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皆さんこんにちは！Re.Ra.Ku池上店です！！ 昨日は曇り空もありましたが、何とか持ちましたね。東京以外だと降っている所もあるので、急に雨に打たれたりしないように気を付けていきましょう! 本日の空き状況のお知らせです♪ 15時50分～19時20分の間でご案内可能です♪ご予約状況は変動する可能性がございますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております！お電話でのご予約ですと、ご希望に近いお時間でのご案内が出来ますので、どうぞご活用下さい(^^)スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡ご予約・お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ご来店、心よりお待ちしております。..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！”予防”のボディケアを始めてみませんか？スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝★＝☆＝☆＝★Re.Ra.Ku 池上店【営業時間】平日：10:00〜21:00　休日：10:00〜20:00【住所】東京都大田区池上 6-3-3東京堂ビル1F【TEL】03-6410-9775【アクセス】東急池上線「池上駅」北口より徒歩４分♪、蒲田駅より２駅！

こんにちは!Re.Ra.Ku新横浜店の小山です☆ こちら先日私が書いたキャラクターを私の母が書いたものです・・・血筋でしょうか・・・ さて、本日8月9日のご予約状況のお知らせです♪ 11:00～/12:00～の時間帯にまだ空きがございます 安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を取ってまいります。 ◇スタッフ・店内の対策◇・マスク着用 ・出勤時の検温実施・施術毎の手洗い、手指消毒・こまめな換気・ベッド、更衣室、iPad、タッチペン等の消毒◇お客さまへのお願い◇・マスク着用、入店時の検温、手指消毒・お着替え(60分未満のコース利用時も無料)ご協力よろしくお願いいたします。 ｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::. ｡oOo｡.:*:.｡ 【新横浜駅から徒歩3分】Re.Ra.Kuは肩甲骨に着目しております! マッサージのように気持ちがいいボディケア&ストレッチ!日々のお疲れにはもちろん、横浜アリーナのイベント前や、新幹線の待ち時間等にもいかがでしょう?リラクゼーションを受けたことある方も、初めての方も、是非ご利用ください♪Re.Ra.Ku新横浜プリンスペペ店 ≪営業時間≫10～21時(最終受付20時半) ≪住所≫住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスペペ地下1階 ■オンライン予約が便利です＾＾ｖ Re.Ra.ku新横浜プリンスぺぺ店（ボディ・フット） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/m8w6f8 045-472-8880 Re.Ra.ku新横浜プリンスホテル店（タイ古式） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w8h5x3 045-548-5220 スタッフ一同心よりお待ちしております☆

こんにちは!Re.Ra.Ku新横浜店の小山です☆ こちら先日私が書いたキャラクターを私の母が書いたものです・・・血筋でしょうか・・・ さて、本日8月9日のご予約状況のお知らせです♪ 15:00～の時間帯にまだ空きがございます(ご予約埋まってきておりますのでお早めに!) 安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を取ってまいります。 ◇スタッフ・店内の対策◇・マスク着用 ・出勤時の検温実施・施術毎の手洗い、手指消毒・こまめな換気・ベッド、更衣室、iPad、タッチペン等の消毒◇お客さまへのお願い◇・マスク着用、入店時の検温、手指消毒・お着替え(60分未満のコース利用時も無料)ご協力よろしくお願いいたします。 ｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::.｡oOo｡.::. ｡oOo｡.:*:.｡タイ古式ストレッチは“世界一気持ちいい“と言われ、足先～頭の上までくまなく、ゆっくり50種以上の手技でほぐして伸ばします。筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技を、清潔でゆったりとした空間でどうぞ。お買い物の途中や、お仕事の帰り道などにも是非、お立ち寄りください♪Re.Ra.Ku新横浜プリンスホテル店 ≪営業時間≫10～21時(最終受付20時) ≪住所≫住所:港北区新横浜3-4 新横浜プリンスホテル2階 ■オンライン予約が便利です＾＾ｖ Re.Ra.ku新横浜プリンスぺぺ店（ボディ・フット） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/m8w6f8 045-472-8880 Re.Ra.ku新横浜プリンスホテル店（タイ古式） https://mitsuraku.jp/pm/online/index/w8h5x3 045-548-5220 スタッフ一同心よりお待ちしております☆

