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こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。昨日の寒さから一転して本日は比較的暖かい日差しが出ていますね。ただやはり朝の早い時間帯や、夜になるにつれてはやはりマイナスの気温となりますので寒暖差は辛く感じます（泣）寒い日が続いて体調管理は大変ではありますが、元気に過ごせるよう身体の疲労は溜め込まない様にお仕事なども程よく手を緩めてみては如何でしょうか？ずっと神経を張り巡らせているだけで体は緊張状態が続くので、体に疲労感が出やすいです。そんなお身体の疲労などをを本日や明日の祝日でリフレッシュしませんか？≪本日、2/10(火)空き状況のお知らせ≫出勤スタッフ:佐藤、齋藤、池田今すぐ～終日（最終受付：20：20【30分コース】）●時間帯によって、ペアでの予約も可能ですペア:14：40～17：00（最終受付：15：50【60分コース】）【オンライン、電話予約OK!!】≪新オプション登場≫12月よりRe.Ra.Kuグループにて新オプション登場『ネックリンパケア』9種類の厳選手技にて首周りの筋肉をジェルを使ってリンパを流しつつ深部までしっかりアプローチ!!こんな方にオススメ!!*肩や首が辛い方。→長時間のデスクワークやスマホ操作でガチガチ*目の疲れや頭部の重さを感じている方→首周り強張りやリンパの滞っている可能性*むくみや肌荒れが気になる方→リンパの流れを促してあげる事によって老廃物を流して血色アップとフェイスアップの期待があり。10分:1640円、20分:3300円

こんにちは★Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪【本日２/１０(火)のご案内状況】１３：５０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日２/１１(水)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。 立春が過ぎ、暦の上では春とはいえかなり毎日寒いですね(*_*)寒さで手先が冷えてしまったり、気が付くと肩や首に力が入っていたりしますよね。この冬、オイルハンドケアで手をいたわってみませんか？ ～オイルハンドケア～前腕部から指先までをアロマオイルや無香料の保湿クリームを使い流していきます。指先への血行促進や高いリラックス効果が期待できます♪ ▼こんな方にオススメ▼・腕だけでなく、首・肩のお疲れが気になる！・手先の冷え、乾燥が気になる！・ストレス解消や睡眠の質を上げたい！※オプションメニューとなりますのでボディケアやフットケアと合わせてご利用ください♪ さらに！！ホットピローで心も体もぽかぽかに♪温活ケアもおすすめです！身体を温めながらほぐしていくことで、普段よりも満足度＆癒し度UP(^^)/　ぜひお試しください★ スタッフ一同心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪

皆さまこんにちは！日比谷シティ店のカトウです！さっそくですが質問です！股関節が硬いとどのようなデメリットがあると思いますか？硬いぐらいだと特に問題ないだろ！と思われるかもしれません。ですが実は股関節が硬いとお身体に多くの問題が現れる可能性があるんです！具体的には腰や膝の痛み、冷えやむくみ、猫背やO脚などの姿勢悪化が考えられてます、、、さらに歩く際に疲れやすさが出てきます。そのため当店では股関節のストレッチとしてルーツストレッチを行っております！こちらは通常のボディケアの際に仰向けで行っており、股関節を回したり伸ばしたりすることで股関節の柔軟性を高めることが期待されてます！皆さまぜひ当店で股関節の柔軟性を高めていきましょう！※30分ではうつ伏せのみのコースとなっておりますのでご提供しておりません ===============【営業時間】平日：11:30～22:00(最終受付：21:20)土曜：10:00～19:00(最終受付：18:20)【定休日】日曜・祝日【ご予約】電話：03-6205-7299

こんにちは!ReRaKuイオン東海店です。厳しい寒さのなかでも青空が気持ち良いですね。明日は祝日、お身体のケアでスッキリしませんか? 冬季限定、【超絶温感ヘッドスパ】のセットコース大好評です!まずはボディケア・フットケア・超絶睡眠ヘッドスパのメインコースでお身体を充分ケアした後頭と目を温め、頭皮のもみほぐし×首肩のストレッチ×首のリンパ流しを20分間行います。気持ち良さ抜群のメニューです!!施術時間は50分/70分/100分/130分100分/130分はお疲れに合わせて組み合わせが出来ますので詳しくはスタッフにお尋ねくださいませ。 「感謝祭」スペシャルバリューチケット、大変ご好評につき2月末まで延長販売中!!10000円のお支払いで11000円分ご利用いただける、お得なチケットです。販売期間は2026年2月28日(土)まで有効期限は2026年3月31日(火)までご家族やご友人とシェアできて購入日から使用可。この機会にお得にケアを受けましょう!!  本日空き状況10：00～　ご案内可能です。16：30～　お二人様でのご予約も承っております。皆様のご来店を心よりお待ちしております。

