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いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆11月17日(月)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:30(最終受付20:50)【ご案内可能時間】1名様→14:00～14:50、17:00～17:502名様以上同時→お問い合わせください※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

こんにちは！Re.Ra.Ku文京白山店のフクイです。 先日、立冬が過ぎました。本格的に寒くなっていきますね、寒いのは苦手です。        ボディケア、フットケアがメインコースになりますが、オプションメニューもオススメです。ハンドケア:肘から指先までクリームやオイルを使い流していきます。アイヘッドケア:頭部全体をほぐし、顔や頭周りの血行促進を促します。肩くびストレッチ:上半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。脚こしストレッチ:下半身の大きな筋肉を中心に、横向き、仰向けでストレッチを行います。 さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。11：30～ オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！ ☆本日の空き情報☆17：30～19：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【年末年始の営業時間】12月30日 通常営業12月31日 10:00～17:001月1日 休業1月2日 休業1月3日 10:00～17:001月4日 通常営業【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております

こんにちは！Re.Ra.Ku東京オペラシティ店です食欲の秋。食べ過ぎ、飲み過ぎで最近胃腸が弱ってきていませんか?適切なお身体のケアをして、しっかり体調を整えていきましょう♪♪より免疫力を高めたい方はボディケアに、フットケアやおなかケアをお試しください☆内臓にアプローチして内側から元気を目指しましょう^^  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓ １２：４０～２１：００ 出勤スタッフ：長谷川・倉井・金城 当店は京王新線初台駅直結、東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。スタッフ一同心よりお待ちしております！☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店〇営業時間〇11:00～21:00〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１４時現在） １４：２０～　２名様同時　１９：４０～３名様同時　受付終了 本日は最大３名様までご案内可能です！ ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ 

いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。年末年始の営業スケジュールについてご案内いたします。 ◆年末年始も変わらず、通常どおり10:00～20:00にて営業いたします。 年末年始は館内も混み合いやすく、特に午後の時間帯はご予約が集中しやすい傾向にあります。ご希望の日時がある方は、早めのご予約がおすすめです。2025年も多くのお客様にご利用いただき、本当にありがとうございました。新しい年も、皆さまに心地よいリラックス時間をご提供できるよう努めてまいります。どうぞ安心してご来店ください。皆さまのご利用を心よりお待ちしております。

所沢駅からの好アクセス！！エミテラス所沢店2階マッサージ好きも好む！Re.Ra.Kuエミテラス所沢店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ！マッサージ好きも納得の技術を是非お試しください！こんにちは！Re.Ra.Kuエミテラス所沢店のタケムラです！１１月もいつの間にか半分が過ぎ今年もあと少しになりましたね・・寒さも本格的になりお身体の疲れも抜けにくくなりますよね。。エミテラス所沢店では期間限定で温活ケアを実施してます♪通常のボディケア、フットケア、ヘッドスパにオプションとしてホットピローを付けることができ、お疲れの箇所を温めてからほぐすのでよりほぐれ感UP！+330円税込(１個/約10分)本日のおすすめメニューのご案内です！〈大人気ヘッド〉グレードアップドライヘッドスパ30分 ¥5,280当店大人気ヘッドスパ限定コース♪デスクワークでお疲れの目元、姿勢疲れが出やすい首元をしっかりアプローチします。施術後は、肩首回りがスッキリし、視界が開くようになったというお声も！本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Kuエミテラス所沢店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～リラクゼーション【　住所　】〒359-1124埼玉県所沢市東住吉10-1エミテラス所沢 2階【　営業時間　】平日　10:00-21:00土日祝10:00-21:00※最終受付：最短30分コース　20：20※施設の営業時間に準じる【　アクセス　】西武池袋線・西武新宿線「所沢駅」西口より徒歩6分エミテラス所沢2階 BLOOM様、時計倶楽部様の間の道を進んでいただくとございます。

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店クボタです　(*’ω’*)【***本日の空き状況◎ペアもOK！***】本日は、11：00～21：00まで空き枠ございますペアもご案内可能ですので、ぜひ(*'▽')皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】12：00～21：00でご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。 マフラーで温めたくなるそのお首元、デコルテまでしっかりほぐしてみませんか？ただいま、当店では「ほっとネックリンパケア」を新しくご提供開始しております。保湿ジェルまたは温感クリームをお付けして、お首元の細かいラインまでしっかり穏やかにほぐしていきます。ネックリンパケア　20分3,300円、10分1,650円(税込)。初めてご利用の方にはまずは10分のご体験からをお勧めいたします。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。  ヤマモト☆本日の空き状況はこちら☆ ・11月17日 (月)　10：00～20：00(最終受付19：20)・本日出勤のスタッフ：オガワ、ヤマモト、オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承くださいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪ マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア＆股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店 新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。 <営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾【平日割】ボディケア 60分 7.700円→6.160円【休日割】ボデイケ660分7.700円→6.930円 ---------------------------------------------～本日11月17日（月）の空き状況のご案内～15：10～20：00〈ペアご案内可能時間帯〉ご案内出来かねます。〈出勤スタッフ〉大城 Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼

