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 こんにちは!Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。まいど!筋肉博士のやまちゃんです!すっきりとしない雨の日が続いていますね。「なんだか身体が重だるい」「朝からスッキリしない」「頭がズキズキする…」と感じていませんか?実は、雨続きによる気圧や湿度の変化は、自律神経の乱れや血行不良、首・肩の重だるさを引き起こしやすくなります。何もしていなくても疲れてしまうのは、お天気のせいかもしれません。そんな憂鬱な雨の日こそ、サロンで心と身体をリセットするチャンスです!当店のボディケア、フットケア、タイ古式ストレッチで、ガチガチになった身体をじんわりと緩めていきましょう。深い深呼吸ができる軽やかな身体へ整え、どんよりした気分もすっきりリフレッシュしましょう。「今日はいつもより疲れ気味かも…」と思ったら、無理をせずご自身を労いにいらしてくださいね。頑張り過ぎのあなたにも、頑張りたいのに頑張れないあなたにも、ほぐしで元気のチャージを。皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております。ヤマモト本日の空き状況はこちら・9月6日 (日)14:00～20:00(最終受付19:20)・本日出勤のスタッフ:デンダ、ヤマモト、チン、オオノ、オカダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪マッサージ好きさんにおススメです♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。<営業時間>10時00分～20時00分(最終受付19:20)<住所>千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

こんにちは！ベルエポックイオンモール下妻店です！今日・明日とまた天気が悪くなる予報が出ていますね＞＜深夜～明日の午前中頃は特にお気をつけください！安全第一で行動しましょう＾＾こちらでは本日と明日の予約状況・出勤セラピストのご案内です。・本日の出勤セラピストは「浅山・古庄・大月」となっております。ご案内可能時間は15時30分～ご案内可能となっております。ペア2名ご希望の方17時40分～ご案内可能となっております。ご希望コースやセラピスト希望によってはご案内ができないこともございますのでご要望がある方は気軽にお問い合わせくださいませ♪ ・明日の出勤セラピストは「浅山・大月」となっております。一番早い時間でのご案内は11時30分～ご案内可能となっております。ペアでのご案内は12時～ご案内可能となっております。こちらもご希望コースやセラピスト希望によってご案内可能時間が変更となることもございますのでご要望がある方はお問合せくださいませ。皆さまのご来店をお待ちしております！ 

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンタウン真岡店です。今日は朝から肌寒いですね　(>_<)急激に気温が下がると身体が温度についていけず体調を崩しやすいです。。 リラクではあたたかいフットバスをご用意しておりますので是非お試しください　^^(通常のメインコースにプラスでご利用いただけます。※単品不可)施術の前に足元からあたたまるので血流が良くなり、全身ぽかぽかになります。アロマの良い香りがするのでゆったりリラックスしたい方にもおすすめですよ～！ 本日空きがあります♪14:30～17:30～お買い物ついでのご来店も大歓迎です(^^)受付スタッフにお気軽にお声かけくださいね。皆さまのご来店お待ちしております。-------------------------------------------------------------------------------------------------------------真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)<住所>〒321-4306栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡  

こんにちは！Re.Ra.Ku葛西駅前店です！9月最初の日曜日は、しっとりとした雨模様になりましたね。お出かけの際は足元に気をつけて、どうぞ無理なくお過ごしください。本日はおかげさまで、すべてのご予約枠が満席となりました。雨の中ご来店くださる皆さま、そして当店を選んでくださった皆さま、本当にありがとうございます。本日ご検討くださっていた方には申し訳ございません。明日9月7日(月)は、お昼から夜まで比較的お時間を選びやすくなっています。週の始まりに、身体をゆったりほぐす時間を予定に入れてみませんか？明日のご案内目安は、以下のお時間です。12:30～/16:00～/18:30～本日は以下のお時間でご案内が可能です。満席のため、現在ご案内できるお時間はございません。こちらは現時点の空き状況です。急遽他のお客様のご予約変更やキャンセルによりご案内できる時間が増える可能性がございます。ご予約時間の調整も出来る場合もありますので、ぜひお問い合わせくださいませ。▼ご予約はこちらhttps://reraku.jp/studio/kasai/booking※リラクグループを初めてご利用のお客様は、禁忌事項の確認、会員情報登録のお時間を頂くため、会計まで含めて施術時間＋20分のお時間を頂戴しています。Re.Ra.Ku 葛西駅前店〈営業時間〉＜平日＞12時半～21時＜土日祝日＞11時半～20時〈住所〉東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ2F〈電話〉03-6808-0869

