店舗ブログ一覧

明日から温活ケアがはじまります♪

2025

10.31

14:36

明日から温活ケアがはじまります♪

こんにちは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店です。 外も寒くなって、暖かさが恋しい季節になりました。そんな中、リラクでは明日から温活ケアが始まります☆身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐしやすくなり、いつもの施術もより効果的になります。ぜひ、この機会に筋肉がゆるむ心地よさを体感してみてください。 では、本日の空き状況のお知らせです!【ご案内可能時間】14:30~20:00お時間帯によっては2名様同時のご案内も可能となっております! また、予約状況はその都度変わる可能性があります。空き時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪【店舗案内】Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店営業時間 10:00-20:00(最終受付 19:10)TEL 044-589-7315〒210-0843 神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎店2F(赤ちゃん休憩室横)【アクセス】◎バス 「川崎駅」から東口6番バス乗場、川崎市営バス40系統乗車、「小田栄」下車◎電車 JR「浜川崎駅」徒歩10分。JR「小田栄駅」徒歩5分。◎車    JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。イトーヨーカドー川崎店(旧エスパ川崎)2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横

明日から温活ケアがはじまります♪

こんにちは!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店です。 外も寒くなって、暖かさが恋しい季節になりました。そんな中、リラクでは明日から温活ケアが始まります☆身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐしやすくなり、いつもの施術もより効果的になります。ぜひ、この機会に筋肉がゆるむ心地よさを体感してみてください。 では、本日の空き状況のお知らせです!【ご案内可能時間】14:30~20:00お時間帯によっては2名様同時のご案内も可能となっております! また、予約状況はその都度変わる可能性があります。空き時間の枠がない場合でもお電話にてご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪【店舗案内】Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店営業時間 10:00-20:00(最終受付 19:10)TEL 044-589-7315〒210-0843 神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1イトーヨーカドー川崎店2F(赤ちゃん休憩室横)【アクセス】◎バス 「川崎駅」から東口6番バス乗場、川崎市営バス40系統乗車、「小田栄」下車◎電車 JR「浜川崎駅」徒歩10分。JR「小田栄駅」徒歩5分。◎車    JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。イトーヨーカドー川崎店(旧エスパ川崎)2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横

2025.10.31 14:36

HappyHallowe'en♪

2025

10.31

14:19

HappyHallowe'en♪

こんにちは!本日は10月ラストデーハロウィンです♪子どもから大人まで仮装したり、お菓子を入れられるカゴを持ち歩いたり、沢山の方に「トリックorトリート!」というと沢山お菓子がもらえるウキウキな日!という認識が強いですが!実際は翌日の11月1日が死者の日とされていて、死者の霊が戻ってくるから怨霊避けとして仮面をつけたり、たき火をしたりしていた宗教的な意味あいだったそうです。死者に日をしっかり知ったのは実は小林(R)初めてでして、先日遊びに行ったディズニーの装飾の由来で学びました(笑)お店もハロウィンの飾りつけは今日までしていますので是非お仕事の方ご気分を味わって頂ければと思います! そして本日は以下のお時間でご案内が可能です。14:30 ~/15:20 ~/他18:00~まで(60分施術の場合)と多く枠を増やしています。 こちらは現時点の空き状況です。急遽他のお客様のご予約変更やキャンセルによりご案内できる時間が増える可能性がございます。ご予約時間の調整も出来る場合もありますので是非お問い合わせくださいませ。 ※リラクグループご利用のお客様は禁止注意事項の確認、会員情報登録のお時間を頂くため、会計まで含めて施術時間+20分のお時間を頂戴しています。

HappyHallowe'en♪

こんにちは!本日は10月ラストデーハロウィンです♪子どもから大人まで仮装したり、お菓子を入れられるカゴを持ち歩いたり、沢山の方に「トリックorトリート!」というと沢山お菓子がもらえるウキウキな日!という認識が強いですが!実際は翌日の11月1日が死者の日とされていて、死者の霊が戻ってくるから怨霊避けとして仮面をつけたり、たき火をしたりしていた宗教的な意味あいだったそうです。死者に日をしっかり知ったのは実は小林(R)初めてでして、先日遊びに行ったディズニーの装飾の由来で学びました(笑)お店もハロウィンの飾りつけは今日までしていますので是非お仕事の方ご気分を味わって頂ければと思います! そして本日は以下のお時間でご案内が可能です。14:30 ~/15:20 ~/他18:00~まで(60分施術の場合)と多く枠を増やしています。 こちらは現時点の空き状況です。急遽他のお客様のご予約変更やキャンセルによりご案内できる時間が増える可能性がございます。ご予約時間の調整も出来る場合もありますので是非お問い合わせくださいませ。 ※リラクグループご利用のお客様は禁止注意事項の確認、会員情報登録のお時間を頂くため、会計まで含めて施術時間+20分のお時間を頂戴しています。

2025.10.31 14:19

★トリックオアトリート

2025

10.31

13:53

★トリックオアトリート

こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店のナガノです。今日はハロウィンですね。出勤前に保育園のお散歩で鬼滅の刃のカナヲの仮装している子がいて、今日ハロウィンかと思いました(笑)他にもマリオや炭治郎の仮装など色々いて楽しそうにお散歩してました。 中野マルイでもハロウィンくじ今日までやってますー♪是非ケアにいらしてくださいね。  【肩くび リフレッシュコース】  「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。 【脚こし リフレッシュコース】  「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。 60分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺へストレッチを加えながらほぐします。       「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺へストレッチを加えながらほぐします。 90分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。     「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。 120分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。      「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。 他にも様々な組み合わせのコースをご用意しております。メニューについてご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください!定期的にお身体をほぐして今月も充実した生活を送れるようにしましょう♪皆様のご来店を心よりお待ちしております。ネット予約→https://reraku.jp/studio/nakanomarui/booking  ↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

