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こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログをご覧いただき、ありがとうございます！気づけばもう11月。今年も残り2ヶ月を切りましたね！2024年も色々ありましたが…おかげさまで、当店は変わらず元気いっぱいに営業中です💪✨そして皆さまへの感謝を込めて、11月から【お得であったか〜いイベント】をたくさん開催します！寒くなるこの季節、心も体もぽかぽかに癒されてくださいね☺️🎁第1弾：ホットピローでじんわり温活ケア🗓期間：11月1日(土)〜2月28日(土)💆‍♀️内容：首・肩・腰・目元など、お好きな箇所をホットピローで温めながら施術！中からも外からも温めて、筋肉をほぐしやすくします✨⏰目安：約10分💰料金：通常コース＋330円(税込)💤第2弾：眠りをサポート！医師監修の“快眠まくら”体験🗓期間：11月1日(土)〜11月30日(日)💆‍♀️内容：整形外科医監修の首肩サポート枕を使いながら施術を受けられます！仰向けで行うフットケア・ドライヘッドケア・おなかケア中におすすめです🌙💰料金：通常コース＋330円(税込)※リラク系ボディケア40分以上のコースでご利用可能※数に限りがあるため、事前のご予約がおすすめです！🖤第3弾：ブラックフライデー特別温活コース🗓期間：11月20日(木)〜11月30日(日)🔥内容：リラク系ボディケア60分＋セルフケアグッズ付き✨運動習慣を身につけたい方にぴったりの特別コースです！ホットピロー＆ストレッチチューブをお渡しします🎁※期間内限定6名様のスペシャルコース！さらに！ただいま「睡眠が気になる方」に向けた新コースを準備中です💤12月スタート予定なので、詳細は続報をお楽しみに！今年の冬は、身体を温めて代謝アップ⤴️冷え知らずの快適な毎日を一緒に目指しましょう🌿スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。☆★明日【11月1日(土)】の空き状況☆★10：10　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能「ちょっと疲れが抜けないな…」「このだるさ、何とかしたい！」そんな時は、ぜひお気軽にご相談くださいね✨お一人おひとりの体調に合わせた施術で、心も体もスッキリしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺️

みなさん、こんにちは！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店です！ー本日【11月1日(土)】の空き状況です。ー１６：３０～１８：００   【本日のスタッフ】☆ミナカワ☆エンドウ☆ミヨシ☆マツバラ☆イシワタ担当スタッフのご指名がありましたら、お気軽にお問い合わせください。Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!*Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア!肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日～金曜日11:00～21:00土曜日11:00～20:00日曜日10:00～19:00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F 【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分 皆様のご来店心よりお待ちしております!Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 *Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店*〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?  ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております！Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】月曜日～金曜日11：00～21：00　土曜日11：00～20：00　日曜日10：00～19：00【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6　綾瀬東口リエッタ１F　【TEL】03-6802-5455【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Ku大船店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪11月に入りましたね、、今年も残すところあと2か月！！☆今年のお疲れは今年のうちに☆ 【本日の空き情報】11/1(土) 11:00～★今月のオススメコース★【グレードアップ　ドライヘッドスパ】通常のドライヘッドスパでは、首から頭、目の周りをほぐしますがグレードアップ　ドライヘッドスパ  では、お顔回りやより深い層の首周りの筋肉のほぐしも入ります！肩や首のお疲れ気になる方、デスクワークで目元や頭がお疲れの方に特におすすめです♪30分  5,280円※グレードアップ ドライヘッドスパ ”のみ” のご予約も可能です－－－★キャンペーン★ ①【バリューチケット販売】1枚1万円毎に300円お得に購入でき、当日から使えます！実施期間：10月1日～11月30日(日)使用期限：～12月31日(水)②最先端システムが大船に上陸！【AI認証で15分無料ヘッドスパ＋5000円相当ギフトプレゼント♪】虹彩認証専用デバイス　Orb（オーブ）　で、数分で登録完了！◆個人情報は一切保存しないので安心　◆ギフトはRe.Ra.Kuやその他ショッピングに利用可能♪少し特別な体験を、ぜひRe.Ra.Ku大船店でお試しください！詳しくはスタッフまで！！ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー予約はこちらから→https://www.peakmanager.com/online/index/k6x8f5【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Ku大船店】平日：11:00～21:00(最終受付20:30)　土日祝：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0467-47-9588〒247-0056　神奈川県鎌倉市大船1丁目22-27  伊勢屋パールビル 3F

