店舗ブログ一覧

こんにちは!リラク両国駅前店です。今日は少し気温は過ごしやすいですが、朝晩は冷え込み寝冷えなどが心配な季節ですね。からだの重だるさを感じている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。朝からすでにからだが重かったりしませんか?(-_-;)からだのダルさを軽減しやすくするためには、ほぐしに加え『ストレッチ』を取り入れるのがオススメです☆ストレッチをすることでほぐすだけでは届かない深部の筋肉にも働きかけることできます。くびや肩、上半身がメインでお疲れの方には 『肩くびストレッチ』腰やおしり、下半身がメインで疲れには 『脚こしストレッチ』ぜひこのスッキリ感を体験しにいらしてください♪※肩くびストレッチと脚こしストレッチはオプションメニューとなります。単品でのご予約がお受けできませんので、ボディケア・フットケアとご一緒にどうぞ☆【本日の予約状況☆】終日ご案内可能です。夕方以降は混み合いますので早めの予約がオススメです♪皆さまのご来店を心よりお待ちしております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00～21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

こんにちは！ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。1/19（月）本日の空き時間《12：00-19：00 / 20：40-21：30》出勤スタッフ《エベ、ドンカイ》今日はポカポカお日様が出ていますが、今週は冷え込むようですね。寒波に備えて、お身体温めながらじっくりほぐして動きやすくしておきませんか？人気のメニューをセットコースにしました。今日のお疲れに合わせたコース選びのお手伝いも出来ますので、その際は時間のみご予約にてお気軽にご相談ください。 ★本日のおすすめコース★～代々木八幡店限定～♡温め放題♡【温活セットコース☆ボディケア＋ネックリンパケア＋ほっとヘッドスパ】1.    60分コース　9,680円(税込)★まずはおためし★2.　90分コース　12,980円（税込）★1番人気！★3.　120分コース 17,600円（税込）★お疲れ度高めの方へ★4.　70分コース　『最近のお疲れ、肩も足もという方に』　　ボディケア30分＋オイルフットケア40分　　11,220円(税込)5.　100分コース　『慢性的な全身のお疲れに…』　　肩/腰リフレッシュコース＋オイルフットケア＋ホットヘッドorネックリンパケア　　15,840円（税込）〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線　代々木八幡駅　南口より徒歩30秒（駅目の前）東京メトロ千代田線　代々木公園駅　八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。週末は1月とは思えないほど、日差しが暖かく気持ちの良い晴れでしたね。今週は寒波が到来するそうです！やっと冬らしいお天気になりそうですが、これだけ気候が変動するとお身体に疲れが出やすくなったり、すっきりしない方が多くなるようです。今から寒暖差対策をしっかり行いいつも以上にお身体に意識を向けていきましょう！★おすすめコース＞＞気付きにくいけど意外とお疲れが強い！！お手元の疲れ気になりませんか？ボディケア60分＋ハンドケア20分うつ伏せ、横向き、仰向けの3方向からお身体をしっかりほぐし、お疲れの箇所へアプローチ！また、オイルまたはクリームを使いひじから指先までハンドケアでじんわりほぐし、冷えやすい末端からしっかりケアしていきます。＜こんな方にオススメ＞・足先や手先の冷えが気になる・とにかく全身疲れている★ご案内状況のお知らせ1月19日(月) 　13:20～18:301月20日(火) 　11:00～19:20スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00━━━━━━━━━━━━━━━＼リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

