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こんにちは！ 寒い日が続きますね。 風邪だけではなくインフルエンザもはやっているようです。 特に寝不足は免疫力も下がりがちなので気をつけたいところです。 先日、新宿で開催されたサロン・デュ・ショコラに行ってきました(*^▽^*) 一年に一度開催されているショコラの祭典です。 甘いものの中でもチョコレートが大好きな自分は去年に引き続き行ってきました(*’ω’*) どれも可愛くて綺麗で見ているだけでとても楽しいです。 そして気がつくとお財布も軽くなります(;^ω^) 会場限定のイートインも見逃せないところです。 今回は贅沢なチョコバナナを食べました！ 他にも出来立てのホットサンドやタルトやアイスやドリンクなど。 チョコづくしです。 今年は大雪で心配だったのですが、年に一度の楽しみを堪能できました(*^▽^*)   ★★今週の空き情報★★ 5日（月）時点の状況です。 下記以外のお時間でもご案内可能な時間帯ございます。 お気軽にご連絡ください。 お時間によっては短めのコースのみのご案内になることがございますので、ご了承ください。<m(__)m> 〇＝空きに余裕あり。△＝時間帯によっては空きがあり。 ▲＝空きが少なくなっています。 2月05日（月）〇10：00～随時ご案内可能です。 2月06日（火）〇12：30～随時ご案内可能です。 2月07日（水）〇12：30～随時ご案内可能です。 2月08日（木）〇10：00～随時ご案内可能です。 2月09日（金）〇11：00～ご案内可能です。 2月10日（土）▲10：00～ご案内可能です。 2月10日（日）▲12：00～ご案内可能です。 オンライン予約はコチラから ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆リラク光が丘IMA店☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆ 10:00～21:00営業（20:30最終受付） ↓電話でのご予約・お問い合わせはこちらから↓ 03-5997-3636 東京都練馬区光が丘5-1-1　光が丘IMA中央館1F ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆

リラク綱島店のブログを見て下さりありがとうございます。 朝も冷え込むのでお身体冷えないよう対策してからお出かけしてくださいね！！ 寒さで肩も上がり力も自然と入ってしまうので是非お身体ほぐして緩めてくださいね(*^^)v ReRaKu綱島店　２月５日（月） ✰本日の最新空き情報☆ １２：００～２１：００ （最終受付　２０：１５） 上記の時間帯でご案内が可能です(*^-^*)　ペアでご案内できる時間帯もあります！！ ご予約優先になりますので、お早めにお問い合わせください(*^-^*) スタッフ・・・ヒラノ、イノモト、カミヤ、ヤマザキ でお待ちしております♪ ★★おまちかねのLINE＠がリラク綱島店についに登場！！！★★ ただ今登録キャンペーン実施中です♪ 店頭で施術後にご登録頂いた方へステキなプレゼントが！！！ お得情報満載のLINE＠にぜひご登録を(^_-)-☆ —————————————- マッサージのように気持良い！ リラク綱島店 綱島駅 徒歩５分！！ TEL→045-532-0372 HPでのご予約はこちをクリック♪♪</