☆本日のご案内可能時間☆13:30～21:00まで随時ご案内可能です。(最終受付20:20※30分コースの場合)出勤スタッフ:福邉・石井・石田------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井店です。雨の日が続き気温も下がり、なんだか気分が優れない...身体がスッキリしない...そんな時は、意識的に身体を休めたり、過ごしやすい環境に整えてみたりしてはいかがでしょうか。心身ともにリラックスができるボディケアで癒やしにきませんか? お客様のお疲れ箇所に合ったコースをご一緒に考えていきます。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★マッサージよりも気持ちいい!【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア Re.Ra.Kuパサージオ西新井店<住所>西新井駅から徒歩3分!!〒123-0843東京都足立区西新井栄町1-17-1パサージオ西新井 2F<営業時間>10:00～21:00 

こんにちは。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店です。9月に入り、少しずつ季節の変化を感じる時期になりましたね。この時期は「なんとなく身体がだるい」「疲れが抜けにくい」「肩や首が重く感じる」といったお悩みを感じる方が増えてきます。その原因の一つが、夏の間に蓄積された疲労です。暑い日が続くと、私たちの身体は体温調節のために常にエネルギーを使っています。また、冷房の効いた室内と暑い屋外を行き来することで、自律神経にも負担がかかりやすくなります。そのため、夏を乗り切った頃に疲れが表面化しやすくなるのです。こうした疲れをそのままにしていると、筋肉の緊張が強くなり、肩や首、腰などの不調につながることもあります。そんな時こそ、身体を定期的にケアすることが大切です。ボディケアでは、お疲れが溜まりやすい部分をほぐしながら全身の巡りを整え、筋肉の緊張を和らげていきます。お身体がほぐれることでリラックスしやすくなり、疲労回復のサポートにもつながります。ご自宅では、湯船にゆっくり浸かることもおすすめです。身体を温めることで血行が促され、日中の疲れをリセットしやすくなります。季節の変わり目を元気に過ごすためにも、夏の疲れをため込む前にお身体のメンテナンスを取り入れてみてはいかがでしょうか。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店9/6（日）の空き状況お一人様→13:40～19:30お二人様→17:40～18:40上記の時間がご案内可能となっております! 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ。それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております！「川崎 マッサージ・リラクゼーション」を探してる方へ。リラク川崎ラチッタデッラ店では“肩甲骨ストレッチ”に力を入れていて、健康管理までサポートします。口コミでも「肩甲骨が楽になった」「肩首が楽になった」「頭痛があったがスッキリして視界が広がった」などとお声も頂いております！川崎駅から徒歩5分、ラチッタデッラ内で通いやすさも抜群です。Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店【営業時間】11：00～21：00※最終受付20:30 【TEL】0442210214【マッサージ好きも満足！Re.Ra.Ku川崎ラチッタデッラ店のもみほぐしとストレッチ】 【オンライン予約はこちら】WEB予約 【公式LINE】こちらをタップ　https://lin.ee/Q50Ow8Y※オンラインからのご予約も受け付けております______________________________________________________________________☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆求人・採用に関してはこちら  ・勤務時間　土日・祝　10時以降に始業 　※シフト応相談・給与　月給213000円～500000円　時給1226円～1500円・社会保険有り・雇用保険有り・昇給制度有り・インセンティブ有り・交通費支給《担当》　峰川　直也mail: minekawa@medirom.co.jp

