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5/23(土)空き情報☆〚Re.Ra.Kuユニモちはら台店〛

5/23(土)空き情報☆〚Re.Ra.Kuユニモちはら台店〛

(*'▽')こんにちは!マッサージのように気持ちがいい!ボディケア&ウィングストレッチRe.Ra.Kuユニモちはら台店です。Re.Ra.Kuではお疲れに合わせたメインコース・オプションをご提案いたします。皆様のお越しをスタッフ一同お待ち致しております。==================================5/23(土)空き情報のご案内です。10:10~空きがございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。お時間によりましてはペアでの施術も承れます。※こちらの情報はブログ更新の際の情報です。ご予約状況により変更になる可能性がございます。=================================== ▼感染症等のワクチンを接種された直後のお客様へ・接種後24時間は安静にする必要があるため、施術サービスを提供しておりません。・接種後1週間程度の期間は、副反応が強く出る場合もあるため施術を控えることを推奨しております。・接種後、腫れ、しこり、熱感、その他副反応が出ている状況での施術はできません。上記3点をご理解いただいたうえで施術を受け、その後何かしらの症状が表れたとしても当グループでは責任を負いかねます。予めご了承くださいませ。 Re.Ra.Ku ユニモちはら台店【営業時間】10:00~21:00(最終受付20:10)【住所】千葉県市原市ちはら台西三丁目4番ショッピングモールunimoちはら台2F

2026.05.23 10:11

横須賀、諏訪神社例大祭!

横須賀、諏訪神社例大祭!

こんにちは♪Re.Ra.Ku 横須賀モアーズシティ店からのお知らせです。今日は横須賀中央周辺で諏訪神社例大祭が開催されていて、街のあちこちがお祭りムードになっています♪提灯やお神輿の雰囲気を感じながら歩くだけでも、なんだか元気をもらえますね!5月後半はお出かけする機会も増えますが、日中の暑さや朝晩との気温差で体には意外と疲れが溜まりやすい時期です。特にたくさん歩いた後は、脚の重だるさや肩周りの疲れを感じやすくなります。そんな時は、湯船にゆっくり浸かったり、軽くストレッチをしたりして、身体をリフレッシュしてあげるのがおすすめです♪こまめな水分補給も忘れずに!楽しいイベントシーズンを、元気な体で過ごしてくださいね☆【空き状況のお知らせ】5月23日(土)諏訪神社例大祭10:00 〜 12:3015:00 ~ 60分コース17:50~ 45分コース5月24日(日)諏訪神社例大祭10:00 ~ 15:0017:00 ~ 21:005月25日 (月)10:00 ~ 19:005月26日(火)12:00 ~ 18:305月27日(水)10:00 ~ 18:2019:30 ~ 60分コース上記の通りご案内が出来ます。(5月23日現在)受けた方から好評の『ネックリンパ』を是非受けてみてくださいね☆首や肩が辛い方には特にお勧めのオプションとなってます。デスクワークや長時間のスマホ操作で首肩がガチガチな方顔のむくみがきになる方などまた、LINE登録者限定の特別クーポンを配信しています。まだ友達登録していない方は店舗スタッフにお声掛けくださいね♪ホットピローは目の上や腰や肩、お腹など気になるところに置くことができます。ホットマットは気になるところを広く温めることができ、施術中暖かい状態でほぐすことができますので、血流の促進や筋肉が緩みやすくなることが期待できます。動きづらいなぁと感じておりましたら少しでもほぐすに来てくださいね♪硬くなった筋肉をストレッチで「グーッ」と伸ばして弾力を蘇らせましょう。普段のコースによりストレッチを行い筋肉の柔軟性をつけていくオプションが【肩くびストレッチ】と【脚こしストレッチ】があります。ほぐして、のばして筋肉の弾力性を向上する事が期待できますのでぜひ受けてみてくださいね☆ロングコース、お二人様でのご案内枠も残っております。細部時間につきましてはお電話にてお問合せお願いします。屋内外による寒暖差の疲れも感じやすくなってきていると思いますので、少しでもお疲れを感じていましたらほぐしに来てくださいね♪ 

2026.05.23 10:09

疲労回復できるシャクティマットとは?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

疲労回復できるシャクティマットとは?|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチのリラク日本橋店【東京駅,日本橋駅,大手町駅,三越前駅すぐ】