こんにちは^^ リラク日比谷シティ店です。 いつもご利用ありがとうございます♪ 普段のお仕事でパソコンの画面を長い時間見て過ごすことが多い方は首や肩、背中、辛くなりませんか？ もう限界！というところまで疲れを溜めてから、ケアに来られる方も多いんですが、実は、限界まで我慢するのはオススメできません。 それは、何故かと言うと、筋肉のメカニズムと密接に関係しています。 筋肉は、 【筋肉は慣れてる状態に戻ろうとする性質がある】 からです。 パソコン作業などで同じ姿勢を続けていると、筋肉が硬くなり、疲れを感じます。 ストレッチやケアをせずそのままの状態でいると、その疲れた硬い状態に筋肉が慣れ、硬いことが当たり前の状況になっていきます。 つまり、筋肉がその硬い状態を覚えてしまっています。 だから、筋肉を時々ほぐして柔軟性をつくっても、すぐに慣れている硬い状態へ戻ろうとするんです。 そこで、オススメなのが、筋肉が 「硬いのが普通」と覚えてしまう前にケアをするのが疲れにくく柔軟性がキープされ効果的です。 ケアにはストレッチ、ゆっくり湯船につかる、辛いところにシャワーを当てる…など色々ございます。 でも、1番は「リラク系ボディケア」！！ マッサージよりも気持ちいいと言われ、TVでも注目の「肩甲骨ストレッチ」を中心とした心地の良い施術で、心と身体をリフレッシュしていきます。 腰周りのお疲れには「骨盤ストレッチ」もしながら、代謝を上げ、筋肉に柔軟性が生まれるよう、揉みほぐしだけでなくしっかり筋肉を伸ばしていきます。 2/5(月)のご案内状況は 本日12時～20時の時間帯がおすすめです！＾＾ 11:30~ 12:00~  12:30～ 13:00～　13:30～ 14:00～　14:30～ 15:00～　15:30～ 16:00～　16:30～ 17:00～　17:30～ 18:00～　18:30～ 19:00～　19:30～ 20:00〜  20:30〜 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 予約はこちら↓ ★Web予約★ ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 日比谷で働いている方も、日比谷にショッピングの方も ボディケアでお身体ほぐしましょう！ 疲れが溜まる前にお身体ほぐしましょう！ ぜひ、リラク日比谷シティ店でお身体ほぐしませんか？ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 =============== ☆日比谷シティ店からのお知らせ☆ 10月からリラク日比谷シティ店で「ヘッドケア」が始まります。 デスクワークの方にオススメの頭と首、目の周り疲れをとるコースです！ 頭をほぐすと、血流が良くなるので、リラックス効果とぐっすり睡眠をとることができると言われています(*^^*) 眼精疲労で首や目、頭が辛い方にオススメのコースです♪ 30分：3240円（税込） 60分：6480円（税込） 詳しくは店頭で！ ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆ ☆腰痛には骨盤ストレッチ☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 (※Re.Ra.Ku 日比谷シティ店は、曜日によって営業時間が異なります。) 月～金●11:30～22:00(最終受付 21:30) 土●11:00～18:00(最終受付 17:30) ※日曜日・祝日が定休日となっております。 千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F TEL 03-6205-7299 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅直結 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩5分 都営三田線『内幸町駅』駅直結 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩3分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひその目で体験してみてはいかがですか？ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ LINE＠始めました。ぜひぜひ登録お願いします！＾＾ 友だち追加 ＩＤ：＠rerakuhibiyacity ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ セラピスト大募集中！！ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？ セラピスト募集  

皆さんこんにちは！ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の山口です。 本日の空き状況です。 1人様⇒10：00～ 2人様⇒12：00～ となっております。 尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。 お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _) 皆様のご来店心よりお待ちしております！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージよりも気持ちイイ！？ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換して 京急線に乗り換えください。 ホームページはこちら Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店 ホットペッパーはこちら https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/ LINE始めました！ ID→@tue3101s 登録宜しくお願い致します。

こんにちは！リラクイトーヨーカドー川崎店です♪ 身体が疲れてきたなと感じたら、湯船にしっかりと浸かって身体を温めましょう♪ プラスで好きな香りを使うとさらにリラックスできておススメです(*^^*) 本日の空き情報です♪ 12:00〜 ペアでもご案内可能です( *´艸｀) 空き時間の枠がない場合でもお電話にて ご案内可能な場合もございますのでお気軽にお問合せ下さいませ☆ 【TEL：044-589-7315】 予約状況はその都度変わりますので、 事前にお電話かオンラインからのご予約がオススメです。 スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージ／整体ファンからも愛される、 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー川崎店 営業時間 10:00-21:00 〒210-0843　 神奈川県川崎市川崎区小田栄２−２−１イトーヨーカドー川崎２F（婦人服売り場奥） TEL 044-589-7315 アクセス ◎JR「川崎駅」、京急「川崎駅」から東口6番乗場、川崎市営バス乗車「塩浜営業所」「JFE」「水江町」「臨港警察署」行「小田栄」下車（川崎駅東口バスロータリーの一番奥、６番乗り場川崎市営バス） ◎JR「浜川崎駅」徒歩10分 ◎JR「小田栄駅」徒歩5分。 ◎JR川崎駅、京急川崎駅より車で10分。 イトーヨーカドー川崎専用駐車場あり。 イトーヨカドー川崎店（旧エスパ川崎）2階スポーツデポ川崎店、ゴルフファイブ川崎店横【IY川崎】 ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━

おはようございます！ みなさん最近寝つきが悪かったりしませんか？ そんな方は、寝る前にリラックス出来る環境を準備してみましょう♪ お風呂上がりや寝る前に音楽を聴いたりアロマを焚いたりして ストレスを溜めずにぐっすりと眠れる環境を作るとより寝つきが良くなりますよ☆ ☆２月５日の空き状況☆ １名様の場合 １２：３０～２０：３０ ２名様の場合 １２：３０～２０：００ 藤沢といえば？Re.Ra.Ku(リラク)！ リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？ 皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【住所】〒251-0052 神奈川県藤沢市藤沢438-1 【電話番号】0466-52-6685 【営業時間】平日:10:00～20:30 日曜.祝日:10:00～20:30

