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こんにちは★ Re.Ra.Ku曙橋店です！！ なんと本日は長いコースもご案内がしやすい一日となっております！ オススメは、セットコースの120分！ まずフットケアから始めて行きます。 お足元をクリームまたは、オイルで流していきます！ ふくらはぎがお疲れの方や立ち仕事などでお足元が気になる方はお勧めです！ フットケア終了後、ボディケアへ移っていきます！ ボディケアは、タオル越しにうつ伏せの体勢から始めて行きます！ 気になる肩や首、腰など上半身にアプローチを掛けたい方はボディケアがお勧めです！ セットコースは、どちらもやってしまおう！というとても豪華なコースになっておりますので是非お疲れをフットばしたい方は、こちらのコースをご予約してみて下さい！！ スタッフ一同皆様のご来店をお待ちしております！！ ━━━━━本日の予約状況━━━━━ オススメの時間帯は 12時30分から19時となっております★ 土日は予約が埋まりやすくなっておりますので、 お早目のご予約をお待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましよう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 曙橋店 営業時間 平日：12:00 ～ 21:00 (最終受付 20:30) 土日祝：11:00～20:00 (最終受付 19:30) 東京都新宿区住吉町8-21 第二小松ビル1階 TEL 03-5357-7276 都営地下鉄新宿線「曙橋駅」より徒歩2分♪ 東京メトロ丸ノ内線「四谷三丁目駅」より徒歩8分♪ マッサージより気持ちいい！？ リラクのボディケアをぜひご体験ください★ 【曙橋/市ヶ谷/四谷三丁目/四ツ谷/新宿】 ☆リラクゼーションセラピスト(フルタイム正社員,パート社員)募集中☆ ・勤務時間 土日・祝　21時まで働ける方 シフト応相談 ・給与 時給990円～ ・社会保険有り ・雇用保険有り ・昇給制度有り ・インセンティブ有り ・交通費支給 《担当》　峰川　直也 mail: minekawa@medirom.co.jp 一緒にお客様を笑顔にしてくれる仲間、チームワークで楽しく働きたい方を募集しています！！！ 興味を持たれた方は上記のアドレスまでご一報是非お待ちしております(^^)

こんにちは！Re.Raku 八王子東急スクエア店です！ 本日グランドオープンいたしました！ 大人気のリラク系ボディケアはもちろん、タイ古式ケアも今日から本格的に始まりました！ リラク系ボディケアは肩甲骨にポイントをおきながら、全身をほぐしていきます。さらにストレッチで伸ばしていき全身を柔らかーくしていきます。 お疲れがたまったお体をすっきりさせるのに最適です！ タイ古式ケアのストレッチには、呼吸を整え、精神を集中していくヨガのような瞑想要素も含まれています。リンパや血流を促進するだけでなく、身体の深い部分にまで働きかけ、人がもつ自然治癒力を引き出し、心身のバランスを整え回復させる手助けを行います！ お疲れに合わせてぜひご利用ください！ スタッフ一同心よりお待ちしております！ 。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。.. Re.Ra.Ku八王子東急スクエア店 JR八王子駅 徒歩1分 ☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾） ほぐしに行ったけど…すぐに辛く硬い状態に戻ってしまう！そんな経験は今までありませんか？マッサージよりも気持ちイイ！Re.Ra.Kuの『肩甲骨ストレッチ』&「ボディケア」で、ずっーと楽な体作りを！丁寧な施術とヒアリングで皆様の健康的な毎日をサポートいたします！ 【アクセス】 JR八王子駅改札を出て北口方面（右側）に進んでいただき、バスロータリーを挟んで正面に八王子東急スクエアがございます。つきましたら8階エスカレーターのぼってすぐです！ 【ご予約】 ☆https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u8i3c1 ☆TEL：042-649-3133 ♪お気軽にご連絡お待ちしております♪  

