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10月がスタートしましたね！今月から下半期が始まり、デスクに向かう気持ちを新たにされている方も多いのではないでしょうか。ただ、ここ数日で一気に秋が深まり、特に「朝晩の冷え込み」が厳しくなっていませんか？朝、布団から出るのが少し辛くなってきた日中は平気なのに、夕方になると足元がジンジン冷えるデスクワークをしていると、いつも以上に肩や首がガチガチに凝る「まだ10月になったばかりだし、暖房を入れるほどでもないし……」と我慢していませんか？実は、体が秋の冷えに慣れていないこの時期こそ、自律神経が乱れて血行不良になりやすく、1年の中で最も「ギックリ腰」や「寝違え」が起きやすい危険なタイミングなのです。今日は、オフィスでの「底冷え」をブロックし、お仕事のパフォーマンスを落とさないための3つの簡単セルフケアをお届けします。💡 オフィスで今すぐできる！「3つの首」の冷え対策東洋医学では、体の中の大きな血管が皮膚の近くを通っている「3つの首」を冷やさないことが、冷えとコリを防ぐ最大の秘訣と言われています。「首」をガードするオフィスの空調の風が直接当たっていませんか？首の後ろが冷えると、脳への血流が滞り、頭痛や強烈な肩こりを引き起こします。薄手のストールを巻くか、襟付きの服を選ぶだけで体感温度がグッと上がります。「手首」を温めるパソコン作業で常にキーボードに触れている手首は、冷えやすいポイントです。デスクワーク中に「手が冷たい」と感じたら、手首をぐるぐると回したり、温かいペットボトルを数秒握ったりして、指先までの血流を促しましょう。「足首」の底冷えを防ぐ冷気はオフィスの床に溜まります。夕方の足のむくみやだるさは、足首の冷えが原因です。ひざ掛けを使うのはもちろん、足首を回してアキレス腱まわりを動かすだけで、ポンプのように血液が下半身から心臓へ戻り、足元がポカポカしてきます。季節の変わり目の冷え込みは、自分が思っている以上に体にストレスを与えています。今週は環境の変化も重なって疲れが出やすい時ですので、温かい飲み物を選んで、無理をせず過ごしてくださいね。もし、「冷えのせいで背中や腰がバキバキで座っていられない」「夏の疲れが抜けきらないまま秋の冷えが来て、体が限界……」というときは、いつでもサロンの手を頼ってください。

♪10/2（金）のご予約状況♪こんにちは、リラク モラージュ菖蒲店です(^^♪今日もまた雨ですね。。。昨日の晴れ間が恋しいです(>_<)「ここ最近の台風の影響のせいなのかわからないけど、原因不明の体調不良だ」と言うお声ををたくさんいただくようになりました。太陽に当たれないという事はこんなにも体調を崩しやすいのだと、改めて痛感しております！！何となくダルイ。。やもう、スッキリしたい！という皆様！！！本日はご予約取りやすくなっておりますので、是非是非ご来店くださいませ(*^-^*)いつでもお待ちしています♪【ご予約の空き状況】本日はただ今から♪ご案内可能です!ペアでのご案内は１１:００から可能となっております！※ご予約が最優先となりますので、お早めにご予約ください♪≪≪おすすめコース紹介≫≫【♪ヘッドスパ&ネックリンパ】新生活・新学期・新社会人と、自分の周りの環境が目まぐるしく変わる季節。体調を崩していられない！！肩や頭にはリラックス神経が沢山張り巡らされています。この機会に集中ケアしてみませんか？・なんだか集中できなくてぼーっとする。・頻繁に頭が重くて辛い。・仕事が終わったら目がショボショボして疲れてしまう。等でお悩みでしたら、是非一度受けてみて下さい！グレードアップヘッドスパ30分&ネックリンパ20分¥8,580(税込)　→　￥7,980(税込)プラス550円で冷たくていい香りが楽しめる炭酸泡スプレーを頭皮につけて、ひんやり体験もご案内できます。ぜひお試しください。※担当者によってはご案内出来かねるコースがございます。※発熱をしている・妊娠されている・飲酒をしている場合はご案内をお断りさせていただきます。身体的な不安がある時はスタッフにご相談ください。※オプションメニューは単品でのご案内が出来かねます。ボディケアやフットケアと組み合わせてご利用ください。

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！　20代の頃と比べて、40代になると仕事で任されることが増えていきます。部下のフォロー、取引先への対応、数字や成果への責任。　それだけでなく、家庭でも親として、夫として、さまざまな役割を担っている方が多いでしょう。　さらに現代は、仕事が終わってもスマホやパソコンからメール、SNS、ニュースなどの情報が途切れることなく入ってきます。　その結果、「休んでいるはずなのに、頭はずっと動いている」という状態になりやすくなります。　だから40代からは、「疲れたら休む」だけではなく、「疲れをためすぎないために休む」という考え方も大切です。　忙しくなるほど、休む時間は後回しになりがち。だからこそ、身体を整える時間も仕事や予定と同じように、先にスケジュールへ入れてみるのもひとつの方法です。Re.Ra.Ku千葉中央店では、毎日頑張る皆さまの身体と向き合う時間をご提案しています。気になることがあればお気軽にご相談ください。それでは！皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)【本日の空き状況】11：00～19：30までご案内可能です♪【出勤スタッフ】井・窪田 です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(*'ω'*)LINE＠ お友達登録募集中(^^)/  ID:@ate0122i**********************************『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ****ＪＲ千葉駅徒歩8分**京成千葉中央駅徒歩5分**千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分*【営業時間】月～金 11：00-21：00（最終受付20：20）土・日・祝 11：00-20：00（最終受付19：20）【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384**********************************#千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ#三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ#ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街#千葉銀行中央支店下記でお困りの方にオススメです。#疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠#肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる#足 #冷え #むくみ etc,,,

Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店です！  当店はパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾート 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分、下地島空港15分 Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMAの2階にございます。「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。また当店イチオシメニューは琉球原産、最高級の月桃アロマを贅沢に使用したアロマオイルトリートメントです！ 南国のスパイシーで爽やかな、甘みのある香りで心身ともにリラックスいただけます。 ↓本日のご案内可能情報はこちら↓（１１時現在）１２：００～ ２名様同時１３：００～３名様同時１３：００～ ※ご予約の状況によります。 便利なオンライン予約はこちら↓【24時間受付中♪】空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★080-7494-5805予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！｜お得な情報発信｜Instagram：https://www.instagram.com/spa_massage_miyakojima/宮古島BBcom：https://miyakojima-bb.com/item/spa-re-ra-ku-resort-hotelvilla-seahorse/エキテン：https://www.ekiten.jp/shop_68070505/ ｜ホテル施設HP｜Seahorse：https://hotelseahorse.jp/ ｜店舗情報・口コミチェック｜Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店■住所〒 906-0015 沖縄県宮古島市平良久貝649-8（Hotel & Villa Seahorse MIYAKOJIMA（ホテル & ヴィラ シーホース 宮古島）2F）■TEL080-7494-5805■オンライン予約https://reraku.jp/studio/rcs-miyakojima/booking■アクセスパイナガマビーチ 徒歩で10分・ヒルトン沖縄宮古島リゾートホテル 車で1分・伊良部大橋 車で3分・宮古空港 車で5分■ご紹介当店ではペアルーム・シャワールーム・お化粧台も完備しており、お一人様（メンズ・レディース）でのご利用やご家族・ご友人・カップルでのご予約も承っております。relaxationメニューでは、マッサージ（massage）や整体好きの方も納得する「肩甲骨ストレッチ」を取り入れた全身揉み解しの"ボディケア"、目元・頭回り・首肩をじっくりほぐすドライヘッドスパ"超絶睡眠ヘッドスパ"が人気のコースとなります♪beautyメニューでは、独自技法のアロマオイルトリートメント"筋膜アロマ"、琉球原産の月桃アロマを贅沢に使用した期間限定コース"月桃アロマ"、最新機器を使用した"脂肪溶解キャビテーション"、"小顔フェイシャル"、"肌再生フェイシャル"などお客様のご希望に合わせたメニューをご提案させていただいております♪営業時間につきましては、昼の12時～夜は21時迄営業させていただいております（出張サービスはございません）スタッフ一同心よりお待ち申し上げております。Spa Re.Ra.Ku resort Hotel&Villa Seahorse 宮古島店 ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！10月に入りすっかり秋になりましたね♪朝晩が涼しくなると、お身体も固まりやすくなります。週末には元気に動けるようにほぐしに来ませんか？さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【１０月２日(金)の空き状況】・１０：３０～・１２：００～　ペアでのご案内も可能です！【１０月３日(土)の空き状況】・１０：００～　・１２：３０～　・１４：２０～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備 