本日もたくさんのお客様にご来店いただきました！！ありがとうざいます(^^♪明日は１0時3０分～空きがございます。皆様のご来店を心よりお待ちしております。ブログ画像『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 尾山台店  ＃東急大井町線 ＃尾山台 ＃整体・マッサージファンにも大人気 ＃肩こり・腰痛 ＃骨盤ストレッチ ＃ストレッチ ＃リフレクソロジー ＃PayPay ＃LINEPaｙ

11月1日(土)★本日のご案内★12：00～最大50分15：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★お問い合わせ下さい。---------------------------------------11月2日(日)★本日のご案内★10：00～随時ご案内可能です。★ペアでのご案内★14：30～ご案内可能です。 キャンセル待ちや別日のご予約も承ります。ご予約は電話またはアプリ、LINE、ネットから出来ます。皆様のご来店お待ちしております。 -----------------------------------こんにちは。リラクジョイナステラス二俣川店です。11月がスタート！！徐々に紅葉が始まってくる時期😊また、年末に向けて忙しくなってくる時期でもあります💦気温が下がる、乾燥することと仕事が忙しくなるので身体の疲れや冷えなどが強くなってきます。身体の疲れを早めに流し、疲れや冷えに強いお身体へしていきましょう💪 ⭐オススメメニュー⭐リフレッシュコース（60分/90分/120分）ほぐし＋お疲れに特化したストレッチ（上半身.下半身のストレッチを選択）肩くび.脚周りの大きい筋肉をほぐした後にじ～くり伸ばしていきます。お疲れが強い、ストレッチで伸ばしていきたい、すっきり感をキープしたい方におすすめです‼全体的にお疲れの方SETコース（フットケア+ボディケア）90分/120分/150分足元からオイルで流した後に、ボディケアでじっくりほぐしていきます。120分コースからはオプション（ヘッドスパ.ハンドケア.お腹ケア）も時間内に組み合わせ可能です。疲れが強い、リラックスしたい、フットとボディケア両方受けたい方におすすめです‼ペアでご予約のお客様へお知らせペアで同時で施術希望の場合は、午前中～夕方のお時間帯がご案内しやすいお時間となってます。事前にご予約をしていただくと、確実にご案内可能です。皆様のご予約、ご来店お待ちしております😊

★「デスクワークの疲れ」と言ったらリラク横浜ビジネスパーク店★ 首・肩周りの疲れには「お疲れ特化コース」がお勧めです。━━━空き状況のお知らせ━━━━━ 11月1日（土）11：00～20：00ご案内可能です。※キャンセルや変更で空きが出る可能性もございます。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!建物内の駐車場をご利用いただけます。駐車券をお持ちいただくと、当店利用で2時間まで駐車場代無料となりますので是非ご利用ください☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 横浜ビジネスパーク店営業時間  11:00〜20:00 (最終受付19:15)横浜市保土ヶ谷区神戸町 134 横浜ビジネスパーク ウエストタワー 1F [天王町駅4分/星川駅5分/保土ヶ谷駅10分(無料送迎バスで3分)] マッサージファンにも大人気! リラクのボディケアをぜひご体験ください★ [保土ヶ谷/星川/天王町/横浜/西横浜/平沼橋/和田町/上星川/西谷/鶴ヶ峰/二俣川] 

こんにちは！Spa Re.Ra.Ku 神州温泉あるごの湯店です♨ 皆さまいかがお過ごしでしょうか。本日は10月最終日です。ハロウィンですね^^お昼にかけて大雨が続き、比較的寒い状態が続いたので、風邪にはお気を付けください。寒くなってきたこの時期こそ、お身体をほぐして楽しい時間を過ごしてくださいね~~ ♨♨♨♨♨ ◆ご予約ネット・電話・店頭にて承っております!夕方以降は特に枠が埋まりやすいので、事前予約がおすすめです✨店頭の場合もお風呂の前にぜひお声かけください!お気軽にご相談くださいね*_ _)☎06-6336-9151 ◆指名料・男女希望料ともに550円で承っております。充実の時間をお過ごしいただくため、ぜひご活用ください! ◆アクセス阪急宝塚線三国駅より徒歩10分阪急神戸線神崎川駅より徒歩20分 ♨♨♨♨♨ 「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか? スタッフ一同、みなさまのご来店を心よりお待ちしております!! Spa Re.Ra.Ku 神州温泉あるごの湯店

