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みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku京王高幡SC店の石田です(`・ω・´) 昨日から筋トレと体幹トレーニングを始めました。 おかげさまで、腕と腹筋が筋肉痛です(笑) 冬は寒くて動きたくなくなる季節ですが、 今こそ運動をして、カラダの中から燃えていきましょう！！ 今年の目標は、ウィンタースポーツにチャレンジすることです(/・ω・)/ オススメあったら教えてください♪ 本日11/16（金）のご案内状況です！ ・15：00～16：50 ・17：15～19：10 上記の時間ご案内出来ます。 ※飛び込みでのご案内の際はご予約の方が優先となるので、 Webかお電話にてご予約していただくとスムーズにご案内ができます。 ――――――――――――――――――――――――― 【　ACCESS　】 当店は京王線及び多摩モノレール高幡不動駅から徒歩0分、 京王高幡ショッピングセンター施設内にございます♪ 多摩モノレール側、ピンク色のエレベーターで4Fまで登って頂くと すぐ右手にございます！ ご予約の際は、便利なオンライン予約もご利用ください。 ＜予約画面URL＞ https://www.peakmanager.com/online/index/b3z4e1 ＜電話番号＞042-506-5835 (恐れ入りますが施術中で電話が取れない場合はコールセンターに転送されますのでご容赦ください) 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております！ ――――――――――――――――――――――――― マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）京王高幡ショッピングセンター店 営業時間　11:00～21:00 住所（京王高幡駅徒歩0分） 電話番号　042-506-5835 ――――――――――――――――――

こんにちは★ Re.Ra.Ku曙橋店です！！ 本日はありがたいことに朝からお店がにぎわっております！ 本日どの時間帯も 「あと1名様のみ」 のご予約となっておりますので、お早目のご予約をお待ちしております！ スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております！！ ━━━━━本日の予約状況━━━━━ オススメの時間帯は 15時から20時30分となっております★ 土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、 お早目のご予約をお待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 曙橋店 営業時間 平日：12:00 ～ 21:00 (最終受付 20:30) 土日祝：11:00～20:00 (最終受付 19:30) 東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階 TEL 03-5357-7276 都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪ 東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪ マッサージより気持ちいい！？ リラクのボディケアをぜひご体験ください★ 【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】 ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ ・勤務時間 土日・祝　21時まで働ける方 シフト応相談 ・給与 時給990円～ ・社会保険有り ・雇用保険有り ・昇給制度有り ・インセンティブ有り ・交通費支給 《担当》　峰川　直也 mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！ 興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！ReRaKu元住吉店相原です！！！ だいぶ寒い日が増えてきましたね！もう僕はヒートテックが脱げない状態になりました(笑) 脇の下が硬くなると免疫力低下にもなるらしいのでお身体がだるいなとか疲れてるなと感じた時は脇の下を伸ばしましょう！！！ それでは、11/16（金）の空き情報です♪ 本日は14時45分～17時30分までご案内可能となってます！ 時間帯や指名のご希望などによってはお電話でのご案内の方がスムーズになる場合がございますので気軽にご連絡ください＾＾ 是非この機会にご予約お待ちしております(*^^*)   ☆★☆LINE@登録でオプション10分無料クーポンプレゼント☆★☆ ただいまお店のLINE@とお友達になっていただくと、ハンドケアかアイヘッドケアが10分無料で受けられるクーポンをプレゼントしています！ ID　@cge5778a　で検索★   ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△ マッサージを超えたリラク系ボディケア Re.Ra.Ku元住吉店 平日12時〜22時(最終受付21時半) 土日祝10時〜21時(最終受付20時半) 川崎市中原区木月 1-26-1　K・Mビル1F（元住吉駅徒歩2分） 044-948-5510 ▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△

