、魚などもいいそうです。適度な運動、こまめな換気や除湿も効果的です。百会（ひゃくえ）頭のてっぺんを押してみる。ストレス緩和や頭痛に効果あり。コーヒーや緑茶に含まれるカフェインは、血管収縮作用があり、偏頭痛に効果的です。※ただし過剰摂取は逆効果なので注意です（1日1～2杯まで）首や肩を温めたり、こめかみや首筋を冷やすのもいいですよ。当店では、只今「爽快ヘッドスパ」をご用意しております。お疲れの解消にぜひ、ご利用ください。 みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥２，７００/60分￥４，０００★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。～本日の出勤～　　　オオツキ　　フジタ　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！明日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆6月9日(月)空き時間のご案内☆【営業時間】10:00～21:30(最終受付21:00)【ご案内可能時間】1名様→12:30～21:002名様以上同時→お電話にてお問い合わせください。※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

6月9日(月) 【Re.Ra.Ku大船店】 本日のご案内情報♪こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪ 6月に入り、日差しや湿度で夏の訪れを感じます。。。日中や睡眠時に冷房なしでは辛くなってきましたね。快眠が健康の要なので、我慢せずに冷房をつけて体調を整えていきましょう♪  【本日の空き情報】6/9(月) 11:00～★今月のオススメコース★【爽快ヘッドスパ】今年もやってきました、毎年好評の爽快ヘッドスパ！頭、目、首、肩周辺が気になる方にオススメ♪頭が重い、眠気に襲われる、考え事が多い、なんか気分がスッキリしない、そんな方にはオプションメニューのアイヘッドケア＋シュワシュワ炭酸スプレーですっきり爽快に！10分 1,430円20分 2,750円ラベンダー系／シトラス系の2種類から香りをお選びいただけます☆－－－－－【6月限定 フットスクラブ】フットケアに＋330円☆彡◎素足になる前の準備に♪◎塩スクラブ使用で引き締めも期待♪◎カカトが硬い ガサガサが気になる方♪塩スクラブで角質ケア、保湿クリームでしっとりな足元に！詳しくはスタッフまで！－－－－－★キャンペーン★①【お得なバリューチケット販売】1枚1万円毎に300円お得に購入でき、当日から使えます！実施期間：～7月31日(木)使用期限：～8月31日(日)②【お得なRe.Ra.Ku PAYチャージクーポン配布中】1万円毎に300円お得なチャージ期間です！実施期間：5月12日(月)～7月31日(木)使用期限：チャージから150日間※クーポン適用後にチャージをお願いします！詳しくはスタッフまで！！定期的にお身体のケアをして、オールシーズン快適に過ごしましょう♪ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F  

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【6月9日(月)】の空き状況です。ー16：40～18：40、19：10～21：00【本日のスタッフ】☆マツバラ☆ミナカワ☆ドイ☆イシワタRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております！＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア！肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00土曜日11：00～20：00日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

本日もたくさんのお客様にご来店いただきました！！ 気温が高く蒸し暑い中ありがとうございました！明日6月9日（月）は11時30分～空きがございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております★『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店  ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ＃PayPay ＃LINEPaｙ

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【6月10日(火)の予約状況のお知らせ】＜ 12:00～16:30、18:00～19:00 の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ! 

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日は曇り空で湿気も多いですね！ときどき、雨も降っているようです。明日もお天気は快晴とはいかないようです。雨が降ってだるさや頭痛などのお身体が辛くなる前にボディケアでお身体をスッキリしてあげてくださいね！スッキリさせるには、爽快ヘッドスパもおすすめですよ！本日6/8(日)は17:30~ 20:00明日6/9(月)は10:00〜11:1513:20〜15:50上記お時間でご案内が可能となります!  当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサポートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！ 当店のクチコミはこちらから♪