11月1日(土)14:20～ご案内可能です。★☆ペアでのご案内お問い合わせください。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-11月  2日(日) 12:10～ご案内可能です。11月  3日(月) 14:00～ご案内可能です。11月  4日(火) 11:00～ご案内可能です。11月  5日(水) 10:00～ご案内可能です。11月  6日(木) 17:05～ご案内可能です。11月  7日(金) 13:10～ご案内可能です。 ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。

こんにちは！いつもありがとうございます。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です！日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪気温も下がり乾燥する時期ですね！ノロウイルスも流行って来ているので体調管理に気をつけていきましょう！ 【本日の空き情報】1名様: 10:30～2名様: 11:00〜※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。 ★11月のキャンペーン★～ホットヘッドスパが帰って来る！～◎詳細毎年冬にご好評いただいているあの！ホットヘッドスパがいよいよ帰ってきます！いつものドライヘッドスパにホットピローをプラス♪秋のお身体ゆらぐ季節、まずは目元からの温活で免疫上げていきましょう！　　10分　1，650円　　20分　3，300円　でのご提供となります。～この機会にぜひお目元から元気になりましょう！～ ◎提供期間１０月１日（水）～2月28日（土）－－－詳しくはスタッフまで！－－－ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://reraku.jp/studio/luminefujisawa/booking【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】営業時間：11:00～20:00(最終受付19:30)TEL： 0466-52-6685住所：藤沢市藤沢438-1ルミネ藤沢4F

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【11月1日(土)の予約状況のお知らせ】＜11:00～20:00の間でご案内可能です！＞≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。10/31（金）の空き時間《18：10－19：10 / 20：40－》出勤スタッフ《オオニシ、エベ》10月のお疲れは来月に持ち越さず、本日少しでもほぐしませんか？本日のおすすめコースはRe.Ra.Ku系 ボディケアお客様のお疲れ箇所に合わせてお身体を解していきます！30分　4,400円　うつ伏せのみ、お時間のない方に60分　7,700円　うつ伏せ・仰向けor横向き、お疲れの箇所1，2か所の方にオススメ！90分　11，000円　うつ伏せ・横向き・仰向け、お疲れが溜まっていたらオススメ！※10分単位での延長も可能です（1,320円／10分）＊Re,Ra,Kuは持ち回り制度、指名制度がございます。担当スタッフを決めたい場合は指名でのご予約お願いします。 〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ 

『12周年祭』期間：11月1日(土)～本郷三丁目店は2025年11月で12周年を迎えます！今回のキャンペーンは今年7月からリニューアルした、リラク系ボディケアにふくまれる『ルーツストレッチ』をピックアップ！ルーツストレッチとは股関節ストレッチのこと。股関節の動作パターンに基づく可動域を広げるためのストレッチが特徴です。12周年ではボディケア+ルーツストレッチ+お疲れの箇所をさらにポイントケアできるセットコースをご用意しました！ぜひお好みのケアと一緒にお試しくださいね！その他にもお楽しみイベントがいっぱい☆ぜひご来店お待ちしております！《セットコース》‪☆100分シリウスコースリラク系ボディケア70分+3種の中から選べる30分14,000円(税込)‪☆70分ポラリスコースリラク系ボディケア70分+3種の中から選べる30分10,700円(税込)3種の中から選べる30分　※内ひとつをお選びください。★ハンドケア★フットケア★グレードアップアイヘッドケア ◆―――――――◆―――――――◆【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 本郷三丁目店＜電話番号＞03-3830-0160＜住所＞〒113-0033東京都文京区本郷2-27-17＜営業時間＞平日   12:00-21:00（最終受付20:20)土日祝　11:00-20:00（最終受付19:20）＜アクセス＞【東京メトロ丸の内線「本郷三丁目駅」本郷通り方面出口徒歩2分】【都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」2番出口徒歩3分】※御茶ノ水、湯島、水道橋、後楽園、春日、上野からも便利です。◆―――――――◆―――――――◆