皆さま、こんにちは!Re.Ra.Ku ゆめが丘ソラトス店です♪いつもご覧いただきありがとうございます!寒い日が続いていますが、如何お過ごしですか先日は雪が降り朝起きた時は一面の銀世界に綺麗だなーと少し浮かれてしまいましたが、雪に慣れない横浜では交通機関の乱れや慣れない雪道ですってんころりんと危ない思いをされ方も多いいのではないでしょうか?そんな寒い日に心も頭も温まる超絶温感ヘッドスパは如何ですか!ほっとピローと温感クリームでぽかぽかと日常のお疲れを癒しては如何でしょうか!☆2月10日(火)の予約状況☆1名様ご案内 ・13:00～20:002名様のご案内 ・14:00～15:25※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか?皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒245-0019神奈川県横浜市泉区ゆめが丘31番地 ゆめが丘ソラトス3F【電話番号】045-443-5190【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!本日のご案内状況 ☆ノムラ 16時10分～(120分コースでのご案内が可能です。)  マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】平日 11:00～20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！頭が重い感じがする…何となく首周りスッキリしないなどと感じることはないでしょうか？？頭周りは知らないうちに硬くなっていることがとても多いんです！当店のドライへッドスパはボディケアやフットケアにプラスで付けることの出来るオプションメニューになります！  首や肩が辛い方や長時間のデスクワークによって顔や頭周りにお疲れを感じている方、日常のストレスや生活習慣の乱れから噛み締めが強く顔周りが強張ってしまう方にオススメのコースとなっています！肩、首、頭、おでこにかけては筋肉のつながりがあるため、頭部全体をほぐすことによって、顔や頭周りの血行促進や首や肩周りのお疲れ緩和も期待できます♪ぜひ、通常メニューに加えて更に目元や頭周りのお疲れをほぐしていきましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 13：10  ～  14：00  16：10～19：00  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

ご閲覧頂きありがとうございます！東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪2月11日(水)、12日(木) のご予約状況のお知らせです！11日（水）10:00～、11:30～、16:30～12(木）19:20～上記のお時間帯に空きがございます。11日（水）はペアでご案内出来ますので、是非お気軽にお越しくださいませ！お電話もお待ちしております！※当ブログ投稿時の予約状況をもとにして掲載しております。ご予約いただく際には変動が起きている場合もございますので、予めご了承くださいませ。みなさん　こんにちは！スタッフの中島です！寒い日が続くと、無意識に・肩をすくめる・身体に力が入る・血流が悪くなるこんな様態になりやすく、首、肩、背中が一気に硬くなってしまいます。「特に何もしていないのに疲れる」、「身体がずっと冷えている感じがする」そんな時は、筋肉が冷えで知事困っているサインかもしれません。Re.Ra.Kuでは、ほぐすだけでなく、筋肉をゆるめながら伸ばしていくことで、血流を促し、身体が内部から温めりやすい状態をつくっていきます。施術後に「足先までポカポカする」「呼吸が深くなった」と感じていただく方も多いです。寒さに負けない身体づくり、ぜひ一度お任せください！本日も皆様のご来店、心よりお待ちしております。『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店〈営業時間>10時～21時<住所>東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F

こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!本日はオプションメニュー【肩くびストレッチ】のご紹介です!【肩くびストレッチ】上半身の筋肉に特化したストレッチとほぐしで、通常のボディケアのコースでは味わえないスッキリ感を実感できる専門コースです!通常のボディケアの手技にはない豊富なストレッチのバリエーションとデコルテ周りや腕のほぐしなどをしっかりと行っていきます。長時間の座りっぱなしによる首肩から上半身全体の重ダルさを感じる方、姿勢が気になる方にお勧めです。・20分コース:3,300円・40分コース:6,600円※オプションメニューの為、メインメニューとセットでご利用いただけます。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:50～21:00(最終受付20:20)【 ペアのご案内 】終日不可皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

