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おはようございます！ 最近は寒くなってきて、動きづらくなってきましたね(>_<) 座っている時間や、横になっている時間が長くなると思います。 そうしていると、筋肉が固まりやすくなってしまいます。 特にお尻の筋肉。疲れを感じにくい所ですが、座る、寝る時に意外と疲れやすいのがここなんです。 何より疲れを感じやすい腰と関連が深いので、腰の疲れにまで伝わっていきます( ;∀;) ですので、お尻に意識を向けて、力を入れたり抜いたりしてみてください！ 簡単な動きでも動かして、内側から全身ぽかぽかさせていきましょう(/・ω・)/ そんな腰お尻周りが気になる方には骨盤のストレッチが入ったダイエットコース(^^♪ 30分から10分刻みでご案内可能となっております！ 全員しっかりほぐしたいなら60分が一番オススメです！！ 毎日がんばっているご自分へのご褒美に、是非ぜひ、お試しください(^^)/ 今日も沢山の方のご来店お待ちしてます！ １名様の場合 １１：３０～２０：３０ ２名様の場合 １２：１０～２０：３０ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku　nonowa東小金井店の穂積です☆ 本日のご予約状況です！ １１月２４日（土） １０：３０～１９：３０ このお時間に空きがございます。 ※予約状況によりご案内出来ない場合もございますのでご了承ください。 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 新しい健康を考える Re.Ra.Ku nonowa東小金井店 営業時間 10:00 ～ 21:00(最終受付 20:15) 東京都小金井市梶野街5-1-1 nonowa東小金井1201区画 TEL 042-316-6135 ・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 あなたもぜひ体験してみてはいかがですか？

  こんにちは！ Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店です！   乾燥する季節になってきました(*’▽’)喉・鼻などの粘膜は寒さと乾燥に弱く、逆にウィルスは乾燥している方が強いです。この時期体調を崩す方も多いと思われますが、保湿と休息を心がけ注意なさってくださいね。   リラクのフットケアは血流が良くなり免疫力を高めることが期待されます。是非お試しください。   本日は 10：10～11：40　/　12:30～21:00 のご案内が可能です。 皆様のご来店お待ちしております！   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店 ☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで 大人気のリラクゼーションスタジオ☆     【アクセス】 最寄駅　JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線　蒲田駅 京急蒲田駅　からもアクセスしやすい！   【場所】 JR蒲田駅　南口改札から徒歩1分！   東急プラザ蒲田　7F お気軽にご来店ください♪   【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6715-9810 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝  

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！ 今日は！！ ブラックフライデー2日目！！ 昨日から、たくさんのお客様が イオンモールに遊びに来てくれています(^-^) リラクでも、3日間だけのとってもお得なコースを ご用意しております！！ 詳しくは店頭やお電話で♪   本日は 10：10～ 空きがございます！！ ペアでのご案内も可能な時間帯がございますので ご連絡お待ちしております(^O^)   Re,Ra,Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ TEL 046-240-0072 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ オンライン予約はこちらからどうぞ♪ ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみませんか？ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ セラピスト大募集中！！ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

おはようございます！！ 今日は12:30～ペアでもご案内出来ます♪ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ★小野 ☆辻本 ★山口 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

こんにちは！リラクイトーヨーカドー南大沢店です！   3連休の中日ですが今日も南大沢ではイトーヨーカドーの前で屋台がでていたりイベントが行われていて、 大変賑わていますよ（●＾o＾●）   おでかけをされてる方もいらっしゃるかもしれませんが、本日まだ空きございます！ アウトレットなどにいらしたついで、その後の疲れをとりになど、お疲れを是非とりにいらして下さいね！   本日の空きは以下の通りです。   10：00～13：30 14：45～16：00 16：20～21：00   便利なオンライン予約をご利用くださいませ。 予約画面URL：https://www.peakmanager.com/online/index/i7q4k3 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございますので、何か疑問点などありましたら お気軽にお電話下さいませ♪ 電話番号：042-689-6205 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです！ スタッフ一同心よりお待ちしております！ *———————————————–* マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）イトーヨーカドー南大沢店 営業時間：10:00～21:00 住所：東京都八王子市南大沢2-28-1（南大沢駅徒歩1分） 電話番号：042-689-6205 *———————————————–