こんにちは！Re.Ra.Kuテラスモール松戸店です。いつもRe.Ra.Kuテラスモール松戸店をご利用いただきありがとうございます。10月に入り朝番が涼しいことも増えましたね。着るものの調整が難しい季節でもあります。最近は芋、栗、かぼちゃ、きのこ、ブドウや柿など秋の味覚もよく見かけるようになりました。食欲の秋とも言いますが、みなさんは秋の食材はもう召し上がりましたか？わたしは先日徳島に行って名産のサツマイモ『鳴門金時』を食べてきました♪ホクホクして上品な甘みのある鳴門金時をつまみに徳島の地酒を仲間と楽しむとても良い時間を過ごすことができました。ついつい食べ過ぎてしまう美味しい秋の味覚…胃腸の調子は悪くなっていませんか？リラクには胃腸の働きにアプローチする「おなかケア」のコースがございます！！硬くこわばった腹部周りをもみほぐすことで、自律神経を整え代謝や消化吸収能力を高めます。また、腹筋群を緩めることで腰周りのお疲れの緩和にも貢献できます。オプションメニューなのでメインメニューと併せてご利用いただきます。10分　1320円20分　2640円でのご案内です。少し涼しくなってきたのもあり、ホットピロー(+330円）を使って温めた状態からほぐすのもオススメ♪この機会に是非お試しください！！！本日の空き状況はこちら・10月2日 (金) 10:30〜18:30 (最終受付17:50)・本日出勤のスタッフ：オオノ、デンダ※コースのお時間によっては最終受付時間は異なりますのでご了承下さいませ。※空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さいませ♪本日もスタッフ一同元気に営業中です！皆さまのご来店、心よりお待ちしております！！！ マッサージ好きにおススメです♪『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku テラスモール松戸店新松戸駅からのアクセスが便利です。他にも北小金駅、八柱駅からもアクセスあり。＜営業時間＞10時00分～20時00分（最終受付19：20）＜住所＞千葉県松戸市八ヶ崎2-8-1

おはようございます！小田急マルシェ相武台店です☆昨日は暑かったのに今日はまた肌寒くなりましたね！体調を崩さない様に気を付けたいですね！本日は10時30分からご案内が可能です。13時から14時40分は混雑しておりますので、午前中の早い時間か、14時40分以降のご予約がおススメです！皆様のご来店をお待ちしております☆ ●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●Re.Ra.Ku小田急マルシェ相武台店 〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台　3FTEL:046-204-8996営業時間：10:00～21:00●・○・●・○・●・○・●・○・●・○・●  

こんにちは！Re.Ra.Ku曙橋店です♪10月限定で、ハロウィンスタンプカードイベントを開催しています👻✨ご来店いただくたびにスタンプを1個プレゼント！スタンプを集めると、うれしい特典がGETできます♪🎃 スタンプ2個→次回使える施術時間 5分延長無料！🎃 スタンプ3個→ 次回使える施術時間 10分延長無料！「最近ちょっと疲れが溜まってきたな…」「もっといっぱいほぐしてほしい！」そんなときにも、延長無料の特典をご利用いただけます😊スタンプがつく期限は10月末まで！10月は気温の変化や夏の疲れが残って、身体のだるさを感じやすい時期でもあります。ぜひこの機会にお身体をメンテナンスして、秋を元気に快適に過ごしましょう🍂スタッフ一同、皆さまのご来店をお待ちしております♪━本日の予約状況━オススメの時間帯は10時から14時となっております★土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております！新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 曙橋店営業時間 平日・土日：10:00 ～ 20:00 (最終受付 19:20)東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪リラクのボディケアをぜひご体験ください★【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】《《 一緒にお客様を笑顔にするセラピスト募集中 》》私達と一緒に働きませんか？気になった方は店舗までご連絡下さい。■仕事内容【お客様の健康アドバイザー】お客様から「ありがとう」感謝と笑顔をいただける素晴らしい仕事です！リラクゼーションセラピストとしてお客様の身体と心をほぐしていたきます。お客様を健康に笑顔にしたい！という気持ちさえあれば大丈夫です。■勤務地イトーヨーカドー能見台店、川崎ラチッタデッラ店、横浜ビジネスパーク店、曙橋店、モアーズ横須賀店、上大岡ホワイトプラザ店■勤務時間週2～3日からOK、土日祝のみOK週休2日制、シフト制、産休・育休制度、有給休暇、時短勤務制度あり■給与時給 1,226円 ～ 1,500円指名料500円、売上インセンティブ、各種手当等、福利厚生、社保完備

