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本日のご案内状況!

本日のご案内状況!

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!7月20日(月) 【本日の空き情報】 17:20~ ご案内できます♪日差しが強く、暑さを感じる日和です。水分、塩分補給をしっかり行い、体調管理に気をつけてお過ごしください。3連休の最終日、いかがお過ごしでしょうか。日常生活のお疲れ、スッキリしませんか!ボディケア60分で、3体勢しっかりアプローチできます。デスクワーク等でお目元が気になる方、ドライヘッドスパおすすめです。期間限定で爽快ヘッドスパ実施中!お気軽にご来店ください。  元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします!【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.07.20 17:20

夏のだるさを切り替える爽快ヘッドスパを体験♪

夏のだるさを切り替える爽快ヘッドスパを体験♪

池袋駅・東池袋駅からの好アクセス!!池袋サンシャンシティアルパ2階 スターバックス様横にあります♪マッサージ好きも好む!Re.Ra.Ku.池袋サンシャインシティアルパ店タイ古式・ボディケア・フットケアを受けるなら当店がおすすめ!マッサージ好きも納得の技術を是非お試しくださいこんにちは!Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店の宮村雅裕(ミヤムラマサヒロ)です。首肩まわりのお疲れや上半身の重だるさに合わせて、受けやすい施術をご提案しています。暑さが続くと、しっかり休んだつもりでも身体が重く感じることがあります。そんな夏のだるさを感じる日には、爽快ヘッドスパ×ボディケアで気分転換してみませんか?炭酸泡のひんやり感で頭まわりを爽快にケアし、ボディケアで首肩や背中のお疲れにも対応できます。夏限定だからこそ、季節に合わせて取り入れやすいコースです。本日の空き状況のお知らせです。10:00~20:00までご案内可能です!本日もご来店心よりお待ちしております♪★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報 ~マッサージのように気持ちいいストレッチ ~リラクゼーション【 住所 】〒170-6002東京都豊島区東池袋3-1-1 サンシャインシティ専門店街アルパ2階(スターバックス様横)【 営業時間 】平日 10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付:最短30分コース 19:20※施設の営業時間に準じる【 アクセス 】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分池袋/東池袋/サンシャインシティ/サンシャインシティアルパ/Re.Ra.Ku/リラク/池袋リラクゼーション/池袋ボディケア/爽快ヘッドスパ/夏限定/ヘッドスパ/炭酸泡/ひんやりケア/ボディケアセット/頭まわりすっきり/首肩のお疲れ/背中のお疲れ/目元まわりのお疲れ/デスクワーク疲れ/スマホ疲れ/仕事帰り/買い物ついで/夏の休息時間/リフレッシュ/気分転換/リラックスしたい/選べる香り/ブルーミングリモーネ/ソフトラベンダー/50分/70分/90分/平日限定/当日予約/駅近/池袋で休みたい/涼しく過ごしたい/夏のご褒美時間

2026.07.20 17:06

海の日

海の日

こんにちは!Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です!今日は海の日ですね!海の日は、海の恵みに感謝し、海洋国家としての日本の繁栄を願う日として定められた祝日です。夏のレジャーシーズンの始まりを感じる日でもありますね(^^♪海やプール、お出かけを楽しむ方も多いと思いますが、暑さや紫外線、長時間の移動などで気付かないうちに身体にお疲れが溜まりやすくなります。たくさん遊んだあとは、しっかり身体を休めてケアをすることも大切です(^^)/身体が重い、疲れをスッキリさせたいという方は、ぜひリラックスしにいらしてくださいね!   【7月21日】空き時間10:10~ 11:40~ 19:00~【7月22日】空き時間10:10~ 12:00~【7/23日】空き時間比較的ご案内可能です。Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております!*-----------------------------------------------*マッサージ・エステファンにオススメ♪リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F※調布自動車学校の隣です◆アクセス☆調布駅より電車で5分☆京王線「柴崎駅」徒歩4分京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分◆TEL042-426-7587 (店舗)03-4540-6336 (予約センター)◆営業時間10:00~21:00(最終受付20:30)*-----------------------------------------------*

2026.07.20 15:19

本日のご案内状況!

