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こんにちは !Re.Ra.Ku(リラク)鎌倉店です!ご閲覧頂きありがとうございます!緊急事態宣言が解除されてから3週間が経ちましたね。お疲れが溜まってきている人が多いのではないでしょうか。是非お身体に休養を与えてあげてくださいね!旅行が出来る日々が早く戻ってくるといいですね♪さて、本日の鎌倉店、どの時間でもご案内可能です。お気軽にご予約・お問い合わせ下さいませ♪皆様のご来店、鎌倉店スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^) 〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜   ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です(*'ω'*) ブログをご覧いただきありがとうございます！ 今週はとても暑くなる予報が出ていますね・・・。マスクをしていると熱がこもってしまうので、こまめに水分補給をして熱中症対策をしていきましょう(^^♪ ●・○・●・○・●・ コロナウイルス感染拡大防止対策について ・○・●・○・●・○ Re.Ra.Ku荏原町店では、コロナウイルス感染拡大防止のため お客様にもいくつかご協力頂いております。 ご不便をおかけいたしますが、ご理解ご協力をお願い致します。 ・ご来店時、アルコールでの手指消毒 ・マスクの着用 （施術中もご着用をお願いしております。息苦しさなどございましたら、 遠慮なくスタッフへお申し付けください。） その他、店舗では下記内容の対策を行っております。 ・従業員のマスク着用 ・従業員の手洗いうがい ・従業員の健康チェック ・店内の除菌、消毒の徹底 ・店内換気（※天候により常時解放または換気時間を管理しながら行っております） ●・○・●・○・●・6月10日(水)の空き情報・○・●・○・●・○ 11：30～　ご案内可能です！ ☆ペア お問い合わせください。 ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○ マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）荏原町店 ●営業時間 【平日】11:00-21:00 【休日】10:00-21:00 ●店舗TEL：03-6426-1817 （店舗TEL混雑時には予約センターへ転送されることがございます） 予約センター：042-679-6384 ご予約・変更・お問い合わせ等承ります。 ●Re.Ra.Ku 荏原町店の公式LINEアカウント開設！ 友達追加登録で、【10分アイヘッドケア】を特典プレゼント♪ LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信しております(^^♪ ID:jma3566q

ご閲覧ありがとうございます！Re.Ra.Kuイオンモール多摩平の森店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 6月11日(木）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：10-19：00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！今回のブログ担当はオバラです！ 本日6月10日は、「夢の日」となっています。６と１０で「む」「ちゅう」と読む語呂合わせや、夢が叶うの「叶う」という漢字に十が含まれているからだそうです♪ 『夢を叶えてくれた人、夢の実現に力を貸してくれた人に感謝し、自分の夢について考え、語り合う日。』という目的で制定された記念日です。 なかなか普段自分の夢についてじっくり考えたり、話したりする機会は少ないと思います(*_*)この日を機に、夢について考えてみるのも良いかもしれないですね！ ちなみに、当店Re.Ra.Kuの本社にて行われる研修でも夢について考える内容のものがあり、『口からプラス（ポジティブ）なことを言い続ければ夢が叶う』と言われます。【口という漢字にプラス（+）を足すと叶という漢字になるため】 今の時期だからこそ、周りには明るい言動を発信していきたいですね！♪ ではでは、また次回のブログでお会いしましょう～！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店 〈営業時間〉終日：10時10分～19時（18時20分最終受付） 〈住所〉日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3F〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。