こんにちは!Re.Ra.Ku日本橋店です!!シャクティマット(Shakti Mat)は、無数のプラスチック製スパイク(突起)が並んだ全身用ツボ押しマットです。1日約20分間、その上に寝転がるだけでツボを刺激し、血行促進、筋肉の緊張緩和、深いリラクゼーション効果をもたらすセルフケアアイテムとして世界中で人気を集めているそうです。 シャクティマットの特徴と効果インドの伝統的な「鍼のベッド(釘山)」の原理を現代風にアレンジしたもので、数千本のスパイクが皮膚と筋肉を均等に刺激します。期待できる効果: 筋肉のコリ(肩こり・腰痛)の緩和、冷えやむくみの改善、自律神経のバランスを整え、睡眠の質を向上させる効果が期待されています。メカニズム: 最初は「激痛」を感じますが、数分経つとスパイクの刺激が心地よい温かさに変化します。これは脳が刺激を和らげようとしてエンドルフィンなどの物質を分泌するためで、心身の深いリラックスにつながるそうです。好みの強さのスパイクを選べるそうなので、全部試してみたいですね。 基本的な使い方背中・腰: マットの上にゆっくりと横たわります(素肌のほうが効果的)。1回20分が目安です。足裏: マットを床に敷き、その上で足踏みや体重をかけて踏むことで、足つぼマッサージとして活用できます。1回10〜15分が目安です。ただ寝るだけでいいなら続けられそうですね!! ご予約はこちらから(こいのぼりをクリック!!) ■周辺駅、観光名所からのアクセス■【東京メトロ各線日本橋駅 A7 出口直結】【コレド日本橋徒歩3分】【日本橋高島屋徒歩3分】【各JR線東京駅日本橋口徒歩5分/東京駅八重洲北口徒歩5分/東京駅八重洲口徒歩7分】【東海道・山陽新幹線東京駅日本橋口より徒歩5分】【東京メトロ東西線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ丸の内線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ半蔵門線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ千代田線大手町駅東改札徒歩7分/大手町駅B10出口へお進み下さい】【東京メトロ銀座線三越前駅A4出口徒歩4分】【東京メトロ半蔵門線三越前駅A4出口徒歩4分】【日本橋三越本店徒歩5分】【コレド室町徒歩5分】【東京メトロ銀座線京橋駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】【都営浅草線宝町駅より1駅 日本橋駅 A7 出口直結】――――――――――――――――――――――――――――――■□■【マッサージよりも気持ちがいい! 肩甲骨ストレッチ】Re.Ra.Ku 日本橋店東京都中央区八重洲1-3-7八重洲ファーストフィナンシャルビルB1F(モグモグキッチン内)営業時間  平日12:00~21:00/土日祝10:00~19:00(毎週水曜 定休日)<店舗電話番号>03-3273-7900<Mail>    salon.nihonbashi@reraku.jp<HP(PC)>   http://reraku.jp/studio/nihonbashi/■□■―――――――――――――

2026.05.23 10:00

【神戸ハーバーランドumie店】5月23日(土)のご案内

【神戸ハーバーランドumie店】5月23日(土)のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。いつもご利用いただきありがとうございます。明日5月23日(金)・24日(土)は、umieポイント10倍デーですもちろん当店でのご利用も対象となっております!気になっていたメニューや、お身体のメンテナンスをお考えの方は、このお得な機会にぜひご利用ください♪最近は湿気も増え始め、梅雨が近づいてきましたねこの時期は、・身体がだるい・肩や首が重たい・むくみやすい・頭がスッキリしない・疲れが抜けにくいといった不調を感じる方が増えてきます。気圧や湿度の変化で、自律神経が乱れやすくなる季節でもあるため、早めのケアがおすすめです。お身体をしっかりほぐして血流を整えることで、心も身体もスッキリ軽くなります♪梅雨本番を元気に過ごすためにも、今のうちからお身体を整えていきませんか?スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆ご新規メニュー☆ボディケア40分¥3,500/60分¥5,000Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 :10時00分~19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。~本日の出勤~   モリゾノ  バンダ  ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー<営業時間>10:00~20:00<住所>兵庫県神戸市:中央区東川崎町1丁目7-2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250#JR神戸駅#umie#mosaic#阪急高速神戸駅#ウミエ#モザイク#ハーバーランド#アンパンマンミュージアム#メリケンパーク#ペア#リラクゼーション#マッサージのような心地よさ#ボディケア#フットケア#ヘッド#タイ古式

2026.05.23 10:00

骨密度気にしてますか?

骨密度気にしてますか?

