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こんにちは！ReRaKu　クロスガーデン多摩店です(^^)/今日も暑いですね！ここ数日とは打って変わり、天気の良い暑さ！(笑)多摩センターも人が増えましたね。皆さんはいかがお過ごしですか？？東京の感染者数も増えていますし、お店もしっかり感染対策をしていきたいと思います！それでは今日もお店でお待ちしております(^_^)/ ――――――――――――――――――――――― 【感染症予防対策に関するお知らせ】 Re.Ra.Kuではお客様の安全確保の為にスタッフ全員のマスク着用を実施しております。 その他、施術前後のうがい・手洗い・消毒を徹底しております。 今後も安心してご来店頂ける環境づくりをしてまいりますので、ご理解のほどよろしくお願い致します。 ――――――――――――――――――――――― *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆　　　　　　　　　【PayPay使えます☆】*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆* 本日の多摩店ご案内状況です！ 6月15日（月） 11：30～ など、ご案内可能でございます(#^.^#)お早目のご予約お待ちしております♪ *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*“予防”のボディケア/マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチRe.Ra.Kuクロスガーデン多摩店 小田急線・京王線多摩センター駅から徒歩7分多摩モノレール多摩センター駅から徒歩5分【近隣施設】サンリオピューロランド/ココリア多摩センター/多摩中央公園/京王プラザホテル/極楽湯多摩センター 【アクセス】京王線・小田急線 多摩センター駅(南口・中央口)から徒歩7分多摩都市モノレール 多摩センター駅(出入口1)から徒歩5分 【ご予約】☆TEL： 042-313-8502♪お気軽にご連絡お待ちしております

本日6月15日はオウムとインコの日らしいですね。 「オウム（０６）インコ（１５）」 自粛期間も明けて仕事や学校が始まり、疲れが溜まってきた頃ではないでしょうか？ 今回は丁度梅雨の時期に出やすい疲れの特徴を紹介していきたいと思います！ 梅雨は雨の日が多くジトジトした日が続くイメージだと思います。 その為、ジトジトしてるせいで肩の疲れ、頭の重み、その他身体の怠さを感じてしまうと思ってる方が多いと思います。 しかし、ジトジトと身体の怠さには直接的に関わりが有るわけではありません。 一番関わりがあるのは気圧の変化です。 梅雨は気圧の変化が著しく変わる季節でも有ります。 気圧が変化すると人間は適応能力が働き交感神経が優位な状態(日中体を動かしている状態)が続きます。 そうすることによって肩の疲れ、頭の重みなど身体の怠さに繋がっていきます。 解決策は有りませんがそれらの症状を緩和させるには日々のストレッチや身体のケアが必要になります。 しかし自宅ではそれらを効率よく行うには無理があります。 そこで！当店にはそういった意識のある方にぴったりのメニューが有ります。 アイヘッドケア ・首から頭にかけてほぐしていきます。 肩首ストレッチ ・上半身の大きい筋肉を伸ばしていきます。 これらはオプションメニューの為コースに付け加えて頂ければ身体全体の怠さをケアしながら肩の疲れと頭の重みもケアすることができます。 是非当店お越しの際はこれらのメニューを選んで頂き、梅雨の時期を健やかに過ごしていきましょう！

こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です!☆本日は13:30～予約が可能となっております☆ 今朝の志木はとても気持ちの良い日差しが降りそそいでいます。 最近朝晩YouTubeのヨガやピラティスのチャンネルを観ながら身体を動かしています＾－＾始めてみるまで違いがわからなかったのですが、ヨガの起源は仏教などの修行で、精神安定やメンタルケア、心身を整えるために行うもの。それに対してピラティスは、第一次世界大戦中戦争で負傷した人のリハビリ目的で開発されたもので、インナーマッスルを鍛えるエクササイズです。 実際に行ってみると、呼吸や効かせたい筋肉へのアプローチなどの違いを感じます。初めての方でも優しい動画がありますので、なんかモヤモヤする、なんだかダル重い、運動不足、ストレスを感じている…心も身体もスッキリしますので、ぜひぜひチャレンジしてみて下さいね♪ ※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。 ・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温・スタッフ、お客様の手指消毒・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌・施術の際のお客様同士の間隔の配慮 ・お着換えのお願い(終息の頃合いまでは無料でのお貸出しとなります。) ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。 今日も健やかゆるりといきましょう＾－＾ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