ご閲覧頂きありがとうございます！ Thai　Stretchアリオ葛西店です！ 今週のご予約状況のお知らせです♪ 8/10（月）　10：10～、11：00～ 8/11（火）　10：10～、12：00～ 8/12（水）　12：00～、14：30～ 8/13（木）　15：10～、 8/14（金）　10：10～、12：25～ 8/15（土）　13：55～、14：22～ 8/16（日）　11：00～、12：15～ 上記のお時間帯ご案内可能でございます！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ 是非お気軽にご相談くださいませ♪ ※8/9（日）現在の空き状況になりますので、 ご案内出来ない可能性もございます。 あらかじめご了承くださいませ。 .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ こんにちは！タイストレッチアリオ葛西店のオオハタです。 梅雨明けと共に　暑い日が続いていますが　如何お過ごしですか？ 最近　疲れているのになかなか眠れない入眠障害の方が増えているそうです。 眠りにつく為に　眠る90分前にぬるめの湯船に入る 夏は　寝る前に　冷たい麦茶を飲む 朝日を浴びるといいそうです。 しっかり睡眠を取って　朝から元気に過ごしたいですね。 手軽に出来る事からやっていきましょう(*^-^*) お知らせ：PayPay始めました！(^^♪ .*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・.*☆。・ 驚きの気持ち良さ！タイ古式セラピー♪ じっくりほぐして、ゆっくり伸ばす、全身ストレッチ♪ Thai　Stretchアリオ葛西店 ＜営業時間＞ 10：00～21：00（最終受付19：45） ＜住所＞ 東京都江戸川区東葛西9-3-3　アリオ葛西2F ＜電話番号＞ 03-6806-5366 （混雑時は店舗ではなくコールセンターにつながる場合がございます） ＜オンライン予約＞https://mitsuraku.jp/pm/online/index/t7y0n1

こんにちは！Re.Ra.Ku 日比谷シティ店です♪ブログをご覧いただきありがとうございます！ みなさまは、頭の重さがどのくらいかご存知でしょうか？その重さ成人平均で体重の10％と言われています。（50kgの人なら5kgほど、70kgの人なら7kgほど）これはボーリングの球やスイカにも相当する重さです・・・それを支えてる首も凄いですよね！ 長時間のデスクワークやスマートフォンの操作によって、頭が下に傾いた状態が続くと、その分首の負担も大きくなりますよね😢 頭や首の筋肉が緊張しすぎて、集中しにくいなんて事もあるのではないでしょうか？ Re.Ra.Kuでは首〜目・頭まわりを重点的にほぐす「アイヘッドケア」をご提供中です♪ボディケアで肩からほぐして、最後に頭まわりもほぐすのがオススメですよ！また、日比谷シティ店では、お時間をあまりとれない時にも受けていただける「ランチアイヘッドケア10分」をご用意しておりますのでお気軽にお立ち寄りくださいませ♪ みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ ☆リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせて様々な健康に関するアドバイスを提案しております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆疲れる前に、ケアをする。Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 【営業時間】 平日　：11:30～22:00 (最終受付 21:30)土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) 【定休日】日曜・祝日 【ご予約】電話：　03-6205-7299URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は、お時間帯によっては混み合うことがございます。ご来店の際は、お電話かオンライン￥からの事前のご予約をいただけますと、スムーズなご案内が可能でございます。飛び込みのご来店でもご案内可能な場合がございますので、お気軽にお立ち寄りくださいませ。 東京都千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんばんは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店        スタッフのマンジョウです！ 暑い日が続きますね！！ 今の時期は、ひんやりスプレーを使用する【爽快SPA】がとてもおすすめです！ ぜひご体験くださいね☆彡 それでは、明日のご予約状況をお伝えします。 【ご案内可能時間】 10:00　～　21:00　までご案内可能です。 また、予約状況はその都度変わる可能性があります。 空き時間の枠がない場合でもお電話にて ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せくださいませ。 事前にお電話かWebからのご予約がオススメです。 スタッフ一同、心よりお待ちしております♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー川崎店 営業時間 10:00-21:00（最終受付 20:30） TEL【044-589-7315】 〒210-0843　 神奈川県川崎市川崎区小田栄2-2-1 イトーヨーカドー川崎店2F（赤ちゃん休憩室横） アクセス ◎JR「川崎駅」、京急「川崎駅」から東口6番乗場、川崎市営バス乗車「塩浜営業所」「JFE」「水江町」「臨港警察署」行「小田栄」下車（川崎駅東口バスロータリーの一番奥、６番乗り場川崎市営バス） ◎JR「浜川崎駅」徒歩10分 ◎JR「小田栄駅」徒歩5分。 ◎JR川崎駅、京急川崎駅より 車で10分。 イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。 イトーヨーカドー川崎店（旧エスパ川崎）2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横【IY川崎】 ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━