本日のご案内状況!

こんにちは!Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店です!(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)いつもご利用頂きありがとうございます!7月20日(月) 【本日の空き情報】 14:30~ ご案内できます♪酷暑で、外にいるだけで汗のにじむ陽気ですが、いかがお過ごしでしょうか。皆様、メインコースのボディケアコースとリフレッシュコースの違いはご存知でしょうか?何が違うのかピンとこない方も多いかと思います。ボディケアコースは主にもみほぐし中心です。押す、もむを中心にアプローチをかけていきます。凝っているところをしっかりほぐして欲しい方にオススメです。リフレッシュコースはもみほぐし+ストレッチが入ってきます。凝っているところを押す、もむだけでなく、伸ばすアプローチを加えることで、よりほぐれやすくなります。迷った時は時間枠だけのご予約もオススメです。お客様のお悩みに合った施術になるよう、スタッフがコース提案させていただきます。元気いっぱいのスタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。~マッサージのように気持ちいいボディケア~Re.Ra.Ku八王子オクトーレ店(旧:Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店)【JR八王子駅 徒歩1分】 ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう…そんな経験は今までありませんか?マッサージのように気持ちイイ!Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを!丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします! 【アクセス】JR八王子駅改札を出て北口方面(右側)に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子オクトーレがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです!お気軽にお待ちしております♪※スタッフ施術時には予約センターへつながる場合があります。予めご了承くださいませ。

2026.07.20 14:35

海がもたらす健康効果

海がもたらす健康効果

こんにちは!!Thai Stretchアリオ葛西店のサトウです。今日は海の日ですね。海は心身の健康に多大な効果をもたらすそうです。波の音や雄大な景色は脳のストレスホルモンを減らし、リラックス効果を生み出します。さらに、海水に含まれる豊富なミネラルが肌を整え、日光を浴びることで睡眠ホルモンの分泌が促されるなど、多くのメリットがあるのです。夏のお出かけに近場の海で癒し効果を感じてみてくださいね!7月20日(月)のおすすめコースは新規予約NO.1 リラク系タイ古式90分コースです!15:30~、19:30~ご案内可能です!お電話ですとより詳細なお時間のご相談ができます!施術中ですと、すぐに対応が難しい場合がございますので留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。スタッフ一同、心よりご来店お待ちしております!驚きの気持ち良さ!タイ古式ストレッチ!じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ!Thai Stretchアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付19:50)<住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F

2026.07.20 14:27

7/20(月)~7/26(日)★Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店 ご予約空き情報★

7/20(月)~7/26(日)★Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店 ご予約空き情報★

こんにちは!Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店です。毎日暑い日が続きますが、皆さまお元気ですか?ただいま当店では、夏限定の**-5℃の炭酸泡でひんやりリフレッシュ!**【爽快ヘッドスパ】付きセットメニューご案内中です♪➡【90分コース】フット40分+ボディ40分+爽快ヘッドスパ10分13,200円(税込)➡【120分コース】 フット40分+ボディ60分+爽快ヘッドスパ20分16,720円 (税込)――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――◆こんな方におすすめ◆・頭がぼーっとする/スッキリしない・エアコン疲れ・冷えが気になる・首肩の重だるさや眼精疲労がある方夏のリフレッシュにぴったりのコースとなっております☆――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――【今週の予約空き状況】──────────※7月20日更新※──────────下記の日時に空きがございます(※随時変動しますのでご予約はお早めに!)7月20日(月)・14:10~21:00 (ペアご予約もご相談ください)7月21日(火)・13:00~20:007月22日(水)・11:00~21:00 (ペアご予約もご相談ください)  7月23日(木)・10:10~18:10・19:00~21:007月24日(金)・11:00~20:00 (ペアご予約もご相談ください)7月25日(土)・10:10~21:00 (ペアご予約もご相談ください)  7月26日(日)・10:10~13:20  ・15:40~21:00 (ペアご予約もご相談ください)※()内はご案内可能なコース目安 (例:B60=60分ボディケア)の目安時間です。――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――ご予約はお電話・WEB・アプリ・店頭にて承っております。夏の疲れを感じやすい今こそ、ぜひご自身のケアタイムにご活用ください!※空き状況は7月20日時点の情報ですリアルタイムのご予約状況はお気軽にお問い合せください。――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店≪営業時間≫10:00~21:00 (最終受付20:20)≪住所≫埼玉県熊谷市筑波3-202 熊谷ティアラ21 2階