今年の梅雨入りは例年より少し遅く11日に梅雨入りとなりました。気温もだいぶ暑い日が増え、長雨が続き肌寒い日もありますが、皆さま体調はいかがですか？？ 梅雨入りし低気圧が続くと副交感神経が優位になるため、カラダが【お休みモード】になるそうで、「だるい」「やる気がでない」といった状態に陥りやすくなるそうです(*_*)梅雨どきは外出の機会が減って運動不足になりがちですね。 また在宅ワークを続けていらっしゃり、座りっぱなしになってしまってる方いらっしゃりませんか？？？ 少なくとも2時間に1度は席を立って肩を大きく回すなど、こまめにカラダを動かすように是非意識して下さい♪ お休みになる前には、ぬるめのお湯にゆっくりと浸かって血行促進、少しのストレッチ、是非是非意識して下さい♪ そして疲れが溜まりすぎる前に、是非ご来店お待ちしております♪ 【おすすめオプション】 デスクワーク、在宅ワークで猫背になりがちの方…↓↓↓肩くびストレッチ 梅雨でカラダが≪お休みモード≫になっていると感じる方…↓↓↓アイヘッドケア 運動不足だなと感じている方…↓↓↓バウエルケア お体の状態を伺い、最適なメニューをご提案させて頂きます！スタッフ一同、心よりお待ちしております！

こんにちは！Re.Ra.Ku橋本店　波々伯部です。 今日も我が家のにゃん’ｓの姿と私の親ばかっぷりをお披露目します　笑 休業日で、出勤しない日ゆっくしていると、何やらにゃん’ｓが訴えております。 何が狙いかといいますと・・・・・ご飯の時間を訴えております。 割と時間に正確なにゃん’ｓお休みなのでゆっくり過ごしていたものですからご飯の時間が過ぎておりました。 そこで、二人そろっておねだりに来たのです。 このあと、私に「お手」をしてご飯をしきりにねだっておりました　笑 朝も、いつもの起床時間に起こしに来るんです。顔舐められます・・・・・ 犬さんと違って猫さんの舌はザラザラ。舐められると、かなり痛い。 なので、起きないといけません。目覚ましいらず・・・・・・です。 それだけではなく、ストレッチを手伝っております。 これは、開脚をしてそこからの前屈中 ん？ちょっと重くなった と思ったら、乗っかってました。3kgの加重・・ それなりに重たいし、伸び切っているところで乗られるとうぉっ！ってなったりします。 振り落とさないようにしないと・・・・後ですねちゃうからね。 プルプルしながらキープしております。ストレッチの強力な助っ人です。 もう、かわいい！！今日もにゃん’ｓに癒されております。 口コミを書いたくださるととっても励みになります。 こちらから口コミお願いします♪ https://www.google.com/search?q=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&rlz=1C1SQJL_jaJP806JP806&oq=%E3%83%AA%E3%83%A9%E3%82%AF%E6%A9%8B%E6%9C%AC&aqs=chrome..69i57j69i61l3j69i59j0.2484j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8#lrd=0x60191d4a2ccecebb:0xc76356c5d0bc92b9,1,,, ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）橋本店 営業時間　11：00～21：00 住所　神奈川県相模原市緑区橋本3-13　パークスクエア1F（橋本駅徒歩5分） 電話番号　042-772-1312 オンライン予約　http://www.peakmanager.com/m/bookings/datetime/0/67 Re.Ra.Ku橋本店は、JR横浜線、JR相模線、京王相模原線の橋本駅からすぐ！ 橋本店はタイ古式セラピー マッサージのように気持ちいいストレッチのリラク系ボディケア フットケア等のサービスを通し お客様の健康な体づくりのお手伝いをしています。 フットケアとタイ古式、リラク系ボディケアの組み合わせのコースなど 多様なコースを揃えております！ 橋本駅周辺には「ドンキホーテ」スポーツクラブ「ルネサンス」飲食店「wappoi」 「auショップ」、託児所「レイモンド」美容室「アリア バイ アルティナ」 古着屋　トレジャーファクトリースタイル、大戸屋、リンガーハット ゲームセンター「アドアーズ」「モスバーガー」 カレー「オーガニックスパイスハウス」映画館「MOVIX」「徳樹庵」「イオン」「アリオ」 マッサージ店、リンパマッサージ店、整体院 骨格・小顔矯正院、カイロプラクティック・岩盤浴・スパ・温浴施設 ストレッチ店、飲食店、居酒屋 などなど たーくさんのお店がありとっても楽しめる街です♪ ぜひぜひ、ご家族、ご友人、カップルで楽しんでくださいね(*^^)v ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

おはようございます(^O^) イオンモール座間店です♪ 本日の空き情報をお伝えします☆ 11：30～17：00 上記のお時間帯にまだ空きがございます。本日、金子(ゆ)・堀川が出勤しております♪ ぜひお気軽にお問い合わせください(*^^)v Re.Ra.Ku イオンモール座間〒252-0012神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2ＦTEL 046-240-0072☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、ぜひあなたもその目で体験してみてください！☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━セラピスト大募集中！！私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？ 【検索キーワード】#座間_イオンモール_マッサージ#座間_イオンモール_ストレッチ#座間_イオンモール_頭痛#座間_イオンモール_肩こり#座間_イオンモール_腰痛