こんにちは！　リラク水天宮前T-CAT店です(*^-^*)　当店は水天宮前駅から徒歩５分！　東京シティエアターミナル施設内にございます♪　　「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず　筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで　疲れをためない健康な毎日をサポートします(*´ω`*)　本日の空き情報はこちら♪　11：30～1名様　12：30～1名様　19：40～1名様　ご案内可能です！　便利でお得なホットペッパークーポンをご利用くださいませ(^^♪　空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます！　お気軽にお電話下さいませ♪　電話番号：03-6661-0252　予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。○+●+○+●+○+●+最新ニュース○+●+○+●+○+● 水天宮前T-CAT店の公式LINEアカウント開設！友達追加登録で、１０分無料特典プレゼント♪LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信中です♪IDは　＠zms5982r　です！登録お待ちしております☆ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？　●営業時間 【平日】11:30-21:30【休日】10:00-19:00●TEL　：03-6661-0252（電話予約お待ちしております！） ●アクセス：　半蔵門線“水天宮前駅”から“シティエアターミナル改札口”を出ます。　道なりに直進して、左側のシティエアターミナルのビル内２階。　マクドナルドとセブンイレブンの奥にあります。　電車降りて徒歩５分です！地上出ません！●他最寄り駅　東京メトロ半蔵門線　水天宮前駅直結　東京メトロ日比谷線　人形町駅より徒歩8分　東京メトロ東西線　茅場町駅より徒歩8分 ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○皆様のご来店をRe.Ra.Ku水天宮前Ｔ－ＣＡＴ店スタッフ一同笑顔でお待ち申し上げております^^

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!11月17日(月) 【本日の空き情報】 10:30～ ご案内できます♪高尾山のもみじ祭りも真っ只中、先週末は、西八王子方面でいちょう祭りが開催されていましたね♪甲州街道に並ぶいちょう並木を見ながら、昔の文化?の関所巡りをして高尾方面へ、屋台も楽しみながら歩くお祭りです。それ以外にも立川では蚤の市や、代々木ではスペインフェスがあったり、イベント疲れで脚がパンパン!ではないでしょうか?今週も元気に過ごす為にお仕事帰りに「オイルフットケア」がおススメです♪足から血行をよくすることで全身の疲れを癒せますよ♪ 元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちは！Re.Ra.Ku横須賀モアーズシティ店です☆今週のご案内状況をお知らせします♪ 11/17（月）・10:30～16:40・16:45～21:00（最終受付20:15）11/18（火）・10:00～18:30・19:20～21:00（80分までのコース）11/19（水）・11:55～19:20・19:25～21:00（80分までのコース）11/20（木）・10:00～11:30・11:35～19:0011/21（金）・10:00～15:00・16:00～21:0011/22（土）・10:00～12:00・16:10～21:00（最終受付20:15）11/23（日）・10:50～15:00・16:30～21:00（最終受付20:15） ロングコース・ペアでのご案内も可能です◎詳細はお電話にてお問い合わせください！（TEL：046-876-9920）ーLINE抽選クーポン配信中ー・抽選に当たると、10分（1,320円分）無料延長☆・お友だち登録がまだの方は、初回特典で必ずゲットできます！ぜひチェックしてくださいね♪今週もステキな日々となりますように☆ LINEお友だち登録はコチラ↓

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の柴田です。紅葉シーズンですが。熊が全国各地で出ているので、山に行けずに残念です。ただ千葉にはクマがいないらしいので、房総の方にでもドライブに行こうかと画策中です。そして、インフルエンザも流行期になりましたね!しっかり予防しましょう!まず乾燥が大敵なので、ますは空気を加湿すること、喚起すること、そして水分補給で喉も潤しましょう。あとは、睡眠も大事です!ただ7～8時間が一番最適な睡眠時間との事なので、眠り過ぎもよくないそうです。寝だめせず毎日しっかり睡眠をとりましょう。それから適度な運動。ウォーキング15～20分くらいが良いようですよ。普段運動不足の方はまずは通勤で少し多めに歩く事を意識してみましょう。さらに旬の食材をとることも、とてもいいそうです。今は、戻りカツオや、春菊、そして柿もおススメです。うまく旬の食材を取り入れて栄養バランスを取って体調管理をしていきましょう!ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは！Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 1週間のスタートです！お仕事の方はご苦労様です。お疲れはためこんでいませんか？スッキリとして1週間をスタートさせたいですね(^^♪ お時間の空いたときにお身体をほぐす時間をつくりましょう！   本日は空きがあります。 【本日のご案内】10：30～ 皆さまのご来店をお待ちしております♪ (予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)**************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00～21:00(最終受付 20:20 /30分コースのみ)  