2026.07.20 14:07

7/20(月)連休前にリフレッシュ♪【大宮西口店】

7/20(月)連休前にリフレッシュ♪【大宮西口店】

こんにちは!!Re.Ra.Ku大宮西口店のカンノです! 3連休最終日は酷暑日で物凄い暑さですね(;'∀')今週はずっとこの感じが続く予報なので、少しでも違和感を感じたら無理はしないで体調優先で十分に気をつけましょう!!  本日も皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪  ~本日のオススメコース~ ★オイルフットケア★アロマオイルを使用して足全体をほぐします。足裏にある反射躯を刺激することで、血行促進の効果や内臓系の活性化が期待できます。 30分 ¥4,510 (税込) 足裏40分 ¥5,830 (税込) 足裏・ふくらはぎ60分 ¥8,470 (税込) 足裏・ふくらはぎ・膝周り    (※10分単位で延長可)  ♪ 7月20日(月)の空き情報♪【14時00分時点】 14:00~21:00  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます!☆-------------------------------------------------☆リラクゼーションファンに大人気!!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア!! Re.Ra.Ku大宮西口店 ☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫  〒330-0854  埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3  DOMショッピングセンターPART1 地下1階≪電話番号≫  048-871-7339≪営業時間≫10:00~21:00

2026.07.20 14:05

♪7/20(月)ご案内できます♪

♪7/20(月)ご案内できます♪

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)新宿店のカワグチです!本日 14:00 から ご案内できます。ペアのお客様は16:50からご案内可能です。【本日の出勤スタッフ】 カワグチ・ドンカイ暑いですねーーー!今年一番の暑い日かもしれません。外から室内に入った時の気温差や気圧の変化などで・頭がぼーっとする・身体がダル重い・冷房で冷えるそんなお悩みをお持ちでしたら「爽快ヘッドスパ・セットコース」にオプションのフットバス(5分・¥550)がオススメ♪施術前にフットバスに足をつけてしっかり温めると、足だけでなく、滞っていた全身の血液が巡る感覚を感じていただけます。フットバスで血行が良くなったところで、爽快ヘッドスパのセットコースへ。こちらのコースではお身体をしっかりほぐした後目元・頭部をほぐしていきます。頭部に関しては、炭酸ガスを使った冷たい泡のスプレーを使っていきますので、火照った頭もクールダウン。暑さで頭がぼーっとしたり気圧の影響を受けやすい方や特にデスクワークの方にはピッタリのコースです!コースにお悩みの方はお時間枠のみのご予約も可能です。お気軽ご予約くださいね^^最後までお読みいただき、ありがとうございました。新宿店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆Re.Ra.Ku(リラク) 新宿店<営業時間>平日:12時00分~22時00分(最終受付:21時20分)土日祝:11時00分~22時00分(最終受付:21時20分)<住所>〒160-0022 東京都新宿区新宿3丁目3-3 恩田セントラルビル 6F<電話番号>03-3353-8533<アクセス>東京メトロ新宿三丁目駅C3出口から徒歩10秒/JR新宿駅東口から徒歩8分