Re.Ra.Kuフレスポ八潮店です！ 六月からお仕事が再開となり二週間が経ちましたが、そろそろお身体にお疲れが出始めていませんか？自粛前は平気だった満員電車や会議がものすごく疲れるように感じませんか？お身体スッキリ揉みほぐして、月曜日に備えてみませんか？ それでは、6/15(月)の空き時間です！ 　　10：00～　13：50～　17：30～上記の時間に空きがございます。 ６月から通常通りの営業時間となります。 新型コロナウィルス対策を継続して行っていきます。 １、ご利用いただくお客様の不安が無いよう、ベッドの間隔を空けて施術致します。 ２、スタッフの安全を確保するため、少ない人数での営業となります。ご了承下さいませ。 ３、ご来店のお客様へ体温測定、お手元の消毒のご協力をお願い致します。 何卒、ご理解ご協力の程、宜しくお願い致します。 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪【予防】のボディケア始めませんか？？ Re.Ra.Ku（リラク）フレスポ八潮店 ＜電話番号＞048-948-7939  

おはようございます。 Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店です。 ぐずついた天気が続きますね。 マスク着用で熱中症発症のリスクも高まりますので こまめな水分不足で体調管理に努めてください！ 今日も元気にお待ちしております(^^)/ ☆6月15日(月)ご案内情報☆ 本日は10:00～19:00までご案内可能となっております。出勤スタッフは赤荻、水本 です。(出勤順） ご予約状況は変わることがあります。お気軽にお電話でお問い合わせください♪ 皆様のご来店、心よりお待ちしております☆彡 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で健康のための“予防”のボディケア始めませんか？ ≪アクセス≫最寄駅：横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン　センター南駅センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅からもアクセスしやすい！ ≪場所≫センター南駅1番出口から徒歩1分！横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1Southwood（サウスウッド）3F。お気軽にご来店ください♪段落 ≪ご予約≫☆当日予約OK！オンライン予約はこちら☆TEL：045-500-9336☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！（連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com)

こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ 当初の予定だと、本日【6月15日(月)】は千葉県民の日でした(・ω・)今年はコロナウイルス感染拡大の影響により、東京オリンピックが延期になったのを皮切りに、次々と千葉県内で開かれるスポーツ大会が中止になってしまいました(´;ω;｀)これからスポーツの秋というのに(~_~;) ・千葉県民マラソン・アクアラインマラソン・木更津花火大会・やっさいもっさい・・・・等のスポーツイベントが中止になっちゃいました(´;ω;｀) スポーツイベントに出場する方にしたら、運動周期がなくなってしまう恐れも出るのではないかと思います(;・∀・)ハードなスポーツまではいきませんが、肩甲骨周りの施術に特化したリラク系ボディケアも基礎代謝UP・柔軟性の強化が期待できるので、運動習慣の１つに入れてみても良いかもしれません( ｀ー´)ノ 暑い夏に向けて、疲れにくい身体を作っていきませんか？スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ ☆★　本日【6月15日(月)】の空き状況　☆★ １０：１０　　～　　１８：３０ までの間で空きがございます☆※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(*’ω’*) ――――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

皆さまこんにちは！Re.Ra.Ku荏原町店です(*'ω'*) ブログをご覧いただきありがとうございます！ ついに梅雨の時期がやってきましたね！ この時期のマスク着用は、覆われてる部分だけサウナ状態になり、 なかなか厳しいものがありますね＞＜ いつもより多めの水分補給等、熱中症対策を心掛けていきましょう！ 6/13～7/31まで！ 当店では、皆さまへの日々の感謝を込めて、 ＜Smile😄ギフトキャンペーン＞を実施しております！ ・ 5枚パック　¥15,300　→　抽選券1枚 ・10枚パック　¥30,360　→　抽選券3枚 詳しくは、スタッフまでお声掛けください(^^) ●・○・●・○・●・ コロナウイルス感染拡大防止対策について ・○・●・○・●・○ Re.Ra.Ku荏原町店では、コロナウイルス感染拡大防止のため お客様にもいくつかご協力頂いております。 ご不便をおかけいたしますが、ご理解ご協力をお願い致します。 ・ご来店時、アルコールでの手指消毒 ・マスクの着用 （施術中もご着用をお願いしております。息苦しさなどございましたら、 遠慮なくスタッフへお申し付けください。） その他、店舗では下記内容の対策を行っております。 ・従業員のマスク着用 ・従業員の手洗いうがい ・従業員の健康チェック ・店内の除菌、消毒の徹底 ・店内換気（※天候により常時解放または換気時間を管理しながら行っております） ●・○・●・○・●・6月15日(月)の空き情報・○・●・○・●・○ 12：00～　ご案内可能です！ ☆ペア 16：20～　ご案内可能です！ ●・○・●・○・●・ご予約・○・● ・○・●・○ マッサージより気持ちいい♪Re.Ra.Ku（リラク）荏原町店 ●営業時間 【平日】11:00-21:00 【休日】10:00-21:00 ●店舗TEL：03-6426-1817 （店舗TEL混雑時には予約センターへ転送されることがございます） 予約センター：042-679-6384 ご予約・変更・お問い合わせ等承ります。 ●Re.Ra.Ku 荏原町店の公式LINEアカウント開設！ 友達追加登録で、【10分アイヘッドケア】を特典プレゼント♪ LINE限定クーポンなど、お得な情報を配信しております(^^♪ ID:jma3566q