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku イーアス高尾店です。【本日の出勤スタッフ】     畠山、青柳。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*本日の 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。    11:30～21:00ご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*ボディケアやフットケアで来週に向けてお身体の調子を整えませんか♪高尾店は元気に営業しております♪また当店お得な全身セットコースもご用意しております。あなたのお疲れに合わせてコースをご提案させていただきます。コースにお悩みの方はお気軽にスタッフにご相談ください♪ 最後までお読みいただき、ありがとうございました。高尾店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております! ・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*.。・

(*'▽')こんにちは!マッサージのように気持ちがいい!ボディケア&ウィングストレッチRe.Ra.Kuユニモちはら台店です。Re.Ra.Kuではお疲れに合わせたメインコース・オプションをご提案いたします。皆様のお越しをスタッフ一同お待ち致しております。==================================10/2(金)空き情報のご案内です。12：10～13：10～空きがございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。お時間によりましてはペアでの施術も承れます。※こちらの情報はブログ更新の際の情報です。ご予約状況により変更になる可能性がございます。=================================== ▼感染症等のワクチンを接種された直後のお客様へ・接種後24時間は安静にする必要があるため、施術サービスを提供しておりません。・接種後1週間程度の期間は、副反応が強く出る場合もあるため施術を控えることを推奨しております。・接種後、腫れ、しこり、熱感、その他副反応が出ている状況での施術はできません。上記3点をご理解いただいたうえで施術を受け、その後何かしらの症状が表れたとしても当グループでは責任を負いかねます。予めご了承くださいませ。 Re.Ra.Ku ユニモちはら台店【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:10)【住所】千葉県市原市ちはら台西三丁目4番ショッピングモールunimoちはら台2F

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店です！☆本日の空き情報☆10：00～15：0014：50～19：30上記のお時間が空いております！詳しいお時間が気になる方はお電話ください♪『Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店』【住所】〒183-0023東京都府中市宮町一丁目100番　ル・シーニュ4階【営業時間】10：00～20：00(最終受付19：30)【定休日】年中無休【アクセス】京王線「府中駅」直結徒歩3分【お知らせ】電子マネー決済・QRコード決済、対応しております♪

こんにちは、Re.Ra.Kuイオンもりの里店の本日の空き状況についてのお知らせです ◇◇ーーー１０月２ 日の空き状況ーーー◇◇ 　　１０：００～１９：００　◇◇ーーーーーーーーーーーーーーーー◇◇ 随時ご予約をお受けしておりますので、埋まる可能性もございますのでご了承くださいペア予約も受付けております! お電話にてご予約下さい!みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪  ●営業時間:【全日】10:00～19:00(最終受付18:30) ●TEL : 076-255-2411 ●ご予約方法:店頭・電話予約もお受けしています空きがない場合はお断りするケースもございますので事前ご予約をオススメしますReRaKuHP・ReRaKu公式アプリ・Eparkなどご利用いただけます ●場所:山側環状線沿いイオンもりの里店館内1F薬局横➤車の場合県道27号線からはもりの里1丁目交差点を左折して浅野川付近の金沢東部環状道路沿いすぐにありますあらゆるインターチェンジ経由でも行くことができます・東長江ICから8分→鈴見ICから5分・大桑ICから10分→涌波ICから8分・北陸自動車道 金沢森本IC上り下り出口約13分・北陸自動車道 金沢東IC上り入口 約16分➤公共交通機関の場合電車:西日本旅客鉄道・IRいしかわ鉄道の金沢駅バス:金沢駅東口 乗り場7⃣(時間:20~25分)①92番「朝霧台行き」にご乗車「若松ﾊﾞｽ停」下車　山側環状方面に徒歩10分②93番94番「金沢大学行き」にご乗車「若松バス停」　下車すぐ●・○・●・○・●・○・● ・○・●・○・●・○ ご予約や質問、お気軽にお問い合わせくださいませ^^皆さまのご来店を心よりお待ちしておりますRe.Ra.Kuイオンもりの里店スタッフ一同