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当荒井です。5月23日今日は何の日なのかな?と調べてみたところラブレターの日骨密度ケアの日世界亀の日など、様々な記念日でした。その中でも骨密度ケアについて、調べてみました。骨密度は字の通り骨の密度・強さを表す指標で骨密度が低下すると骨粗しょう症になる恐れがあり骨折しやすくなるので注意が必要です。ところが、骨粗しょう症は自覚症状がほとんどありません。わずかな衝撃でも骨折しやすく痛みが出てから気付くことが多いそうです。そうならない為にも適度な運動とバランスの良い食事、検査の3つが大切ですね。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00~21:00(最終受付20:20)047-441-6160

2026.05.23 10:00

\本日(5/23)の空き状況/

\本日(5/23)の空き状況/

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンもりの里店の本日の空き状況についてのお知らせです ◇◇ーーー5月23日の空き状況ーーー◇◇   10:00~19:00 グループご予約はこちらの時間帯がオススメです ➤11:00~14:00 / 15:40~18:00 ◇◇ーーーーーーーーーーーーーーーー◇◇ 随時ご予約をお受けしておりますので、埋まる可能性もございますのでご了承くださいペア予約も受付けております! お電話にてご予約下さい!みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪  ●営業時間:【全日】10:00~19:00(最終受付18:30) ●TEL : 076-255-2411 ●ご予約方法:店頭・電話予約もお受けしています空きがない場合はお断りするケースもございますので事前ご予約をオススメしますReRaKuHP・ReRaKu公式アプリ・Eparkなどご利用いただけます ●場所:山側環状線沿いイオンもりの里店館内1F薬局横➤車の場合県道27号線からはもりの里1丁目交差点を左折して浅野川付近の金沢東部環状道路沿いすぐにありますあらゆるインターチェンジ経由でも行くことができます・東長江ICから8分→鈴見ICから5分・大桑ICから10分→涌波ICから8分・北陸自動車道 金沢森本IC上り下り出口約13分・北陸自動車道 金沢東IC上り入口 約16分➤公共交通機関の場合電車:西日本旅客鉄道・IRいしかわ鉄道の金沢駅バス:金沢駅東口 乗り場7⃣(時間:20~25分)①92番「朝霧台行き」にご乗車「若松バス停」下車 山側環状方面に徒歩10分②93番94番「金沢大学行き」にご乗車「若松バス停」 下車すぐ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ ご予約や質問、お気軽にお問い合わせくださいませ^^皆さまのご来店を心よりお待ちしておりますRe.Ra.Kuイオンもりの里店スタッフ一同

2026.05.23 10:00

ストレッチ&ボディケアで、お身体の柔軟性を上げていきましょう!【ReRaKu/ThaiStretchららぽーと湘南平塚店】

ストレッチ&ボディケアで、お身体の柔軟性を上げていきましょう!【ReRaKu/ThaiStretchららぽーと湘南平塚店】

空き状況のお知らせ】5月23日(土) 10:10~ご案内可能です♪☆12:20~ペアでのご案内も可能となっております!お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ。 【今月のおすすめコース】極上セットコース<ボディケア×リンパケア>ネックリンパとボディケアのセットコース♪首肩のお疲れが気になる方はもちろん、頭のお疲れが気になる方にもおすすめです。極上セット90分コース~ボディケアをタイ古式に変更も可能でございます〇(※お差額+550円を頂戴いたします) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さいませ。

2026.05.23 10:00

★5月23日(土)空き状況★

★5月23日(土)空き状況★

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★5月23日(土)空き状況★12:20~、13:00~、14:00~今日はとっても寒いですね~お出かけの際には、上着をお忘れなく!!気温差で体調崩さないように気をつけてお過ごしください!お疲れに合わせた施術のご提案をさせていきだきます^^ぜひお気軽にご来店ください♪  あなたのご来店をスタッフ一同心より待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏

2026.05.23 09:57

 5/23(土)その疲れ、自律神経かもしれません【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

5/23(土)その疲れ、自律神経かもしれません【Re.Ra.Ku 代々木八幡店】

こんにちは!ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。本日の空き時間《12:00~15:00 》《19:00~20:20》出勤スタッフ《オオニシ、エベ》なんだか寒くなりましたね。気温の変化が激しい時は、自律神経の乱れにより疲れやすくなることが多いです。そんな時は温め放題の「ストレスリセットコース」を受けてみませんか?温めながら施術を受けることで、お身体の内側がポカポカしてよりほぐれやすく、お疲れも手放しやすくなりますよ。★今日のおすすめコース★代々木八幡店限定温め放題【ストレスリセットコース☆ボディケア+ネックリンパケア+ほっとヘッドスパ】1.60分コース 9,680円(税込)★まずはおためし★2.90分コース 12,980円(税込)★1番人気!★3.120分コース 17,600円(税込)★お疲れ度高めの方へ★スタッフ一同、心よりお待ちしております。〈住所〉東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3ウッディービル2FRe.Ra.Ku 代々木八幡店〈アクセス〉小田急線 代々木八幡駅 南口より徒歩30秒(駅目の前)東京メトロ千代田線 代々木公園駅 八幡出口より右手に徒歩1分〈電話番号〉03-6416-8530※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.05.23 09:55