こんにちは！Re.Ra.Ku行徳駅前店です。気温がぐっと上がったり下がったりと天気が読めない日が続きますね。梅雨入りになると気温の変化が激しくなり、お身体がだるくなりやすい季節です。お疲れになった体を、是非Re.Ra.Kuでほぐしませんか？スタッフ一同、心からお疲れをほぐしていきます！  本日の空き情報さて、本日の空き情報ですが、本日、6月8日（日）16:30～ご案内できます！お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます！もちろんネットからのご予約もできます！スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております。♪ご予約はこちらから♪ 【Re.Ra.Ku 行徳駅前店】営業時間 11:00〜21:30（最終受付：21:00）アクセス〒272-0133千葉県市川市行徳駅前2-4　2F行徳駅改札を出て、右へ徒歩10秒！ラーメン屋さん(=町田商店)のすぐ横の階段を上って2階にございます。

こんにちは！Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店です！皆さんお身体の調子はいかがでしょうか。６月１週間が経ちましたが、お疲れ気になってませんか？？是非この機会にお身体のメンテナンスをしましょう！！ ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓１５：５５～２0：0０    眼や頭のお疲れには「アイヘッドケア」というオプションがオススメです。PC作業やスマホ、ゲームをする方はぜひボディケアに合わせてうけてみてください。お身体リフレッシュしましょう～♪  当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは、佐藤です！私は最近よく食べるものがあります、それは「キムチ」です！ご飯の上に乗せて食べたり、キムチ牛丼のようにお肉に乗せて食べたりします！辛くて苦手な方もいるかと思いますが、キムチも栄養が色々ありまして…乳酸菌、食物繊維、ビタミンB、ビタミンC、カリウムなどの栄養があります！乳酸菌は腸内の善玉菌を増やす働きがあり、腸の働きや免疫力アップさせたり、悪玉菌を減らします。その為便秘が整う、発がんリスクが下がる、感染症を予防する、花粉症やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状を軽減するなどの効果が期待できます。元々キムチは好きだったのですが、たくさんの栄養があると知って最近よく食べるようになりました。キムチは低カロリーで脂肪燃焼ｗ促進する効果も高いのでダイエットとしても良いそうですね！塩分も含まれているので野菜と一緒に食べるとバランスが良いと思います。辛いイメージのあるキムチですが、辛みを抑えたキムチもスーパーで売っているので、辛いのが苦手な方にもおススメです！ Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店はみなさんのご来店をお待ちしております。====================================営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分=====================================＼リラクゼーションスタッフ募集中／リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)！皆さんのご応募をお待ちしております！▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。6/5(木)の空き時間《13：50～21:30》出勤スタッフ《ドンカイ、オオニシ、エベ》日頃のお疲れ、見ないふりしていませんか？今日は全身ほぐして明日に備えませんか？本日のおすすめコースは【時間のみ予約】1.60分 7,150円(税込)～2.90分 11,550円（税込）～3.110分コース 13,750円（税込）～お疲れに合わせてコース、オプションを一緒に選びます♪☆どのコースが良いか迷った方オススメ☆＊Re,Ra,Kuは持ち回り制度、指名制度がございます。担当スタッフを決めたい場合は指名でのご予約お願いします。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・* 

 おはようございます!Spa Re.Ra.Ku 神州温泉あるごの湯店です♨ 週明けから梅雨入りでしょうか☂日曜日のうちにおつかれをケアして、元気におすごしくださいね*_ _) 新メニュー【爽快スッキリセットコース】はヘッドスパ付きのコースで、最後にシュワシュワパチパチのスプレーでスッキリ感をお届け*^^*ボデイケア・フットケア・タイ古式・アロマと組み合わせ可能です!ご自身のおつかれに合わせてカスタマイズしてください^^)/ ～～～～～ ◆ご予約ネット・電話・店頭にて承っております!夕方以降は特に枠が埋まりやすいので、事前予約がおすすめです✨店頭の場合もお風呂の前にぜひお声かけください!お気軽にご相談くださいね*_ _)☎06-6336-9151 ◆アクセス阪急宝塚線三国駅より徒歩10分阪急神戸線神崎川駅より徒歩20分 スタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております!!