いつもご利用いただきまして、誠にありがとうございます。Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店のキタノです。本日は【リラク系ボディケア】の魅力をお伝えします。 【リラク系ボディケア】肩甲骨ストレッチ+ボディケア身体がほぐれる「押して・揉んで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労を蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です。・30分コース:4,400円うつ伏せのみお疲れの箇所の目安1箇所お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うクイックコースです。・60分コース:7,700円うつ伏せ+横向き+仰向きお疲れの箇所の目安2箇所お疲れの箇所を中心に全身ケアを行うコースです。・90分コース:11,000円うつ伏せ+横向き+仰向きお疲れの箇所の目安3箇所慢性的なお疲れに全身ケアを行うおすすめコースです。指名料・性別指名料550円/延長10分1,320円※価格はすべて税込みです。 本日の予約状況をご案内させていただきます。11:30～20:00 ※お二人様以上の場合は電話にて承っております。予約状況により変わる場合がございます、あらかじめご了承ください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。■■□――――――――□■■「マッサージ」ファンに人気!ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心と身体が健康で快適な生活を一緒に目指しませんか?Re.Ra.Ku 東急プラザ新長田店【住所】兵庫県神戸市長田区若松町5丁目5番1号東急プラザ1F【営業】10:00～20:00(最終受付_19:30) 

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 1/19(月)の空き時間は《11:30-19:00》 出勤スタッフ《イイムラ、ハチヤ》 本日は「ヘッドスパ無料10分体験」のお知らせです！いま、当店で新サービスのご利用＆登録でなんと！ヘッドスパを無料で体験できます♪ 登録は簡単3ステップ！さらに、「超絶温感ヘッドスパ付きセットコース」を200円ＯＦＦでご提供！是非この機会にお試しください(^^♪  ★今日のオススメコース★　超絶温感ヘッドスパ付きセットコース冬限定の「超絶温感ヘッドスパ」にボディケア・フットケアを組み合わせながらお身体ほぐします！さらに！いまなら10分長くできる裏技も！〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！特に朝晩は、寒い日が続いていますね。すでに春が待ち遠しいです^^;さて皆様、『温活ケア』は体験されましたか？期間限定になるので、お早めに体験してみてください♪暖かいピローをお疲れ箇所に当てて、温めます。ほぐすだけでなく、血行促進や筋肉のゆるみ、リラックス効果が期待できます♪是非、この機会に体感してくださいね＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪1/19(月)　★オカヤ★フタミご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾リラク系ボデイケア30分4400円→4080円リラク系ボデイケア60分7700円→6700円 ---------------------------------------------～本日1月19日(月）の空き状況のご案内～11：00～16：00〈ペアご案内可能時間帯〉11：20～15：30〈出勤スタッフ〉大城/湊 Re.Ra.Kuでお疲れが溜まる前にケアをして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〔マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〕→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〔ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〕→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〔お電話でのご予約〕→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾もみほぐしが気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△

こんにちは(*^^*)Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆【本日１/１９(月)のご案内状況】２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日１/２０(火)のご案内状況】は１２：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。 寒い日が続く冬の季節、ふと気が付くと肩が！首が！！ガチガチに固まっている・・・。そんなお疲れに日々悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ 外は寒いので、コートや上着は欠かせないアイテムですよね。じつは「重いコート」も肩や首のお疲れを悪化させる原因の一つなのです！ ジャケットやコートなどの上着を着ると、その重さは全て肩にかかります。コートの重さで肩が引き下げられ、首周りの筋肉が常に下に延ばされている状態にあるため、筋肉にテンションが掛かり疲れが生じやすくなってしまいます。 特に寒いこの時期は、血管が収縮し、筋肉の血行や老廃物の流れも滞りがちになります。身体がお疲れになりやすい状態の上に、重いコートを着たりすれば肩にかかる負担がますます大きくなって、肩こりを悪化させることになってしまいます。(-_-;) でも、お気に入りのコートは諦めたくないですよね。そこで！肩や首がだるいなと感じた時のオススメの簡単ストレッチをご紹介します！肩をすぼめるようにしてグーっと両肩を上に持ち上げ、そのまま3秒キープします。そのまま脱力しながら（息を吐きながら）肩を下ろします。これを数回繰り返します。ぜひ動かしてみてください(^^)当店ではホットピローで温めながらお身体をほぐすコースをご用意しております！ぜひお試しください♪ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！ 当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１６時現在） １６：３０～２名様同時　受付終了  ＊ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆

こんにちは！Re.Ra.Ku飯能ペペ店 遠藤です。 大好評のスペシャルバリューチケットの販売期間が延長となり数量限定で、1月31日までご購入可能です！ このスペシャルバリューチケットは1枚10,000円のチケットご購入で+1,000円分のポイントがつくものです(*^^)v 例えば10,000円分のチケットを購入すると11,000円分の施術のお支払いにご利用可能です！ チケットでのお支払いは、すべての施術コースにご利用可能で、その日に使い切れなかった残高を、次回の施術でも利用することが出来ます。 2026年1月31日までの期間限定販売です！ぜひこの機会にご購入はいかがでしょうか?◆ 有効期限 :2026年3月31日まで※抽選対象はPAYと合わせるため、1月12日までに購入した方のみとなります。 ぜひこの機会に、「スペシャルバリューチケット」をご購入して、お身体をメンテナンスしていきましょう♪ Webご予約は、こちらからhttps://reraku.jp/studio/hannou/booking リラクの公式アプリでは、ご登録者限定のクーポンも配信中！https://qr.reraku.jp ――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku 西武飯能ペペ店マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体作りを応援します!”予防”のボディケア、始めてみませんか?営業時間:10:00-20:00※最終受付は19:50まで〒357-0038埼玉県飯能市仲町11-21西武飯能ぺぺ 2FTEL : 042-978-9920―――――――――――――――――――

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです！ リラクのフットケアでは三種類のアロマオイルをご用意しております♪ふんわり香るアロマはリラックス効果も高いのでぜひ試してみてくださいね！ 皆さまのご来店を心よりお待ちしております！ ～本日のオススメコース～★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分　¥4,510 (税込)　足裏40分　¥5,830 (税込)　足裏・ふくらはぎ60分　¥8,470 (税込)　足裏・ふくらはぎ・膝周り　　　　（※10分単位で延長可）★温活ケア★身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなります！お目元、首肩、おなか、腰、手足などを温めて、血の巡りをよくしながらほぐすことでいつもの施術より効果的に！温活ケアで心も身体もぽかぽかに！ ホットピロー　¥330(1個/約10分)ほっとアイヘッド　10分　¥1650 (税込)　　　　　　　20分　¥3300(税込) ※メインのコースと併用してご予約ください（単品利用不可）   ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは。まだまだ寒い日が続きますね。リラク西新井トスカ店では、ピローでお身体をあたためながら全身の施術ができるお得な『温活カスタムコース』をご用意しています。７０分８９８０円～！（通常価格１００１０円）お客様のお疲れの部分にあわせて、ボディ、フット、ドライヘッドスパ、ハンドケア、ネックリンパと組合せは自由です。ぜひ、ぽかぽかなもみほぐしを、リラクでお試ししませんか。本日、予約空きございますので、ご来店お待ちしております！

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店クボタです　(*’ω’*)【***本日の空き状況◎***】本日は14：20～21：00まで空き枠がございます◎皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～21：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】大森・井です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

みなさんこんにちは。マッサージのように気持ちがいい～Re.Ra.Ku(リラク)経堂コルティ店です！本日のスタッフは・・・タキザワ/ハヤシ/ヤギです。今日これからの空き状況10：30～※ご予約空き状況は都度変わっていきます。　最新はアプリやWEB予約状況も一緒にご覧ください。 このところ寒さやわらぎ過ごしやすい日が続いておりますが如何お過ごしでしょうか。今週中ほどから週末、もしかすると週明けまで強烈寒波が来るとか。防寒対策を見直す際に、お身体の方も気を配ってみませんか?寒さは首筋や手首、足首など「首」からくるとか。過ごしやすいとはいえ冬、縮こまっているところに強烈寒気が来ればガチガチに。そうなる前に是非メンテナンスを!両手を組んで手首クルクル、壁に手をついて足首クルクルするだけでも柔軟性UP血流の改善も期待できます。それでも残るお疲れ、ダルさはご相談ください。しっかりヒアリングし、丁寧にほぐしてまいります。★Orb虹彩認証モニター随時承ります。　リクエスト率の高いヘッドスパが15分、なんと無料で体験いただけます。　ご説明と認証+施術で、お時間30分ほどご予定下さい。　Worldコインをゲットして施術チケットに交換することもできます！ほっとヘッドスパ☆ほっとネックリンパ●ほっとヘッドスパ目元や首すじをホットピローで温めながら、ジワーーーッとほぐしていきます。●ほっとネックリンパ首や肩甲骨につながる部分を温感クリーム/ジェルを使ってほぐしていきます。じんわりとした心地良さをご体感いただきます。ホットピローを追加してご利用いただけます。 ボディケアやフットケアと一緒に、是非お試しください。 その他、『充実の60分』を味わっていただきたいセットコースなど、お疲れの状況に合わせたメニューを各種取り揃えております。 お疲れがリセットしやすいお身体つくりを目指している方、この機会に、是非トライしてみてください。最後までお読みいただき、ありがとうございます。スタッフ一同、心よりご来店をお待ちしております。Re.Ra.Ku経堂コルティ店１０：００～２１：００　（最終受付 20：20）TEL 03-3248-6613　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　〈・≚・〉　