おはようございます！ Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店、長山です。 最近急に寒くなってきましたね！ 体調管理お気を付けください！ ☆11月24日(土)ご案内情報☆ 本日は11:00～18:45までご案内可能となっております。 出勤スタッフは長山、横倉、齋藤、白井、宮澤です。（出勤順） ご予約状況は変わることがあります。 希望のお時間や、指名したいセラピストが「×」になっている時は お気軽にお電話でお問い合わせください♪ 皆様のご来店、心よりお待ちしております☆彡 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評！ 話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で 健康のための“予防”のボディケア始めませんか？ ≪アクセス≫ 最寄駅：横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン　センター南駅 センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅 からもアクセスしやすい！ ≪場所≫ センター南駅1番出口から徒歩1分！ 横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1 Southwood（サウスウッド）3F。 お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫ ☆当日予約OK！オンライン予約はこちら ☆TEL：045-500-9336 ☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k ☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！ （連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

こんにちは！ リラクセブンパークアリオ柏店です！ 寒いですね！！＞＜ 気付けばもう11月で1年はあっという間に感じますね。。。 寒い日は無意識に肩に力も入り硬くなる一方です＞＜ さらに月末月初は仕事が忙しくなる人も多いはず…(>_<) そんな時こそゆっくりお身体をケアする時間の確保が重要ですよ♪ お身体のお疲れは日頃の生活でも気付かないうちに溜まってきています！ これからどんどん寒くなってきますので、快適に生活できるようにお疲れをリセットさせませんか？？♪ リラクでは全身の要！肩甲骨にポイントをおいてしっかりほぐしていきます♪ お身体全身をリフレッシュさせて、快適に過ごせるようにしましょう☆ ★11月24日（土）のご予約状況★ 12:30～,13:30～,15:00～ 上記のお時間に空きがございます♪ 時間帯によってはお二人でのご利用もいただけますので、お気軽にご連絡下さい♪ 皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ マッサージよりも気持ちいい♪ 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku セブンパークアリオ柏店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 千葉県柏市大島田１丁目６番地１　2F【柏駅からバスで楽々★】 <電話番号> 04-7157-1126

こんにちは！ Re.Ra.Kuフレスポ八潮店の大場です(*^^*)   最近は朝晩がかなり冷えますがお身体の調子いかがですか？ 身体の気になるお疲れを取って快適に行動できるようにしましょう♪ お身体全身をほぐせるリラクのボディケアは【肩甲骨ストレッチ】が醍醐味です♪ リラク系ボディケアでは全身のお疲れの解消させるポイントの【肩甲骨】を中心にほぐしていくので 疲れが取れなくなっている首、肩、腰はもちろん気付かないお疲れも満遍なくほぐしていくことができます♪ お身体の状態に合わせてゆっくりほぐして、伸ばしていくので筋肉に負担をかけずスッキリしていただけること間違いなし！     ☆本日11月24日（土）空き状況☆ 10：00～11：00～、16：00～ 上記の時間に空きがございます＾＾ 時間によっては お二人でのご案内もできますのでお気軽にご連絡ください☆ 皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 【予防】のボディケア始めませんか？？ Re.Ra.Ku（リラク）フレスポ八潮店 ＜電話番号＞ 048-948-7939 ＜住所＞ 埼玉県八潮市大瀬一丁目1-3 フレスポ八潮２階　ファミスポエリア ＜営業時間＞ 10:00～20:00   店舗までの道のりはこちら→https://reraku.jp/studio/yashio/blog/27

１１月２４日（土）空き状況をご案内します！ １２：００～２０：００ （最終受付１９：１５） ヒラノ、ヤマザキ、マツヨシ、ヤスダの４名が出勤しております！   ★ギフトdeオプション★ 開催中！！！ 今月はギフトチケットでオプションも受けられます！！！ 15分アイヘッド 15分ハンドケア 15分バウエルケア 15分施術延長 上の4つのオプションから2つ組み合わせでギフトチケット１枚！！   だいぶ冷え込んできました！！疲れがどっと来る前に是非！！！！ リラク綱島店で疲れを癒しましょう(*^^*) スタッフが笑顔でお客様をお待ちしています！ ご予約はお電話の対応が早くなっておりますのでお電話おまちしています！ 是非、ご来店ください！！ ※※※※※※※※※※※※※※ マッサージを超える肩甲骨ストレッチで身体全体の可動域を広げます♪ ReRaKu綱島店で一緒に健康的な身体作りをしていきましょう！   ★★おまちかねのLINE＠がリラク綱島店についに登場！！！★★ ただ今登録キャンペーン実施中です♪ 店頭で施術後にご登録頂いた方へステキなプレゼントが！！！ お得情報満載のLINE＠にぜひご登録を(^_-)-☆ —————————————- マッサージのように気持良い！ リラク綱島店 綱島駅 徒歩５分！！ TEL→045-532-0372 HPでのご予約はこちらをクリック♪♪<