2026.07.20 13:54

1,000円OFFキャンペーン♪

1,000円OFFキャンペーン♪

こんにちは!Re.Ra.Kuイオン古河店です。本日はお得なキャンペーンのお知らせです♪ご来店時にWorldアプリをダウンロードしていただくと、当日の施術料金が1000円OFFになります!登録も簡単で、お得に施術が受けられますので、ぜひこの機会にお身体をスッキリさせましょう^^※詳しくは店舗スタッフまで!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー★本日7/20(月)空き状況は以下の通りです!14:00~(最終受付 19:20) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております♪マッサージ/整体ファンからも愛されるRe.Ra.Ku イオン古河店【営業時間】10:00~20:00(最終受付19:20)【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分     イオン古河店1Fフードコートの隣【TEL】   0280-33-0601 

2026.07.20 13:20

お身体のケアを♪

お身体のケアを♪

こんにちは! Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。三連休最終日、かなり気温があがり日差しも強くなっていますね暑い日はシャワーだけですましがちになる日々ですが、湯船に浸かってみたり、ゆったり過ごしてみましょう!皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪【今月のおすすめコース】* 爽快ヘッドスパ *ボディケア + 爽快ヘッドスパ-5℃の炭酸泡を使用した期間限定のヘッドスパコースです。頭まわりは、目のお疲れや考え事が続いた時などにも疲れを感じやすい部分です。ボディケアと合わせてお身体をスッキリ!・50分 6,980円(税込)・70分 8,980円(税込)・90分 9,980円(税込)※平日限定 各コース300円OFF夏限定のコースとなっております。ひんやりとした炭酸泡で、気分もすっきりリフレッシュしてみませんか。ぜひこの機会にご利用ください♪【本日のご案内】10:30 ~(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)  **************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00~21:00 (最終受付20:20)

2026.07.20 13:14

3連休最終日!nanacoポイント10倍&最大5000円オフクーポン併用できるのは今日まで!

3連休最終日!nanacoポイント10倍&最大5000円オフクーポン併用できるのは今日まで!

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です!いよいよ3連休最終日ですね!皆様はいかがお過ごしでしょうか。18日(土)~20日(月・祝)はお会計にてnanaco電子マネーでお支払いいただくと、その場で通常時の10倍のポイントがたまります!!通常200円で1ポイントのところ対象日は200円で10ポイントなのでおよそお支払いの約5%分がポイントで返ってきます(*^^*)b都度のお会計ももちろんおトクなのですが、当店大人気の回数券のご購入でもnanacoお支払いがご利用できます!※例 30分回数券の12枚セット(47520円(税込))ご購入で2370円分のポイントプレゼント!店頭での販売も行っております♪チャージの方法など詳しくはこちらから※Re.Ra.Ku店頭でのnanacoチャージは行えません。1階サービスカウンター又は1階と3階にございます青のチャージ機をご利用ください。 更に18日(土)~26日(日)は専門店街限定の「夏休みフェスタ」が開催中です!!今専門店街でお買い物をすると対象店舗で↓クーポンがご利用できます。※クーポンには限りがありますので、イベント期間中でもお値引き終了する場合がございます。ご了承ください。もちろん回数券のご購入にもご利用いただけます。今はおトク企画が満載です(>_<)当店限定の大人気回数券のもクーポンがご利用できちゃいます!ぜひおトクにほぐして普段のお疲れをリフレッシュしませんか。皆様のご来店を心よりお待ちしております。Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店 お店の口コミも募集しております♪こちらをタッチ

2026.07.20 13:10

本日(7/20)の空き状況♪

本日(7/20)の空き状況♪

こんにちは。Re.Ra.Ku葛西駅前店です。祝日の月曜日、いかがお過ごしでしょうか。  夏の暑さや冷房の行き来で、肩まわり・腰まわりにお疲れが出やすい時期です。本日は、以下のお時間にご案内が可能です。12:40~13:30 / 16:10~18:50肩こりや腰の疲れ、全身の重だるさが気になる方は、祝日のうちにお身体を整えてみませんか。  葛西駅から徒歩1分ですので、お買い物やお出かけの前後にもぜひお立ち寄りくださいませ。こちらは現時点の空き状況です。  急遽他のお客様のご予約変更やキャンセルにより、ご案内できる時間が増える可能性がございます。ご予約時間の調整ができる場合もありますので、ぜひお問い合わせくださいませ。ご予約はこちら  https://reraku.jp/studio/kasai/booking※リラクグループを初めてご利用のお客様は、注意事項の確認、会員情報登録のお時間を頂くため、会計まで含めて施術時間+20分のお時間を頂戴しています。Re.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間〉  <平日>12時半~21時  <土日祝日>11時半~20時〈住所〉  東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ2F〈電話〉  03-6808-0869