西新井トスカ店のカタハラです。よろしくお願いいたします 以前より気になっていた腸と脳の関係について調べました！腸は美と健康、アンチエイジングのカギを握っている？！そして、脳の働きと関係しているそうです。輝く”真のアンチエイジング” のために、まず腸をケアしましょう。 ■腸は『第二の脳』■ 腸は脳の次に神経細胞数が多く、腸は脳との関係も密接。 腸の不調は脳に反映、脳に受けたストレスは腸に反映。 ■腸は脳より賢い■ 腸は他の臓器と違い、脳からの信号を待たず、消化をはじめ、行動・習慣をコントロールする。 ■腸は幸せホルモンを作り出す■ 腸内細菌は、幸せ感情を生み出す神経伝達物質の90％以上を産生！？。 ■腸の働きが低下するとどうなる？■ ・肌荒れ 腸内環境が悪くなり、悪玉菌が発生。 にきびや湿疹などできやすい。 ・便秘・下痢 腸内環境の悪化や腸の働きの低下で、便秘と下痢を繰りかえす！？ ・風邪をひきやすい 腸内環境が悪化で、腸内に存在する免疫細胞に影響を及ぼし免疫力が低下。結果、風邪を引きやすい、病気になりやすい。 ・におい 便秘で腸内にたまった有毒ガスが血液中に吸収、体内を巡り毛穴などから放出され、臭いにおいが！？ ・肥満 腸内環境が悪いと、脂肪燃焼に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素が吸収できず、脂肪燃焼効率が悪化。代謝が落ち、むくみやすい体へ。 ■腸にいい生活習慣は？■ ・夜１２時までに寝る ・起床時にコップ１杯の水を飲む ・朝食をきちんと食べる ■腸にいい食事は？■ ・発酵食品を食べる ヨーグルト、キムチ、ぬか漬け、みそ、納豆などの発酵食品は、善玉菌の栄養源となる乳酸菌を多く含む。 ・よい便通には水が必須 便を軟らかくしスムーズに排泄するために、1日1～2リットルの水を飲もう。 これからも私は「腸活」をゆるく長く続けていきます！皆さんの生活にも「腸活」を取り入れてみてください。前とは少し違った健康的な生活が送れると思います！ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 平日：10時～21時 土日祝日：10時～20時 東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F 西新井駅東口から徒歩0分！！ 03－5888－6533

ご閲覧頂きありがとうございます！ 東西線葛西駅からすぐ、リラク葛西駅前店です♪ 本日、11月16日(金)のご予約状況のお知らせです！ 本日はこの後 14:20～ご案内可能で御座います！ 是非お気軽にお越しくださいませ！ お電話の方が詳細なお時間のご相談できます！ お待ちしております！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 皆さまこんにちは！！！ 今週一週間はグッと冷え込み、いよいよ冬がやって来るな～ ということを肌で感じるようになりましたね！ 寒いとぶるっと身震いしたり、肩をすくめたり、 普段以上にエネルギーをたくさん使っている感じがしませんか？ 空気は澄んでいるのに、 風邪を引いたわけではないけれど 「なんだか気持ちがスッキリしない」 という方、身体からのお疲れのサインが出ています！( ;∀;) 本格的に冬になってしまう前に、 心も身体もポカポカにしたいと思いませんか？ Re.Ra.Ku 葛西駅前店では、 肩甲骨にポイントを置いた独自のボディケアで みなさんのお疲れの箇所から順に全身を ほぐすコースを３０分からご用意しております！ その他にも、フットケアやオプションメニューも ご用意しております！ スタッフ一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪ Re.Ra.Ku 葛西駅前店 〈営業時間> 12時～21時（平日） 10時～21時（土日・祝） <住所> 東京都江戸川区中葛西5-42-3　ソレイユ2F <電話番号> 03-6808-0869