ベルエポックプラス イオンモールつくば店です!週末にお出かけしたり、お身体のお疲れがとり切れなかったり、残ってしまっている方、平日限定で首回りのお疲れをジェルで流し全体のお疲れをとっていく極上セットコースを300円割引きでご提供しております。生活の中で適度にリラックスする時間をとっていただき、快適な生活を送れるようサポートさせていただきます。★11/17(月)ご予約状況★10:00～21:00 ご案内できます^^♪ 皆様のご来店をベルエポックプラス イオンモールつくば店スタッフ一同、心よりお待ちしております!━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆★☆マッサージより気持ちいい!☆ベルエポックプラス イオンモールつくば店☆ JR常磐線ひたち野うしく駅、TX(つくばエクスプレス)つくば駅からバスで楽々♪車は圏央道でつくば牛久IC降りてすぐ!(常総IC、牛久阿見IC、阿見東IC、つくば中央IC、稲敷IC、稲敷東ICから一直線!)常磐道からつくばJCTで圏央道へ。つくば牛久IC降りてすぐ!(桜土浦IC、土浦北IC、谷田部IC、柏ICから楽々♪)<営業時間>10:00～21:00<住所>〒305-0071茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば 3F

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店の井上です！日々忙しい中でも、ふっと力が抜ける時間があるだけで心が軽くなるものですね。そんなひと休みを感じられる空間になればと思っております。本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ～本日のオススメコース～★リラク系ボディケア★肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための［押す・揉む］という手技だけでなく、ストレッチによる［伸ばす］動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分　¥4,400 (税込)60分　¥7,700 (税込)90分　¥11,000 (税込)　　　　　　　　　　　　　　　　（※10分単位で延長可） ♪ 11月17日（月）の空き情報♪【10時20分時点】 10：20～21：00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆リラクゼーションファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！最近また寒暖差が出てきて紅葉の季節になってきました。道を歩いていても色付いた木がきれいですね♪皆さんのお身体はいかがでしょうか？硬くなる前にほぐしに来て元気に動けるようにしていきませんか？さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１１月１７日(月)の空き状況】・１０：００～・１３：５０～　ペアでのご案内も可能です！・１９：００～　ペアでのご案内も可能です！【１１月１８日(火)の空き状況】・１０：００～　・１７：００～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備 

こんにちは!Re.Ra.Kuモラージュ柏店です!昨日今日と気持ちの良い晴れが続いていますね♪ですが、明日から雨となり急激に気温も下がるとのこと。寒さにより血の巡りが悪くなることによって固まってしまうお身体、そして落ちがちな睡眠の質などもRe.Ra.Kuでしっかりケアして冬に備えませんか(*^^*)本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!  【本日の空き状況】10:10～14:2016:00～17:20出勤スタッフ:松澤、宇都宮

 みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店です。最近、朝晩の冷え込みや季節の変わり目で、「なんだか身体が重い…」「気持ちが落ち着かない…」そんな“ちょっとした不調”を感じている方が増えているように思います。今日は、体調面・精神面で違和感を感じたときに、まずやってほしいことを当店らしく、やさしくまとめてご紹介します。◆ ① まずは深呼吸で“リセット”不安や疲れが強いと、人は知らず知らず呼吸が浅くなってしまいます。胸に手を当ててゆっくり3回。肩の力を抜き、息を長めに吐くと、身体が少し軽くなります。◆ ② すぐ頑張らず、“少し休む”を優先「動かなきゃ」「やらなきゃ」よりも、まずは一息つくことが大切です。温かい飲み物を飲んだり、静かな音楽を流したり、5分だけ目を閉じてみるのもおすすめです。◆ ③ 身体のこり・緊張をチェック精神的な疲れは、肩・首・背中・足の張りとして現れることがよくあります。「最近、呼吸が浅い気がする」「肩がすぐこる」「眠りが浅い」そんなときは、身体から改善を図ると心も軽くなりやすいです。◆ ④ つらさが続く時は、プロに相談を無理に我慢せず、医療機関や専門家へ。そして日常ケアには、当店のボディケアもぜひご活用ください。程よい圧で筋肉をほぐし、呼吸が深くなり、「気持ちまで軽くなった」とのお声を多くいただいています。◆ Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のおすすめ◎ ボディケア60分全身の筋肉を丁寧にほぐし、自律神経も整いやすくなる人気コース。「最近気持ちが落ち着かない」「眠りが浅い」という方にも好評です。◎ 肩くび重点40分スマホやPC作業で固まった上半身を集中ケア。呼吸が自然と深くなり、心の緊張もゆるむと評判です。◆ 最後に体調や心の不安は、小さなサインのうちに気づくことが何より大切です。「ちょっとしんどいな…」と思ったら、どうか無理しすぎず、やさしい時間をとってあげてくださいね。みなさまの心と身体が少しでも軽くなるお手伝いができれば嬉しいです。本日も、スタッフ一同お待ちしております。 ★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にておねがいします。～本日の出勤～　　　フジタ　　　　モリゾノー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式