14：00～19：00 【今日のスタッフ】 ☆フジキ ☆フジサワ ☆ウメバラ ☆マツバラ ☆ドイ ☆ミナカワ ご予約は TEL:03-6802-5455 オンライン予約はこちら ホットペッパービューティーも掲載しております！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(о´∀`о) Re.Ra.Ku綾瀬リエッタ店スタッフ一同 ＊＊＊Re.Ra.Ku（リラク）綾瀬リエッタ店＊＊＊ 〜足立区のリラクゼーションスタジオ〜 マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します！ ”予防”のボディケアを始めてみませんか？ 【営業時間】平日11：00～21:00　土11：00～20:00日10：00～19:00 【住所】東京都足立区綾瀬3-1-16　綾瀬東口リエッタ１F　 【TEL】03-6802-5455 【アクセス】 地下鉄千代田線 綾瀬駅東口 徒歩1分！ ＪＲ常磐線 綾瀬駅東口 徒歩1分

どーも三好です。巷の色々な事があってマスクが手放せない生活となりました。が、 ぶっちゃけ暑い！！苦しい！！ 呼吸が浅くなるし、汗も出るし、かえってストレスたまる！という感じではあるのですが、実は皆さん！今だからこそ肺活量を鍛えるチャンスです！！まず沢山酸素を取り込もうとして勢いよくやってしまうと、マスクが吸い付いてきて逆に苦しくなりますが、呼吸をゆっくり行えばそうはなりませんし、マスクしててもしっかりとした呼吸ができます。私はチャンスだ！と個人的に勝手に思って今それを実行中です。ストレスがたまっていると筋肉は緊張しやすいですから、ゆっくり呼吸をする意識が体にみについて、なおかつ肺活量が鍛えられたら普段の呼吸量も増えるわけですから健康に近づきますよね！三好、最初は苦しかったのですが、だんだん慣れてきています！普段から呼吸を深くできるようにこれを期に鍛えちゃおうと思います！皆さんもながら肺活量アップチャレンジしてみませんか！！ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌸Re.Ra.Ku晴海トリトンスクエア🌸営業時間11：00～21：00（最終受付20：30）詳しいメニュー内容、ご予約はこちらから♪🌟アプリが便利♪🌟予約管理・ポイント管理が一つに！便利なアプリをご活用ください。始めてインストールされた方、今なら300OFFクーポン付き！(期限があるので注意!)【ios】／【andoroid】—————————————-🍀HP：https://reraku.jp/studio/harumi（24時間いつでも）☎ :03-6204-2400↑お店が込み合っているときは総合予約センターに転送がかかっていることがあります。その際はお手数おかけしますが、お店の名前を伝えた上でご予約ください。皆様のご来店をお待ちしております♪すべての方の笑顔のために💛

こんにちは、ReRaKu目黒店です。 ～8月8日（土）の空き状況～ 18：00～／20：00～ となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^) スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。 ReRaKu目黒店 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Ku 小竹向原店です。 8月9日(日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 11:00-17:0018:00-20:00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* お待たせいたしました！！ リラクカードキャンペーンがやってまいりました！！ 8月1日～8月31日がキャンペーン期間となっております。  リラクカードキャンペーンとは、 Re.Ra.Kuグループ でご利用可能なリラクカードにお得にチャージができるキャンペーンです！ この機会にぜひご利用下さい。  ＝＝詳細＝＝＝＝＝＝ 通常は… 1万円チャージで300ポイント 3万円チャージで1,200ポイント 5万円チャージで2,500ポイント のプレゼントをしているのですが…  今回のキャンペーンでは、10分延長や、肩くびストレッチ、骨盤ケア、アイヘッド、バウエル、角質ケア、ハンドケア…オプションにご利用頂ける リラクチケット(1,000円分)をプレゼントさせて頂きます。  1万円チャージ：リラクチケット1枚プレゼント 2万年チャージ：リラクチケット2枚プレゼント 3万円チャージ：リラクチケット5枚プレゼント 4万円チャージ：リラクチケット6枚プレゼント 5万円チャージ：リラクチケット10枚プレゼント 6万円チャージ：リラクチケット12枚プレゼント ※最大20％のチケットバックです。  詳細はスタッフまで・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間>平日：10時～21時（20時30分最終受付）土・日・祝：11時～20時　(20時最終受付) <住所>板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号>03-5926-6210