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日　13：00　からご案内できます！ペアの方は　13：00　からご案内できます！今日も気温が高く暑い一日となりそうですね！こまめに水分補給や休憩を心がけて過ごしましょう！明日からお仕事が始まる方も多いと思います！ぜひ一週間が始まる前にリラクでお身体ほぐしませんか？さて、本日は定期的にお身体をほぐす重要性についてお話いたします♪筋肉は動かしていくことで血液の循環を促します。そのため、血流の流れが良くなると疲労回復へと向かっていく仕組みになっています！なので、運動をするのがあまり得意ではないという方や、運動習慣がない方はお身体をほぐすのがとてもオススメです♪ところで皆様、Re.Ra.Kuの特徴はご存知でしょうか?Re.Ra.Kuでは「肩甲骨ストレッチ」と「股関節ストレッチ」が特徴のお店となっております♪肩甲骨は首、肩、背中、腕、腰などがつながっている筋肉の中継地点を担っているとても重要な箇所なので、肩甲骨をしっかりとほぐしてストレッチをしていくことでその他の筋肉も緩みやすくなります！股関節は腰や臀部に繋がっているので腰がお辛い方は股関節をしっかりストレッチして股関節を柔らかくしてあげることで、腰のお疲れも緩和されていきます。このようにしてお身体は全身が繋がっており、どこか一か所をほぐすだけではなく全身をほぐしていくことが重要になります。Re.Ra.Kuで是非サポートさせてください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)武蔵境店の ハヤシ です!本日 12:30 からご案内できます!ペアの方も12:30からご案内できます!本日の出勤スタッフ:キクチ、ノザキ、イトウ、ハヤシ 皆様、本日は曇空の日曜日、いかがお過ごしでしょうか。日常生活で、お身体にお疲れを感じている方、いらっしゃると思います。お出かけ帰りに、当店のボディケアでお身体スッキリしませんか！！本日も当店は元気よく営業しております!! 爽快 SPA実施中！これは、ひんやり冷たい－5℃のパチパチ弾ける炭酸泡を肌に付着させ、気持ちを爽快するものです。詳しくはスタッフまで！最後までお読みいただき、ありがとうございました。武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのウイングストレッチコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

Re.Ra.Ku イトーヨーカドー武蔵境店です♪本日の予約状況をご案内させて頂きます。【本日6/8(日)午後のご案内状況】12:20～21:00上記のお時間にてご案内が可能です!※最終受付20:30(新規のお客様は20:20となります!)今日は晴れ間は出ていませんが30度近い、むしっとした気候になりましたね!!このような日にはスッキリとした気分になりたい方も多いのではないでしょうか??Re.Ra.Kuでは現在、爽快キャンペーンというものをやっており、冷たい炭酸泡で頭や、足をスッキリさせることができます!!成分自体は美容液なので、お肌にも良い効果の可能性ありです!!スッキリしながらほぐされたい方にピッタリの爽快オプション、ぜひ試してみて下さい!! 全ての皆さまに安心・快適なサービスを提供出来ますよう、スタッフ一同、心を込めて努めさせて頂きます。当店では、皆様に安心してサービスを受けていただきますよう、下記のような取り組みをしております。〇店内が混み合っている際は、スタッフが声のトーンを落としてコミュニケーションを取らせていただくことがございます。ご了承くださいませ。○施術終了時間が21:00になる際、施設の閉館時間に伴い新規のお客様にも先会計をお願いする場合がございます。