こんにちは！ Re.Ra.Ku 代々木八幡店です。 当店は代々木八幡駅から徒歩30秒！ 代々木公園駅から徒歩2分！ 「肩甲骨」と「骨盤」を重視し、筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変えるリラク独自のボディケアとストレッチで疲れをためない健康な毎日をサポートします。 ↓↓本日の60分のコースのご案内可能情報はこちら↓↓ 14:20～　1名様 14:50～　1名様 15:30～　1名様 16:30～　1名様 17:30～　1名様 18:30～　1名様 19:10～　2名様 20:20～　1名様 20:50～　1名様（最終受付） 便利なオンライン予約をご利用くださいませ。 〇予約画面〇 空き時間の枠がない場合でも、お電話にてご案内可能な場合もございます。 お気軽にお電話下さい＾＾ 〇電話番号〇 03-6416-8530 予約状況は変動しますので、事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております！ *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。 マッサージより気持ちいい♪ Re.Ra.Ku（リラク）代々木八幡店 〇営業時間〇 平日　　13:00～22:00（21:20最終受付） 土日祝　11:00～22:00（21:20最終受付） 〇住所〇 東京都渋谷区富ヶ谷1-53-3　ウッディービル 2F （代々木八幡駅南口徒歩30秒、代々木公園駅八幡口徒歩2分） 〇電話番号〇 03-6416-8530 *:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。

いつもご利用ありがとうございます。 リラク三軒茶屋店です！ 本日はあまりスッキリしないお天気ですね！ みなさまいかがお過ごしですか？ リラクのボディケアで身体も心もスッキリしませんか？ 本日まだ空きがございますのでぜひお体をほぐしにリラク三軒茶屋店までおこしください！ 本日は１４：００〜１７：００までご予約可能です。 また土日もまだ空きがございますのでぜひお越しください。 オンライン、お電話からご予約いただきますと、スムーズにご案内可能ですのでぜひご利用くださいませ！ 皆様のご来店心よりお待ちしております。 〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜 キャンペーン実施中！ 今だけ特別！ 「Re.Ra.Ku三軒茶屋店」では、めぐリズムさんのホットアイマスクをプレゼント中！ 三軒茶屋店では、１１月限定コースでボディケアとアイヘッドケアの特別セットコースもご用意しております！ 店内だけでなく、日常生活の中でもセルフケア始めませんか？ →限定コースご希望のお客様は （インターネットから）ボディケア６０分＋アイヘッドケア２０分でお時間をお取りくださいませ。 （お電話から）８０分の限定コースをとお伝えくださいませ。 ※対象店舗のみでの実施となります。 ※在庫がなくなり次第終了となります。 《実施期間》 2018年11月1日(木)〜11月30日(金) 皆様のご来店を心よりお待ちしております！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 マッサージのように気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 ０３－６４５３－２４７０（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 電話、HPの予約フォームからご予約頂くと スムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。 もちろん飛び込みも大歓迎です！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

こんにちは～♪ヤマモトブログです(/・ω・)/   最近、当店をご利用される方のお悩みで 「猫背が気になるんです」という方が増えています。   猫背・・・ 猫背の方が楽ですし、そうなってしまうのも気持ちはわかります(*_*;   でも、猫背は見た目がよくないですし、お身体は疲れやすくなってしまいます！ 猫は猫背が似合ってますが、私たち人間に猫背は似合いませんよっ！   そんな時は肩甲骨ストレッチを受けて、 背筋をピーーーンッと伸ばしやすい状態を作ってあげましょう！！！ 今、北浦和店では当店のご利用が初めての方限定で お試しコース　40分2,980円があります！！   姿勢が気になっている方、是非お試し下さい(^^♪ 背中が伸ばしやすくなりますよ！   本日は14：00～15：30、16：00～18：00に空きがございます。 週末のお疲れを是非癒しに来てくださいね(*^-^*) ご連絡お待ちしています！ ReRaKu 北浦和店　048-762-7650

こんにちは！   Re.Ra.Ku 末広町店です！ いつもブログを読んで頂きありがとうございます( ^ω^ )   少しずつ寒さが目立ってきましたね(‘ω’) 朝と夜はもう厚着をしている方もいるのではないでしょうか( ;∀;)   お身体が疲れるといつまでもスッキリはしませんよね！ 肩甲骨から全身をスッキリさせてみませんか！？   お疲れの溜まりずらいお身体を一緒に作っていきましょう٩( ‘ω’ )و     ☆Re.Ra.Ku末広町店11/16（金）の空き状況☆   １2：００〜18：0０ 19：30～21：00   以上のお時間で空きがございます！！   11月はweekチャレンジ企画で再来特典も行っております(*^^*)   マッサージよりも気持ちいい！ ボディケアでBody Make！     Re.Ra.Ku末広町店 住所： 東京都千代田区外神田６丁目３−５ Tell：03-5826-4110   HP：https://reraku.jp/studio/suehirocho   駅から最短徒歩５分！ 東京メトロ銀座線　末広町駅、東京メトロ千代田線　湯島駅 JR秋葉原駅、JR御茶ノ水駅

