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皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆コバヤシ 14時30分～(ロングコースでのご案内が可能です。)  マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】平日11:00～20:00(最終受付19:20)  土日祝10:00～19:00(最終受付18:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の藤井です。昨日はとても暖かかったですが今日はまた気温が上がらないみたいですね。毎日気温差が激しく服装選びが難しいので天気予報チェックは欠かせません・・・！＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊11/19（水）は…・11時50分～16時20分11時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは藤井、服部です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆11：20～15：3015：00～18：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【年末年始の営業時間】12月30日 通常営業12月31日 10:00～17:001月1日 休業1月2日 休業1月3日 10:00～17:001月4日 通常営業【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

こんにちは!リラク武蔵境店です!本日、13:00よりご案内可能です。昨日とは打って変わって、本日は木枯らしが吹いて寒い一日になりそうです!このように寒暖差が激しいとお疲れもひとしおかと存じます。そんな寒暖差のお疲れはリラクにお任せください!お客様のお身体のお疲れに沿ったコースをご提案いたします。本格的な寒さ到来前にお身体しっかりほぐしてみてはいかがでしょうか。おつかれが溜まり切る前のご来店がおススメです!!武蔵境店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!ぜひこの機会にリラクのボディケアお試しくださいませ♪・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分～21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分～21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

こんにちは！Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 段々と冷えが増してきて、肩すくめたり寒くて縮こまったり、お身体がガチガチになってきていませんか?深呼吸をゆっくり大きくしたり、両手を背中で組んで肘のばしながら胸伸ばしたり、身体の筋肉を緩める動きを行ってみて下さい♪当店では、最短30分～　お身体のボディケアやおみ足のフットケアなどがあります！ぜひご気軽にご来店くださいませ。【本日のご案内】11：00～皆さまのご来店をお待ちしております♪(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)**************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00～21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在） １２：００～　２名様同時　１２：００～３名様同時　１２：００～ 本日は最大３名様までご案内可能です！ ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店ですそろそろ木々の葉も色づき始めるころでしょうか？朝晩と日中の気温差が激しいと紅葉が鮮やかになるらしいですね。色づいた街路樹を眺めるのも秋の楽しみの一つです。ですが、気温差が激しいことは、身体にとっては、ストレスとなり、自律神経が乱れやすくなります。自律神経の乱れは、体温調節や内臓の働き、睡眠・ホルモン分泌などにも影響を及ぼし、疲労感や頭重感など様々な不調を引き起こします。このような不調を整えるには、生活リズムを整え、夜にはゆったりとした入浴などで副交感神経を優位にしてリラックスし、質の良い睡眠をとることも大事です。入浴剤の香りやお部屋を落ち着く香りのなかでゆっくりストレッチするなどもオススメです。 ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １５：３０～２１：００ 出勤スタッフ：神戸・金城 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISEです。11/18(火) 本日のご案内時間は《12:10-14:00　15:40-18:40》 出勤スタッフ 《ハチヤ・コバヤシ》 皆さま、最近睡眠はいかがでしょうか？季節の変わり目…何となく睡眠の質が悪いな～と思う方も多いのではないでしょうか？ 当店ではそんな方にピッタリ！アイヘッドケアとネックリンパがあります。首～頭の施術で是非リラックスタイムをお過ごしください♪ 【今日のおすすめコース】ほっとネックリンパ＆ほっとドライヘッドスパ温かいピローを使いながら首から上をほぐします。なかなか眠れないな～という方におススメです！！！〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F 〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！ ●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分 ●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分 ●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！ 〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは！　リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*)　当店は水天宮前駅から徒歩５分！　東京シティエアターミナル施設内にございます♪　　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず　筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで　疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*)　本日の空き情報はこちら♪　11：30～1名様　12：30～1名様　16：00～1名様　ご案内可能です！　便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪　空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！　お気軽にお電話下さいませ♪　電話番号：03-6661-0252　予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設！友達追加登録で、１０分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？　●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL　：03-6661-0252（電話予約お待ちしております！） ●アクセス：　半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。　道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。　マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。　電車降りて徒歩５分です！地上出ません！●他最寄り駅　東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結　東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分　東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