こんにちは！ジョジ○が好きで友達とジョジ○ワールドに行ってきた野田です！スタンド能力研究所いうものがあり自分に近いスタンドを見つけられるのが楽しかったです♪そして今回は、どのくらいマグネシウムを摂れば良いのかを書いていきたいと思います！【マグネシウムの１日の食事摂取基準（推奨量）】＜男性＞18〜29歳：340㎎30〜64歳：370㎎65〜74歳：350㎎75歳以上：320㎎＜女性＞18〜29歳：270㎎30〜64歳：290㎎65〜74歳：280㎎75歳以上：260㎎　現状では男女共にこの数値を満たしておらず、50～100㎎のマグネシウムが毎日不足していると言われています。　現代の日本人はストレスがあったり、アルコールをたくさん摂取したり、精製された白い米やパンを食べる機会が増えたりしているため、多くが潜在的なマグネシウム欠乏状態にあるともいわれます。【マグネシウムが豊富な食べ物】　マグネシウムは、種実類（ごまやアーモンド、カシューナッツなど）、海藻類（アオサや青海苔、ワカメなど）、豆類・大豆加工食品（豆腐や納豆、油揚げ、味噌、きなこなど）に多く、煮干しや小麦胚芽、米ぬか、切干大根、ほうれん草などにも含まれます。ちなみにきな粉：大さじ1杯（約6g）　約150㎎まぐろの赤身：70g                   30㎎スパゲティ： 200g                   40㎎だそうです♪      これらの食べ物を積極的に摂れると理想ですね♪ﾟ･*:.｡.今日も皆様が健康で幸せに過ごせますように.｡.:*･ﾟ 参考文献：https://www.taisho-kenko.com/special/vitamin-mineral/magnesium/・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・Re.Ra.Kuユーカリプラザ店〒285-0858千葉県佐倉市ユーカリが丘4-1-4ユーカリプラザ　3階【営業時間】10：00～20：00（最終受付19：30）ご予約はこちら↓↓TEL:043-463-5536PC：https://reraku.jp/studio/yukariplaza/booking 

こんにちは! Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です!! ハッピーハロウィン！東急プラザ蒲田の周りも、楽しそうなイベントが開催されています〇 明日から11月なんて本当に早いです…！年末に向けて忙しくなる方も多いと思いますが、たまには人の手を借りて、お身体ほぐしてあげましょう☆彡 本日は10:30～20:00ご案内が可能です♪スタッフ一同、お客様のご来店を心より、お待ちしております。===========Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】最寄駅 JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線 蒲田駅 京急蒲田駅 からもアクセスしやすい!提携駐車場2時間無料♪【場所】  JR蒲田駅 南口改札から徒歩1分! 東急プラザ蒲田 7Fお気軽にご来店ください【ご予約】TEL：03-6715-9810

こんにちは!Re.Ra.Kuイオンモール小山店です! 最近一気に寒さが強まってきましたね、風邪を引いてしまう方もちらほら、、手洗いうがいなど、できることからしていきましょう! さて、今年も温活ケアが11月からはじまります!お疲れの箇所や、温めたい所にホットピローを当てることで、冷えたお身体を温めて頂けます!また、冷えて力みやすいお身体も、温めることで緩みやすくなりおすすめです!!ぜひお試しください♪  ～本日の空き情報♪～16:00～2名様のご案内が可能です!なお2名様以上のご予約の際には、当店へお電話いただきますようお願いいたします!  ☆Re.Ra.Kuイオンモール小山店NEWS☆ 『10・11月限定♪チョイスコース!』が大好評いただいております!!時間内で、お好きなメインコース+お好きな他コースをお選びいただけますよ(^^)/●70分 10000円●100分 13500円＼＼100分コースは1000円以上もお得になりオススメです♪// そして、なんと!!初来店の方は、小山店限定チョイスコースが、『30%OFF』で受けられます!!(^^♪●70分 7000円!!●100分 9450円!!＼＼このチャンス!お見逃しなく!!// ※アロマボディケア(メイン)・角質ケア・グレードアップドライヘッドスパは対象外です!   何かご不明点などございましたら、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております! ☆☆Re.Ra.Ku イオンモール小山店☆☆【営業時間】10:00～21:00【場所】〒323-0806 栃木県小山市中久喜1467-1 イオンモール小山店1F 