こんにちは！ リラク/タイストレッチららぽーと湘南平塚店のちえぞうです。 今日はとても暖かいですねぇ！ 電車の中でおもわずおもわず上着を脱いで半袖になりました(≧▽≦) 今日の今日のららぽーと湘南平塚は朝から賑わっていますよ！！ 目の前を小さなお子様がママの後を両手を広げて追いかけて行きました かっ可愛い(*^^*) こんな日は家の掃除をしたり、買い物したり、身体を動かしたくなりませんか？ 本日は16時からご案内可能ですよ(*^^*) それでは、明日の空き状況のご案内です 明日は12時からご案内可能です。 が、店頭で埋まってしまう可能性もあるので早めのご予約＆お電話でのお問合せをオススメします ご予約時間に関して・・・ ご予約時間は施術開始時間となっております。 お時間に遅れてのご来店の場合、コース内容の変更をお願いする場合がある旨、ご了承くださいませ。 スタッフ一同、皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしています！！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆頭、首、肩のお疲れ解消には肩甲骨ストレッチ☆ ☆腰のつらさや足の冷え・だるさにはタイ古式☆ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.ku/Thai Stretchららぽーと湘南平塚店 営業時間 10:00-21:00 〒254-8510 神奈川県平塚市天沼10-1 ららぽーと湘南平塚3F 33010 TEL 0463-79-5313 ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━

お久しぶりです！ 新橋店の伊藤です(^^♪ 今日は少し真面目なお話しをしたいと思います。（似合いませんが(笑)）   ここ最近急に気温が下がったりと肌寒く感じる日が多くなってきました。 こうした季節の変わり目にありがちなのが自律神経の乱れによる体調不良です。 原因としては体温調節の戸惑いによるものなのだとか。 つまり、急激に気温が変化したりすると体温をどれくらいに維持したらいいのかが分からなくなり、自律神経が乱れて体調を崩してしまうというのです。 対策として重要なのは体温をあげること。 その為には、たんぱく質の多い朝ごはんを食べることや基礎代謝をあげることが大事なのだそうです。 定期的な運動も大切ですが、お身体をしっかりとほぐすことも大切ですよ(^O^)／ Re.Ra.Kuでおこなっている骨盤ストレッチでは、骨盤周りの普段あまり動かすことのできない筋肉を動かすことで、基礎代謝を高めることが期待されます。 骨盤ストレッチはダイエットコースで行っております♪ 是非お試しください(^^) ではっ！

こんにちは！ リラク西新井トスカ店です！！ 11月になり、だいぶ涼しくなってきましたね。 体調を崩さないように気を付けましょうね！ それでは、11月10日（土）のご予約状況のお知らせです☆ 13:00～16：00　ご案内可能です。 ペアでのご案内やロングコースも、ご予約しやすいです！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪ スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサーりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 平日：10時～21時 土日祝日：10時～20時 東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F 西新井駅東口から徒歩0分！！ 03－5888－6533

こんにちは！ Re.Ra.Kuレミィ町田店のオオカドです！ 最近の私は、夏に7キログラムやせたのに、食欲の秋がとまりません。。。 町田でひとり食い倒れをしています(笑)！！ おすすめのひとつは「餃子」！！ こちらレミィ町田店のまわりは餃子屋さんがたくさんでき、店舗ごとに味が違い楽しいです。 おいしくてお値段も手頃でお腹もふくれ熱々でおすすめのごはんですよね！ 加えて餃子には肉（タンパク質、脂質）野菜（ビタミン、ミネラル）だけでなく皮（炭水化物）があり、さらに適度な糖質が含まれているので 、バランスが良く効率的なダイエット効果が期待できるそうですよ。 おいしいものいただいて身体の中もあったかくしていきましょう！ 『マッサージのように気持ちいい、Re.Ra.Kuレミィ町田店』 Re.Ra.Kuレミィ町田店は本日も変わらず元気に営業中です！ 皆様のご来店をお待ちしております！！ 本日のレミィ町田店の空き時間は↓ 【１２：００～】 ぜひお気軽に店頭までお立ち寄りくださいませ＼(^o^)／ ————————————————————— マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　Re.Ra.Ku(リラク)レミィ町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作りを行っていきます！！ 東京都町田市原町田6-8-1 remy machida 4Ｆ (町田駅徒歩３分) 店舗電話番号 042-850-8403 予約受付センター 03-4540-6336 オンライン予約はコチラ↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/u9k9l4 【営業時間：10:30～20:30】

こんにちは♪ リラク西葛西メトロセンター店です＾＾ 秋も深まってきましたね。 紅葉のきれいな景色をみながら、お散歩やもみじ狩りもいいですね。 週末は、日頃お疲れな身体をフットケアで足もとポカポカに血流を良くして、 肩甲骨ストレッチのあるボディケアでスッキリさせるのもおすすめですよ！(^_^)ｂ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本日のご予約OKの時間はコチラ！ ↓ 11：30～13：40 13：40～20：00 ご案内可能です☆ ※ご予約状況によってご案内できない場合がございます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 対応メニューに関しては お問い合わせくださいませ。 皆様のご来店、心よりお待ちしております！ ■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆ マッサージよりも気持ち良い、 【リラク系ボディケア】 リラク 西葛西メトロセンター店は、 西葛西駅 より徒歩２分。 西葛西メトロセンター１番街 ラーメン　花月「嵐」さんの隣 ーリラク西葛西メトロセンター店ー -営業時間- 全日 11:00 ~ 21:00 （最終受付20:30） -お電話- 03-6808-5818（店舗直通） 03-4540-6336（予約受付センター）

こんにちは！イオンモール座間店の金子です！ 今日は、朝から賑わっているイオンモール♪ 様々なイベントが開催されています(^O^) リラクでは秋バテグッバイ！コースや オプションのバウエルケアなど、 今の時期にぴったりなメニューを提供しています♪   本日は、 13：20～ ご案内が可能です！ 休日なので予約が埋まりやすくなっておりますので お早めにご連絡お待ちしております！！   Re,Ra,Ku イオンモール座間 〒252-0012 神奈川県座間市広野台 2-10-4 イオンモール座間2Ｆ TEL 046-240-0072 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ オンライン予約はこちらからどうぞ♪ ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひあなたもその目で体験してみませんか？ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ セラピスト大募集中！！ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？

こんにちは！Re.Ra.Ku 鎌倉店です！ ご閲覧頂きありがとうございます！   今日は朝からいいお天気ですね＼(^o^)／ 最近雨が続いていたので気持ちいいですね♪ 海沿いは七里ガ浜辺りから江ノ島もきれいに見えていました！ 江ノ電沿線でウォーキング？ハイキング？のイベントみたいなのがやっているらしく、 それに参加する方で朝は江ノ電も少し混雑してました！   暖かくて今日はお出かけ日和ですね(^^♪ 皆さんも素敵な休日をお過ごしください☆   では、本日のご予約状況のお知らせです！ 11：00～19：00 上記のお時間帯でご案内が可能となっております！ お時間によっては最大3名様まで同時にご案内可能です☆   みなさまのご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております(^.^)   〜Re.Ra.Ku 鎌倉店〜 ☆鎌倉駅東口から徒歩1分！！ 〈住所〉神奈川県鎌倉市小町1-5-27 カトレヤビル1F 〈電話〉　0467-81-5664 〈ネット予約〉　Re.Ra.Ku 鎌倉店

こんにちは！ Re.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店です！ 今日は昨日と違って青空ですね！ 天気がいいと過ごしやすく、外に出かけるのも最適ですね！ けれども疲れが溜まりすぎてそんな気にもなれない… なんてことになっていませんか？ そんなお疲れもRe.Ra.Ku東急ストア仲町台店でボディケアを受けてスッキリしていってください！ ボディケアは60分以上がオススメです！ 皆様のご来店をお待ちいたしております♪ 今日のRe.Ra.Ku(リラク)東急ストア仲町台店は、 １０：３０〜２０：００ のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓ （オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。） ０４５－５０７－５５２５ オンライン予約はこちら！↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/g9w7q7 ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店 ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５ ＜住所＞〒224-0004 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F ＜営業時間＞10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