ご閲覧頂きありがとうございます！Thai　Stretchアリオ葛西店オオハタです！今週のご予約状況のお知らせです♪9/7（月）　13：10～、16：50～9/8（火）　10：10～、11：30～9/9（水）　13：10～、16：00～9/10（木）　10：10～、16：40～9/11（金）　10：10～、16：40～9/12（土）　無し9/13（日）　10：30～、15：30～上記のお時間帯ご案内可能でございます！最新の予約状況は当店アプリかネット予約にてご確認が可能です。クーポン等も掲載しておりますので是非ご参照くださいませ♪※9/6（日）現在の空き状況になりますので、ご案内出来ない可能性もございます。あらかじめご了承くださいませ。.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ここ数日は、過ごしやすい日が続いていますが、夏はついつい冷たい飲み物や食べ物を好んでしまったりして・・・「最近、老けて見える」「おなかがぽっこりしてきた」。その原因、実は血管の衰えかもしれません。見た目の若さと血管にはどんな関係があるのでしょうか。コーヒーを飲むだけで「やせる」という朗報！ なぜ、コーヒーは「飲むだけでやせる」のか？ 近年、さまざまな肥満治療薬が登場しており、大きな注目を集めています。肥満症治療として保険適用されている注射薬や、薬局で買える服用薬など、皆さんもメディアの報道で見聞きしたことがあるかもしれません。飲むだけの手軽さに興味を持ってはいても、さまざまな副作用もとり沙汰されているため、気軽に手を出せるものとは言えないようです。 しかし、実はこれらの薬に頼らなくても、多くの家庭ですでに愛飲されている日常的な飲み物にもやせる効果があることがわかってきました。その飲み物とは、「コーヒー」です。 最近の研究でコーヒーに含まれる「トリゴネリン」という物質が、「脂肪細胞を活性化させるスイッチ」を入れる働きがあることが確認されたのです。具体的には、トリゴネリンは細胞内のエネルギー工場である「ミトコンドリア」に働きかけ、脂肪を積極的にエネルギーとして燃やすよう指令を出すという働きがあることがわかりました。さらに、ただの贅肉（白色脂肪細胞）を燃焼能力を持つ細胞（ベージュ細胞）へと変化させる可能性を持つことも示唆されています。 つまり、コーヒーを飲むことで、加齢によって眠ってしまった「脂肪を燃やす力」を再び呼び覚ますことができるということ。中年太りが気になってきた方には、まさに福音と言えます(*^^*) ちなみに、このトリゴネリンは熱に弱く、焙煎（ロースト）が深くなるほど分解されてしまいます。そのため、真っ黒で苦い深煎りのコーヒーよりも、酸味の残る「浅煎り〜中煎り（ライトロースト、シナモンローストなど）」を選ぶとよいみたいです。豆の色が薄い方が、成分が豊富に残っています。 また、トリゴネリン研究を行うUCCからはトリゴネリン成分を多く含むコーヒーも販売されているので、それらを活用してもよいでしょう。 コーヒーの香りに包まれてリラックスしながら、体の中では脂肪がメラメラと燃え始める。優雅で簡単なダイエット法としてとり入れてみてください！  .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・驚きの気持ち良さ！タイ古式ストレッチ！じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ！Thai　Stretchアリオ葛西店＜営業時間＞10：00～21：00（最終受付19：50）＜住所＞東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F＜電話番号＞03-6808-5366（混雑時は留守番電話になる場合がございます。ご了承くださいませ。）＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

こんにちは！！Re.Ra.Ku大宮西口店マエダです！ 今年の夏は雨の日が多かったように感じます気圧で心身共にお疲れの方も多いんじゃないでしょうか？硬くなった筋肉をゆっくりほぐして滞ったお疲れを流していきましょう～！ 頑張ったお身体にはぜひリラクのボディケアを♪皆さまのご来店心よりお待ちしております！ ～本日のオススメコース～★リラク系ボディケア★肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐします。筋肉をほぐすための［押す・揉む］という手技だけでなく、ストレッチによる［伸ばす］動作を加えることで、深部の筋肉までほぐします。 30分　¥4,400 (税込)60分　¥7,700 (税込)90分　¥11,000 (税込)　　　　　　　　　　　　　　　　（※10分単位で延長可） ★爽快ヘッドスパ★【夏限定】-5℃の香りを選べる炭酸泡を使い頭部をほぐします♪爽快ヘッドスパで暑い夏を乗り切りましょう！ ☆こんな方におすすめ☆・頭の重さ・目・首のお疲れでお悩みの方・ひんやり泡で頭皮にスッキリ感を味わいたい方・パチパチ音でリラックスしたい方 10分　￥1,650 (税込)20分　￥3,190 (税込) ※メインのコースと併用してご予約ください（単品利用不可）  ☆-------------------------------------------------☆お二人様の場合はお電話いただくとスムーズにご案内できます！☆-------------------------------------------------☆マッサージファンに大人気！！【肩甲骨ストレッチ】と【股関節ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア！！ Re.Ra.Ku大宮西口店　☆大宮駅から徒歩1分☆ ≪住所≫　　〒330-0854　　埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-3　　DOMショッピングセンターPART1　地下1階≪電話番号≫　　048-871-7339≪営業時間≫10:00～21:00

