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ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日、11月15日(木)のご予約状況のお知らせです！ 本日は、10：00～のお時間帯に空きがございます！ 本日はペアでもご案内出来る時間がまだまだありますので 大切な方とメンテナンスにどうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* リラク川口キャスティ店のお客様の中にはママさんパパさんも多くいらっしゃいます。 ママパパのみなさんの多くが「左肩甲骨」が疲れているのが共通点。 抱っこするときに、お子さんの体重を左で支えているのが原因です。 いつものお疲れ＋育児のお疲れでお身体はとっても疲れやすくなっています。 たまには自分のお身体と、いつも頑張る大切な人にお身体のケアをプレゼントしてあげてみては？ 健康的なお身体作りのお手伝い、全力でいたします★ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 川口キャスティ店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 川口駅東口かわぐちキャスティビル6F 【徒歩1分♪】 <電話番号> 048-252-1401

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店、昨日親知らずを抜きました！加藤です(^o^)／ すんなり抜けてくれたので幸い腫れていません( ＾∀＾)めでたしー！！笑　 さてさて日に日に寒くなってきたので身体に力が入ってしまい、筋肉もガチガチになっている方が多いのではないでしょうか！　 私はもともと腰に疲れが来やすいので腰周りを緩めるストレッチを行っています( ・∇・) 　 寒さからだけでなく、長時間のデスクワークや、長い時間スマホを見ていたりすると背中が丸まってしまい腰がお疲れになる方多いですよね！ 　 そんな時は腰だけでなく、繋がりのあるお腹が硬くなっている事も多いのです！ お腹を伸ばすストレッチをしてお疲れをとってあげましょう！ 腰をひねっていくことで猫背姿勢で使われなくなった筋肉群もパワーアップできます。 　 1.うつぶせになって両足を肩幅に開きます｡つま先は立てましょう｡両手を肩幅より大きく開いて床につけたら､上半身を起こします｡ 2.画像のように上半身を腰からゆっくりひねります｡腹筋が伸びて行くことを意識して20秒ｷｰﾌﾟ｡反対側も同様に､左右各1回行います｡ お疲れの箇所だけでない、繋がりのある筋肉を伸ばしてあげることも大事なのです♪ セルフストレッチのことなら私たちスタッフに何でも聞いて下さいね(^ ^)　 　 さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 10時より1名様 11時15分よりペアのお客様もご案内可能です☆ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

１１月１５日（木）空き状況をご案内します！ １３：００～２１：００ 空き時間に限りが御座います！ご連絡お待ちしております！ ヤマザキ、ヒラノ、マツヨシの３名が出勤しております！   ★ギフトdeオプション★ 開催中！！！ 今月はギフトチケットでオプションも受けられます！！！ 15分アイヘッド 15分ハンドケア 15分バウエルケア 15分施術延長 上の4つのオプションから2つ組み合わせでギフトチケット１枚！！   だいぶ冷え込んできました！！疲れがどっと来る前に是非！！！！ リラク綱島店で疲れを癒しましょう(*^^*) スタッフが笑顔でお客様をお待ちしています！ ご予約はお電話の対応が早くなっておりますのでお電話おまちしています！ 是非、ご来店ください！！ ※※※※※※※※※※※※※※ マッサージを超える肩甲骨ストレッチで身体全体の可動域を広げます♪ ReRaKu綱島店で一緒に健康的な身体作りをしていきましょう！   ★★おまちかねのLINE＠がリラク綱島店についに登場！！！★★ ただ今登録キャンペーン実施中です♪ 店頭で施術後にご登録頂いた方へステキなプレゼントが！！！ お得情報満載のLINE＠にぜひご登録を(^_-)-☆ —————————————- マッサージのように気持良い！ リラク綱島店 綱島駅 徒歩５分！！ TEL→045-532-0372 HPでのご予約はこちらをクリック♪♪<

こんにちは！ Re.Ra.Ku田園調布東急スクエアガーデンサイト店のブログをご覧頂きありがとうございます♪ 心地よい晴れの日が続きますね(*’ω’*) 朝晩の寒暖差が大きくなってきましたが、ご体調を崩されてはいませんか？？ 冷え込む季節になると、気付かないうちに肩があがって縮こまっていたり、足先から冷えたりしますよね(T_T) そんな時はボディケアでお身体を緩めたり、フットケアでじっくり温めてみるのがおススメです♬ ☆★11月15日（木）ご予約空き情報★☆ 13:00～　随時ご案内が可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆ お問い合わせください。 …その他、空き情報… 11月16日（金）10:00～　随時ご案内が可能です。 11月17日（土）12:00～　随時ご案内が可能です。 11月18日（日）11:00～　随時ご案内が可能です。 11月19日（月）12:00～　随時ご案内が可能です。 11月20日（火）12:00～　随時ご案内が可能です。 11月21日（水）10:00～　随時ご案内が可能です。 お時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 新店舗 : 2018年10月5日（金）オープン 新住所 : 東京都大田区田園調布2-62-4 東急スクエアガーデンサイト2F 電話番号 : 03-6715-6053  