2026.07.20 12:53

【当日予約受付可】日常から離れ、心と体をゆるめる時間に

【当日予約受付可】日常から離れ、心と体をゆるめる時間に

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森です♪今日は「海の日」ですね。海のように広々とした空間や、穏やかな波の景色を思い浮かべるだけで、不思議と心がすっと軽くなることはありませんか?日々の忙しさや暑さで、気がつかないうちに体や心には緊張が溜まっているものです。たまには日常のタスクから離れて、自分自身を労わる時間を作ってみませんか?当サロンでは、皆さまが心からリラックスできるよう、心地よい空間をご用意してお待ちしております。*五感を休める:静かな空間で、頭の中の忙しさをリセットする。*緊張をほどく:凝り固まった筋肉を、心地よいリズムで丁寧にほぐす。*深い呼吸を取り戻す:体をゆるめることで、自然と深い呼吸へ導く。自分を労わる「休息の日」にいつも誰かのために、そしてお仕事のために頑張っているあなたへ。当サロンの施術で、頭の先から足元まで、溜まった疲れを心地よく解きほぐします。海の日の今日、ご自身へ「特別な休息」をプレゼントしてみませんか?皆さまのご来店を、心よりお待ちしております。本日7/20(月)の空き状況のお知らせ*13:00~16:00 〇(空きあり)*16:30~21:00 〇(空きあり)※ペアの最終受付は18:50まで→30分であれば19:20までとなります。※最新状況は変動する場合がございます。【オススメコース】ボデイケア60分→うつ伏せ以外に横向き・仰向けで全身をほぐしたり伸ばしたりすることが出来ます♪フットケア40分→オイルを使ってふくらはぎ~足裏を流してスッキリ♪セット(ボデイケア+フットケア)100分【ご予約方法】・WEB予約・電話予約・店頭予約

2026.07.20 12:53

7月20日(月)今年も夏が来た!【Re.Ra.Ku上野店】

7月20日(月)今年も夏が来た!【Re.Ra.Ku上野店】

7月20日(月) 本日の空き状況《12:30~22:00》出勤スタッフ《ツルタ・シミズ・ムネムラ》 こんにちは。Re.Ra.Ku上野店です。皆さまいかがお過ごしでしょうか?今日は海の日!もういよいよ本格的な夏が始まりましたね!皆さまはもう海や花火、BBQなど夏のレジャーを堪能していますか?私は早速今月に入ってから海に行きました(^▽^)/毎年毎年猛暑が続く日本の夏ですが、夏は私にとって友情や愛について再認識することが出来るとても大切な季節だと思っています。家族やご友人との思い出をつくったり、甘酸っぱい恋があったり...暑さは苦手ですが思い出補正でなんとか毎年乗り切れてます!(笑)時間がある内に大切な方とたくさんの時間を共有して自分にとって忘れられない夏にして下さいね!熱中症にはくれぐれも気を付けて外出しましょう!本日も22時まで営業しております。お気軽にご相談ください。皆様のご来店心よりお待ちしております。   【営業時間】月~水曜日・日曜日 11:00~20:00 (最終受付19:20)木~土曜日・祝日 11:00~22:00 (最終受付21:20)本日も皆様のご来店をお待ちしております!  ――――~マッサージよりも気持ちイイ!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア~★上野、御徒町、稲荷町からアクセス良好◎★上野駅から徒歩3分!★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります――――Re.Ra.Ku 上野店<営業時間>11:00~20:00<住所>〒110-0005東京都台東区上野6-8-16松伸ビル 1F