こんにちは!皆さまご覧いただきありがとうございます!(^^)!Re.Ra.Ku 麻布十番店です(*^▽^*)ご案内可能時間《11:00～21:00》出勤スタッフ《タナカ、ハセ》最近は寒さもあり疲れが溜まりやすい時期です。疲れを溜めたままにすると、だるさ・重さ・コリが抜けにくくなり、回復にも時間がかかってしまいます。定期的に体をほぐすことで、筋肉が本来の動きを取り戻し、疲れにくい体へと整っていきます。✔ 体の重だるさがスッと軽く✔ 動いたときの違和感が減る✔ 呼吸が深くなって気分もスッキリ✔ リラックスできて心まで余裕が出る「調子が悪くなってから」ではなく、調子を保つためのケアとして。がんばる体に、少し休む時間をあげませんか？本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪ ★【期間限定】　ほっとヘッドスパぽかぽかあたたかい「ほっとピロー」を使って、目元や首元を温めながらほぐします。デスクワークやスマホで疲れた重だるい目元にお悩みの方・首周りや頭部の疲れが抜けない方におすすめです！10分1,650円、20分3,300円（税込）※単品予約不可／メインコースと併せてご予約ください。 【営業時間】11:00～20:00※最終受付19:30【住所】東京都港区麻布十番2-5-2 JMNビルB1【アクセス】東京メトロ南北線 麻布十番駅4番出口より徒歩4分都営大江戸線 麻布十番駅7番出口より徒歩3分〇電話番号〇03-3401-3408

こんにちは！イーアス高尾店の九鬼です(*^-^*)今日は人気の冬限定コース【温感ヘッドスパ】のご紹介。ネック編です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１　温まってくるホットクリーム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２　首に塗布します。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３　首の胸鎖乳突筋をほぐして流していきます　ポカポカホットクリームで温かくなってきます。そして首がゆるゆるになります。ぜひお試しくださいね。【本日のご案内】12:30～15：00、16：30～19：00九鬼◎、残間△ご案内できます◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼最新の予約状況は店舗へお問い合わせください。※空きなしと表示されていても、コースによってはご案内できることもございます。ご希望のお日にちやコースがある場合は、事前にご予約いただけるとスムーズにご案内できます☆皆さまのご来店をお待ちしております(*^-^*)皆様の笑顔と健康のサポートをいたします☆【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

こんにちは!Re.Ra.Ku御成門駅前店です。寒さでお身体縮こまってしまう季節です。北風に肩をすくめ、背中を丸め・・ついついガチガチに固めてしまいます。日中日向ぼっこをしたり、温かい飲み物をこまめにとったり、毎日湯舟に10分しっかりつかるなど、ご自身で出来る温活もありますが、当店では、目元、おなか、骨盤まわりなどお好みの箇所をじんわり温めながら身体や頭まわりをほぐす温活コースがおすすめ!★おすすめメニュー★ほっとヘッドスパ10分  + ボディケア50分 計60分 8690円ボディケア + 身体用ビッグほっとピロー(温め直し可◎) 計60分 8580円期間限定のほっとピローつきコースで、温活の第一歩始めていきましょう!★ご案内状況のお知らせ★2月 10日(火) 12:30～15:45、16:00～19:00、20:00～21:002月 11日(水) 11:00～19:30スタッフ一同皆さまのご来店をお待ちしております。━━━━━━━━━━ストレッチ&ボディケア Re.Ra.Ku(リラク)御成門駅前店都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪【営業時間】平日 :11:00～21:00土日祝:11:00～20:00━━━━━━━━━━━━━━━＼リラクゼーションスタッフ募集中/お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などを施術を通じてサポートするお仕事です♪詳細はこちらをチェック!https://seranabi.jp/job/40f82633

Ｒ e ．Ｒａ．Ｋｕ目黒店です。先日は思った以上に雪が降りましたね～気温は少し上がりましたがまだまだ寒い日が続いてますので体調崩さないように気を付けましょう！お身体のメンテナンスをすることで代謝もあがり免疫力のアップにつながります。適度にお身体を休めてリラックスすしにいらしてください＾＾本日の予約状況2月10日（火）12：30～/14:00/16：:00～/19：00～ご予約いただけます。※ご予約状況は都度変わりますのでご注意ください。スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいただいてありがとうございます。Re.Ra.Ku目黒店12：30～21：00（最終受付20：20）TEL．．．03-3491-0212＃目黒＃目黒川＃目黒駅近＃JR山手線＃都営三田線＃東急目黒線＃東京メトロ南北線＃もみほぐし＃リラクゼーション＃肩こり＃土日営業