こんにちは🍁 ReRaKuジョイナステラス二俣川店のブログをご覧頂き 誠にありがとうございます(^^♪ △△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△ ☆★本日の予約空き情報★☆ 11月15日（木） 10：00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでのご案内可能時間★☆ 12：00～　随時ご案内可能です。 出勤スタッフ ・・・ スドウ、アガツマ、ヤマモト、コヤマ、の 4名が出勤予定でございます！ お時間やコースなど、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー …その他、空き情報… 11月16日（金）10：00～　随時ご案内可能です。 11月17日（土）13：40～　随時ご案内可能です。 11月18日（日）11：40～　随時ご案内可能です。 11月19日（月）10：40～　随時ご案内可能です。 11月20日（火）11：50～　随時ご案内可能です。 11月21日（水）10：00～　随時ご案内可能です。 お時間帯によってはご案内が難しい場合がございますが、ご了承くださいませ。 ご不明な点や、コース、お時間のご相談などありましたらお気軽にお電話下さい♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ リラクジョイナステラス二俣川店に フットバスを導入致しました！ そのフットバスを使用し、ハンドケアを行う 新キャンペーンも始動開始！！！   末端の冷えが気になる方におすすめのコースです。 他にも・・・・・ ・立ち仕事の方 ・むくみやすい方 ・運動不足の方 オススメです！！！(*^^*) 20分ハンドケア＆フットバス →￥2,500 これから段々と寒くなる時季にぜひお試しください!(^^)! スタッフ一同お客様のご来店を心よりお待ちしております(^^)/   ☆★ジョイナステラス二俣川店　12月までのお体改革！！！★☆ ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ 定期的にクーポンの配信を行っております( *´艸｀) 次回もお楽しみに！！ 登録がお済みでない方はこちらからどうぞ🎵     ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ マッサージのように気持ち良い! Re.Ra.Kuジョイナステラス二俣川店 営業時間　10:00～21:00 電話番号　045-459-5887 コールセンター　03-6455‐6936 住所　〒241‐0821 神奈川県横浜市旭区二俣川2-91-7 ジョイナステラス二俣川4F

本日の空き情報　11：50～20：00 こんにちは、Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店です！ 今日は11月15日！！！みなさんお待ちかねのあの日です！！！ そう、ボジョレーヌーボー解禁日です☆彡 特に日本では法律で解禁日に関して決まりはありませんが、なぜか沸き立つものがありますね♪ ワインの名前である「ボジョレー」は、フランスのブルゴーニュ地方にある地区の名前だそうです。そして、その地区でその年最初に作られた新しいワインを「ボジョレーヌーボー」として販売しているそうです！   ワインには、様々な効能があるそうで、 ①衰えてしまった記憶力を向上させる ②カリウムの利尿効果で新陳代謝が活性化する ③体重の増加を抑制し、そして体重を減らす ④ピロリ菌やバクテリアによる感染症を抑える ⑤卵巣がんの発生率が全く飲まない人の約半分 ⑥筋肉の動きをスムーズにして、エネルギーを作り出す ⑦骨粗しょう症を防ぐ ⑧悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、血糖値を抑制する ⑨ポリフェノールがアンチエイジングになる ⑩ポリフェノールが眼病予防になる などなど、ホントかよ！て思うほど体にいいみたいですね♪   ぜひぜひ、毎日の生活にワインを取り入れてみてはいかがですか？

皆様こんにちは！リラク荏原町です！ 本日11月15日は七五三の日ですね。 七五三とは 男の子は数えで3歳と5歳、女の子は3歳と7歳の年に、成長を祝って神社や寺院に参詣する行事。 3歳 ：髪を伸ばす「髪直」 5歳 ：初めて袴をつける「袴着」 7歳 ：本仕立ての着物と丸帯という大人の装いをする「帯解」 と、それぞれ違う祝いの意味がある、とされています。 旧暦の11月は、その年の豊作を神に感謝する月ともされ、また、7+5+3=15なことから、一般的に11月15日とされてるそうです。 本日は晴れるそうなので良い七五三日和になりそうですね。 そんな本日も元気に営業しています。 本日は 12：00～20：00(19：20) ご案内可能です！！ ペアでのご案内も可能ですので、お気軽にご連絡くださいませ。     ★ＬＩＮＥ＠1対1トークスタート！★ 以前登録していただいた方も、まだしてないよ！という方にも朗報です！ 荏原町店のＬＩＮＥアカウントが1対1トークをはじめました！ ＜1対1トークで何が出来るの？＞ ＬＩＮＥのメッセージでの、ご予約や時間・日にち変更が可能となります！ ＜1対1トークを始める前に＞ お友達登録済み方↓ 1.お名前（フルネーム）と電話番号をメッセージで送る。 登録完了次第、返信させていただきます。 2.ご予約、または時間・日にち変更のご希望をメッセージで送って下さい。 店舗からの返信をもって、ご予約・変更が完了となります！ まだお友達登録いただいていない方は↓ ＩＤ：@jma3566q で、検索♪ 出てきたアカウントを、お友達追加☆ その後のステップは上記を参照ください。 ご予約・変更について、 土日祝はＬＩＮＥの確認が難しくなるため 週明けの月曜日に返信させていただきます！ また、今まで通りお電話でのご予約や変更も承っておりますので そちらでも大丈夫です♪ 【今週の空き状況】 11月16日(金)　12：05～20：00(19：20) 11月17日(土)　12：0～17：10(16：30) 11月18日(日)　17：35～21：00(20：20) ※()内は最終受付時間です。 当日ご案内も一部出来ますのでご予約はお早めにご連絡ください。皆さまのお越しを心よりお待ちしております！