2026.07.20 12:41

熱中症に負けない身体づくりは日頃のメンテナンスから

熱中症に負けない身体づくりは日頃のメンテナンスから

こんにちは!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。いよいよ関東も梅雨明けが発表されましたね。本格的な夏のスタートです!暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがでしょうか?熱中症対策というと、水分補給や塩分補給を思い浮かべる方が多いですが、実は日頃から身体を整えておくことがとても大切です。疲労が溜まっていたり、睡眠不足が続いていたりすると、自律神経の働きが乱れやすくなります。すると体温調節機能がうまく働かず、暑さに対応しにくい身体になってしまうことがあります。また、首や肩まわり、背中が硬くなっていると血液やリンパの流れが滞りやすくなり、身体のだるさや疲れを感じやすくなることもあります。そこでおすすめなのが、定期的なボディケアやヘッドケアです。身体全体をほぐして血行を促し、さらに頭まわりをケアすることでリラックスしやすくなり、睡眠の質向上も期待できます。しっかり休息が取れる身体づくりは、暑い夏を元気に乗り切るための土台になります。この夏も元気に過ごせるよう、日頃からのお身体メンテナンスを大切にしていきましょう。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店7/20(月)の空き状況お一人様→12:00~21:00お二人様→13:00~20:00上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております!川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11:00~21:00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足!Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間 土日・祝 10時以降に始業  ※シフト応相談・給与 月給213000円~500000円 時給1226円~1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》 峰川 直也mail: minekawa@medirom.co.jp

2026.07.20 12:38

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の空き状況について【Re.Ra.Ku 武蔵境店】

本日の出勤スタッフ:コウヤ、キクチ本日12:30よりご案内可能です。 本日は「海の日」です。お休みを思い切り海でエンジョイしたい所ですが、本日の最高気温は37℃!もはや酷暑レベルです。外出等、十分ご注意くださいね。まだ梅雨明けもしていない真夏のお天気にお送りする、新キャンペーンのお知らせです。7月18日より「Re.Ra.Ku PAY」と「スペシャル・バリューチケット」のWアタックで、サマーチャージキャンペーンを開始しました!Re.Ra.Ku PAYのチャージか、紙のバリューチケット購入でお得な10%増額サービスが!?さ・ら・に……!7月18日~7月31日はプレミアム期間となっておりまして……なんと、最大42%の爆上げ増額をやっちゃいます!チャンスはなんと1回キリ!この夏のビッグボーナスを見逃す手はありません!ともかく、当店にご来店いただくか、お電話ください!詳しくご説明いたします!夏季限定! 「爽快ヘッドスパ」例年大好評の爽やか企画が今年も始まりました!-5℃の炭酸泡のシュワシュワを楽しみながら、炭酸ガスの血行誘導効果でお疲れスッキリ!今年は【ブルーミングリモーネ】&【ソフトラベンダー】の2つのフレーバーをご用意しました。頭の上で刺激的な泡を感じながら、一足先に花火気分を先取りしちゃいましょう!詳しくはスタッフまで!また、只今、オーブ認証時に330円で爽快ヘッドスパ10分が体験できちゃいます!こちらも詳しくはスタッフまで!今日も元気に営業中!皆様のご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております!・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆中央線武蔵境駅北口徒歩3分 すきっぷ通り商店街の郵便局の隣にあります!Re.Ra.Ku(リラク) 武蔵境店<営業時間>平日:11時00分~21時00分(最終受付:20時20分)土日祝:10時30分~21時00分(最終受付:20時20分)<住所>武蔵野市境1-3-4 エーブル武蔵境1F