★トリックオアトリート

こんにちは!Re.Ra.Ku中野マルイ店のナガノです。今日はハロウィンですね。出勤前に保育園のお散歩で鬼滅の刃のカナヲの仮装している子がいて、今日ハロウィンかと思いました(笑)他にもマリオや炭治郎の仮装など色々いて楽しそうにお散歩してました。 中野マルイでもハロウィンくじ今日までやってますー♪是非ケアにいらしてくださいね。  【肩くび リフレッシュコース】  「肩」「首」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、上半身の大きな筋肉をストレッチしていきます。 【脚こし リフレッシュコース】  「腰」「肩甲骨」にポイントをおいて全身をほぐし、下半身の大きな筋肉へ色々な角度からアプローチをしていきます。 60分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺へストレッチを加えながらほぐします。       「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺へストレッチを加えながらほぐします。 90分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。     「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺からストレッチを加え、体勢を変えながら全身をほぐします。 120分コース 「上半身」がお疲れの方には、肩甲骨、肩、首周辺から、全身をくまなくストレッチしながらほぐします。      「下半身」がお疲れの方には、骨盤、腰、足周辺をじっくりストレッチしながら全身くまなくほぐします。 他にも様々な組み合わせのコースをご用意しております。メニューについてご不明な点がございましたらお気軽にご連絡ください!定期的にお身体をほぐして今月も充実した生活を送れるようにしましょう♪皆様のご来店を心よりお待ちしております。ネット予約→https://reraku.jp/studio/nakanomarui/booking  ↓↓↓ 中野マルイ店のご紹介動画 ↓↓↓https://youtu.be/APIWqQ6M9RU?si=PP_-1ws3NNUkUjXb Re.Ra.Ku 中野マルイ店..,..,.・住所:〒164-0001・東京都中野区中野3-34-28中野マルイ6F・営業時間 10:30~21:00(最終受付20:30).,..,..,..,..,..,..,..,.* *.,.

2025.10.31 13:53

腰痛の原因とケア方法|温活でしなやかな身体づくりを

2025

10.31

13:22

腰痛の原因とケア方法|温活でしなやかな身体づくりを

こんにちは!Re.Ra.Ku江戸川橋のサナダです!最近、「腰が重い」「立ち上がるときに痛い」「朝起きるとつらい」そんな腰痛のお悩みを感じていませんか?実は腰痛の多くは、筋肉のこわばり・姿勢の乱れ・冷えが関係しています。長時間のデスクワークやスマホ姿勢で、腰まわりの筋肉が常に緊張状態になると、血流が滞り、疲労物質が溜まりやすくなります。また、季節の変わり目や冷房による身体の冷えも腰痛の大きな原因。筋肉は冷えると硬くなり、関節の動きが悪くなって痛みを引き起こしてしまうんです。そんな時に意識したいのが“温活”と“ほぐし”。身体を温めながら筋肉を緩めることで、血流が改善され、自然と腰の負担が軽くなっていきます。特に「お風呂で腰を温める」「腰まわりを軽くストレッチする」など、日常でのケアもおすすめです。そして、Re.Ra.Ku江戸川橋店の整体・マッサージでは、腰痛の原因となる背中や骨盤まわりの筋肉までしっかりアプローチ。体の深部から温めるように丁寧にもみほぐすことで、「腰が軽くなった」「動きやすくなった」と嬉しいお声も多数いただいています。江戸川橋駅から徒歩3分、神楽坂駅から徒歩7分とアクセスも便利。お仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすく、落ち着いた雰囲気でリラックスできます。つらい腰痛は、我慢せず“早めの温活ケア”で改善を目指しましょう。この秋は、冷え知らずで軽やかに動ける身体を手に入れてくださいね

腰痛の原因とケア方法|温活でしなやかな身体づくりを

こんにちは!Re.Ra.Ku江戸川橋のサナダです!最近、「腰が重い」「立ち上がるときに痛い」「朝起きるとつらい」そんな腰痛のお悩みを感じていませんか?実は腰痛の多くは、筋肉のこわばり・姿勢の乱れ・冷えが関係しています。長時間のデスクワークやスマホ姿勢で、腰まわりの筋肉が常に緊張状態になると、血流が滞り、疲労物質が溜まりやすくなります。また、季節の変わり目や冷房による身体の冷えも腰痛の大きな原因。筋肉は冷えると硬くなり、関節の動きが悪くなって痛みを引き起こしてしまうんです。そんな時に意識したいのが“温活”と“ほぐし”。身体を温めながら筋肉を緩めることで、血流が改善され、自然と腰の負担が軽くなっていきます。特に「お風呂で腰を温める」「腰まわりを軽くストレッチする」など、日常でのケアもおすすめです。そして、Re.Ra.Ku江戸川橋店の整体・マッサージでは、腰痛の原因となる背中や骨盤まわりの筋肉までしっかりアプローチ。体の深部から温めるように丁寧にもみほぐすことで、「腰が軽くなった」「動きやすくなった」と嬉しいお声も多数いただいています。江戸川橋駅から徒歩3分、神楽坂駅から徒歩7分とアクセスも便利。お仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすく、落ち着いた雰囲気でリラックスできます。つらい腰痛は、我慢せず“早めの温活ケア”で改善を目指しましょう。この秋は、冷え知らずで軽やかに動ける身体を手に入れてくださいね