Re.Ra.Ku大倉山店です。寒い季節に食べたくなるのが、お鍋！スーパーにはお鍋の素がたくさん売っているので、今日はどれにしようかな、と選ぶのも楽しいですよね。先日見ていたドラマの中で、野菜の捨ててしまう部分（くず野菜）からとった出汁でお鍋を作る、というシーンがありました。調べてみると、くず野菜で作る出汁には「フィトケミカル」という栄養素がたっぷり含まれているそうです。フィトケミカルには、抗酸化作用による活性酸素を抑える働き、免疫力を強める、老化防止など嬉しい機能が期待出来るようです！ネギの青い部分や、キャベツ・白菜の芯、人参のヘタなど身近な野菜で気軽に出来るので、是非お試しください。寒い季節を美味しいお鍋で乗り越えましょう！ 明日の空き情報です。★11/19(水)の予約状況★10:00～20:00(最終受付:19:20)までご案内可能です!スタッフ一同皆さんのお越しをお待ちしております!マッサージを超えたリラク系ボディケア。 大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします!フットケアも大好評! 足裏もふくらはぎも軽やかに。肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください!

＼当店は【東武スカイツリーライン改札内、南地下１階】にございます！／＼駅構内です！／＼東武スカイツリーライン←→地下鉄千代田線への乗り換え通路の途中にございます／★駅構内にいらっしゃり、→近くにスターバックスコーヒーさんが見える場合、①～⑤を飛ばして⑥までお進みください。→千代田線改札内、出口1～５付近にいらっしゃる場合、①～⑤を飛ばして⑦までお進みください。 ①東武線、『中央改札』からスカイツリーラインの改札内に入ってください。※入場料が発生する場合、『入場券』(切符券売機などで購入できます)を買い、スタッフにお見せいただくと、入場料ぶんを施術代金からお値引きさせていただきます。(定期券・ICカードは不可) ②中央改札に入ったら、そのまままっすぐ直進してください。左手側にドトールさん、吉野家さん、久楽さん(ラーメン屋)。右手側にPAOPAOさん、HANERUさんなどがあります。全て通り過ぎて直進すると、突き当たり正面に丸亀製麵さんがあります。 ③丸亀製麵さんを正面に立ち左手側を向いていただくと、『おくのほそ道』の顔ハメパネルがあります。そのすぐ右側の大きな下りのエスカレーターで、一番下まで降りてください。 ④サンマルクカフェさん、マツモトキヨシさんが目印です正面にサンマルクカフェさんが見え、その向かい側にマツモトキヨシさんがあります。マツモトキヨシさんの前まで進んでいただき、マツモトキヨシさんの左斜め前に当店がございます。エスカレーターの真下にある、隠れ家のようなお店です✨ ⑤ようこそ、Re.Ra.Ku EQUiA(エキア)北千住店へ！✨  ⑥★…駅構内、近くにスターバックスコーヒーさんがある場合…★当店がある場所とは真逆の【北地下】となりますので、一度、スターバックスコーヒーさん＆くまざわ書店さんとruinasさんの間にあるスカイツリーラインのホーム(1・2番線)に上がっていただきます。→そのまま反対側までまっすぐ進んでいただくと、南地下に繋がる南側の千代田線降り口がございますので、降りてください。→左手側に当店がございます！ようこそ！✨ ⑦★…千代田線改札内、出口1～５付近にいらっしゃる場合…★下記地図または案内板を参考に、東武スカイツリーライン方面へ向かってください。北側(2～4番出口)から向かわれた方は⑥へ、南側(1・5番出口)から向かわれた方は④へ戻っていただき、そちらの案内を参照してください。  

