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こんにちは！マッサージのように気持ちがいい！Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店です！ーーー本日【5月24日(月)】の空き状況ーーー 只今のお時間　　～　　２０：００【今日のスタッフ】☆トキタ★オノ ご予約はTEL:03-5970-7220 ホットペッパービューティーも掲載しております！ オンライン予約はこちら 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о)Re.Ra.Kuダイエー西台店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）ダイエー西台店＊＊＊～板橋区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？【営業時間】10:00～20:00※木曜日はメンバーズカードWポイント♪【住所】東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエー　駅前館５階　【TEL】03-5970-7220【アクセス】都営三田線「西台駅」徒歩1分！都営三田線「高島平駅」「蓮根駅」から１駅！西台駅を降りるとすぐにダイエーが見えます。西台駅に１番近い入り口にあるエレベーターに乗っていただき５階まで上がっていただきすぐ通路の１番奥にあるお店がリラク ダイエー西台店になります！【周辺駅】西高島平駅、新高島平駅、高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅、板橋本町駅、板橋区役所前駅、新板橋駅。

こんにちは！Re.Ra.Ku大倉山店です。いつもご覧いただきありがとうございます！ 今週から【平日限定】のクーポンメニューが新しくなりました！ ボディケアと当店一番人気であるオプションメニュー『アイヘッドケア』のセットコースが　70分　6,600円　100分　9,900円で、ご提供致します！！他にもこれからの時期にピッタリな、フットケア30分+ボディケア30分のセットコースもご用意しております！家事や在宅ワークの合間に是非、ご利用下さい☆明日の予定を今日のうちに 5/25(火)の予約状況11:00～18:25までご案内可能です。また予約が埋まっていてもご案内出来る場合がございます。お電話でのご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！マッサージを超えたリラク系ボディケア。　大倉山の街が大好きなセラピストが元気に皆さまをほぐします！　フットケアも大好評！　足裏もふくらはぎも軽やかに！　肩・腰、腕のほぐしならどこでもお任せください！　 東急東横線大倉山駅駅近なので、日吉、綱島、菊名、妙蓮寺、東白楽、新横浜からも途中下車でも便利！　 電話予約は、045-642-8090　インタネット予約は、https://www.peakmanager.com/online/index/e1q5b7

皆様こんにちは！ Re.Ra.Ku 東急プラザ蒲田店です。 在宅勤務の方も多いと思います。 ずっと下を向きっぱなしだと、首肩周りがこり固まってしまい 血の巡りも悪くなってしまいます。 頭痛の原因になる事もあるので、 定期的に首や肩を回して下さいね！ そして、中々辛さが取れない時には是非 当店の肩甲骨ストレッチをお試し下さいね！ 本日は 14:00～20:00の間でご案内可能です！ 2名様以上の場合はご連絡よろしくお願いいたします！  ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆  【アクセス】 最寄駅　JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線　蒲田駅 京急蒲田駅　からもアクセスしやすい！ 【場所】   JR蒲田駅　南口改札から徒歩1分！ 東急プラザ蒲田　7Fお気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 店舗ページよりネット予約 TEL：03-6715-9810

【渋谷メトロプラザ店】☆現在のご案内状況☆ こんにちは！渋谷メトロプラザ店　小澤です。本日は15：00～21：00の間でご案内可能です！ペアでのご案内も可能です(*^^*) 「最近、睡眠時間はしっかりとってるのにしっかり寝れないな…」それは自律神経が乱れているかも！！お身体が休むための準備が出来ていないと睡眠の質も落ちてしまいます(;’∀’)リラックスして、休むための準備を是非当店に任せて下さい(^_-)-☆ご来店お待ちしております！ 【営業時間】平日12:00-21:00土11:00-21:00日祝 11:00-20:00 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【アクセス】《JR東日本》 山手線、湘南新宿ライン、埼京線《東急》 東横線、田園都市線《京王》 井の頭線《東京メトロ》 銀座線、半蔵門線、副都心線 【場所】　JR山手線/渋谷駅より徒歩5分！ 渋谷メトロプラザ 1Fお気軽にご来店ください♪ 【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6419-7558

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。 5月25日(火)明日の空き状況のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。11：00～（最終受付 19：20）がご案内可能となっております。 。・．。・．。・．。・．。・．。・。。・．。・．。・．。・*．。 こんにちは！Re.Ra.Ku 浅草EKIMISE店です。 今月のオススメは、肩くびストレッチ！ ボディケアにプラスして施術するとスッキリ感が違います！！ 是非！試して実感してください♪ マッサージより気持ちいい♪『肩甲骨はがし＆骨盤ストレッチ』 りらくはストレッチを通して健康なカラダつくり～リラックス。