2025.10.31 13:22

10/31(金)★ご案内状況★

2025

10.31

13:12

10/31(金)★ご案内状況★

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の ヤマムラです!本日 13:20 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】スズキ(ア)・ヤマムラ・マツモト 冷え込みがはっきりする気候になってきましたね(;^_^A手やお足元の冷えが気になっている方も増えてきているのではないでしょうか?そんな皆様に是非以下のコースをオススメいたします!★オイルフットケア(30分¥4510~)フットケアというと、足だけのケアをイメージされる方も多いと思います。しかしながら、足には反射区といって身体の肩・目・内臓などなど、各所と関係の深い箇所が無数にあります。この「反射区」にアプローチすることで触れるのは足でも、関係している箇所を緩めていくことができるんです。是非この機会にお試しください♪★フットバス(5分¥550)フットケアにおすすめのオプションしっかり温めてからのケアが断然おすすめ!★時間枠のみ予約が可能!!どのコースを選んだらいいかわからない…そんなあなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700~・時間枠70分 ⇒ ¥9,020~・時間枠90分 ⇒ ¥11,000~・時間枠120分 ⇒ ¥14,960~・時間枠150分 ⇒ ¥18,920~コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分~22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分~22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分

10/31(金)★ご案内状況★

☆本日のご案内状況☆こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店の ヤマムラです!本日 13:20 からご案内できます!【本日の出勤スタッフ】スズキ(ア)・ヤマムラ・マツモト 冷え込みがはっきりする気候になってきましたね(;^_^A手やお足元の冷えが気になっている方も増えてきているのではないでしょうか?そんな皆様に是非以下のコースをオススメいたします!★オイルフットケア(30分¥4510~)フットケアというと、足だけのケアをイメージされる方も多いと思います。しかしながら、足には反射区といって身体の肩・目・内臓などなど、各所と関係の深い箇所が無数にあります。この「反射区」にアプローチすることで触れるのは足でも、関係している箇所を緩めていくことができるんです。是非この機会にお試しください♪★フットバス(5分¥550)フットケアにおすすめのオプションしっかり温めてからのケアが断然おすすめ!★時間枠のみ予約が可能!!どのコースを選んだらいいかわからない…そんなあなたのお疲れに合わせてぴったりのコースを提案させていただきます。・時間枠60分 ⇒ ¥7,700~・時間枠70分 ⇒ ¥9,020~・時間枠90分 ⇒ ¥11,000~・時間枠120分 ⇒ ¥14,960~・時間枠150分 ⇒ ¥18,920~コースにお悩みの方はお気軽ご予約ください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分~22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分~22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分

2025.10.31 13:12

☆かぼちゃは栄養満点☆

2025

10.31

12:50

☆かぼちゃは栄養満点☆

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆本日はハロウィンですね。都市部では、ハロウィンイベントは開催されるのでしょうか?あいにくの雨予報ですが。ハロウィンと言ったら、皆さんは何を思い浮かべますか?お菓子?お化け?ジャックランタン?私は、断然にかぼちゃを思い浮かべます。ジャックランタンでなく、食べる方のかぼちゃです(・∀・)🎃かぼちゃに含まれる主な栄養素🌿 ビタミンA(βカロテン)かぼちゃの鮮やかなオレンジ色は、βカロテンのしるし。体の中でビタミンAに変わり、目や肌、粘膜を守ってくれます。乾いた空気や疲れた目にそっと潤いを届けるように、あなたの心にも「やさしい膜」を張ってあげましょう。🍁「見えないところも、ちゃんと守られているよ。」🌞 ビタミンEビタミンEは、「若返りのビタミン」とも呼ばれます。血のめぐりを整え、冷えやストレスから体を守ってくれる栄養素。温かいスープを飲むときの、じんわりと広がる感覚。あのぬくもりを、自分の中に灯して。🔥「あたためることは、やさしくなること。」🍬 ビタミンCビタミンCは、免疫を支える小さな戦士。風邪を引きやすい季節も、肌が揺らぐ日も、その透明な力があなたを静かに支えています。無理に強くならなくてもいい。支えてくれる栄養に、少し身を預けて。🌤️「守られていると感じることが、いちばんの強さ。」🌾 食物繊維かぼちゃのやわらかな繊維は、腸をやさしく整えます。体の中の流れが整うと、心の流れも自然にほどけていく。抱えこんでいた思いも、少しずつ外へ流していこう。💧「ためこまない。それが、軽やかに生きる合図。」🧡 カリウムカリウムは、体の中の余分な塩分を外に出してくれる。むくみを防ぎ、バランスを取り戻す力を持っています。それはまるで、心のデトックス。不安や焦りも、呼吸とともに外へ流していきましょう。🌿「いらないものを手放すと、やさしい空気が入ってくる。」ハロウィンにかぼちゃを見るだけでなく、しっかりと摂取して栄養満点で健康な身体を作っていきましょう♪☆★本日【10月31日(金)】の空き状況☆★今すぐ ~ 21:00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1-4 イオンモール木更津2FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能「ちょっと疲れが抜けないな…」「このだるさ、何とかしたい!」そんな時は、ぜひお気軽にご相談くださいね✨お一人おひとりの体調に合わせた施術で、心も体もスッキリしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺️