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISEです。6/8(日)本日のご案内時間は《12:00-20:00》出勤スタッフ 《マツオカ・ハチヤ、ナガエ、コバヤシ》昨日とは変わり、今日はあいにくの曇り空場所によっては雨もパラパラしているようです全国的には徐々に梅雨入りを発表されて、じめじめとスッキリしない日も近づいてきていますね。そうなると気になるのは傘などの荷物の増加やなんだか気圧でなんだか頭がぼーっとなど頭から肩にかけてのお疲れを感じやすくなりがちそんな時こそボディケアとオプションの組み合わせ！！今浅草のイチオシオプションはネックリンパ！一度やると次もやりたいと望まれるお客様が多いメニューこの機会に是非！！【今日のおすすめコース】ネックリンパ×爽快ヘットスパ首から頭にかけてのお疲れが強い方にはオススメな組み合わせ！まだ店舗限定提供のネックリンパで首元を重点アプローチさらに頭もほぐす事でよりスッキリしていただけます。是非体験してみてください！！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは!ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!最近は気温の変化が激しいですね。今日も気温は高く、暑い日が続いています。皆さん体調は崩していませんか?私は6月スタートと同時に体調を崩して大変でした。。。皆さんも体調管理にはお気を付けください!!★6/8(日)ご予約状況★12:00～14:00、16:00～21:00ご案内できます^^♪皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい!☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10:00～21:00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F

こんにちは、イオンモール座間店の大西です！(^^)/お客様のお身体の状態を知るために、施術の際生活状況や運動習慣などお伺いさせていただいております。静かに施術を受けたい場合や、圧加減、もっとほぐして欲しい箇所などなど、ご希望ございましたら、遠慮なく仰っていただければと思います。 さて、本日の空き状況は以下の通りです。【６／８（日）の空き状況】・１４：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：１０～・１８：００～　ペアでのご案内も可能です！空き状況は変動する事もありますので、お気軽にお問合せ下さい。皆様のご来店を心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4イオンモール座間2Ｆ・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！・－・－・－・－・－・－・－・－・－・－・セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。6/8(日)の空き時間は《12:00‐16:20、17:30-21:00》出勤スタッフ《こばやし、あらかき、とくなが》一言お勤めお疲れ様です。ジメジメしておりますがお身体の調子はいかがでしょうか？隙間時間にぜひお立ち寄りくださいませ。ご予約お待ちしております♪★本日のおすすめコース★ウィングストレッチコースうつ伏せ　　　　　　　　　20分　￥3,300うつ伏せ＋仰向け　　　　　50分　￥6,600うつ伏せ＋仰向け＋横向き　70分　￥8,800リラクの一番基本のコースです！肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます！１０分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい！<写真>～リラク小石川後楽園店スタッフ一同～ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル１F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A５出口 徒歩 約5分！丸の内線、南北線【後楽園駅】 ８番出口 徒歩 約6分！【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882  

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店です！今週のご予約状況のお知らせです♪6/9（月）　16：00～、6/10（火）　12：40～、15：00～6/11（水）　10：10～、16：40～6/12（木）　空き無し6/13（金）　空き無し6/14（土）　16：50～、6/15（日）　10：10～、11：30～、12：50～上記のお時間帯ご案内可能でございます！お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！是非お気軽にご相談くださいませ♪※6/8（日）現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・こんにちは　タイストレッチアリオ葛西店オオハタです。湿気でジメジメ、気分もなんとなく晴れないそんな梅雨の季節、「体の重怠さ」や「肩や腰のだるさ」は自律神経が関係しているかもしれません。梅雨時期は、気圧や湿度、気温の変化が激しく、身体はその変化に順応しようとフル活動します。このとき、バランスを保つ役割を担うのが、「自律神経」です。激しい外部環境の変化に対応しきれず、自律神経が乱れてしまう事があります。自律神経が乱れると、身体が上手くリラックス出来ず、筋肉がこわばりやすくなり、血流も悪くなる為肩や腰にトラブルが出やすくなります。更に、梅雨は気温がそれほど高くないのに、湿度が高いため汗が蒸発しづらく体内の熱がこもりがちになり、「だるさ」　「重さ」　「浮腫み」の原因となります。とくにデスクワーク中心の方は、同じ姿勢→筋肉がこる→冷える→さらにこる　という悪循環になりがちです。そんな時は、1　軽めの運動で巡りをゆくする2　質の良い睡眠をしっかりとる3　食事は温かい物を意識する簡単に出来る事から、やっていき元気に梅雨を乗り切りましょう。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1