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明けましておめでとうございます！ お久しぶりです(*^^*)中村です！今年もよろしくお願いいたします！ 本日から1都3県で緊急事態宣言が発出されましたが 池尻大橋店は変わらず元気に通常営業しております！ また、只今新年のおみくじキャンペーンを実施中です！ お会計が6,600円（税込）の方を対象にお一人様1回までとなります。 大吉：20分オプション半額券　5回分 中吉：10分オプション半額券　5回分 小吉：ほっとアイヘッ10分半額券 末吉：ほっとピロー又はハンドケア香り付きクリーム無料券 外れのないクジとなっております！ ～感染対策～ ①出勤時に検温、手洗いうがいを行う。 ②お客様に手指の消毒と検温のお願い。 ③お客様へコロナウイルスの疑いが無いか項目の確認のお願い ④定期的な換気 ⑤マスクの着用。 感染対策を十分にして皆様をお待ちしております。 【本日の空き情報】 本日　1/7（木）13：00～18：10、18：10～22：00 上記のお時間にご案内可能です！！ 皆さまのご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております(*’▽’) 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れた整体ファンからも人気のリラク系ボディケア♪マッサージよりも気持ちいい♪リラク系ボディケアで、お身体全身リフレッシュ♪Re.Ra.Ku 池尻大橋店 ★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★。☆。★ 【営業時間】 ＊平日　13：00～22：00（最終受付21：30） ＊休日　11：00～21：00（最終受付20：30）【住所】東京都目黒区大橋2-16-8　パインヒルズ１階 【TEL】03-6407-8318 【アクセス】 東急田園都市線「池尻大橋駅」より徒歩3分東急田園都市線「渋谷駅」から１駅 東急田園都市線「三軒茶屋気」から１駅 【近隣地域】渋谷/池尻大橋/三軒茶屋/桜新町/駒沢大学/二子玉川/二子新地/目黒/表参道

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku.島忠ホームズ仙川店です(*^^*) お正月モードも薄れつつあり、だんだんと日常生活に戻ってきましたかね♪年末年始食べすぎた方は、本日7日だけでなく数日お粥生活をしてみるとお身体の調子が整いやすくなりますよ(*’ω’*) さて、現在当店では1月2月限定でハンドケアキャンペーンを開催中です！ 20分2,530円（税込み）でボディケアやフットケアにお付けできます(*’▽’) 今年はユズの香りか カモミールの香りで 肘から指先までほぐすことができます♪今のところ、カモミールの香りが人気ですがユズの香りもすっきりしていてオススメです。ぜひ一度お試しください☆彡 ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ (^^♪ホットペッパー予約はこちらhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000332997/ オンライン予約はこちらhttps://mitsuraku.jp/…/eNpLtDK0qi62MjSyUsovKMnMzytJTI… ＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★ Re.Ra.Ku 島忠ホームズ仙川店 【営業時間】10:00～20:00 【住所】東京都調若葉町２丁目１－７　島忠ホームズ仙川店2F 【TEL】03-3305-7051 【アクセス】京王線「仙川駅」より徒歩５分京王線「千歳烏山駅」から最寄りの仙川までは１駅

こんにちは＾＾文京白山店の佐野です。 日本海側で大雪の天気予報今晩は寒くなりそうです、体を冷やさないように防寒をしっかりしたいと思います。 身体が縮こまって力が入った背中にはボディケア90分やフットケアとの組み合わせでゆったりほぐしてもらうのがおすすめ☆ 筋肉が硬くなると、血行が滞りやすく、老廃物も蓄積されやすいようですなんか知らないけど疲れが抜けないなぁ～寝ても怠さが残るなぁ～となる前に しっかりセルフケア＾＾湯舟で15分温まり、軽くストレッチ～♪そしてボディケアもお忘れなくm(__)m 疲れたと感じる前にボディケア疲れにくい身体つくりで、日々に活力を☆彡・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・マッサージより気持ちいい！！リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ 東京メトロ南北線　本駒込駅　徒歩2分都営三田線　白山駅　徒歩3分 Re.Ra.Ku 文京白山店０３－３８６８－０５４５（当店直通）０３－４５４０－６３３６（予約受付センター）https://reraku.jp/studio/hakusan/