☆かぼちゃは栄養満点☆

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆本日はハロウィンですね。都市部では、ハロウィンイベントは開催されるのでしょうか?あいにくの雨予報ですが。ハロウィンと言ったら、皆さんは何を思い浮かべますか?お菓子?お化け?ジャックランタン?私は、断然にかぼちゃを思い浮かべます。ジャックランタンでなく、食べる方のかぼちゃです(・∀・)🎃かぼちゃに含まれる主な栄養素🌿 ビタミンA(βカロテン)かぼちゃの鮮やかなオレンジ色は、βカロテンのしるし。体の中でビタミンAに変わり、目や肌、粘膜を守ってくれます。乾いた空気や疲れた目にそっと潤いを届けるように、あなたの心にも「やさしい膜」を張ってあげましょう。🍁「見えないところも、ちゃんと守られているよ。」🌞 ビタミンEビタミンEは、「若返りのビタミン」とも呼ばれます。血のめぐりを整え、冷えやストレスから体を守ってくれる栄養素。温かいスープを飲むときの、じんわりと広がる感覚。あのぬくもりを、自分の中に灯して。🔥「あたためることは、やさしくなること。」🍬 ビタミンCビタミンCは、免疫を支える小さな戦士。風邪を引きやすい季節も、肌が揺らぐ日も、その透明な力があなたを静かに支えています。無理に強くならなくてもいい。支えてくれる栄養に、少し身を預けて。🌤️「守られていると感じることが、いちばんの強さ。」🌾 食物繊維かぼちゃのやわらかな繊維は、腸をやさしく整えます。体の中の流れが整うと、心の流れも自然にほどけていく。抱えこんでいた思いも、少しずつ外へ流していこう。💧「ためこまない。それが、軽やかに生きる合図。」🧡 カリウムカリウムは、体の中の余分な塩分を外に出してくれる。むくみを防ぎ、バランスを取り戻す力を持っています。それはまるで、心のデトックス。不安や焦りも、呼吸とともに外へ流していきましょう。🌿「いらないものを手放すと、やさしい空気が入ってくる。」ハロウィンにかぼちゃを見るだけでなく、しっかりと摂取して栄養満点で健康な身体を作っていきましょう♪☆★本日【10月31日(金)】の空き状況☆★今すぐ ~ 21:00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1-4 イオンモール木更津2FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能「ちょっと疲れが抜けないな…」「このだるさ、何とかしたい!」そんな時は、ぜひお気軽にご相談くださいね✨お一人おひとりの体調に合わせた施術で、心も体もスッキリしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺️

2025.10.31 12:50

10/31(金)【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

2025

10.31

12:26

10/31(金)【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 10/31(金)の空き時間は《12:00‐19:30》 出勤スタッフ《デンダ、キシ》 今日はハロウィンです夜は街もにぎやかになりそうです今日は天気が心配ですね. 雨が降る予報も出ていますので、お出かけの方は気を付けてください。 週の終わりはお疲れの方が多いと思います。お仕事疲れや日常のお疲れなど溜まっている方はお休み前にほぐして楽になってお休みを迎えませんか?今週は3連休の方も多いと思います。お出かけされる方もいると思いますが、楽しいお休みにするためにもお疲れは早めのケアが大事ですボディケアでスッキリしてお休みを楽しみましょう    今日のおすすめコース★ボディケア+ヘッドスパ肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、デスクワークなどで肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、ヘッドスパでお目元までしっかりとほぐしていきます  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

10/31(金)【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 10/31(金)の空き時間は《12:00‐19:30》 出勤スタッフ《デンダ、キシ》 今日はハロウィンです夜は街もにぎやかになりそうです今日は天気が心配ですね. 雨が降る予報も出ていますので、お出かけの方は気を付けてください。 週の終わりはお疲れの方が多いと思います。お仕事疲れや日常のお疲れなど溜まっている方はお休み前にほぐして楽になってお休みを迎えませんか?今週は3連休の方も多いと思います。お出かけされる方もいると思いますが、楽しいお休みにするためにもお疲れは早めのケアが大事ですボディケアでスッキリしてお休みを楽しみましょう    今日のおすすめコース★ボディケア+ヘッドスパ肩甲骨周りを中心に首から下をほぐしていくコース、デスクワークなどで肩や背中が特に辛い方におすすめさらに首から頭にかけては、ヘッドスパでお目元までしっかりとほぐしていきます  〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.10.31 12:26