こんにちは、ReRaKu目黒店です。 お仕事でもプライベートでも何かと目を酷使していませんか？パソコンや携帯電話を使っていると画面から出ているブルーライトで目の筋肉だけでなく顔や側頭筋にもお疲れを感じてしまいます。頭皮が硬くなると首、肩の筋肉をひっぱり硬くするというサイクルに繋がりますので、普段から首と肩が凝りやすいと感じる方は是非当店でアイヘッドケアを受けて見てください♪ 今日の目黒店の空き状況のお知らせです♪ ～5月2４日（月）空き状況～13：45～／14：00～／15：00～ となっております！！他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております。最後までお読みいだいてありがとうございます。 ReRaKu目黒店平日　　13：00～22：00（最終受付21：00）土日祝　12：00～22：00（最終受付21：00）TEL．．．03-3491-0212住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F

いつもRe.Ra.Ku三軒茶屋店をご利用いただきありがとうございます。三軒茶屋店スタッフ中村です。 この数日は暖かい日が続いていますが、体調は代わりないでしょうか？季節の変わり目で、体調を崩しやすいので水分補給だけではなく、規則正しい生活や睡眠など身体を休めることも大事ですので、しっかり休息を取りながら体調を整えてください！ 本日５月２４日（月）は、１２：００〜１４：３０／１７：００〜１８：３０までご案内可能となっております。１２：００現在でのご予約状況ですので、ご来店をお考えの方はお早めのご予約・ご来店をお願いいたします。 時間帯によってはご予約が込み合いやすくなっておりますので、早めのご予約をお待ちしております。オンラインからはキャンセル待ち予約も承っておりますので、そちらも是非ご利用ください。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

こんにちは！Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。 当店は代々木八幡駅の目の前！代々木公園駅から徒歩1分！ 「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 ↓↓本日の60分のコースのご案内可能情報はこちら↓↓15:30～　2名様16:30～　2名様17:30～　2名様18:30～　1名様19:30～　1名様20:10～　1名様 便利なオンライン予約をご利用くださいませ。〇予約画面〇 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾〇電話番号〇03-6416-8530 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！ :..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜*:..。 マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）代々木八幡店 〇営業時間〇平日　　13:00～22:00（21:00最終受付）土日祝　11:00～21:00（20:20最終受付） 〇住所〇東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3　ウッディービル 2F（代々木八幡駅南口徒歩30秒、代々木公園駅八幡口徒歩1分） 〇電話番号〇03-6416-8530 :..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜:..。o○☆○o。..:゜*:..。

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店の橘木です！ 3分でできるUPとDOWNの動きで、全身の関節をリセット！！ まずUPは、つま先立ちをして、まっすぐ身体を真上に伸ばすエクササイズです。左右のつま先をボール1個分開き、かかとをくっつけて立ちます。お腹を引っ込め、お尻に力を入れて引き締めます。ももの内側の筋肉を意識して、つま先立ち。背中が反らないように注意。足指の腹でしっかり地面を押しながら、両腕を上げ、まっすぐ真上に伸びましょう。ひざとふくらはぎをなるべくくっつけます。1回で5～10秒キープ。これを5回繰り返します。 次はDOWNです。力士の四股踏みのように、腰を落とすエクササイズになります。肩幅よりも広く足を開き、つま先は外側に向けるのがコツ。つま先とひざのお皿が同じ方向を向くと、ひざ関節に負担がかかりません。上体をまっすぐにし、腰をひざの高さまでゆっくり落とします。ここで5～10秒キープし、5回繰り返し。ひざが内側に入りがちな人は、手でひざを後ろ側に押して股関節をしっかり開くようにします。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは！Re.Ra.Ku 東京オペラシティ店の奥田です。今日も天気がとても良いですね！お洗濯日和なので出勤前に軽く布団を干して出てきました！帰った頃にはお日様の匂いは消えているかも知れませんが干した布団で寝ると、とても気持ち良いのです！ さて今日(5月24日)はあの有名な戦国武将・伊達政宗の命日だそうです。伊達政宗が好んで食べていたことから伊達巻が命日にちなんで記念日に制定されました。歴史的人物が好んで食べていたものが現代も残っているなんて感慨深いです。これを機にお正月以外も伊達巻を食べて想いを馳せてみようかと思います。  ↓↓本日のご案内可能情報はこちら↓↓15:45〜　便利なオンライン予約はこちら↓  【24時間受付中♪】 当店は京王新線初台駅直結の東京オペラシティ内1階！徒歩0分！新国立劇場すぐ隣徒歩1分！   「肩甲骨」に着目し肩甲骨をリリースすることで、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。   空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。お気軽にお電話下さい＾＾★電話番号★03-6300-4849予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。スタッフ一同心よりお待ちしております！ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku(リラク)東京オペラシティ店   〇営業時間〇11:00～21:00（20:30最終受付）〇住所〇東京都新宿区西新宿3-20-2　東京オペラシティタワー1F（京王新線初台徒歩0分)〇電話番号〇03-6300-4849  ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆★ ☆