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こんにちはRe.Ra.Ku【リラク】四ツ谷店です♪ ゴールデンウィークも終わり,皆さまお体の調子はいかがでしょうかヽ(´▽｀)/   5月8日(水)の空き情報です。 現在 14:30~20:00 (最終受付 19:30)   上記のお時間がご案内可能となっております♪   ご予約優先となっておりますので早い者勝ちです＼(^o^)／       ↓↓詳しくはお電話で↓↓ 電話　03-6273-2996 ★☆オンライン予約☆★も承っております(*´∀｀)   ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★ マッサージのように気持ちいい♪肩甲骨ストレッチの【リラク】 Re.Ra.Ku 四ツ谷店（四谷三丁目/四ッ谷駅からすぐ） ◆電話　03-6273-2996（混雑時は予約受付センターに転送します） ◆オンライン予約 https://reraku.jp/studio/yotsuya ◆営業時間 平日　 12:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 ★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

こんにちは！Re.RA.Ku元住吉店の井上です♪ 10連休も終わってしまい休みボケみたいのに苦しめられてる方も多いのでしょうか！？ なかなか起きれずにあと5分…もうちょっと…うるさいもう鳴らなくていい！！！みたいな(笑) そういう時にスヌーズ機能って便利ですよね！！寝坊しなくて済みそう！ ちなみにスヌーズ機能とは5分毎や10分毎に目覚ましが鳴ってくれる機能です！！   これにはデメリットもあるので気を付けてください！！ 睡眠のサイクルが狂ったり、スヌーズに頼らないとダメになったりと…. 一番よくないなと思ったのは【睡眠慣性】が強くなってしまう事！！ 睡眠慣性とは【目覚めても頭がボーっとしたまま眠気を引きずっている状態の事】です！   この状態だと仕事の生産性も落ちますし、せっかく起きたのにボーっとしすぎて気づいたら時間が経ってるなんてことあると思います！！ 非常に勿体ないと思うのでスヌーズに頼らない生活をしていきましょう！！ どうしたら頼らずにスッキリ起きれるかを今度書いていきたいと思います！！   それでは本日（5/8）の空き情報です♪ 14時から21時30分までご案内可能です！ 予約の変更などで空きが出来る場合もあるので、お電話やネットで確認してみてください！！ 時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますので気軽にご連絡ください＾＾ 是非この機会にご予約お待ちしております(*^^*) ☆★☆LINE@登録でオプション10分無料クーポンプレゼント☆★☆ ただいまお店のLINE@とお友達になっていただくと、ハンドケアかアイヘッドケアが10分無料で受けられるクーポンをプレゼントしています！ ID　@cge5778a　で検索★ ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△ マッサージを超えたリラク系ボディケア Re.Ra.Ku元住吉店

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東武曳舟駅、京成曳舟駅からすぐ、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です♪ 明日、5月9日(木）のご予約状況のお知らせです！ 明日は 11：00～や13：00～、 16：00～や17：30～ のお時間帯に空きがございます。 ペアでご案内出来るお時間もございますので 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話もお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* みなさん　こんにちは！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店です！ １０連休いかがお過ごしでしたか？？ 遊び倒した方、お仕事されていた方、 意外とお疲れ溜まっていませんか？(笑) お疲れは溜め込まずに適度に発散させていきたいですね！ その一つとしてボディケア受けてみるのはいかがですか？ リラクではストレッチを取り入れて行っていきます！ 痛みのない施術となるので、初心者の方でも 安心して受けて頂いております＼(^o^)／ この機会に是非！ みなさまのお越しをおまちしております☆ Re.Ra.Kuでは、お疲れに合わせて、コースの提案・提供しております！ 『どんなコースが合っているのか分からない…』という方は ぜひ一度、お越しになって、私達スタッフにお聞きください！ 沢山の方のご来店、お待ちしております(*^^*) 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー曳舟店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 東京都墨田区京島　1-2-1　イトーヨーカドー曳舟店2F <電話番号> 03-3610-3050

こんにちは！！ Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です！   今日は「ゴーヤーの日」だそうです！ ゴーヤーといえば夏の食べ物！！ 夏がすぐそばまで迫ってきてますね…   夏バテを感じやすい方も多いのではないでしょうか？ Re.Ra.Kuでは、疲れにくいお身体作りをサポートさせていただいてます。 夏に向けて、今からお身体のメンテナンスをしていきませんか？   本日は 14:00～20:00 の間でのご案内が可能です。   皆様のご来店を心よりお待ちしております。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店 ☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで 大人気のリラクゼーションスタジオ☆     【アクセス】 最寄駅　JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線　蒲田駅 京急蒲田駅　からもアクセスしやすい！   【場所】 JR蒲田駅　南口改札から徒歩1分！   東急プラザ蒲田　7F お気軽にご来店ください♪   【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6715-9810 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは、Re.Ra.Ku目黒店の弓倉です。 皆さんゴールデンウィークはお出かけできましたか？ 私は3連休をもらって実家に帰省してきました！ 久々の実家に帰ったら早速犬たちがお出迎えしてくれたのがとてもかわいらしかったです(^^) そして今度のお盆は9連休らしいのでその時も実家に帰れたらいいなと思ってます ～5月8日(水)の空き状況～ 13：30〜／15：00〜／16：00〜／19：00〜 となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^) ReRaKu目黒店 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。