みなさんこんにちはイオンモール座間店です肩が上げにくいなどはありませんか？では、まずお試しで肩を上げやすくなる運動をしてみましょう！まずは肩を上げにくい時はそのまま上げてみて下さい！では次に肩、三角筋を動かないようにしっかり動かないように手で抑えて動かしてみて下さい。その後に抑えた動かしてみて下さい！上がりやすくなりましたか？もし、上がりやすくなっても一時的なのですのです今度はのんびりほぐしに来ませんか？本日12：00～空きがございます！皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2ＦTEL 046-240-0072☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？【検索キーワード】#座間_イオンモール_マッサージ#座間_イオンモール_ストレッチ#座間_イオンモール_頭痛#座間_イオンモール_肩こり#座間_イオンモール_腰痛

こんにちは、ReRaKu目黒店です。 ～1月7日（木）の空き状況～ 13：30～／15：00～／16：30～／18：00／19：00 となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。 ReRaKu目黒店 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F

こんにちは♪ Re.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です(´ω`) 寒い季節は足の冷えがひどいという方には、フットケアがオススメです。老廃物を流して血の流れを良くしましょう！フットケアのコースは30分からご用意しておりますヽ(*´∀｀)ノ それでは、本日、1月7日(木)の空き情報です♪ 14:00~19:0018:50~20:3020:20~21:30 (今現在の本日最終受付21:00) 上記のお時間がご案内可能となっております♪ ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)/ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♬ ※当店は毎日、消毒、検温、ベッド間隔確保、常時換気を行いながら通常通りの営業時間で営業しております(´∀`) 【ご来店の際のお願い】・入店時には手指の消毒と検温をお願いしております。(37.5度以上の発熱の場合は施術をひかえさせていただきます) ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★マッサージよりも気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】Re.Ra.Ku 四ツ谷店(四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ) ◆オンライン予約https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u5k2o6◯ホットペッパーhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000271247/営業時間平日 12:00~22:00土日祝 10:00~20:00

足浴（オプションにて） お好きなアロマお選び頂けます♪ ６０分（うつ伏せふくらはぎしっかりほぐし・仰向けふくらはぎさらにほぐし・足裏へアプローチ ふくらはぎスッキリ♪ お疲れの反射区へアプローチ♪ お目元・ヘッドスパほぐしオプションにてご案内頂けます♪ いつもご覧くださり、ご利用くださりありがとうございます ReRaKuザプリンスパークタワー東京店でございます 　新年を迎え、仕事始めのリフレッシュにぜひお越しくださいませ スタッフ一同、お待ち致しております 最後までご覧くださりありがとうございます ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【営業時間】平日：11:00 ～ 21:00 (最終受付 20:20)土日祝：11:00～20:00 (最終受付 19:20) 【ご予約】電話予約：03-3434-2900オンライン予約ＵＲＬ：https://mitsuraku.jp/pm/online/index/s6t6r3ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000301798/coupon/ 【アクセス】東京都港区芝公園4-8-1ザ・プリンスパークタワー東京B2 6区画地下鉄都営大江戸線『赤羽橋駅』徒歩2分地下鉄都営三田線『芝公園駅』徒歩3分地下鉄都営三田線『御成門駅』徒歩5分詳しい順路は下記のサイトをご覧ください。↓↓https://www.princehotels.co.jp/parktower/access/＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

こんにちは!Re.Ra.Ku葛西駅前店です(^^) 本日、1/8（木）12:00～ご案内できます！ 1月7日は七草の日！ 七草を入れた七草粥を食べる風習は、上巳の節句（桃の節句）や端午の節句などの五節句の一つ。年末年始やお正月を終え、胃や身体をいたわるために七草粥を食べ、今年一年の無病息災を願う行事です。 1月7日に「七草」をいれて炊いたお粥を食べることで、「七草粥の日」や「七草の日」と言われています。 「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、これぞ七草」という覚え歌はみなさん耳にしたことがあるのではないでしょうか？ 1月7日に七草粥を食べる風習は、3月3日の上巳の節句（桃の節句）や5月5日の端午の節句など「五節句」の一つで、年末年始やお正月を終え、胃や身体をいたわるために七草粥を食べ、今年一年の無病息災を願う行事として根付いています。 皆さんは、七草粥お召し上がりになりますか？(^^) 本日もスタッフ一同、心よりお待ちしております！ 【アクセス】最寄駅:東京メトロ葛西駅から徒歩1分とアクセスしやすい!【場所】東京メトロ葛西駅、徒歩1分。2Fにございます!お気軽にご来店ください♪【ご予約】☆店舗ページよりネット予約☆TEL：03-6808-0869【平日営業時間12:00～21:00】【平日祝営業時間10:00～21:00】

皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku北浦和店です☆ 今年のお正月はどこにも行けず、寝正月だった、という方もいるのではないでしょうか！ 心身の疲労を回復する働きのある「睡眠」、時間が少なかったり、質が悪くなっていたりしませんか？ 良い睡眠がとれていないと、健康上の問題や、生活への支障が生じてきます。そして、それが原因で生活習慣病やうつ病のリスクが上がることもわかってきました。 良い睡眠をとるには ・適度な運動をする　寝つきが良くなり、途中で目が覚めてしまうことを減らすことに繋がります。 ・就寝前にリラックス　ストレッチをする、アロマをたく、心地よい音楽を聴く、など自分に合ったリラックス方法で眠りを促しましょう。　一方、就寝前の飲酒、喫煙は睡眠の質を悪化させるため、控えましょう。 ・就寝3,4時間以内のカフェイン接種は控えるカフェインの覚醒作用は３時間程度持続します。また、利尿作用もあり、夜中に尿意で目が覚める原因にもなります。コーヒー、紅茶、緑茶、ココア、栄養ドリンクなどにも多く含まれているので、注意しましょう。 ・日本の成人の睡眠時間は６～８時間が標準とされています。 ☆睡眠について正しい知識を身に着け、定期的に自分の睡眠や身体について見直し、健康を一緒に作っていきましょう！！ リラックスには、ボディケアでお身体をメンテナンスすることも効果的です。最近疲れが取れない、あまり眠れない、という方は、是非当店にお越しください！！ 本日も元気なスタッフ一同お待ちしております！！ 【本日の空き情報】 12:30～21:00 ネット予約はこちら！ ⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄ 《住所≫ 北浦和駅から徒歩3分!〒330-0074埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7ダイゴウビル2階 048-762-7650 ⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄⛄

こんにちは！Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店のニシハラです(*^▽^*) ↓↓本日の空き状況のご案内です↓↓【12：00-21：00】　に空きがございます 今日も一段と寒いですね((+_+))日本海側は大寒波なようで心配ですね。。。 さて、本日は、寒い時にピッタリな！【フットケアコース】をご紹介いたします(^^)/ 当店のフットケアは、クリーム(無料)やオイル(別途550円)を使用しながら、足裏にある反射区やふくらはぎのお疲れを流していきます！ 30分コースでは、足裏の反射区を中心に。40分コースでは、足裏にプラスしてふくらはぎを流していきます。60分コースになると、うつ伏せで更にふくらはぎを重点的に、仰向けでは膝周りも流していきます。 ふくらはぎは、【第二の心臓】とも言われており、血液を心臓に戻すポンプの役割もしていますので、足がお疲れの方は40分以上でふくらはぎもしっかり流すことをおすすめいたします♪ また、アロマオイル(別途550円)は、3種類の香りからお選びいただけます！＊グレープフルーツの香り＊ラベンダーの香り＊ローズマリーの香りその日の気分に合わせて是非お選びください(^^♪ 皆様のご来店心よりお待ちしております！ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*‘ω‘ *) .。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。.:*・゜＋.。《　健康のコツは肩甲骨から　》 マッサージよりも気持ちいい、『肩甲骨ケア＆ストレッチ』のリラク系ボディケア(*’▽’) お時間によっては短めのコースでのご案内になる場合もございますので、ご了承ください。また、飛び込みのお客様でいっぱいとなる可能性もございます！お早めのご予約がオススメです♪＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊ Re.Ra.Ku　神田淡路町ワテラスモール店＜営業時間＞平日[11:00～21:00]　　　　　　土日祝[11:00～20:00] ＜住所＞東京都千代田区神田淡路町2-105 ワテラスアネックス1F＜電話番号＞03-6206-8589＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・＊・