片頭痛は“首の後ろ”から始まっている? 緊張型との違いを知って快適な毎日へ

2025

10.31

12:22

片頭痛は“首の後ろ”から始まっている? 緊張型との違いを知って快適な毎日へ

こんにちは。季節の変わり目や天気の変化に合わせて、頭痛が出やすくなる方が増えています。特に「片頭痛」は、こめかみのあたりがズキズキと痛み、光や音にも敏感になるのが特徴です。この片頭痛、一見「頭の問題」と思われがちですが、実は首の筋肉の状態と深く関係しています。後頭部には「後頭下筋群(こうとうかきんぐん)」という、頭を支える小さな筋肉が集まっています。姿勢の崩れや目の疲れ、長時間のスマホ操作などでこの筋肉が硬くなると、首から頭へ走る神経や血管を圧迫し、結果的に片頭痛を誘発してしまうことがあります。また、首まわりの筋肉が緊張すると、血流が滞り、脳への酸素供給が乱れることも。これが「ズキズキ痛い」「吐き気がする」といった不快な症状につながることもあるのです。特に、デスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、頭が前に出る姿勢(ストレートネック気味)になりやすく、後頭下筋群が常に引っ張られた状態。この小さな筋肉への負担が積み重なることで、慢性的な片頭痛に発展してしまうケースも少なくありません。筋肉や姿勢のバランスを見直し、血流をスムーズにしてあげることで、片頭痛の予防にもつながります。「薬で抑える」だけでなく、身体の使い方そのものを整えることが、根本的なケアの第一歩です。頭痛の頻度が増えてきたな…と感じた時は、首や肩の筋肉のこわばりをチェックしてみてください。自分ではなかなか緩めにくい部分ですが、しっかりケアをすることで「頭が軽い」「目がスッキリする」と実感される方も多くいらっしゃいます。皆さまの毎日が、少しでも頭痛に悩まされない穏やかな時間になりますように。お身体の変化を感じたときは、ぜひご相談ください。【自宅でできる簡単セルフケア】◎①後頭部のほぐし・椅子に座って姿勢を正します。・両手の指先で、耳の後ろから頭の中心に向かって、髪の生え際を軽く押します。・ゆっくり円を描くように3〜5回ほどほぐすと、首の奥の筋肉がじんわり緩んでいきます。◎②目の休息と首のリセット・1時間に一度、画面から目を離し、遠くを10秒ほど眺めましょう。・そのあと、首を左右にゆっくり回して、固まった筋肉を伸ばします。(急に大きく回さず、小さな円から始めるのがポイントです。)◎③温めケア・タオルをぬるま湯で濡らし、軽く絞って電子レンジで30秒ほど温めます。・首の後ろ(髪の生え際あたり)に2〜3分当てると、血流が促され、筋肉のこわばりが和らぎます。小さな習慣の積み重ねが、片頭痛の予防につながります。ただし、「セルフケアをしても改善しない」「痛みの頻度が増えてきた」という方は、首や肩の筋肉がかなり深い部分まで固まっている可能性も。  10/31(金)の空き状況お一人様→12:00~20:30 お二人様→13:20~18:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

片頭痛は“首の後ろ”から始まっている? 緊張型との違いを知って快適な毎日へ

こんにちは。季節の変わり目や天気の変化に合わせて、頭痛が出やすくなる方が増えています。特に「片頭痛」は、こめかみのあたりがズキズキと痛み、光や音にも敏感になるのが特徴です。この片頭痛、一見「頭の問題」と思われがちですが、実は首の筋肉の状態と深く関係しています。後頭部には「後頭下筋群(こうとうかきんぐん)」という、頭を支える小さな筋肉が集まっています。姿勢の崩れや目の疲れ、長時間のスマホ操作などでこの筋肉が硬くなると、首から頭へ走る神経や血管を圧迫し、結果的に片頭痛を誘発してしまうことがあります。また、首まわりの筋肉が緊張すると、血流が滞り、脳への酸素供給が乱れることも。これが「ズキズキ痛い」「吐き気がする」といった不快な症状につながることもあるのです。特に、デスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、頭が前に出る姿勢(ストレートネック気味)になりやすく、後頭下筋群が常に引っ張られた状態。この小さな筋肉への負担が積み重なることで、慢性的な片頭痛に発展してしまうケースも少なくありません。筋肉や姿勢のバランスを見直し、血流をスムーズにしてあげることで、片頭痛の予防にもつながります。「薬で抑える」だけでなく、身体の使い方そのものを整えることが、根本的なケアの第一歩です。頭痛の頻度が増えてきたな…と感じた時は、首や肩の筋肉のこわばりをチェックしてみてください。自分ではなかなか緩めにくい部分ですが、しっかりケアをすることで「頭が軽い」「目がスッキリする」と実感される方も多くいらっしゃいます。皆さまの毎日が、少しでも頭痛に悩まされない穏やかな時間になりますように。お身体の変化を感じたときは、ぜひご相談ください。【自宅でできる簡単セルフケア】◎①後頭部のほぐし・椅子に座って姿勢を正します。・両手の指先で、耳の後ろから頭の中心に向かって、髪の生え際を軽く押します。・ゆっくり円を描くように3〜5回ほどほぐすと、首の奥の筋肉がじんわり緩んでいきます。◎②目の休息と首のリセット・1時間に一度、画面から目を離し、遠くを10秒ほど眺めましょう。・そのあと、首を左右にゆっくり回して、固まった筋肉を伸ばします。(急に大きく回さず、小さな円から始めるのがポイントです。)◎③温めケア・タオルをぬるま湯で濡らし、軽く絞って電子レンジで30秒ほど温めます。・首の後ろ(髪の生え際あたり)に2〜3分当てると、血流が促され、筋肉のこわばりが和らぎます。小さな習慣の積み重ねが、片頭痛の予防につながります。ただし、「セルフケアをしても改善しない」「痛みの頻度が増えてきた」という方は、首や肩の筋肉がかなり深い部分まで固まっている可能性も。  10/31(金)の空き状況お一人様→12:00~20:30 お二人様→13:20~18:30 上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております! 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2025.10.31 12:22