☆5/23(土)の空き状況☆

☆5/23(土)の空き状況☆

こんにちは!Re.Ra.Ku東海店です! 2日ぶりに青空が見れましたね!とはいえ、風がちょっと冷たくて強いので、お身体の冷えにご注意くださいね。★期間限定「極上セットコース」★(※今月末までのご提供となります※)全身のもみほぐしorフットケアに首肩リンパ流しがセットになったお得なコースです。ジェルを使ってお首の老廃物や疲労物質を流し、スッキリ軽やかさを取り戻してみませんか?50分=ネックリンパ10分+ボディケア40分70分=ネックリンパ10分+選べる60分100分=ネックリンパ10分+選べる90分130分=ネックリンパ10分+選べる120分70分以上ですと、ボディケアにオイルフットケアハンドケアアイヘッド(以上3メニュー追加料金なし)デコルテ(+500円)肩くびストレッチ(+800円)脚こしストレッチ(+800円)超絶睡眠ヘッドスパ(+1000円)と組み合わせができます!100分、130分のコースでしっかりケアして頂くこともおすすめです。本日(5/23)の空き状況です。11:20~   ボディケアコース◎               オイルフットコース◎     極上セットコース◎     12:00~ ペアも歓迎です◎ 上記のお時間ご案内が可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店おを心よりお待ちしております。最終受付時間 20:20分上記のお時間ご案内が可能ですのでお気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店おを心よりお待ちしております。

2026.05.23 09:37

5/23(土)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

5/23(土)ご予約可能です☆彡OSCデオシティ新座店

こんにちは!Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です!いつもご利用いただきありがとうございます。 皆様いかがお過ごしでしょうか?本日は15:30~16:20までの間ご案内が可能です。「やる気でない、、」など五月病かもな方、少しでもお疲れをほぐしにいらしてください!フットケアや女性限定アロマボディケアなど、香りのあるアロマオイルを使っての施術はとても呼吸からリラックスできるのでとてもおすすめです♪短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ 肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに! ~マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン~         Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店 【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F 【営業時間】10:00~19:00(最終受付18:20) 

2026.05.23 09:30

EQUiA成増店☆5/23(土)予約状況☆

EQUiA成増店☆5/23(土)予約状況☆

10:00~ ご案内できます!出勤スタッフ :サトウ、アオキ ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 5月は「なんとなくやる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」といった、心身のアンバランスを感じやすい時期です。そんな時は、頭周りの筋肉を緩めて自律神経を整えるのが近道です😊お買い物の合間に、ホッと一息つきませんか?🌸 ~⭐オススメメニュー⭐~【肩くび、脚こし Reフレッシュコース】表面を揉みほぐすだけではなかなか取れない奥の疲れには、ストレッチが効果的。 一人では伸ばしきれない深層部の筋肉をゆっくりと引き伸ばすことで、まるで全身のスイッチが切り替わるような解放感を味わえます👍固まった筋肉をリセットして、深く良質な呼吸を取り戻しませんか? 【ドライヘッドスパ&ネックリンパ】頭・目元・首まわりまで優しくケアして自律神経を調えますリラックス効果抜群です✨

2026.05.23 09:23

ー本日【5月23日(土)】の空き状況です。ー

ー本日【5月23日(土)】の空き状況です。ー

みなさん、こんにちは!                                         Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店です!ー本日【5月23日(土)】の空き状況です。ー15:15~18:05 【本日のスタッフ】☆エンドウ☆マツバラ☆ミヨシ☆イシワタRe.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております!ご予約はTEL:03-6802-5455オンライン予約はこちらホットペッパービューティーも掲載しております! Re.Ra.Ku(リラク)綾瀬リエッタ店 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜マッサージ好きな方に大人気のリラク系ボディケア! マッサージ好きも納得の肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】月曜日~金曜日11:00~21:00、土曜日11:00~20:00、日曜日10:00~19:00【TEL】03-6802-5455【住所】東京都足立区綾瀬3-1-6 綾瀬東口リエッタ1F【アクセス】地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分!JR常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