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!! 8日は東京もしっかり雪が積もり、いつもと違った風景にワクワクしました！が、ワクワクする中で思うのは、「寒い！」「歩きにくい！」「電車遅延してる！？」でした。 雪の中で歩くと、ずっと下を向きすぎて首から背中が筋肉痛になりやすくなったり、寒さで全身の筋肉に力が入り血管を収縮させるため、疲れやすくなります。他にも、雪の日は日照時間が短く、ビタミンDの減少やセロトニンの低下を引き起こし、倦怠感や気分の落ち込み（冬期うつなど）を招くこともあります。 <夏と冬、どっちが疲れやすい？>夏と冬のどちらが疲れやすいかは人によりますが、近年は「冬」のほうが疲れを感じる人が多い傾向にありますとされています。冬は寒暖差による「自律神経の乱れ」が主な原因で、身体が冷え、体温調節のためにエネルギーを消費するため、蓄積された疲労を感じやすいと言われています。 冬の疲れ（冬バテ）暖房の効いた部屋と寒い外気の大きな気温差、筋肉の収縮による凝り、日照時間減少による精神的疲れが出やすいです。夏の疲れ（夏バテ）高温多湿による汗の量、冷房による室内外の激しい温度差、血管の拡張による血圧低下・倦怠感が感じやすいです。 <冬の疲れを対策しよう!!>身体を温めるお風呂は38〜40度程度のぬるめのお湯にゆっくり浸かるとよいとされています。更に好きな入浴剤を入れると、香りと暖かさでリラックス効果も期待できます。食事の工夫冬の疲れの影響で冷え、胃腸の疲れ、免疫力低下が出やすくなります。根菜類（根、にんじん、ごぼう）やショウガなどには、身体の芯から温める（温活）・血行促進・腸内環境改善の3つのパワーがあるとされています。適度な運動1日10〜15分程度の軽い有酸素運動やストレッチが非常に効果的です。運動は体温を上昇させ、免疫力向上、冷え性改善、ストレス軽減（幸せホルモン「セロトニン」の分泌）をもたらし、心身の倦怠感をリフレッシュします。階段を使うなど、日常の活動量を増やして、血行促進させましょう！ また寒い日は無理に外出せず、室内でできるスクワットやラジオ体操、ストレッチなど、5分程度の軽い運動やリズム運動をして体を動かしましょう!!。ご予約はこちらから（赤鬼をクリック！！） ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A７ 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】【都営浅草線宝町駅より１駅　日本橋駅 A７ 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku　日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間　　平日12:00～21:00／土日祝10:00～19:00＜店舗電話番号＞03-3273-7900＜Mail＞ 　　　salon.nihonbashi@reraku.jp＜HP（PC)＞  　http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

こんにちは!Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^)/先日の東京の雪には驚きましたが今日は穏やかな晴れで冷え込みもそれほど厳しくなく寒がりの私はホッとしているところですが皆さまはいかがでしょうか？昨日、友人から苺をいただきました。品種は「やよいひめ」2005年に品種登録された群馬県生まれの苺で「とねほっぺ」と「とちおとめ」を交配したものを育成しそれにさらに「とねほっぺ」を掛け合わせて誕生したそうです。サイズは大きめで果皮の色は少しオレンジがかった明るめの赤色きれいな円錐形をしていて果肉はしっかりとしています。味は甘みの中にもまろやかな酸味があり風味が良いです。苺は冷やしすぎると甘みを感じにくくなるので食べる30分前には冷蔵庫から出しておくのがおすすめです。２～３月が旬なのでお楽しみください。本日は、下記のお時間でご予約が可能です。12:00～オンライン予約ができなくても電話だと予約が取れることもございますのでお気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)定期的なボディケアで毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージファンに人気!!リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう!!東京メトロ南北線 本駒込駅 徒歩2分都営三田線 白山駅 徒歩3分Re.Ra.Ku 文京白山店

いつもご利用ありがとうございます。Re.Ra.Ku 三軒茶屋店です！本日の予約状況をご案内させていただきます。■■□――――――――――□■■☆2月10日(火)空き時間のご案内☆【営業時間】12:00～21:30(最終受付20:50)【ご案内可能時間】1名様→12:00～13:20、15:00～17:50、19:40～20:502名様以上同時→15:00～17:40※更新時点での空き状況です■■□――――――――――□■■それでは、皆様のご予約・ご来店をお待ちしております！Re.Ra.Ku三軒茶屋店世田谷区太子堂2-15-1 1F三軒茶屋駅北口B出口 徒歩30秒

いつもご利用ご観覧ありがとうございます＾＾稲田堤店です！数日、日中は温かな陽射しが戻ってきましたね＾＾朝晩との寒暖差が起きているので、体調には気を付けたいですね(>_<)お疲れのお身体では、免疫力も低下し、体調を崩しやすくなります。お疲れを溜めこまないよう、お時間を見つけてご自身のお身体ケアをオススメします＾＾☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★本日の出勤スタッフ♪2/10(火)　★オカヤ 14：00～16：00～18：00～ご案内可能です＾＾　※随時枠は埋まっていきますので、ご来店前にお電話・Webでの確認・ご予約をオススメします。 　＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★「マッサージ」ファンに人気の！ボディケア＆肩甲骨ストレッチ新しい健康サービスを考えるRe.Ra.Ku(リラク) 稲田堤店この機会に是非、お試しください♪【営業時間】平日：12:00～21:00(最終受付20：20） 休日：11:00～21：00 （最終受付20：20)【住所】神奈川県川崎市多摩区菅 ２-１‐４　セントラルハイツ１階【TEL】044(299)7198【アクセス】JR⇔京王線の乗り換え途中にあります。JR南武線「稲田堤」駅より徒歩1分。京王相模原線「京王稲田堤」駅南口より徒歩6分。宝くじ売り場の正面、ケバブ屋と眼鏡屋の間にあります。駐輪場有り、駐車場→近隣パーキングをご利用ください。南武線、京王線をご利用の方はぜひ当店へお越しください。

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。2月も中旬に近づき、寒さと日常の忙しさが重なりやすい時期ですね。この頃になると、「大きな不調はないけれど、なんとなく身体が重い」と感じる方が増えてきます。特に影響を受けやすいのが、腕から肩につながる筋肉です。パソコン作業やスマートフォンの操作、家事など、手や腕は一日の中で思っている以上に使われています。その負担はそのまま肩や首へと伝わり、上半身全体のこわばりにつながりやすくなります。腕の筋肉が硬くなると、肩の動きが小さくなり、血流や巡りも滞りがちに。その結果、「肩が重い」「背中まで張っている感じがする」といった感覚として表れやすくなります。痛みがなくても、疲れは静かに積み重なっていることがあります。忙しい毎日の中でも、自分の身体をいたわる時間は大切。「最近ちょっと疲れが取れにくいな」と感じたら、どうぞ気軽にお立ち寄りください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 2/10(火)の空き状況お一人様→11:00～21:00お二人様→12:00～19:30上記の時間がご案内可能となっております!尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！ 「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラ チッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。  Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です！ 2月10日(火)本日の空き状況《11:00～14:30/14:50～21:00》 出勤スタッフ《ゴトウ、マツオカ》 こんにちは！本日は「2(フ)10(ット)」の語呂合わせでフットケアの日だそうです！ まだまだ寒い日が続き、この時期は血行が悪くなりやすく、足元の冷えや重だるさを感じやすい季節ですよね(>_<) 立ち仕事やデスクワークたくさん歩いた日など足元は知らないうちに疲れが溜まっています。 フットケアで足元を流すことで、血行が促され、スッキリ感を感じやすくなります！ 寒い今の時期だからこそ足元のケアをしませんか？ ★今日のオススメコース★　フットケア足裏にある反射区を刺激することで、血行促進や内臓の働きを整える効果が期待できます。冷え・足のだるさ気になる方におすすめです★ 東京都千代田区外神田6-3-5 1F（再最寄り駅：末広町）  〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分 〈電話番号〉03-5830-7264 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 2/10(火)の空き時間は《12:00～21:00》 出勤スタッフ《イイムラ》 今日はフットケアの日です！この記念日は、糖尿病や末梢動脈疾患による足病変の患者が増加していることから予防や早期発見の啓発が目的だそうですが、そうでなくてもデスクワークや立ちっ放しでむくみがちだったり、スポーツやトレーニングでなどで足を酷使していたりと日頃から足のケアは大事になってきます！別に足は気にならないから肩だけほぐしてくれればいいんだよな～という方も、ほぐすと案外疲れてたんですねと気づく事もありますし、足元をほぐして巡りを良くしてからの身体のほぐしはよりほぐれやすくしてくれます！特に今のように寒い季節は、足をつってしまう事が多い方もいらっしゃるのではないでしょうか？ めんどくさくても日頃のケアが予防に繋がります！足元からケアしていきましょう！！ ★今日のオススメコース★　リラク系ボディケアお身体のお疲れの箇所に合わせて全身ほぐしていきます。体勢を変えながら行う、60分コースがオススメです！ 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^