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です(^^)/【本日９/６(日)のご案内状況】１２：５０～２０：２０までの間でご案内可能でございます。【明日９/７(月)のご案内状況】は１０：００～２０：２０までの間でご案内可能でございます。※ホットペッパーでは空いていないお時間でもご案内できる事がございますのでお気軽にお問い合わせください。雨ですね～。雨の日はいつもよりお身体がだるかったり、頭が重かったりといつもよりお疲れを感じやすくなります。 こんな雨の日はおうち時間を楽しむのもアリですが、ゆっくりとカラダをいたわる時間をつくってみませんか？ リラク系ボディケアでは30分から全身もみほぐしができます(^-^)『ストレッチを入れてリフレッシュしたい！！』そんな気分の時はリフレッシュコースがおすすめです♪ 他にもフットケア、ハンドケア、おなかケア、ドライヘッドスパなどその時の気分やお疲れに合わせてコースを組み合わせることも可能ですので、お身体の気になる事をぜひ教えてください(*^^*)一緒にコースを考えていきましょう！ スタッフ一同心よりお待ちしております♪ ーーーーーーーーーーーーRe .Ra.Kuアリオ市原店☆千葉・八幡宿・五井・姉ヶ崎エリアの大人気スタジオ☆【アクセス】最寄駅：JR内房線五井駅からバスで『アリオ市原』下車！！【場所】アリオ市原1F 5番上総大路側南口入口すぐ♪ 

こんにちは！Re.Ra.Ku西葛西メトロセンター店です！ 日差しが強い日が多いので夏バテ対策していきましょうね♬  **********６月より爽快ヘッドスパとボディケアのセットコースができました！通常よりもおトクに体験できますのでこの機会にぜひスッキリされてください(^^♪ 50分¥7,370→¥6,680（税込）70分¥9,350→¥8,680（税込）90分¥11,990→¥9,980（税込）平日は上記価格よりさらに300円引き！！ *********  ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku（リラク）西葛西メトロセンター店 いつもご利用ありがとうございます(^^♪  本日（9/6）のご予約OKの時間です。 11：00～21:00（最終受付20：20）ご来店お待ちしております！ マッサージよりも気持ち良い、【リラク系ボディケア】Re.Ra.Ku（リラク）西葛西メトロセンター店は、西葛西駅 より徒歩1分。西葛西メトロセンター1番街ラーメン 花月「嵐」さんの隣 営業時間全日 11:00～21:00(最終受付20:20)

こんにちは！Re.Ra.Ku千駄木店の大口です。 今日も大雨で先日の惨事を思い出します…退勤後に冠水している道を水をまき上げながら自転車を漕いで国道沿いを走っている時は車に水をかけられ、雷鳴に怯え…（苦笑）台風２４号は不思議な動きをしていますが、大きな影響はなく済むといいですね。＊＊＊明日のご予約状況をお知らせします♪＊＊＊9/7（月）は…・11時～16時12時現在、以上のお時間帯が空いております！※ただし、コース内容によってはご案内できる時間帯が限られますのでご注意下さい。　ご相談お電話にて受付けております！お気軽にご連絡下さいませ。明日の出勤スタッフは　金成、服部　です！みなさまのご来店お待ちしております！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ご予約はこちらまで！Re.Ra.Ku（リラク）千駄木店営業時間　11：00～22：00電話番号　03-5842-1915東京都文京区千駄木2-32-6カトロス千駄木1Ｆ

