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こんにちは！Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。 今日は、日差しはそこまで強くないものの、蒸し暑い1日となりそうです！最近ではマスク着用などもあり、喉の渇きに気付きにくく、知らぬ間に水分不足になってしまうことも・・・まだ5月だから、と油断せず定期的にしっかりと水分補給を心がけましょう！！ もうすぐ6月！！お隣の芝公園のアジサイも少しずつ色づき始めているようです(^^)これから始まる梅雨＆蒸し暑さに打ち勝てるお身体づくり一緒に目指してまいりましょう♪ 【今日のオススメ】お身体ぐぅ～んとストレッチ！！ボディケア＆肩くびストレッチセットコース 100分コースお疲れの箇所だけではなく、全身スッキリしていくためにオススメのコースです！ストレッチを行うことで凝り固まったお身体をのばしていきましょう♪ 尚、当店では店内全体のアルコール消毒、換気、また、お客様皆様の検温及び消毒のご協力などを徹底し出来る限り、より一層の感染拡大の防止に努め、本日も営業いたしております。是非、お立ち寄りくださいませ(^^) それでは、本日＆明日のご案内状況のお知らせです！ 5月24日(月) 　13:00～19:305月25日(火) 　11:00～18:30、20:00～21:00 御成門駅よりすぐ！新橋・大門・神谷町からも徒歩圏内♪ スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ストレッチ＆ボディケアRe.Ra.Ku（リラク）御成門駅前店 【営業時間】平日　：11:00～21:00土日祝：11:00～20:00 【住所】〒105-0003東京都港区西新橋3-24-6　プロヴァンスO・M審美館 都営三田線「御成門駅」A5出口よりすぐ♪新橋・大門・神谷町からも徒歩圏内！ マッサージより気持ちいい！！リラクのボディケアをぜひご体験ください★【御成門/新橋/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちわ！本日も、ご閲覧いただきありがとうございます Re.Ra.Ku nonowa東小金井店です！夏らしく汗ばむ季節となってきましたね！ 今日からまた1週間が始まりました。日々皆様が頑張っている分、お疲れはどんどん身体に蓄積して、老廃物となって硬くなっていきます。辛くなる前に、Re.Ra.Kuの肩甲骨ストレッチで気持ちいい汗を流して、お身体柔らかくほぐしていきましょう！ 5月24日（月曜日）本日のご案内状況です☆ １２：４０～１８：００ 上記のお時間帯、ご案内が可能です！ お子様のお迎え前・お仕事の休憩時間にふらットボディケアはいかがでしょうか？ お電話・ネットでのご予約いつでもスタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております★ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　nonowa東小金井→東小金井駅から徒歩1分！武蔵境駅、武蔵小金井駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４２-３１６-６１３５＜住所＞〒184-0002東京都小金井市梶野町5-1-1nonowa東小金井１２０１区画＜営業時間＞【平日・土日・祝】10:00～21:00(最終受付20:20) #武蔵小金井#東小金井#武蔵境#小金井

こんにちは！まさやんです！ 5月になり暑い日が増えてきましたね！今年は梅雨の訪れも早くなるということで今年こそは電車で傘を失くさないぞ！と意気込んでいます。 さて、最近の私はといいますと家での生活を快適に過ごすことはできないかと思い、某〇マゾン〇ライムというので映画やアニメを観ることにハマっています。先日のテレビで東大生が役に立つと思うアニメのランキングを発表していたので時間を見つけて1位から順に観ていけると教養になるかなーっと淡い期待を寄せています。そして野球観戦と料理以外の新たな趣味にしていければと思います。 6月で浜松町シーバンス店の8周年になります！お得なイベントも開催するのでいつもお越しくださる方はもちろん、最近ご来店できていなかった方、初めての方のご来店も心よりお待ちしております。 まさやん今月のオススメコースはダイエットコース！ 疲労撃退コースとの違いは普段動かす事が難しい【骨盤】を動かすストレッチが入っている事です。痩せやすい身体作りをしたい方はもちろん、腰がお疲れの方、姿勢が気になる方や身体のバランスが気になる方、GW出歩くことが少なかった方にもオススメです！！是非お試しください＾＾ ご予約はコチラからどうぞ →http://reraku.jp/studio/hamamatsuchou/ ★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku浜松町シーバンス店 電話番号 03-6453-9188 住所      〒105-0023  東京都港区芝浦1-2-2 シーバンスアモール１F 営業時間 平日：11:00～21:00 土日祝：11:00～20:00 定休日：年末年始(12/31～1/3) ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ リラク Re.Ra.Ku 浜松町シーバンス店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ　アイ　ヘッド　バウエル 冷え むくみ 頭　目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 　肩こり　腰痛 JR線　都営地下鉄　大江戸線　浅草線　京浜東北線 山手線　東京モノレール　ゆりかもめ　東京臨海新交通臨海線 浜松町 日の出　大門 田町 新橋　竹芝　三田 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ ☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