2026.07.20 12:33

三連休、最後の一日どう過ごす?【キテラプラザ青葉台店】

三連休、最後の一日どう過ごす?【キテラプラザ青葉台店】

こんにちは!Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です!いつもご覧いただきありがとうございます。本日は3連休の最終日。いかがお過ごしでしょうか。遠方からの帰路についたり、明日に備えて買い物したり、最後なのだからと近場にご飯を食べに行ったり…皆さまはそれぞれの考えをもって動いている、または涼しい屋内で静かにお過ごしではないでしょうか?焼けつくような日差しや熱波と、居座るには羽織りたくなる冷えた屋内を行き来する習慣が続くと、体温調節機能が過剰に働き、自律神経が疲弊します。そうなると、何もしていないのに身体が重だるかったり、寝ても疲れがとれない「夏バテ」になる可能性があります。せっかく休息を堪能したのに余計に疲れてしまった…なんてことがないように、今日の内にボディケアを受けてみませんか?肩甲骨を柔らかくしていく 30分のコースからご用意しております。ぜひ、気楽にご来店ください。本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 12:40~18:30 ペアのご案内 ⇒ 12:40~21:00出勤スタッフは・・・ ミヤケ と ミナワ です!!オンラインのご予約はこちらから【https://reraku.jp/studio/kiteraplazaaobadai/booking】↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。今日も元気に営業中!個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております!―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉  10:00~21:00(最終受付20:20)〈電話番号〉  045-532-3355〈住所〉   神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2 1F〈アクセス〉 田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

2026.07.20 12:30

本日と明日の予約状況

本日と明日の予約状況

こんにちは!ベルエポックイオンモール下妻店です。今日は最高気温39℃と猛暑となりましたがいかがおすごしでしょうか??出勤中車の空調がなかなか利かず暑かったです・・・ただイオンモールはとても涼しいので避暑地にはぴったりかもしれません(笑)ただこれだけ暑いと知らない間に体に力だ入って疲れやすくなります。そんなお疲れに爽快ヘッドスパのセットコースはいかがでしょうか??ボディケアで全身の筋肉の緊張をゆるめて、血流をうながし体内にこもった熱を放散しスッキリと★ヘッドスパで、頭や眼の疲れをリセットし冷たい炭酸スプレーでリセット★毎日を快適に過ごすためにも、痛みを感じる前に定期的なメンテナンスがオススメです♪是非一度お試しください♪弊社業務提携しております、World IDの機械が届きました!まだ登録していない方は、今なら全コース1,000円OFFしちゃうキャンペーン実施しております!ぜひお得なタイミングでお身体のメンテナンスもしちゃってください!さて本日の担当セラピストは古庄・浅山・大月です!!12時からご案内可能となっております。明日の担当セラピストは竹内・大月です!!早いご案内が11時40分~となっております。12時からペアでのご案内も承れます★是非皆様からのご連絡お待ちしております(*^^*)

2026.07.20 12:26

【Re.Ra.Ku両国駅前店】暑さに負けずに頑張りましょう

【Re.Ra.Ku両国駅前店】暑さに負けずに頑張りましょう

こんにちは!リラク両国駅前店です。本格的に暑さがでてきました、またあっという間に7月も下旬にはいりましたね~ここからお盆休みまでお仕事がお忙しくなってくる方もいらっしゃるかと思います。頑張るのはとてもいいことですが暑さもあるので体調に気をつけてお過ごしください!少しでも疲れたな・・・と感じたらすぐに休んだり、お身体のケアをしてリフレッシュしてくださいね♪当店ではお客様のお疲れに合わせて様々なコースをご用意しています!「自分はどのコースが良いか分からない・・・」という方はお時間枠だけ確保していただければ来店して受付時にスタッフと一緒にコースを決めることもできますので安心してください <本日のご案内状況>終日ご案内可能です。またお時間によってはペアのご案内も受け付けていますのでお気軽にご予約・お電話下さい!皆さまのご来店を心よりお待ちしております。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・Re.Ra.Ku両国駅前店ではベッドやタオルのアルコール消毒・店内の換気など、感染症対策を徹底しております。  マッサージではない「リラク系ボディケア」で至福のひと時をお届け致します。アクセス:JR両国駅東口徒歩0秒!!都営大江戸線両国駅/両国国技館・江戸東京博物館から徒歩5分。浅草橋駅・錦糸町駅・馬喰町駅から徒歩約15分/秋葉原からも好アクセス!営業時間:11:00~21:00皆様のご来店を心よりお待ちしております。リラク両国駅前店・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・*.。・* 