こんにちは！ ReRaKu　クロスガーデン多摩店です。 GWも終わりましたが、暑さや天気の変動が 激しいですね。 体調も崩しやすいので、気を付けていきましょう！ ちなみに。。。 5月8日は「ゴーヤの日」だそうです(笑) ゴーヤは食べると苦いですね（＞＜） ですが、栄養豊富な食材でもあります！ 苦み成分は「モモルデジン」と呼ばれ、 血糖値・血圧を下げやすくしたりするそうです。 また、ビタミンCやβ-カロテンも豊富で、 疲労回復効果も期待できるとのこと！！ これからの季節にもってこいですね♪ 好き嫌いはせず、バランスよく食べていきましょう！ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 5月8日（水） 13：30～/15：00～ 16：30～ など、ご案内可能でございます(#^.^#) お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* “予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチ Re.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分 多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分 【近隣施設】 サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】 京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】 ☆TEL： 042-313-8502 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪

こんにちは☆ Re.Ra.Kuベルクスモール足立花畑店です！ 今日は少しこの時期にあった健康ネタをお届けしようと思います！ 長期連休が明け、仕事が再開し、 「何だか調子が悪いな」なんて思っている方も多いのではないでしょうか？ それは俗に言う『五月病』かもしれません。 五月病は【病】とつきますが、病気の正式名称ではありません。 皆様もご存知だとは思いますが、 新しい環境や今回のゴールデンウィーク明け時期に 目立った病気がないのに何だか調子が悪いなという状態のこと。 今日はそんな時に活用できる予防法を簡単にお伝えしようと思います！ 1.趣味・好きなことを続けること 2.運動すること 3.規則正しい生活をすること 趣味や運動はもちろんストレス発散に、 規則正しい生活をすることで体のリズムを整えることが期待できます！ では、いざなってしまったらという方！ リラクでお身体をほぐしていくこともオススメです！！ リラクはお身体をほぐすだけではなく、 コミュニケーションを取りながら施術をさせて頂きます。 皆様のお身体のお疲れのお悩みだけではなく、 心のお悩みもぜひ、我々セラピストにご相談くださいませ。 さて、本日5月8日（水）は この後13：30〜ご案内可能です！ ペアのご案内も比較的どの時間帯もご案内しやすくなっております！ お身体と心のなんとなくの不調、ぜひリラクでほぐしていきましょう！ 皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ マッサージよりも気持ちいい♪ Re.Ra.Kuベルクスモール足立花畑店 〒121-0061 東京都足立区花畑5-13-2 ベルクスモール足立花畑1F TEL：03-5856-6431

こんにちは！Re.Ra.Ku新丸子店のイワサキです！ 今日はだいぶ暖かいですね！！これから梅雨、夏に向けて疲れづらいお身体づくりしていきましょう！！ ☆本日５/８(水)の空き状況のお知らせです☆ １３:３０～１７:３０ ２１:００～２２:００ の時間帯でご案内できます♪ 細かな時間のご希望であれば、お電話にてお問合せください☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております♪ マッサージのように気持ち良い！ Re.Ra.Ku新丸子店 住所　神奈川県川崎市中原区新丸子町７５２-３ハイツ佐藤 １F（新丸子駅駅徒歩２分） 電話番号　０４４-４５５-４０４０

こんにちは！ Re.Ra.Kuレミィ町田店のオオカドです☆ 今週の日曜日は母の日ですね(^o^) 今、当店では母の日のプレゼントにピッタリな「ギフトパック」 を販売しています！！ ☆30分5回チケット15,000円 ☆30分10回チケット29,800円 どちらも通常価格よりお求めやすくなっており、プラス、セルフケアアイテムもつきます！！ ぜひご興味がある方は、ご連絡をお待ちしております(*^_^*) 今日もマッサージのように気持ちいいレミィ町田店 営業中です！ 疲れたカラダをほぐしにいらしてください！ 本日のレミィ町田店の空き時間は １３：００～ 　 ペアでのご案内も時間によっては可能です！ お身体しっかりほぐせるチャンスです！ (お時間によっては短めのコースのご案内になることもございますので、 ご了承ください！) ぜひ店頭へのご連絡をお待ちしております！！ ————————————————————— マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　Re.Ra.Ku(リラク)レミィ町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作りを行っていきます！！ 東京都町田市原町田6-8-1 remy machida 4Ｆ (町田駅徒歩３分) 店舗電話番号 042-850-8403 予約受付センター 03-4540-6336 オンライン予約はコチラ↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u9k9l4 【営業時間：10:30～20:30】

皆さんこんにちわ!(^^)! 今日もお読みいただきありがとうございます。 Re.Ra.Ku戸越銀座店です！！ 今日は暖かく,久しぶりのお洗濯日和です♪ お昼のうちにお掃除や洗濯は終わらせて、 今日は自分へのご褒美はいかがですか？ 当店に初めてご来店頂く方には、 60分・90分ボディケアのクーポンもございます！ 60分以上のコースで、ぜひリラク独自の 横向きでの肩甲骨ストレッチをお試し下さい★ 本日の出勤スタッフはコバヤカワ・キノシタです。 本日は12:00～19:00　まで、ご予約受付可能です！ ペアでのご来店も是非どうぞ☆ お時間調整可能ですので、ご不明点がありましたら お気軽にお問い合わせください！ ご来店心よりお待ちしております♪ 今日も素敵な1日を送れます様に。。。 ━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 笑顔と健康満タンスタジオ＾＾ マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ストレッチ』を取り入れた リラク系ボディケアを戸越銀座で♪ Re.Ra.Ku戸越銀座店 【営業時間】 平日：12時～21時 土日祝日：11時30分～21時 【店休日】 5月10日(金) 6月7日(金) 【住所】 〒142-0041 東京都品川区戸越3－2－1 1F ☆戸越銀座商店街内にございます☆ 【電話番号】 03-6426-1773