2026.05.22 21:00

お身体のお疲れを足元からすっきりしませんか!【ReRaKu田園調布店】

お身体のお疲れを足元からすっきりしませんか!【ReRaKu田園調布店】

5月23日(土)10:00~ご案内可能です。★☆ペアでのご案内お問い合わせください。お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ(*’▽’)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー-その他、空き情報-5月24日(日) 10:00~ご案内可能です。5月25日(月) 11:20~ご案内可能です。5月26日(火) 13:50~ご案内可能です。5月27日(水) 10:00~ご案内可能です。5月28日(木) 10:00~ご案内可能です。5月29日(金) 11:00~ご案内可能です。ご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△《営業拡大防止への取り組み》・従業員のマスク着用・従業員の手洗い、うがいの徹底・従業員の健康チェック(検温、倦怠感、咳など)・店舗消毒の徹底・業務スペースの消毒徹底《お客様へのお願い》・アルコール消毒のご協力お客様が安心してご来店頂けるよう、スタッフ一同対策に取り組んで参ります。お客様にはご不便をおかけいたしますが、感染拡大防止にご理解ご協力いただきますようお願いいたします。

2026.05.22 20:00

5/23(土)ご案内状況のお知らせ【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

5/23(土)ご案内状況のお知らせ【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】

いつもありがとうございます。Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です!日頃からのご愛顧誠にありがとうございます♪ お天気の変化で自律神経が乱れる方が増えて来ています。ボディケアでお身体整えてみてはいかがでしょうか?【本日の空き情報】1名様: 10:10~2名様: 10:10~※×になっているお時間でもご案内できる場合がございます。一度店舗までお電話でお問い合わせください。★5月のおすすめメニュー★             ーーーーーーーーーーーー【オイルフットケアコース】ーーーーーーーーーーーーリラクではリラク系ボディケア、オイルフットケアの2種類のメインコースをご用意しております!今月はこれからの時期にぴったりのオイルフットケアのご紹介!!オイルフットケアではオイルを使って足元をほぐしてしていきます。オイルでゆっくりとほぐすことによって筋肉のこわ張りがほぐれる、血流のめぐりが良くなる、肩こりや腰痛の緩和などの効果が期待できます♪アロマオイルはリラックス効果のある落ち着いたラベンダーの香り       リフレッシュ効果のあるスパイシーなローズマリーの香り       スッキリとした爽やかなシトラスの香りの3種類からお選びいただけます    足裏メインの30分コース       4,510円  足裏+ふくらはぎメイン40分コース   5,830円       足裏+ふくらはぎ+膝周り60分コース    8,470円 ★こちらに加え、様々なオプションメニューも取り揃えておりますので気になるメニューを組み合わせて受けて頂く事が可能です♪~5/21から爽快スプレーはじまっています!~爽快ヘッドスパだけでなくボディケアやフットケアにもプラス料金でお付けできますので気になる方はスタッフまでお声がけください♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 予約はこちらから→https://reraku.jp/studio/luminefujisawa/booking【疲れる前にお身体をケアしましょう♪】みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪ 【Re.Ra.Kuルミネ藤沢店】営業時間:10:00~20:00(最終受付19:30)TEL: 0466-52-6685住所:藤沢市藤沢438-1ルミネ藤沢4F 

2026.05.22 20:00

【気圧からくる頭痛の改善方法】

【気圧からくる頭痛の改善方法】

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【5月23日(土)の予約状況のお知らせ】<11:00~17:40、18:30~20:00の間でご案内可能です!> 最近気圧による頭痛がつらいと仰っているお客様が多いです。。。なので今回は気圧からくる頭痛の改善方法について紹介します!! 気圧の変化を敏感に察知する内耳は予兆を感じると血行が悪くなり始めます。それを防ぐために血行を良くする「くるくる耳マッサージ」が効果的です。 ①両耳の上部をつまんで5秒間かけて上にゆっくり引っ張る。②両耳の真ん中をつまみ、5秒間かけて外側にゆっくり引っ張る。③両耳の下部をつまみ、5秒間かけて下側にゆっくり引っ張る。④両耳の真ん中をつまみ、体の外側に引っ張った後、前から後ろに向かい5回ゆっくり回す。⑤両耳の後ろを指で覆い、ゆっくり耳をたたむようにふさいで5秒間キープ。 私も気圧で頭痛になってしまったときは耳をほぐすようにしています。みなさんも試してみてください!! ≪用賀駅から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

2026.05.22 17:30