こんにちは！ ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日は早いうちから日差しが出ていいお天気ですね！最高気温が28度と聞いたのでどんどん暑くなりそうです。 人間も植物と同じで、光合成のように日光に浴びることで 「セロトニン」・・・自律神経の切り替え、ストレス軽減、夜になると「メラトニン」に変化し安眠効果が期待できる「ビタミンD」・・・カルシウムの吸収を助ける などを分泌し易くしてくれるので、病気ではないけど何となく気分が優れないという方は思い切ってお外に出てみてはいかがでしょうか？ さて本題！今日から3日間の空き情報です☆ミ 【5/24（月）】13：00～14：3016：00～21：00（最終受付20：20） 【5/25（火）】12：00～21:00（最終受付20：20） 【5/26（水）】12：00～18：20 ご案内可能となっております。空き状況は変動する場合も御座いますので、お電話又はご予約頂けるとスムーズにご案内できます(*^-^*) 本日も、皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております☆ ********************************************************上半身17種類の筋肉とつながっている肩甲骨へのアプローチ!当店自慢の肩甲骨ストレッチで首や肩・背中・腰の辛さを和らげてみませんか? ☆店内換気・店内消毒・スタッフの検温強化中☆ ********************************************************* ***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します! ”予防”のボディケアを始めてみませんか? 【営業時間】2021年1月～当面の間平日:12:00～21:00土日祝:11:00～21:00最終受付20:20 【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分

こんにちは!Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^♪ 明日、5/25(火)13：20～ご案内できます！ 本日はそんな意外と知らないストレッチの効果について記事を書こうとおもいます！効果一つ目、心身をリラックスさせる。体の固い方がいきなり過度な柔軟を行うと痛みが生じますが、毎日ゆっくり行うことで気持ち良さを感じるストレッチには心身ともにリラックスできる効果があるのです。 ストレッチはスポーツ選手のみが行うものではなく、むしろスポーツをしていない方も積極的に行うことが大切です。またリラックス効果があるために就寝前に行うことで良質な睡眠をとることができるのです。 効果二つ目内臓の調子を整える。当たり前ですがストレッチをしないと体が硬くなります。体が硬くなると血流が悪くなったり姿勢が悪くなってしまいます。筋肉だけではなく内臓も血流が悪くなると消化不良を起こしたり、各々内臓がちゃんと機能しなくなってしまうのです体の不調を感じている方は今日からストレッチを始めてみましょう！ 効果3つ目冷え、むくみ改善冷え、むくみの悩みと聞くと体質だとか体の調子を理由にし諦めてしまう方も多いと思います。体を動かさずにいると筋肉が固まり体を上手く使えなくなってしまいます。結果的に代謝が悪くなり血液循環が影響して体の各部位が冷え、むくみにつながるんですね筋肉が柔らかいだけで血液の巡りが良くなり身体に多くの酸素が行き渡るんです。 是非！ストレッチをしたり今日は天気が良いのでウオーキングなどリフレッシュをしてみてはいかがでしょうか？ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【土日祝営業時間10:00～21:00】