こんにちは(=ﾟωﾟ)ﾉ 新宿店吉田です！   はい、あっという間に11月も半ばに差し掛かっておりますね・・・ ここ最近ぐっと寒い日が増え始めて冬の訪れを感じます(>_<)！   そんな皆様に・・・ 早くも12月のキャンペーンのお知らせです！！！   ぽかぽか血流UPキャンペーン♡ 今月は・・・なななんと！一ヶ月の間に毎週変わるキャンペーンです☆ スケジュールはこちら↓↓ 12/1～9　オプション組合せ自由30分or40分 12/10～20　100分何でも組合せ自由 12/21~25　激レア！！！！タイ古式キャンペーン 12/26～31　出血大サービス！！！！！組合せ自由130分   なんと期間中ご希望があればボディケアの前にもフットバスで血流UP出来ちゃいます♡   今年のお疲れ、今年のうちに！ 2018年最後の月をスッキリしたお身体で迎えませんか？？？   皆様のご来店心よりお待ち申し上げております♪       Re.Ra.Ku新宿店は、伊勢丹やバルトナインの近くにあります♪ 駅も、新宿駅から徒歩７分、新宿三丁目駅から徒歩１分とどの駅からも近いです♪ お仕事の合間や帰り途中、お買い物の途中などでも、お気軽にお立ち寄りください！   ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△ Re.Ra.Ku新宿店 営業時間：平日12：00～22：00　/　土日祝11：00～21：00 TEL：03-3353-8533　～オンライン予約も受付中～ オンラインはこちらからどうぞ！   Re.Ra.Ku Shinjuku store is located near Isetan and Bart Nain ♪ Station is also near from Shinjuku Station, 7 minutes on foot, 1 minute on foot from Shinjuku Sanchome Station and from any station ♪Please do not hesitate to drop in between work or on the way, even during shopping! ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△ Re.Ra.Ku Shinjuku  Business hours: Weekdays 12: 00-22: 00 / Saturday, Sunday and public holidays 11: 00-21: 00 TEL: 03-3353-8533 ~ Online reservation accepted ~ ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△    

リラク日比谷シティ店の佐々木です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ そろそろ年末に差し掛かって、飲み会なども増えてくる時期ですね。 飲み会の後は熟睡出来なかったり、何となく体がだるくて疲れやすかったり そんな時期に差し掛かってきますよね。 そういったお疲れは食生活からくる場合があるそうです。 このような生活をしていませんか？ 朝食を食べない、炭水化物が多い食事、甘い物好き これらの食生活をしていると血糖値の急上昇、急降下が起こり 眠気を感じやすくなったり、集中力が切れやすかったり、 身体のだるさにも繋がるそうです。 リラクでは何となくだるい、スッキリ起きれないという様な お客様のお身体のお悩みをお伺いし、 皆さまのお身体が少しでも楽になるように サポートをさせていただいております。 食生活にお悩みの方も、ぜひご来店お待ちしております♪ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 TEL 03-6205-7299 HP：https://reraku.jp/studio/hibiyacity ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

こんにちは！ReRaKu元住吉店井上です！！！ 今日寒すぎませんか！！！ ついに暖かい上着を引っ張り出しました！風邪気を付けてください！ 早速、11/14（水）の空き情報です♪ 本日は15時50分～21時30分までご案内可能となってます！ ペアでのご利用は15時50分～18時40、19時30分～20時30分までご案内できます！ 時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますので気軽にご連絡ください＾＾ 是非この機会にご予約お待ちしております(*^^*)   ☆★☆LINE@登録でオプション10分無料クーポンプレゼント☆★☆ ただいまお店のLINE@とお友達になっていただくと、ハンドケアかアイヘッドケアが10分無料で受けられるクーポンをプレゼントしています！ ID　@cge5778a　で検索★   ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△ マッサージを超えたリラク系ボディケア Re.Ra.Ku元住吉店 平日12時〜22時(最終受付21時半) 土日祝10時〜21時(最終受付20時半) 川崎市中原区木月 1-26-1　K・Mビル1F（元住吉駅徒歩2分） 044-948-5510 ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△