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。最近寒い日も多くなってきたと思いますが、時々まだ暖かい日もありますよね。そんな時に気をつけたいのが「寒暖差疲労」です。 そもそも寒暖差疲労とは、気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。人は体温を調整する際、自律神経を使って調整しているためそれらの働きが1日の中で何度も切り替わると、自律神経が過剰に働き、疲労に繋がります。 この寒暖差疲労の対策として必要な自律神経ケアには、「規則正しい生活」「体を温めること」「適度な運動」「呼吸法」が重要といわれています。また自律神経は首や耳の周りに集中しています。耳をつまんで前後に回したりすることも自律神経の働きを整えるのに有効とされているので自宅でもケアしてみてください。 リラクでは冬の期間は温めながら施術を行う「温活ケア」を行っています。ぜひこの機会にお試しください。 本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：00～19：30　ペアのご案内 ⇒ 17：00～18：30 出勤スタッフは・・・　ヤマグチ　と　トオヤマ　です！！オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:20）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩5分

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！最近は乾燥して来ましたね。体調崩す方も多いようです。免疫力UPは血液を流すことも良いそうです。お身体の血液を流すと病気の予防にもつながりますし、お身体も楽になると思いますのでぜひご来店くださいね♪さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１１月１８日(火)の空き状況】・１２：２０～・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！【１１月１９日(水)の空き状況】・１０：００～　・１３：2０～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備 

所沢駅からの好アクセス！！エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む！Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！こんにちは！Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のタケムラです！季節の変わり目や気温の変化で自律神経乱れてるなぁと感じませんか？症状としては頭痛、めまい、吐き気、倦怠感、不眠、イライラ、不安感等があるみたいですが当てはまったりしませんか？そういった症状の緩和のためにもリラックスが大事です！でも、リラックスしてるつもりが出来てなかったりしますよね・・・そういう時は自身の呼吸を一度整えてみてください。意外と息が吸えなかったりするんですよね・・・原因としてはお背中の筋肉の強張り、肩周りの緊張等が考えられます。なので、呼吸の浅さが気になる方は是非当店のリラク系ボディケアをお試しください！本日のおすすめメニューのご案内です！◆新規ボディケア90分 通常¥11,000→￥9,900肩甲骨周りを中心にアプローチするストレッチ＆もみほぐしで、全身の筋肉をしっかりケアします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」だけでなく、「伸ばす」ストレッチを組み合わせることで、表層から深層の筋肉までしっかりほぐし、体の可動域を広げます。本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【　住所　】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【　営業時間　】平日　10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短30分コース　20：20※施設の営業時間に準じる【　アクセス　】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です　(*’ω’*)【***本日の空き状況 ***】本日は12：00～21：00まで空きがございます◎疲れをためてしまうと免疫力も落ちてしまって、体調も崩しやすくなってしまうので、そうなる前に早めに体のほぐしをして心身ともにストレスの少ない状態にしていきましょう♪当日の飛び込みでも大歓迎ですので疲れている方は是非お立ち寄りください！皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～19：30までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・窪田です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは!Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店の松永です。11月からはホットピローで体を温めながら施術が受けられる、オプション「温活ケア」がおすすめ☆本日は、どこを温めたらよいの?の疑問にお答え!うちもも編です☆うちもも(内転筋)は骨盤を支える重要な筋肉。冷えて硬くなると、骨盤の歪みや腰の張り、だるさの原因にもなります。温めると骨盤まわりの血流が良くなり、脚のラインも整いやすくなります!■うちももが硬いサイン・立っていると膝が外に向く・内ももを押すと痛い・太ももが冷えやすい■自宅でできるケア・座って足の裏を合わせ、股関節を開くストレッチ・内ももを軽くさする☆ホットピローをももの内側にあてると、骨盤まわりまでじんわり温まります。■おすすめの方・下半身が冷えやすい方・骨盤まわりのこり・だるさが気になる方冷えやすいこれからの季節、“あたためてゆるめる”ケアで軽やかな足もとをつくっていきましょう。・ホットピロー1個 10分 330円20分 660円施術中ずっと 990円目元を温めながら行うヘッドスパもおすすめですよ!・ほっとヘッドスパ 10分 1,650円20分 3,300円本日も皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。<営業時間>【平日】10:00～21:00(最終受付20:20)【土日祝】10:00～19:00(最終受付18:20)『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪→仲町台駅から徒歩30秒! 東急ストア2階IKEA港北やららぽーと横浜からもアクセス良好!新羽・北山田・東山田・高田からも近い!当日直前予約OK#東急ストア#仲町台#センター南#駅近#マッサージ#ボディケア#都筑#港北#横浜#北山田#東山田#高田#茅ヶ崎#茅ヶ崎東#茅ヶ崎南#茅ヶ崎中央#肩甲骨#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ#健康#今すぐ#近くの#疲労撃退#もみほぐし#ヘッドマッサージ#骨盤#オイルマッサージ#アロマ#リンパ#肩こり#腰#頭#足の冷え#腰痛#頭痛