こんにちは。 リラク小田急マルシェ伊勢原店の吉田です。 前回、前々回から引き続き、今回も3ＤＣＧ制作についてつらつらとつづっていこうと思います！ 第1弾　ちびキャラをつくってみた 第2弾　テクスチャとボーンの設定   3ＤＣＧ制作の流れ 今回はまず、ＣＧ制作の簡単な流れをまとめてみました。 3ＤでＤＧを作る場合、現実世界でカメラを使って撮影するのと同じことを、コンピューターの仮想空間の中で行います。 1、コンピューター上でキャラクターや建物などのオブジェクトを作り 2、動くようにセッティング 3、仮想空間上にオブジェクトを配置して 5、モーションを作って 4、仮想のライトを当てて 5、仮想のカメラで撮影するのが３ＤＣＧです。 現実空間でやることをコンピュータの計算で全て行うって凄いですよね。 それでは今回はキャラクターのセットアップ。表情作りから。 表情モーフ（モーフィング） 前回は無表情だったキャラクターに、表情を付けていきます。 表情の付け方も色々あるみたいですが、今回は３Ｄモデルのポリゴンの頂点を一個ずつ変形させる”モーフィング”という手法で表情を作ります。 シェイプキーという機能を使うと”元の形”と”変形後の形”を記憶させることができます。 そしてその間をコンピューターが勝手に補完してくれるスグレモノ。 まずはアイラインのポリゴンを選択して・・・ 力技で変形。片方を作れば反対側は勝手に変形します。 顔のポリゴンも同様に変形させます。 すると・・・ 笑顔が出来ました！ 他にも まばたきや 困り顔 ジト目なんかも！ 他にもいろんな表情を作れます。 （＞＜）←こういうコミカルな表情を作る場合はまた別の機能を使うみたいです。 撮影 次は実際の撮影風景を。 まずはモデルの配置などを行います。 キャラクターとわずかばかりの家具を用意。 （物を増やせば、その分光の反射などの演算処理が重くなって、画像としての書き出しに莫大な時間がかかる。なのでシンプルなセッティングにしています） そしてポーズを付けます。 丸い板みたいなのがライトです。 オレンジになっているのがカメラ。 壁や床はペラペラのハリボテです（貧乏） ＰＣ内に撮影スタジオを構築するのです。 全てＣＧなので、やろうと思えばベルサイユ宮殿すら再現できますよ（笑） （技術的にできるかはおいておいて・・・） そのまま簡易レンダリングすると・・・ こうなります。 ちゃんとライトが光ってますね。 妖艶な感じを出したかったので、紫のライトをアクセントに入れています。 今回は壁は黒い色に設定してあります。 レンダリング レンダリングは３Ｄモデルに光を当てたりといった処理をやって、画像に落とし込む工程です。 カメラでいうところの現像ですね。 先程からグレーの画像がカラーに変化しているところがあると思いますが、カラーになっているのがレンダリング後の画像です。 では、先ほどのセッティングからカメラの視点に変えて、ちゃんとレンダリングしてみましょう。 光の反射がなかなかリアルですよね。 （ちなみにこれはポッキーの日に使ってもらった画像です。） ちなみにレンダリングはすごく時間がかかります。 この1枚の画像のレンダリングにおよそ5分。 １５万円もするCGクリエイター向けPCでそのくらいなので、グラフィックボード未搭載のPCだと２０分くらいかかるっぽいですね。 画質を上げたり、配置するものを増やしたりするともっと時間がかかります。   それでは今回はここまで。 次回はついに最終回。 CGアニメーション制作です！ 吉田 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ LINEお友だち募集！追加で500ポイントプレゼント！ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520