こんにちは!Re.Ra.Ku 橋本店です。日が暮れるのも早くなり、気温も涼しい日と暑い日とせわしなく入れ替わる時期になってきました。こういう時期は、お身体が疲れやすかったり、固まりやすかったりします。身体を一定に保とうとする機能「恒常性」が沢山お仕事をしています。その為、その機能を制御する自律神経が疲労してしまうようです。疲れやすい・眠れない・集中できない・急に眠くなる・身体が固まってしまうなど出やすくなってくるようです。こんな時は、じっくりリラックスして、お身体の緊張をほぐしていくことで、自律神経の乱れを整えたいですよね?そこで、おススメしたいのが『タイ古式ストレッチ』Re.Ra.Kuのタイ古式ストレッチは、無理矢理伸ばしたり、痛い事はしません。ご希望に合わせて、よりリラックスできるように強さの調整なども行います。  タイ古式に怖いイメージを持っている方も多いのですが、ベットでほぐすよりもマットの上でゆったりとほぐしていけるので、リラックス効果は抜群です。当店で人気NO.1は90分のタイ古式なんです。タイ古式はストレッチが多めなので、ベッドでのボディケアよりもゆったりした施術になります。その為、90分以上の長めのコースがおススメです。お時間があるときに、たっぷりじっくりリラックスしに来てくださいね。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆Re.Ra.Ku (リラク)橋本店営業時間:11:00～21:00休業日:毎週月曜日(祝日を除く)住所:神奈川県相模原市緑区橋本3-13 パークスクエア1F(橋本駅徒歩5分)Re.Ra.Ku 橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!くしびきあすかです^^日に日に秋が深まってきていますが体調は万全でしょうか?日々の疲れがたまってはいませんか?今月のおすすめコースは ≪極上リセットコース≫ です♪ボディケア✖ネックリンパケアで日頃のお疲れをリセットして、心も身体も軽やかにしてみませんか?ボディケア・フットケアから選べます ^^b★60分 8,400円ボディケア50分+ネックリンパケア10分 又はフットケア40分+ネックリンパケア20分★90分 11,400円ボディケア&ネックリンパケア+選べるフットケアorヘッドスパ★120分 14,400円ボディケア&ネックリンパケア+選べるフットケアorヘッドスパお疲れの溜まりやすい現代だからこそ、しっかりとメンテナンスを♪ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

10：00～ ご案内できます！出勤スタッフ ：オグマ、ゴライ、アオキコースやお時間などお気軽にご相談ください♪ご来店スタッフ一同こころよりおまちしております🌼+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++10月に入り、秋も深まって朝晩の冷え込みや夏の疲労の蓄積から「身体のこわばり」「抜けきらない疲れ」を感じていませんか？🍁 そんな季節の変わり目には、ストレッチで深層部の筋肉をしっかり伸ばし、お身体をすっきり整えるのがおすすめです😊お買い物の合間や仕事帰りに、ホッと一息つきませんか？🌸 ～🍁10月限定！秋のストレッチキャンペーン開催中🍁～身体のこわばりや疲れにアプローチする、この時期おすすめの特別コースをご用意いたしました✨ 【キャンペーン内容】👇 ボディケア＋選べるストレッチ20分（肩くび or 脚こし）・70分コース：9,340円（税込） ・100分コース：12,140円（税込）・130分コース：14,940円（税込） 表面を揉みほぐすだけでは取りきれない奥の疲労には、ストレッチが効果的です👍 お悩みに合わせて「肩くび」または「脚こし」をお選びいただけます。一人では伸ばしきれない筋肉をじんわり伸ばして、全身リフレッシュしませんか？✨ 皆様のご来店を心よりおまちしております🥰+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✨🎉成増店限定 お得な回数券🎉✨コースメニューが1回あたりかなりお得にご利用できます。この機会に是非お買い求めください🤗30分2回券 ￥8000(1回あたり400円お得！)4回券 ￥15600(1回あたり500円お得！)60分2回券 ￥14000(1回あたり700円お得！)4回券 ￥27600(1回あたり800円お得！)90分2回券 ￥20000(1回あたり1000円お得！)4回券 ￥39600(1回あたり1100円お得！)+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++✍口コミキャンペーン！✍グーグルプレイスに口コミ投稿でボックスティッシュを一箱プレゼント♪  是非、口コミにご協力ください。口コミ投稿は↓↓よりhttps://local.google.com/place?id=5335983357028254375&use=srp&ibp=gwp;0,7※口コミの画面を店舗でご提示ください。店舗＆スタッフの楽しい情報公開中♪♪インスタグラム↓↓https://www.instagram.com/re.ra.ku_equia.narimasu/?hl=jaフェイスブック↓↓https://www.facebook.com/reraku.equia.narimasu/?view_public_for=765496183594231お買い物ついでや仕事帰りに、是非、お立ち寄りください※予約状況でご案内できない場合もあります。（ご予約を頂けばスムーズなご案内ができます！）☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜☆.。.:・゜【Re.Ra.Ku EQUiA成増店】営業時間：10：00-21：00ご予約は↓↓03-6915-6495オンライン予約なら24時間OK↓↓https://reraku.jp/studio/eqnarimasu