 【***本日の空き状況***】

2025

10.31

12:14

【***本日の空き状況***】

こんにちは!閲覧頂きありがとうございます!Re.Ra.Ku 千葉中央店クボタです (*’ω’*)【***本日の空き状況***】本日は11:00~21:00まで空き枠ございます(^^)/皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】12:20~20:00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております!(*'ω'*) LINE@ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ&ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****JR千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩3分*【営業時間】月~金 11:00-21:00(最終受付20:20)土・日・祝 11:00-20:00(最終受付19:20)【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

【***本日の空き状況***】

こんにちは!閲覧頂きありがとうございます!Re.Ra.Ku 千葉中央店クボタです (*’ω’*)【***本日の空き状況***】本日は11:00~21:00まで空き枠ございます(^^)/皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】12:20~20:00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております!(*'ω'*) LINE@ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ&ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****JR千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩3分*【営業時間】月~金 11:00-21:00(最終受付20:20)土・日・祝 11:00-20:00(最終受付19:20)【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

2025.10.31 12:14

ハッピーハロウィン!

2025

10.31

12:00

ハッピーハロウィン!

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日はお店の前を、可愛いおばけ達がたくさん通って行きました♪近くの園児たちです^^先生たちも被り物をしていたり、こちらも楽しい気持ちにさせていただきました!ありがとうございます♪忙しい毎日の中でも、季節の行事に目を向けてみると気分転換になることもありますね。Re.Ra.Ku大倉山では、明日から季節の温活キャンペーンがスタートします。いつものコースにほっとピローをプラスして、巡りを良くしましょう! 明日10/30(木)の空き状況↓11:20~18:30(最終受付:17:50)までご案内可能です!スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

ハッピーハロウィン!

こんにちは。Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます。今日はお店の前を、可愛いおばけ達がたくさん通って行きました♪近くの園児たちです^^先生たちも被り物をしていたり、こちらも楽しい気持ちにさせていただきました!ありがとうございます♪忙しい毎日の中でも、季節の行事に目を向けてみると気分転換になることもありますね。Re.Ra.Ku大倉山では、明日から季節の温活キャンペーンがスタートします。いつものコースにほっとピローをプラスして、巡りを良くしましょう! 明日10/30(木)の空き状況↓11:20~18:30(最終受付:17:50)までご案内可能です!スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

2025.10.31 12:00

11/1(土)千駄木店空き情報

2025

10.31

12:08

11/1(土)千駄木店空き情報

こんにちは!Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。今日は夕方ごろから天気が荒れてくるみたいですね。外出の際は雨具を持って、お足元にお気をつけ下さい!***明日のご予約状況をお知らせします♪***11/1(土)は…・11時~15時・15時50分~18時12時現在、以上のお時間帯が空いております!※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。 ご相談お電話にて受付けております!お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井、橋本です!みなさまのご来店お待ちしております!**********************************ご予約はこちらまで!Re.Ra.Ku(リラク)千駄木店営業時間 11:00~22:00電話番号 03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1F

11/1(土)千駄木店空き情報

こんにちは!Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。今日は夕方ごろから天気が荒れてくるみたいですね。外出の際は雨具を持って、お足元にお気をつけ下さい!***明日のご予約状況をお知らせします♪***11/1(土)は…・11時~15時・15時50分~18時12時現在、以上のお時間帯が空いております!※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。 ご相談お電話にて受付けております!お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井、橋本です!みなさまのご来店お待ちしております!**********************************ご予約はこちらまで!Re.Ra.Ku(リラク)千駄木店営業時間 11:00~22:00電話番号 03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1F

2025.10.31 12:08

足首をやわらかく|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

2025

10.31

12:00

足首をやわらかく|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!足のむくみや冷え、疲労感にお悩みの方が多いですね。 足首を柔らかくすると、怪我の予防、むくみ・冷えの改善、疲労回復、歩行の改善、関節痛の軽減などの効果が期待できます。足首の柔軟性が高まることで、衝撃吸収能力が向上し、ふくらはぎの血行が促進されて老廃物の排出がスムーズになり、体全体のバランスが安定します。 立ち仕事や座りっぱなし、高いヒールを履くことで溜まった疲労物質の蓄積を解消し、ふくらはぎの筋肉をほぐす効果もあります。  足首が硬いとつまづきやすくなるため、足首が硬い状態を放置するのは危険です! 足にお悩みがあるときこそ、足首を伸ばしたり回したりして柔軟性を高めていきましょう! ご予約はこちらから(カボチャをクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

足首をやわらかく|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!足のむくみや冷え、疲労感にお悩みの方が多いですね。 足首を柔らかくすると、怪我の予防、むくみ・冷えの改善、疲労回復、歩行の改善、関節痛の軽減などの効果が期待できます。足首の柔軟性が高まることで、衝撃吸収能力が向上し、ふくらはぎの血行が促進されて老廃物の排出がスムーズになり、体全体のバランスが安定します。 立ち仕事や座りっぱなし、高いヒールを履くことで溜まった疲労物質の蓄積を解消し、ふくらはぎの筋肉をほぐす効果もあります。  足首が硬いとつまづきやすくなるため、足首が硬い状態を放置するのは危険です! 足にお悩みがあるときこそ、足首を伸ばしたり回したりして柔軟性を高めていきましょう! ご予約はこちらから(カボチャをクリック!!)<予約専用TEL> 042-679-6384■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00<予約専用TEL>042-679-6384<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2025.10.31 12:00