こんにちは！Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店のカンベです(*^▽^*) 昨日今日と、お天気で嬉しいですね～洗濯物が外干しできて、しっかり乾くのも嬉しいです。そろそろ衣替えの時期ですから週末までお天気を期待したいですね・・・ ↓↓本日のT-FRONTE戸田駅前店　空き情報のご案内です↓↓【只今のお時間～18:30】　に空きがございます。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 .。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。 《　健康のコツは肩甲骨から　》 マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*’▽’) お時間によっては短めのコースでのご案内に なる場合もございますので、ご了承ください。 また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！ お早めのご予約がオススメです♪ ＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　T-FRONTE戸田駅前店 ＜営業時間＞10:00～21:00 ＜住所＞埼玉県戸田市新曽662　T-FRONTE2F ＜電話番号＞048－291－8650＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・

こんにちは！Re.Ra.Ku上大岡ホワイトプラザ店アライです。 雨が多くてジメジメした季節になりましたね。 この時期になると洗濯物が乾かなくて困りますね…。乾燥機つきの洗濯機が欲しくなります。 お家時間が増えるにつれ、ほしいなと思うものも少し変わってきたように思います。環境の変化をポジティブに受け入れて、楽しく過ごせるように切り替えていきたいです。 さて、あっという間に５月も後半ですね。 ５月はフットケア６０分＋ボディケア６０分というシンプルながらもしっかりほぐせるセットコースを行っております。 また、６月の季節限定コースはフットケア３０分＋ボディケア６０分＋肩くびストレッチ２０分の計１１０分コースです。 ラベンダーのオイルを使ってリラックスしていただけるセットコースなので、なんとなくだるくなりやすいこの季節にピッタリです！ ぜひ当店でゆっくりしてくださいね。お待ちしております！