こんにちは！！本日もマッサージのように気持ちいい！！ボディケアを行っている・・・Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店近藤です＼(^o^)／　連日暑い日が続いていますが、水分補給などこまめにできていますか？コロナ対策でマスクを着用する時間も長いですよね！これからの暑い季節は、上手く着脱して熱中症にも気をつけましょう(^_^)　外で２メートル以上の距離が保てる場合には、マスクを外したり、適宜、マスクを外して休憩をとる。のどの渇きを感じなくても早めに水分を補給し、蒸し暑い日には、無理せず外出や屋外での作業を避けたりなど工夫しながらコロナ対策と熱中症予防の両方に注意を払いつつ、猛暑が予想される今年の夏を乗り切りましょう(≧▽≦)　お疲れを溜めずに健康に過ごすためにもお身体のケアの時間も作ってあげてくださいね♪　この機会に是非是非お身体メンテナンスにいらしてくださいね(´▽｀*)　さて、お待ちかねの本日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪　　↓↓↓↓　1名様の場合　　10時30分～　　　ご案内できかねる時間帯もございますので、お早目のお身体ケア計画をおすすめします(*^▽^*)　ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪　↓↓↓↓https://www.peakmanager.com/pcweb/663どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡　皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【6月営業日のお知らせ】【営業時間】　10:00~18:30【6月定休日】　毎週木曜　短縮営業且つ定休日がありますので、お気を付けください。4月から休業等によりご不便をおかけいたしました。　6月からも皆様の笑顔と健康のために尽力していきたいと思います♪　　これからも、ご愛顧のほどよろしくお願います！　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーRe.Ra.Kuプララ杉田店では、コロナウィルス対策を下記の通り実施しております。お手数おかけしますが詳細をご確認ください。https://reraku.jp/news/207924 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Ku プララ杉田店〒235-0033神奈川県横浜市磯子区杉田1-17-1　プララ杉田1階045-349-4890＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 　　

こんにちは！Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 本日6月10日は“無糖茶飲料の日”！！【む(6)とう(10)】の語呂合わせにちなんで、無糖茶飲料の他、各種飲料や食品関連事業などを展開している株式会社伊藤園が6月10日に記念日を制定。 ふだんからジュースや炭酸飲料など甘い飲み物を飲む人は血糖値が急上昇しているかも？！というのも飲み物で糖分を摂取すると吸収が早く、特に暑い日なんかはガブガブ飲んでしまいますよね。コーラ1本でなんと角砂糖16個分も入っているんですよ、、ビックリですね！白砂糖はお身体を冷やすので取りすぎは健康にも良くないですよね、、 この機会に無糖ドリンクで健康的なお身体を目指しませんか？(*^^*)特にボディケアを受けた後は利尿作用のあるカフェインの含まれていない飲み物を強くおススメします！！お水やお白湯、ルイボスティーなんかもいいですね(^^♪ 10：10～19：40のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内になってしまいますのでご了承くださいませ！☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓（オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。）０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店→仲町台駅から徒歩1分！センター南駅、新羽駅からも１駅♪ ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５＜住所＞〒224-0004神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F＜営業時間＞【平日】10:00～21:00(最終受付20:30)　　　　　　【土日祝】10:00〜20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

皆さん、こんにちは！ Re.Ra.Ku 東急プラザ蒲田です！ 明日からは雲が多くなり、いよいよ梅雨入りとなりそうですね。梅雨入り前の貴重な晴れ間を有効に活用して、準備したいですね。 来店されるお客様の多くは疲れて見えます。それも大切な事ですが、これからという時にその準備でお身体をほぐすといつも以上に頑張れ、そして疲れ難くなることもあります。是非お試し下さい♪ 本日は 10：20～17:20　18：15~20：00 がご予約可能です。 2名様以上の場合は電話にてご連絡お願い致します！！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店 ☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで 大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】 最寄駅　JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線　蒲田駅 京急蒲田駅　からもアクセスしやすい！ 【場所】                                             JR蒲田駅　南口改札から徒歩1分！ 東急プラザ蒲田　7F お気軽にご来店ください♪ 【ご予約】 ☆店舗ページよりネット予約 ☆TEL：03-6715-9810 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こんにちは！Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店のタチバナキです♪ リラクでは毎回、施術前と施術後に水分補給のオススメをしています！みなさん、一日に水分はどのくらい摂取していますか？ 体内は50～60%の水分で出来ています。さらになんと筋肉も、70％→水分22％→タンパク質8％→脂肪酸とグリコーゲンとなっているそうです！ 水分は汗などで、どんどん拡散していきます。そのため一日に平均して1.5～2.6リットルの水分補給が必須だといわれているそうです。喉の渇きを感じる前にコップ一杯のお水を習慣づけましょう。 施術後は、老廃物の排出を促すために水分を摂取していただくことをおススメしています。出来ればノンカフェインのもの、アルコールは控えてくださいね！ 本日10時から20時まで随時ご案内可能です。クーポンからもご予約できます！7月まで店内案内にて限定お得なセットをご用意しております。皆様のご来店心よりお待ち申し上げております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆新しい健康を考えるRe.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店 【営業時間】☆１０：００～２０：００（最終受付１９：３０）☆ 【予約するには】↓ 　電話予約：　03-5761-7343　オンライン予約ＵＲＬ：　https://reraku.jp/studio/izumitamagawa　ホットペッパー予約URL：　https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/ 小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 【住所】〒201-0014東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F 小田急線・和泉多摩川駅直結♪和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆ 『狛江駅から徒歩8分！』『登戸から徒歩15分！』 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！ ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ リラクのボディケアをぜひご体験ください★【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】☆★☆—————————————————-

こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です!☆本日は11:00～予約が可能となっております☆ 昨日は久しぶりに家族とカラオケに行きました＾-＾身体の内側から大きな声を響かせるなかなか家や職場では出来ないので、ここぞとばかりに歌いました！ 自分の中にあるものを外に出すことはとても大事。カラオケじゃなくても、話す、表現する、料理をするなどアウトプットの種類はたくさん。ボディケアで硬くなった心と身体の解放のお手伝いもいたします＾-＾ 自粛期間やマスクでこもりがちな内側をスッキリ開放しましょう！！ ※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。 ・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温・スタッフ、お客様の手指消毒・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌・施術の際のお客様同士の間隔の配慮 ・お着換えのお願い(終息の頃合いまでは無料でのお貸出しとなります。) ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。 今日も健やかゆるりといきましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

～6月10日☆空き情報～ 12:00～ 随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆ 12:30～ご案内可能です。 ・・・出勤スタッフ・・・ スドウ、ヤマザキの2名が出勤しております(*^^*) お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせください。 夏の暑さが感じられますね。マスクを着用することが多くなっていますので熱中症に気をつけてお過ごし下さいね！ こまめな水分補給とお家では呼吸を意識して深呼吸してみましょう(^_^) ただいま【リフレッシュキャンペーンSETコース実施中！】 90分　9,980円(税込み)  ボディケアorフットケア70分+ハンドケアorアイネックケア20分 120分　13,000円(税込み) ボディケア50分+フットケア50分+ハンドケアorアイネックケア20分 ハンドケアでは手先や腕をクリームを使いながら流していきます！ 手は[第二の脳]と言われていて神経が集中しています。気づかないうちにお疲れが溜まっているかもしれませんね(^^) アイネックケアでは首筋をホットジェルで流していきます。また頭の筋肉も一緒にほぐすことで普段お仕事や家事などで緊張している首肩、頭もスッキリ☆ 是非お試しくださいませ。 …その他、空き情報… 6月 11日(木)12:00～随時ご案内可能です。 6月 12日(金)11:00～随時ご案内可能です。 6月 13日(土)11:00～ 随時ご案内可能です。 6月 14日(日)11:00～ 随時ご案内可能です。 6月 15日(月)11:00～ 随時ご案内可能です。 6月 16日(火)11:00～ 随時ご案内可能です。 6月 17日(水)12:00～随時ご案内可能です。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ReRaKu横浜ベイクォーター

おはようございます☆ 小田急マルシェ相武台店です！ 急な気温の寒暖差で、体調を崩しやすい時期になっておりますが、皆様はお元気でしょうか？(^O^)／ 非常にお疲れも溜まりやすくなっていると思うので、ぜひ当店でお身体のメンテナンスをいたしませんか？ 本日・・・ １０:００～１２:３０ １５:５０～１８:００ 上記のお時間帯に、わずかですがまだ空きがございます。 ぜひ、お気軽にお問い合わせください(/・ω・)/ ボディケア＆ストレッチの Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店        営業時間　10：00～19：00 小田急相武台前駅　小田急マルシェ3F 046-204-8996        オンライン予約はこちらから