2026.07.20 12:03

【夏イベントを満喫!】お祭り&レジャーで体調を崩さないための健康豆知識

【夏イベントを満喫!】お祭り&レジャーで体調を崩さないための健康豆知識

ご閲覧頂きありがとうございます!Re.Ra.Kuアリオ葛西店です! 今週のご予約状況のお知らせです♪7/20(月) 10:10~、12:00~、15:20~7/21(火) 12:00~、13:50~、18:20~7/22(水) 12:00~、15:00~7/23(木) 満員御礼!(お電話にてお問い合わせください)7/24(金) 12:00~、14:50~7/25(土) 11:20~、14:20~、17:30~7/26(日) 13:40~、16:00~、18:30~ 上記のお時間帯ご案内可能でございます!最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪ ※7/19(日)現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・皆さまこんにちは!Re.Ra.Kuアリオ葛西店のツジです(^ ^)/ 7月中旬から8月にかけては、お祭りや花火大会、海や山へのレジャーなど楽しいイベントが目白押しですね! 今回は、屋外イベントを安全に楽しみ、その後も元気に過ごすためのポイントを4つの豆知識としてご紹介します。 ① お祭り・イベント中の「時間差」熱中症対策人混みや熱気がスゴいお祭りでは、気づかないうちに脱水が進みます。「喉が渇いた」と感じた時点ですでに体内の水分は不足気味。また、アルコールや緑茶・ウーロン茶は利尿作用があるため、水分補給にはカウントされません。プチアドバイス: スポーツドリンクや麦茶を「30分に1回、一口すする」ようなこまめな補給を意識しましょう。また、ハンディファンは猛暑の中だと熱風を送るだけになるため濡れタオルや冷えたペットボトルを首の後ろや脇の下に当てて直接冷やすのが効果的です。② レジャー翌日にくる「時間差の疲労・だるさ」楽しいレジャーの最中はアドレナリンが出ているため疲れを感じにくいですが翌日以降にドッと重だるさが出ることがあります。これは強い紫外線を浴びたことで、肌だけでなく目からも自律神経にストレスがかかり体力を激しく消耗したサインです。プチアドバイス: 帽子やサングラスで目からの紫外線を防ぐだけでも翌日の疲労感はかなり軽減されます。③ 帰宅後の「即リセット」がカギイベントから帰ってきたら、疲れてそのままベッドに倒れ込みたくなりますがここでひと手間かけるだけで翌朝の体調が大きく変わります。プチアドバイス: まずはぬるめのシャワーで汗を流し、火照った体を落ち着かせましょう。そして、お出かけ中に失われた水分・ミネラル、ビタミンC(キウイやレモン、サプリなど)を補給してから眠りにつくのがベストです。冷房をつけっぱなしにする際は、お腹や足元が冷えないよう薄手のタオルケット等を用意してくださいね。④ 楽しんだ後の「胃腸のケア」出店(屋台)の美味しいグルメや、レジャー先での豪華な食事、冷たいカキ氷やビール…これらは夏イベントの醍醐味ですが、冷たさと油分のダブルパンチで胃腸はクタクタになっています。プチアドバイス: イベントの翌日は、できるだけ温かい飲み物やうどん・おかゆなどの消化に優しい食事を選び、疲れた胃腸を休ませてあげましょう。楽しい夏の思い出を体調不良で台無しにしないために、ぜひこれらのポイントを意識してみてくださいね。 「外をたくさん歩いて足腰がパンパン…」「遊び疲れて体がガチガチ」というときはぜひ当店のボディケアでしっかりお身体を癒やしにいらしてください!皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケア♪マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Kuアリオ葛西店<営業時間>10:00~21:00(最終受付20:20) <住所>東京都江戸川区東葛西9-3-3 アリオ葛西2F<電話番号>03-6806-0086

2026.07.20 12:00