こんにちは!ReRaKuイオン東海店です。日に日に秋の色も濃くなり、冬の足音が近づいてきましたが皆様はいかがお過ごしでしょうか?寒くなると身体に無意識な力が入ったり、硬くなったりとコリやハリの原因にも繋がりやすいです。こんなときはお怪我をしやすくなるため、無理に身体を動かさず軽めの調整から、徐々に動いていきましょう!年末イベントやお仕事も忙しくなる時期です。今のうちからケアをして2025年を締めくくりましょう!! 今月末まで限定の極上セットコースがオススメです。お疲れに合わせて組み合わせが出来ますので詳しくはスタッフにお尋ねくださいませ。   本日空き状況13：40～　お二人でのご利用も可能です!皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちはRe.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です。今朝はグッと冷え込みが深まりましたね！！肩まわりや腰に力が入りやすい季節ですね。無意識の緊張が続くと、疲れが取れにくくなってしまいます。今日は深呼吸をひとつ。ゆっくり吸って、ふーっと吐くだけで、身体のこわばりが少し緩みます。お疲れが溜まりやすい時期こそ、お身体のケアがおすすめです。温かい手で心も身体もふんわり軽くなりませんか？本日も皆さまのご来店をお待ちしております。 横須賀店の11月イベント情報♪11月はLINEの抽選クーポンとホットキャンペーンを行ってます。LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットキャンペーンホットピロー1個(220円)ホットマット(550円)でつけることができます。【オススメはホットマット！】ホットピローは目の上や腰や肩など気になるところに置くことができます。ホットマットも気になるところを温めることができますが、施術中暖かい状態でほぐすことができますので血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。本日の空き状況についてお知らせです★11月18日(火)12:00 〜 18:0019:20 ～ 21:00(最終受付20:15） 上記の通りご案内が出来ます。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐしにいらしてくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストのユミです。Re.Ra.Kuの冬の風物詩『温活ケア』はもうお試しいただけたでしょうか?毎年この時期恒例の『温活ケア』は今年も大好評をいただいております(*^^*)>寒い時期に「あったかいぃ～～～」と気持ちよく施術が受けられるのはもちろんですが、『温活ケア』の最大のメリットは『ほぐしたいところを効率良くほぐせる』事です。気温が低い時期はいつにもも増して表層筋が硬くなりがちですが、『温活ピロー』を投入する事でカチカチの表層筋が早い段階でゆるむので、硬くなった深層筋に早くアプローチができるんですね!「あったかいぃ～～～」という状態はリラックス効果も深めます。自律神経がリラックスモードに切り替わる為、これもまたいつもよりお身体が緩みやすくなる訳です。まだ体感をされた事の無い方は、是非この機会に『温活ケア』をいつもの施術にプラスしてみて下さいねやみつきになりますよ～♪ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*11月18日(火) 空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。10：10-21：00がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*こんにちは。本日ブログ担当のオオタです。多摩平のイオンでは20日からブラックフライデーが始まりますね！またリラクの向かい側のイオンホールでは23日、24日に段ボール迷路をするそうです。家族連れで賑わいそうですね！イベントやお買い物と併せてお身体のメンテナンスにもいらして下さいね♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 。。・*．。・*．。・*『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日：10時00分～21時（20時20分最終受付）〈住所〉日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。。・*．。・*．。・*