Re.Ra.Ku水天宮T-CAT店10/31(金) 本日の空き状

2025

10.31

11:51

Re.Ra.Ku水天宮T-CAT店10/31(金) 本日の空き状

こんにちは! リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*) 当店は水天宮前駅から徒歩5分! 東京シティエアターミナル施設内にございます♪  「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず 筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで 疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*) 本日の空き情報はこちら♪ 11:50~ 1名様 12:30~ 1名様 17:10~ 2名様 ご案内可能です! 便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます! お気軽にお電話下さいませ♪ 電話番号:03-6661-0252 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設!友達追加登録で、10分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは @zms5982r です!登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? ●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL :03-6661-0252(電話予約お待ちしております!) ●アクセス: 半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。 道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内2階。 マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。 電車降りて徒歩5分です!地上出ません!●他最寄り駅 東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅直結 東京メトロ日比谷線 人形町駅より徒歩8分 東京メトロ東西線 茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前T-CAT店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

Re.Ra.Ku水天宮T-CAT店10/31(金) 本日の空き状

こんにちは! リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*) 当店は水天宮前駅から徒歩5分! 東京シティエアターミナル施設内にございます♪  「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず 筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで 疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*) 本日の空き情報はこちら♪ 11:50~ 1名様 12:30~ 1名様 17:10~ 2名様 ご案内可能です! 便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪ 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます! お気軽にお電話下さいませ♪ 電話番号:03-6661-0252 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設!友達追加登録で、10分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは @zms5982r です!登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか? ●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL :03-6661-0252(電話予約お待ちしております!) ●アクセス: 半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。 道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内2階。 マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。 電車降りて徒歩5分です!地上出ません!●他最寄り駅 東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅直結 東京メトロ日比谷線 人形町駅より徒歩8分 東京メトロ東西線 茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前T-CAT店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

2025.10.31 11:51

本日の空き情報♪

2025

10.31

11:38

本日の空き情報♪

こんにちは、「肩甲骨」と言ったらリラク曙橋店★本日の予約状況についてです!最短で、11:40~ ご案内が可能となっております。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!━本日の予約状況━オススメの時間帯は11時40分から19時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。「肩の疲れ」のあるお客様は、1度必ずご来店ください!新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日:10:00 ~ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ:10:00~18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪マッサージより気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】

本日の空き情報♪

こんにちは、「肩甲骨」と言ったらリラク曙橋店★本日の予約状況についてです!最短で、11:40~ ご案内が可能となっております。スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております!!━本日の予約状況━オススメの時間帯は11時40分から19時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております!※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。「肩の疲れ」のあるお客様は、1度必ずご来店ください!新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日:10:00 ~ 20:00 (最終受付 19:20)水のみ:10:00~18:30 (最終受付 17:50)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪マッサージより気持ちいい!?リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】

2025.10.31 11:38

10月31日(金) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

2025

10.31

11:26

10月31日(金) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちは! Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。天気が不安定な日々が続いておりますが 皆さましっかり休めておりますでしょうか! 睡眠がしっかり取れなかったり、食べ過ぎ、飲みすぎ、ストレスがあったりすると、お腹が疲れてしまっているかもしれません。 お腹には大きな自律神経も通っているので お腹をしっかりほぐしてあげる事で リラックスや睡眠の質の向上といった効果が期待されます。 ぜひお試し下さい♪ それでは、今日の空き状況です。11:40~19:25(現在の本日最終受付 18:45)  上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです\(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~21:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

10月31日(金) Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店 の空き状況♪

こんにちは! Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です。天気が不安定な日々が続いておりますが 皆さましっかり休めておりますでしょうか! 睡眠がしっかり取れなかったり、食べ過ぎ、飲みすぎ、ストレスがあったりすると、お腹が疲れてしまっているかもしれません。 お腹には大きな自律神経も通っているので お腹をしっかりほぐしてあげる事で リラックスや睡眠の質の向上といった効果が期待されます。 ぜひお試し下さい♪ それでは、今日の空き状況です。11:40~19:25(現在の本日最終受付 18:45)  上記のお時間がご案内可能となっております。ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです\(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ★☆オンライン予約も承っております(*´∀`)☆★ ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★   ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) (その他のアクセス) 曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分 ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/ 【営業時間】平日 11:00~21:00土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

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10/31(金)10月最終日🍂心も身体もほっと一息【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

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10/31(金)10月最終日🍂心も身体もほっと一息【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。10/31(金)の空き時間は《11:00‐21:00》出勤スタッフ《タカハシ、コバヤシ、トクナガ》 あっというまに10月も最終日ですね 朝晩はぐっと冷え込み、日中との気温差に体がついていかない……という方も多いのではないでしょうか 寒さで筋肉が強張ると、肩や首の張りを感じやすくなります そんな時は、背中や肩周りをしっかりほぐしてあげるのがおすすめです🍀 11月に向けて、身体をゆるめてリラックスしていきましょう✨ ★本日のおすすめコース★❀❀リフレッシュコース❀❀※肩くび特化※全身+肩甲骨+首+肩+背中+腕/※脚こし特化※全身+肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ+仰向け+横向き 60分 ¥9020うつ伏せ+仰向け+横向き 90分 ¥12320うつ伏せ+仰向け+横向き 120分 ¥15620リラクで一番推してるメインコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!※延長10分¥1320  <写真> ~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882 