こんにちは♪Re.Ra.Ku上大岡ホワイトプラザ店です。今日は朝から雨で、だいぶ気温が下がりましたね。しばらく雨の日が続くのでしょうか。低気圧でお身体体調くずしやすいので、お気をつけてお過ごしください。Re.Ra.Kuのボディケアでスッキリさせましょう♪さて、本日9月6日(日)は12:15 から 80分までの枠15:30 から 閉店の20時までのお好きな時間枠上記の時間でご案内可能です!ペアでも可能なお時間がございますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。当店では肩甲骨にポイントをおいてお疲れの箇所中心に全身をほぐしてまいります。みなさまが健康で快適な生活を送れるようサポートさせていただきますのでぜひお立ち寄りください☆ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております!マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!スタッフ一同、手を温めてお待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ!LINEの友達登録はこちら！当店のインスタはこちら当店のクチコミはこちらから！

ご観覧ありがとうございますRe.Ra.Ku末広町店です！ 9月6日(日）本日の空き状況《11:40～21:00》 出勤スタッフ《ハチヤ、マツオカ、ツルタ》 こんにちは！今日は一日中大雨の予報ですね...　洗濯物が乾かなくて僕も困っています>_<そんな少し憂鬱な一日ですが、日曜日の折角のお休みを楽しみましょう！ 時々今日は何の日といったブログを書きますが、今日9月6日は記念日が多すぎて紹介しきれません！クロにちなんだものが無数にあり抜粋しようにも難しかったです。皆さんも是非今日の記念日について調べてみてください！ さてこういう雨の日はお家で過ごすのが快適に過ごせますよね！最近僕は家でコーヒーを淹れるのがマイブームでお湯の温度や淹れ方によって味の深みが変わるんです！奥が深くてとても興味深いなと思います！ こういう雨の日こそゆっくりティータイムをたしなみながらご自身の趣味を満喫してお休みを有意義に過ごしましょうね！ 本日も皆様のご来店心よりおまちしております！ 《本日のおすすめメニュー》ネックリンパケア首元をジェルを使って流し、血流の流れを促進する効果が期待できます！首や鎖骨周りがお辛い方におすすめです！  〈住所〉　東京都千代田区外神田6-3-5 1F（再最寄り駅：末広町） 〈アクセス〉【4駅から徒歩圏内】東京メトロ銀座線「末広町駅」より徒歩4分東京メトロ千代田線「湯島駅」より徒歩6分JR「御茶ノ水駅」より徒歩10分JR「秋葉原駅」より徒歩10分 〈電話番号〉03-5830-7264 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内できる場合があります。お気軽にお問合せください♪

こんにちは。Re.Ra.Ku&Treatment レバンテ垂水店のキムラです。 段々と涼しくなり、秋を感じるようになってきましたがいかがお過ごしでしょうか？本日9月6日は鹿児島黒牛・黒豚の日だそうです。鹿児島黒牛黒豚銘柄販売促進協議会が1998（平成10）年に制定しました。日付は「く(9)ろ(6)」(黒)の語呂合わせによるそうです。黒牛を知らなかったので調べてみると、すごくおいしそうなお肉の写真が出てきました。まだ、鹿児島にも行ったことがないので行った際には食べてみたいと思います。日々のお疲れに当店のケアをおススメいたします！さて、本日の空き状況は・11:30～20:00でございます!お二人様以上の場合はお電話での予約をお願い致します。皆さまのご来店、心よりお待ちしております。Re.Ra.Ku&Treatmen レバンテ垂水店【住所】兵庫県神戸市垂水区日向1-4-1レバンテ垂水1番館1F【営業】10:00～20:00(最終受付) 

9月6日(木)12:00～ご案内可能です♪☆12:00～ペアでのご案内も可能となっております！お時間やコースなどお気軽にお問い合わせ下さいませ。 【9月のキャンペーン!】7月、8月に引き続き、9月も継続することになりました!☆★爽快ヘッドスパ★☆‐5℃の炭酸泡を使って、パチパチしゅわしゅわのASMRへご案内♪ひんやりさせながらしっかり頭周りをほぐしていきます。グレープフルーツかサボンの香りが選べるのも嬉しいポイント!炭酸のパチパチが血液の流れをよくする効果が期待できると言われていてしっかりほぐせつつも嗅覚、触覚、聴覚でも堪能できちゃうんです★★ ☆セットコース☆爽快ヘッドスパ×ボディケア50分 6,980円(税込)、70分 8,980円(税込)、90分 9,980円(税込) 夏限定の爽快ヘッドスパ、ぜひ皆さん体感してみてください♪♪スタッフ一同、皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしています!!    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーご不明な点やコース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さいませ。