こんにちは!ReRaKuイオン東海店です。お散歩コースの千波湖周辺では早咲きの梅の彩に心躍りました!これからの開花シーズンに向け、お散歩が楽しみになります!! 運動不足や疲労蓄積、冬の寒さで縮こまった筋肉はお怪我の原因にもなりかねません。無理のないストレッチがオススメ。硬くなり過ぎたお身体にはReRaKuのケアでスッキリさせましょう!! 冬季限定、【超絶温感ヘッドスパ】のセットコース大好評です!まずはボディケア・フットケア・超絶睡眠ヘッドスパのメインコースでお身体を充分ケアした後頭と目を温め、頭皮のもみほぐし×首肩のストレッチ×首のリンパ流しを20分間行います。気持ち良さ抜群のメニューです!!施術時間は50分/70分/100分/130分100分/130分はお疲れに合わせて組み合わせが出来ますので詳しくはスタッフにお尋ねくださいませ。 「感謝祭」スペシャルバリューチケット、大変ご好評につき1月末まで延長販売中!!10000円のお支払いで11000円分ご利用いただける、お得なチケットです。販売期間は2026年1月12日(月)まで有効期限は2026年3月31日(火)までご家族やご友人とシェアできて購入日から使用可。この機会にお得にケアを受けましょう!!  本日空き状況10：00～　ご案内可能です。12：00～　お二人様でのご予約も承っております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のエビスです。最近、黄砂もすごいせいか咳が酷くなったり、声がかれていたり風邪に似た症状が起きているようです。日々のお仕事だけでもお身体はお疲れでしょうが、咳が続いたりされると余計に体力も使うし、首肩の筋肉のお疲れや、コリにも繋がっていつもより何となくしんどい状態に陥ってるかもしれないですね....当店では、肩や腰だけでなく首や頭までほぐしてリラックスしていくコースも準備していますので是非体験してみて下さいね！ 日々のお疲れに当店のケアをオススメ致します!さて、本日の空き状況は・11:50～20:00でございます!比較的、ご案内しやすい一日でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

こんにちは！Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です！(旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます！1月19日（月） 【本日の空き情報】12：30～　ご案内できます♪早いもので1月もあっという間に19日目ですね。寒くて肩や全身に力が入ってしまったり、久しぶりのお仕事の連続で身体がガチガチになっていませんか?そんな時は…上半身特化なメニューがおすすめです!!本日のおすすめメニューのご案内です!【肩首特化】肩くびリフレッシュコース90分 ¥12,100通常のボディケアに肩首周りに特化したストレッチをプラス!ボディケアだけでは解れないガチガチ筋肉を気持ちよく伸ばし、快適さが長続きします。※脚こし下半身コースもございます！元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。～マッサージのように気持ちいいボディケア～Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店（旧：Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店）【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか？マッサージのように気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 青柳ゆみです。日増しに寒波がやって来て、寒さも増してまいりましたね。冬季限定のホットなメニューが登場です！【超絶温感ヘッドスパ】が始まりました！温かいホットタオルで頭皮をほぐし、首肩をストレッチ、さらに首のリンパを揉み流します。とろけるような気持ち良さの20分間です。ボデイケア、フットケアのコースとセットになっている大変お安くなっているコースとなっております。 【50分コース】温感ヘッドスパ20分+選べる30分　6900円【70分コース】温感エッドスパ20分+選べる50分　8900円【100分コース】温感ヘッドスパ20分+選べる80分　13600円ぜひお試しください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】11:00～18：30までご案内できます。青柳△　九鬼△　高橋◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

 閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 浅草EKIMISEです。1/19（金）本日のご案時間は《11:10～20:00》 出勤スタッフ 《ヒガシ》 皆さんヘッドスパはお好きでしょうか。Re.Ra.Kuでは只今ヘッドスパ１０分無料体験を実施しています。今海外でも人気なOrbの認証体験をしていただいた方に、こちらも大人気ヘッドスパが10分無料で受けられます。今日は時間がないけど10分軽くほぐしたい、目元が疲れているなど期間限定で対応していますので是非お試し下さい！ ★今日のオススメコース★Orb認証＋ヘッドスパ10分無料体験コース認証でRe.Ra.Kuの施術チケット等も交換できます。人気のヘッドスパで合間時間もさくっと頭皮、目元ほぐししていきましょう。 〈住所〉東京都台東区花川戸1-4-1 東武ビル5F 〈アクセス〉●東武スカイツリーライン、銀座線「浅草駅」直結◎雨の日も濡れる心配なし！ ●都営地下鉄浅草線（A５番出口）「浅草駅」より徒歩3分 ●つくばエクスプレス「浅草駅」より徒歩13分 ●都バス、めぐりん、京成バスも使えて便利！ 〈電話番号〉03-5830-7264※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾

こんにちは！Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店です！突然ですが、皆さんはしっかり睡眠時間を取れていますか？仕事や予定など忙しく中々取れていないという方も多いのではないでしょうか。そこで今回は睡眠の質を高めるポイントを３つほど紹介させていただこうと思います！ いますぐできる！睡眠の質を上げるポイント3選！！！ １．運動日常の適度な運動は睡眠にとても良い影響を与えます！食後に少し散歩を行うなどの些細な運動でも、日常的に続けることが大切です。デスクワークなどで頭脳労働が多い方は日常的な運動量が少なくなってしまいがちなので、この機会に生活に少しの運動をいれてみてはいかがでしょうか。 ２．同じ時間に目覚める遅く寝た日の翌朝は遅く起きてしまうという方が多いのではないでしょうか。実はそれはあまりおすすめできない行為なのです。睡眠時間を確保するという意味では重要ですが、起床時間を変えてしまうことによって、睡眠のタイミングや生活のリズムが急激にズレてしまい、その日の睡眠時間は確保できても、長期的に見れば身体に負担がかかってしまうことがあるとされています。起床時間を一定に守れば、就寝のタイミングも整い、生活リズムも守られるということを意識しておきましょう！ ３．腸内環境を整える 睡眠の質と腸内環境には深いかかわりがあります！食事や運動で、腸内環境を整えることが、質の良い睡眠のための第一歩だとされています。しかし、食事や運動で腸の調子が良くなっても、段々と腸が慣れてしまってまた調子が…という方も多いそうです。そんな時はRe.Ra.Kuのフットケアによって内臓の働きをアップさせてみてはいかがでしょうか！ボディケアとあわせていただくと、日頃の身体の疲れも癒されること間違いなしです！ ということで本日は睡眠を高めるポイントを紹介させていただきました!皆さんの睡眠の質がより良いものになることを願っています! こちらを参考にしております↓https://www.sunstar-shop.jp/column/article/20210324.htmlRe.Ra.Ku浜松町シーバンス店はみなさんのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━━━━━━営業時間:平日  11:00-21:00土日祝 11:00-20:00アクセス:浜松町駅 (JR山手線) 徒歩約8分/田町駅 (JR山手線) 徒歩12分大門駅 (都営大江戸線) 徒歩12分/三田駅 (都営三田線) 徒歩10分日の出駅 (ゆりかもめ) 徒歩3分━━━━━━━━━━━━━━━＼リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細は【こちら】をチェック！