おはようございます!Re.Ra.Kuセブンパークアリオ柏店です!★10月2日(金)空き状況★12:00～、13:00～、14:00～今日は風が強いですねー。昨日よりも5℃以上気温が下がって寒いです！皆さま風邪を引いたり体調を崩さないようにお身体を整えて行きましょう♪あなたのご来店をスタッフ一同心より待ちしております!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&股関節ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏 

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*10月2日(金) 空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:00-16:00　がご案内可能となっております。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。 。。・*.。・*.。・*『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪〈営業時間〉終日:10時00分～21時(20時20分最終受付)〈住所〉日野市多摩平2-4-1 イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは！Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店です！いつもご利用いただきありがとうございます。皆様いかがお過ごしでしょうか？だんだん紅葉シーズンになっていきますが、みなさんは観に行ったり山登りしたりするのでしょうか？今日は相変わらず足元も悪い日ですが、元気に過ごしましょう♪そしてお家で少しでもストレッチや飛んだり、身体を動くと気持ちですが過ごしやすいと思っています☆それでも無理！！と感じたらぜひ当店で身体のケアをしませんか？縮まった身体を伸ばすとスッキリしますし、身体に空気が入ってくるので頭がクリアになりますよ♪そして秋季限定？ネックリンパで首の疲れをスッキリしましょう♪いつでもお待ちしております！ちなみに本日は10:10～18:20までの間ご案内が可能です。短時間でのご予約も可能ですので、お気軽にお問い合わせください♪皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪♪肩、首、腰、頭、眼、背中、腿、脹脛などのお疲れに！～マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクゼーションサロン～　　　　　　　　　Re.Ra.Ku OSCデオシティ新座店【アクセス】新座・柳瀬川・志木・所沢・朝霞からアクセス良好♪JR武蔵野線新座駅から車で10分OSCデオシティ新座MIXMIX3F【営業時間】10：00～19：00(最終受付18：20)

こんにちは！Re.Ra.Kuイオン東海店です！ １０月がスタートし、季節のメニューが極上リセットコースとなりました。どうぞご利用くださいませ。 【おすすめコースのご紹介】《秋季のオススメ→→★「極上リセットコース」★》オイルを使って首のリンパを流すネックリンパと、ボディケア・フットケアをお選びいただけます！例えば・・・50分＝ネックリンパ10分＋ボディケアorフットケアのどちらか40分70分＝ネックリンパ10分＋ボディケアandフットケアの組み合わせが選べる60分100分＝ネックリンパ10分＋ボディケアandフットケアの組み合わせが選べる90分130分＝ネックリンパ10分＋ボディケアandフットケアの組み合わせが選べる120分 また、100分以上のコースでは、ヘッドスパ（＋0円）ハンドケア（＋0円）デコルテ（＋500円）肩くびストレッチ（＋800円）脚こしストレッチ（＋800円）超絶睡眠ヘッドスパ（＋1000円） と、オプションの組み合わせもできます！100分、130分のコースでしっかりケアして頂くこともおすすめです。本日（10/1）の空き状況です。18：10～　ボディケアコース◎　　　　　極上リセットコース◎　　　　　オイルフットケアコース◎　　　　　アロマボディケアコース◎　　　　　超絶睡眠ヘッドスパ◎　　　　　ペアでのご来店も歓迎です！　　　　最終受付時間　20時20分上記のお時間ご案内が可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいませ。皆さまのご来店をスタッフ、心よりお待ちしております。 公式アプリのダウンロードもお願いします！お得なクーポン配布、来店ポイントが貯まる、簡単予約などのメリットがあります！https://reraku.jp/column/CM2nYFo9ph 公式LINE限定のクーポン等も配信中です！以下のURLから友達追加をよろしくお願いします！https://lin.ee/rvp4ViN 

こんにちは！Re.Ra.Ku　光が丘IMA店です。→お店までの道順はこちらから！◆本日10/2（金）の空き状況11：00～ご案内可能です。時間帯によってはペアでのご案内も可能です。お電話にてご予約ください！ ■オンラインで入れない時も調整可能な場合がございます。お気軽にお問合せください。皆様のご来店をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております。 【Re.Ra.Ku　光が丘IMA店】【営業時間】10：00～21：00（最終受付20：30）【アクセス】〒179-0072　東京都練馬区光が丘2-10-2 光が丘IMA東館2階