10/31(金)10月最終日🍂心も身体もほっと一息【Re.Ra.Ku 小石川後楽園】

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku 小石川後楽園店です。10/31(金)の空き時間は《11:00‐21:00》出勤スタッフ《タカハシ、コバヤシ、トクナガ》 あっというまに10月も最終日ですね 朝晩はぐっと冷え込み、日中との気温差に体がついていかない……という方も多いのではないでしょうか 寒さで筋肉が強張ると、肩や首の張りを感じやすくなります そんな時は、背中や肩周りをしっかりほぐしてあげるのがおすすめです🍀 11月に向けて、身体をゆるめてリラックスしていきましょう✨ ★本日のおすすめコース★❀❀リフレッシュコース❀❀※肩くび特化※全身+肩甲骨+首+肩+背中+腕/※脚こし特化※全身+肩甲骨+腰+骨盤+臀部+脚/うつ伏せ+仰向け+横向き 60分 ¥9020うつ伏せ+仰向け+横向き 90分 ¥12320うつ伏せ+仰向け+横向き 120分 ¥15620リラクで一番推してるメインコースです!肩甲骨を中心にお身体全体をほぐして行けます!10分単位でお時間の変更もできますので、お気軽にお声がけ下さい!※延長10分¥1320  <写真> ~リラク小石川後楽園店スタッフ一同~ ………………………………………………………………………………………【住所】東京都文京区小石川3-27-16ダイエー小石川店同ビル1F【アクセス】都営三田線、都営大江戸線【春日駅】 A5出口 徒歩 約5分!丸の内線、南北線【後楽園駅】 8番出口 徒歩 約6分!【周辺駅】春日駅、後楽園駅、水道橋駅、茗荷谷駅、白山駅、本郷三丁目駅【電話番号】03-6801-5882 

2025.10.31 11:40

10月31日(金)のご案内

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10月31日(金)のご案内

🎃こんにちは!Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です🎃10月31日はハロウィンですね!街中がかぼちゃやオレンジ色のデコレーションで賑やかになってきました✨秋は気温の変化で体が冷えやすく、肩や首のこりを感じる方も多い季節です。お出かけやイベントをより楽しむためにも、お身体をしっかりほぐしてリフレッシュしませんか? おすすめは【極上セットコース】🍂もみほぐしに加え、首元のリンパを美容ジェルで集中ケアさせていただきます。全身の筋肉をじっくりゆるめ、スッキリとした軽さを感じていただけます。ハロウィンの楽しい気分と一緒に、心と体もリラックスしましょう🎃みなさまのご来店をスタッフ一同お待ちしております!  ☆おすすめメニュー☆ボディケア30分 ¥4,400 /60分¥7,700 ★ご案内可能時間;10時~19時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。~本日の出勤~   フジタ  オオヤマ  ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県神戸市:中央区東川崎町1丁目7-2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250#JR神戸駅#umie#mosaic#阪急高速神戸駅#ウミエ#モザイク#ハーバーランド#アンパンマンミュージアム#メリケンパーク#ペア#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#タイ古式

10月31日(金)のご案内

🎃こんにちは!Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です🎃10月31日はハロウィンですね!街中がかぼちゃやオレンジ色のデコレーションで賑やかになってきました✨秋は気温の変化で体が冷えやすく、肩や首のこりを感じる方も多い季節です。お出かけやイベントをより楽しむためにも、お身体をしっかりほぐしてリフレッシュしませんか? おすすめは【極上セットコース】🍂もみほぐしに加え、首元のリンパを美容ジェルで集中ケアさせていただきます。全身の筋肉をじっくりゆるめ、スッキリとした軽さを感じていただけます。ハロウィンの楽しい気分と一緒に、心と体もリラックスしましょう🎃みなさまのご来店をスタッフ一同お待ちしております!  ☆おすすめメニュー☆ボディケア30分 ¥4,400 /60分¥7,700 ★ご案内可能時間;10時~19時※ペアでのご予約は電話予約がスムーズです。~本日の出勤~   フジタ  オオヤマ  ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県神戸市:中央区東川崎町1丁目7-2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250#JR神戸駅#umie#mosaic#阪急高速神戸駅#ウミエ#モザイク#ハーバーランド#アンパンマンミュージアム#メリケンパーク#ペア#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#タイ古式

2025.10.31 11:38

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

2025

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本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ本日は11:30からご案内可能です。 本日は、10月31日、ハロウィンですね!仮装した子供たち、とてもかわいいですね!あいにく、ちょっとどんよりした天候ですね!こんな日は、是非、当店でお身体ほぐされてはいかがでしょうか。目のお疲れにはオプション「ドライヘッドスパ」がおススメ!さらに、しっかり疲れを取りたい方は、「グレードアップ・ドライヘッドスパ」がイチ押し!武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのリラク系ボディケアコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

本日の営業時間と空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ本日は11:30からご案内可能です。 本日は、10月31日、ハロウィンですね!仮装した子供たち、とてもかわいいですね!あいにく、ちょっとどんよりした天候ですね!こんな日は、是非、当店でお身体ほぐされてはいかがでしょうか。目のお疲れにはオプション「ドライヘッドスパ」がおススメ!さらに、しっかり疲れを取りたい方は、「グレードアップ・ドライヘッドスパ」がイチ押し!武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのリラク系ボディケアコースも合わせてお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

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