こんにちは！ Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店です。 雨ですね、おうちで休日を過ごされる方も多いと思います。ゆっくりのんびりもすてきですが、出かけるきっかけを失ってしまうと、かえって疲れが取れないことも。ストレッチをしたり、無理のないおでかけも、気分転換にいかがですか？ ご来店お待ちしております。 【今月のおすすめコース】＊ 爽快ヘッドスパ ＊ボディケア ＋ 爽快ヘッドスパ-5℃の炭酸泡を使用した期間限定のヘッドスパコースです。頭まわりは、目のお疲れや考え事が続いた時などにも疲れを感じやすい部分です。ボディケアと合わせてお身体もスッキリ！・50分　6,980円（税込）・70分　8,980円（税込）・90分　9,980円（税込）※平日限定 各コース300円OFF夏限定のコースとなっております！ひんやりとした炭酸泡で、気分もすっきりリフレッシュしてみませんか。ぜひこの機会にご利用ください♪【本日のご案内】10：30 ～(予約状況によっては上記のお時間でご案内できない場合がございます)  **************************************Re.Ra.Ku グランエミオ大泉学園店「マッサージ」ファンに人気!『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札 徒歩1分【営業時間】10:00～21:00　(最終受付20:20)

こんにちは、Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店です♪ブログを閲覧いただき、ありがとうございます。今日未明から大雨予報となっていますね(*_*)気温もひんやり冷たく、気温差や気圧の変化に戸惑ってしまいます…身体は正直なのでぜひケアしてあげてください♪●8日は、館のハッピーデー!8%OFFのクーポンもご用意しております♪●5日も特別なクーポンご用意しております♪ぜひご活用ください!平日は、500円OFFクーポンをご用意しております♪土日は、300円OFFクーポンをご用意しております♪ 【9/7(月)】AM:〇 PM:〇11時00分～ 案内可能です!10:00-21:00 (最終受付 20:20) 【9/8(火)】 AM:△ PM:〇11時40分～ 一枠のみご案内可能です!10:00-21:00 (最終受付 20:20) 【9/9(水)】 AM:△ PM:〇10時05分～ 一枠のみご案内可能です!10:00-21:00 (最終受付 20:20) 【9/10(木)】 AM:〇 PM:〇10時05分～  一枠のみ案内可能です!10:00-21:00 (最終受付 20:20) 【9/11(金)】 AM:〇 PM:〇(17時以降△)10時05分～   ご案内可能です! 10:00-21:00 (最終受付 20:20) 【9/12(土)】 AM:△ PM:△10時30分～  一枠のみご案内可能です!10:00-21:00 (最終受付 20:20) 【9/13(日)】 AM:△ PM:〇10時05分～ ご案内可能です!10:00-21:00 (最終受付 20:20) 現時点での空き状況になります(*^^*)爽快ヘッドスパコース9月も引き続き行っております♪この機会にぜひお試しくださいね(^O^)皆様のご来店お待ちいたしております(*^^*)