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!10月31日(金) 【本日の空き情報】 15:30～ ご案内できます♪今日は世間ではハロウィンと呼ばれる仮装イベントの日と言われていますがそれ以外にも日本茶の日とも言われています。今日も寒さを感じる気温でしたので温かいお茶を飲んでリラックスするというのも良いなと感じました。ここ数日は寒さが急に来たというのもあり身体の違和感が起こりやすい時期でもあります。こういった時は心やお身体に溜まった疲れがどっと来やすいのでそういった時ほどリラックス出来る時間を取ることが大切です。もし最近急にお身体の硬さを感じて肩が重くなった…今日は何だか色々物事を考える意欲が起きない…といったことに心当たりがあれば是非当店にほぐしにいらしてください。ボディケアを受ける事で心身ともにリラックスし、お身体の硬さがあった時には感じられなかった解放感が出る事で色々な物事に着手する意欲や、新しい知恵などが出る効果が期待できます。元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。※お知らせ誠に勝手ながらRe.Ra.Ku八王子オクトーレ店は11月中に関しては諸事情により火曜日が休館日となります。大変ご迷惑をおかけする形になりますが、何卒ご理解の程お願いいたします。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。 

こんにちは♪Re.Ra.ku上大岡ホワイトプラザ店です。10月最終日です！スッキリした状態で明日からの3連休を過ごせるように、お身体のケアしましょう( ^ω^ )本日と明日のご案内状況です。本日10/31(金)は、15:00〜19:00明日11/1(土)は、10:00〜20:0014:00〜20:00の時間帯はペアでのご案内できます！上記お時間でご案内可能です! 当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチを取り入れた独自の"リラク系ストレッチケア"で、肩、腰のお疲れなどひとり一人の身体の状態に合わせてケアを行い、健康な体づくりのサートを致します。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などに是非、お立ち寄りください♪LINEの友達登録はこちら！ 当店のインスタはこちら！当店のクチコミはこちらから！

こんにちは！イーアス高尾の青柳ゆみです！１　お尻の下に枕、タオルを敷いて床に仰向けになり、両膝を立てます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　九鬼セラピスト２　膝を引き上げて胸に引き寄せ左右の手で抱え込みます。　　枕を使うことで脊柱の下部の筋肉がしっかり伸びます。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　九鬼セラピスト背中～腰にかけてしっかり伸びているのを感じましょう！ズボラストレッチ、お家で寝ながらやってみてくださいね。【本日の空き時間のご案内】14：45～21：00までご案内できます。青柳◎　畠山△　残間△◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になおう！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちは！Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 本日と明日は雨予報となっています。皆さまお足元には十分お気をつけください。当店は、大泉学園駅から屋根の下を通ると濡れずにご来店いただけます♪雨宿り替わりでもぜひお立ち寄り下さいませ。 本日は空きがあります。 【本日のご案内】14：30～皆さまのご来店をお待ちしております♪ (予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)**************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00～21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店です。 外も寒くなって、暖かさが恋しい季節になりました。そんな中、リラクでは明日から温活ケアが始まります☆身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐしやすくなり、いつもの施術もより効果的になります。ぜひ、この機会に筋肉がゆるむ心地よさを体感してみてください。 では、本日の空き状況のお知らせです！【ご案内可能時間】14：30～20：00お時間帯によっては2名様同時のご案内も可能となっております！ また、予約状況はその都度変わる可能性があります。空き時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪【店舗案内】Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店営業時間 10:00-20:00（最終受付 19:10）TEL 044-589-7315〒210-0843　神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎店2F（赤ちゃん休憩室横）【アクセス】◎バス　「川崎駅」から東口6番バス乗場、川崎市営バス40系統乗車、「小田栄」下車◎電車　JR「浜川崎駅」徒歩10分。JR「小田栄駅」徒歩5分。◎車    JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。イトーヨーカドー川崎店（旧エスパ川崎）2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横