皆さん、こんにちは！リラクルミネ藤沢店です☆いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は暑いですね。 本日はオプションのハンドケアのご案内です。 結構、腕や手の平って毎日使うのでお疲れが溜まりやすいですが、なかなか気づきにくく施術後、『私疲れてたんだ』と感じる方も多いです。 リラクのハンドケアは肘下から指先までオイルやクリームを使って流していくので、腕全体の血行促進や高いリラックス作用があります。 日頃からストレスが溜まっている方、腕肩首がお疲れを感じやすいデスクワークの方などにもおすすめです。ボディ＆フットに15分1,650円でお付けできます。 只今4周年プランのカスタムコースにも、組合せ出来ます。是非1度受けてみてください☆ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は6月3日より営業を再開いたしました。感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 また、平日、土10:30～20:00、日祝10:30～19:00と営業時間を短縮させていただいておりますのでお足元気をつけてお越しください。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆5月24日（月）の予約状況☆ 1名様の場合　・12:00～20:00 2名様の場合　・12:00～19:00 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】平日、土10:30～20:00(最終受付19:30)日祝　　 10:30～19:00(最終受付18:30)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは、Re.Ra.Ku 本郷三丁目店です。 5月も下旬ですね。ついこの間GWが終わったばかりのような気がするのに時間がたつのが早い気がします。 肩くびストレッチ40分キャンペーンが受けられるのは5月31日までです。みなさまもう受けられましたか？ 疲れがとれにくい方、疲れやすい方ほどぜひ受けていただきたいキャンペーンです。 自分でも気づかないお疲れを発見することができますよ☆ 今週もRe.Ra.Ku 本郷三丁目店でお待ちしています。     ＜営業時間変更のお知らせ＞  本日2021年5月24日(月)は店舗内(更衣室)改装工事を行う為、以下のように営業時間を変更しております。 お客様にはご迷惑をおかけいたしますがご理解のほど宜しくお願い申し上げます。   2021年5月24日(月) 　15:00～21:00（最終受付19:50）   <4月26日(月)～5月31日(月)の最終受付時間変更のご案内> 上記期間中は最終受付時間を以下のように変更させていただきます。 ご不便をおかけいたしますがご理解とご協力をお願い致します。 ・平日 　 12:00-21:00（最終受付19:50) ・土日祝　11:00-20:00（最終受付18:50）   【感染防止に対する当店の取り組みについて 】 新型コロナウイルス対策として従業員および店舗の感染防止対策を徹底しております。 安心して当店をご利用いただけるよう一つ一つ対策を講じて参りますので、引き続きのご協力をお願い申し上げます。   取り組みについての記事は こちらから ★5月24日(月)～5月30日(日)までの今現在の空き状況をお知らせします。   5月24日(月)※短縮営業日※ 17：00～21：00空き有   5月25日(火) 13：50～19：00空き有   5月26日(水)★オススメ★ 12：00～21：00空き有   5月27日(木) 12：00～17：00空き有   5月28日(金) 12：00～17：00空き有   5月29日(土) 12：30～20：00空き有り   5月30日(日)★オススメ★ 12：40～20：00空き有     ※5月23日(日)時点での予約状況です。 ※飛び込みやキャンセル等で予約状況は変わります。お電話またはオンラインでぜひご予約ください！  尚、ご予約状況は時間によって変動することがございますのでご了承ください。      *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*   ※まもなく終了※ 『肩くびストレッチ40分チャレンジ』 期間：4月29日(木)～5月31日(月)   春の陽気とはウラハラな身体のだるさ… それを吹き飛ばず肩くびストレッチ40分！ グーーンと伸びる肩くびストレッチで気持ちの良い身体づくりをしちゃいましょう♪ GW～5月はストレッチキャンペーンを開催します！   <セットコース> ・匠コース90分～まずは肩くびストレッチに100パーセント集中～ 　(ボディケア50分+肩くび40分) ・極コース90分～オプションとのマリアージュでストレッチの極み～ 　(ボディケア30分+肩くび40分+選べるオプション20分) 　※オプション20分は+1,100円でフットケア30分に変更可 　　　特別価格12,700円     *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*   【ほんさんLINE＠新企画スタート】 『ほんさん☆チチンプイプイ』   チチンプイプイ・ワード(合言葉)をスタッフに伝えるとポイントがたまります！ 5ポイントたまるとお得なクーポンをプレゼント☆ ぜひみなさんご参加くださいね♪   ◇LINE登録はこちらから◇     *:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*   本郷三丁目店スタッフ一同、 みなさまのご来店を心よりお待ちしております！   ◆―――――――◆―――――――◆   【マッサージよりも気持ちがいい！ 肩甲骨ストレッチ】   Re.Ra.Ku 本郷三丁目店   ＜電話番号＞ 03-3830-0160   ＜Mail＞ salon.hongou@reraku.jp   ＜住所＞ 〒113-0033 東京都文京区本郷2-27-17   ＜営業時間＞ 平日 　 12:00-21:00（最終受付19:50) 土日祝　11:00-20:00（最終受付18:50）   ＜アクセス＞ 【東京メトロ丸の内線「本郷三丁目駅」本郷通り方面出口徒歩2分】 【都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目駅」2番出口徒歩3分】   ※御茶ノ水、湯島、水道橋、後楽園、春日、上野からも便利です。   ◆―――――――◆―――――――◆

閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店です♪ 本日、5月24日(月)の空き情報をお知らせします!■■□―――――――――――――――――――□■■ 　12:00～20:00 ■■□―――――――――――――――――――□■■↑↑↑　　　　　　　　　　↑↑↑☆上記の時間帯でご案内が可能です☆ 〓〓〓〓〓〓〓Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 〓〓〓〓〓〓〓 [住所]〒108-0074東京都港区高輪4-10-30品川プリンスホテルアネックスタワー2F[営業時間]年中無休OPEN 10:00　　CLOSE　20:00当日最終受付：最短30分コース 19：20 Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店への道程 ①品川駅高輪口を出て、目の前の横断歩道渡る。②マクドナルドやウイング高輪WESTを通り過ぎて　メルセデスベンツの向かいにある自動ドアをくぐりアネックスタワーに入る。③道なりにまっすぐ進み、ドラッグストア前のエスカレーターで2階に上がる。④フードコートの向かい、美容室やネイルサロンのあるフロアに　Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店がございます。 〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 ♪皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております♪