こんにちはRe.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です♪本日は雨模様で本当に寒いですね。長袖の出番が急にやってきましたね。慌てて着れそうな長袖を探してしまいました。お出かけの方・お家でゆっくりする方も日頃のお疲れをリフレッシュできるといいですね。当店では、皆さまのお身体のリフレッシュをお手伝い致します。ボディケアやオイルフットケアなどお身体の疲れが気になる箇所に合わせたメニューをご用意しております。また、”ただ今期間限定のお得なキャンペーン”   も行っております。1万円で11000円分使えるお得なチケットです。こちらも是非ご利用ください。本日も下記のお時間で当日予約を承っております。10:00～21:00(現在の本日最終受付 20:20) ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/皆様のご来店を心よりお待ちしております♬マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ)(その他のアクセス)曙橋駅から徒歩9分、信濃町駅から徒歩14分、麹町駅から徒歩17分、市ヶ谷駅から徒歩17分、国立競技場駅から徒歩20分、半蔵門駅から徒歩21分須賀神社から徒歩6分、消防博物館から徒歩6分、新宿歴史博物館から徒歩6分、四谷見附公園から徒歩9分、東京おもちゃ博物館から徒歩10分、迎賓館正門から徒歩12分、新宿御苑大木戸門から徒歩14分◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！若々しく見える男性は、必ずしも若者と同じファッションをしているわけではありません。年齢に合った清潔感があり、自然な姿勢や余裕のある雰囲気を持っていることが魅力につながります。そこで大切にしたいのが、日頃のボディメンテナンスです。姿勢を意識する、しっかり睡眠を取る、肩甲骨を動かす、首や肩のこわばりをため込まない。そして疲れを感じたときには、早めに体を休ませる。どれも特別なことではありませんが、こうした小さな習慣の積み重ねが、数年後のコンディションに差を生むかもしれません。目指したいのは「若作り」ではなく、今の年齢を健康的に楽しめる体づくり。仕事も趣味も長く楽しむために、自分自身をメンテナンスする時間を作ってみませんか？気になるところがありましたら当店に一度ご相談ください。それでは！皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【明日の空き状況】11：00～20：00までご案内可能です♪【出勤スタッフ】香遠・窪田・井・大森です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*)LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！Re.Ra.Ku 高田馬場店です。スポーツの秋！マラソン大会も増えてくる時期でしょうか？当店にご来店くださるお客様にも、ランニングをされている方が多くいらっしゃいます。休日にランニングされる方、マラソン大会などに出場される方のお話もよく伺います。さて、そんなランニングされている方はちゃんとお身体のケア、できでいますでしょうか？ ランナーにおすすめの施術とは？走る人のための身体ケアランニングを続けていると、「脚が重い」「ふくらはぎが張る」「お尻や太ももが硬い」と感じることはありませんか？走ることは全身運動ですが、特に下半身には繰り返し負荷がかかります。そこでおすすめしたいのが、ランナーの身体の状態に合わせたボディケアです。ランナーにおすすめしたい「下半身ケア」脚こしリフレッシュコース！おすすめは「全身＋下半身重点」の施術「脚だけ揉んでほしい」という方も多いのですが、ランニングでは上半身も使っています。そのため、全身をリラックスさせながら、脚・お尻・股関節まわりを重点的にもみほぐし+ストレッチする脚こしリフレッシュコースがおすすめです♪ 大会前と大会後では施術を変える大会前は、強く揉みほぐすことよりも、身体をリラックスさせてコンディションを整えることをおすすめします。一方、大会後は走った直後に強い刺激を加えるのではなく、身体の状態を確認しながら無理のないケアを行うことが大切です。「大会前だからしっかりほぐしてほしい」という場合も、施術を受けるタイミングによって適した内容は変わります。こんな方にもおすすめ・ 練習後に脚が重く感じる・ ふくらはぎが張りやすい・ 太ももやお尻が硬くなりやすい・ 長距離を走ると身体が疲れやすい・ 自分ではケアしにくい部分をほぐしたい・ ランニングを長く楽しむために身体を整えたいランニングを楽しむためには、「走る」だけでなく「身体を休ませる・整える」ことも大切です。頑張って走った身体には、ぜひ定期的なメンテナンスを。ランナーの皆さんが気持ちよく走り続けられるように、その日の身体の状態に合わせた施術をご提案しています。 高田馬場でリラクゼーションをお探しの方Re.Ra.Ku 高田馬場店では、お客様ひとりひとりに合わせたコースをご提案し、”疲れにくい身体づくり”のお手伝いをさせていただいております！日々のお仕事帰りやお買い物のついでに、お身体のメンテナンスをしてみませんか？当店では、お客様のお身体の状態に合わせて施術歴全員8年以上のスタッフがおひとりおひとりに最適なコースをご提案させていただきます！「どれを選べばいいか分からない…」という方も、お気軽にご相談くださいね♪ Re.Ra.Ku高田馬場店では限定クーポンもご用意しております！チェックしてみてください！ 高田馬場駅から徒歩3分！マッサージのような心地よさが人気のボディケア！Re.Ra.Ku 高田馬場店で、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ 本日の空き状況11:00～20:00※予約状況は変更がある場合がございます。※オンラインやお電話にてご確認後のご予約をお勧めいたします。 住所：東京都新宿区高田馬場3-3-9山下ビル2F