おはようございます！ Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店、長山です。 みなさん恵方巻は食べられましたか？ 三重県出身の長山は子供の頃から恵方巻を食べる習慣があったのでしっかり食べました♪ 2018年の恵方は南南東だそうです！ 節分は終わりましたが、まだの方はぜひ♪ ☆2月5日(月)ご案内情報☆ 本日は12:00～20:10までご案内可能となっております。 出勤スタッフは横倉、白井、長山です。（出勤順） ご予約状況は変わることがあります。 希望のお時間や、指名したいセラピストが「×」になっている時は お気軽にお電話でお問い合わせください♪ 皆様のご来店、心よりお待ちしております☆彡 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージ・整体ファンにも気持ちいいと大好評！ 話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で 健康のための“予防”のボディケア始めませんか？ ≪アクセス≫ 最寄駅：横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン　センター南駅 センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅 からもアクセスしやすい！ ≪場所≫ センター南駅1番出口から徒歩1分！ 横浜市都筑区茅ケ崎中央6-1 Southwood（サウスウッド）3F。 お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫ ☆当日予約OK！オンライン予約はこちら ☆TEL：045-500-9336 ☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k ☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！ （連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）

こんにちは！ Re.Ra.Ku田園調布店のブログを見て頂きありがとうございます(*´ω｀*) 毎日寒いですね(´;ω;｀) 寒いと筋肉が収縮し、肩や首、背中が強張ってしまいます！ 強張ったままの状態が当たり前だとお身体は思ってますが・・・ そんなことありませんよ！！！(>_<) 筋肉の柔らかさをしっかりほぐして覚えさせてあげませんか？ 田園調布店のスタッフがしっかりお身体サポートいたします！(`･ω･´) ☆★☆2月限定★☆★ 復活☆HOTリラックス♪ 二つから選べるオプション！ ☆アイヘッド ☆ハンドケア 高ぶった神経もハンドケアで極暖リラックス(*´ω｀*) ☆★予約空き情報★☆ 2月5日(月) 10:00～　随時ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆ 11：00～　随時ご案内可能です。 その他のお時間も、お気軽にお問い合わせくださいませ(^^♪ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー …その他、空き情報…。 2月6日（火）　12：00～　随時ご案内可能です。 2月7日（水）　10：00～　随時ご案内可能です。 2月8日（木）　12:00～　随時ご案内可能です。 2月9日（金）　12:00～　3名様ご案内可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージのように気持良い! Re.Ra.Ku田園調布店 営業時間　10:00～21:00 電話番号　03-6715-6053 住所　〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4　ＭＢ田園調布ビル１F ネット予約　Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪) お友達追加でLINE限定のクーポン配信中♪

ご閲覧頂きありがとうございます！ 本日、2月5日(月)のご予約状況のお知らせです！ 本日は、10：00～18：00のお時間帯に空きがございます！ 本日はペアでもご案内出来る時間がまだまだありますので 大切な方とメンテナンスにどうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* リラク川口キャスティ店のお客様の中にはママさんパパさんも多くいらっしゃいます。 ママパパのみなさんの多くが「左肩甲骨」が疲れているのが共通点。 抱っこするときに、お子さんの体重を左で支えているのが原因です。 いつものお疲れ＋育児のお疲れでお身体はとっても疲れやすくなっています。 体の辛さだけでなく、肩甲骨ストレッチから全身をほぐすことで目覚めがすっきりしたりしたり、体がぽかぽかしてきます。 たまには自分のお身体と、いつも頑張る大切な人にお身体のケアをプレゼントしてあげてみては？ 冬の寒さに負けないお身体を作るお手伝い、全力でいたします★ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 川口キャスティ店 〈営業時間> 10時～21時 <住所> 川口駅東口かわぐちキャスティビル6F 【徒歩1分♪】 <電話番号> 048-252-1401

皆様、こんにちは！ 2/5（月）は2名のスタッフが出勤予定となっております。 11：30～18：30　各コースのご案内可能でございます(^^)☆ ご予約のキャンセルや変更等でご案内可能なお時間は 変わってまいりますので、ReRaKu荏原町店もしくはコールセンターまで お問い合わせ下さいませ☆ また2月はバレンタインの季節ですね♡ いつも頑張ているあの人、大切なあの人、元気に笑っていて欲しいあの人に ボディケアで健康のプレゼントはいかがですか？？ ReRaK荏原町ではプレゼントでも利用して頂けるプリペイドカードやご優待券も ご案内しております♪ こちらもお気軽にお問い合わせ下さい(^^) ★好評につき2月も続行！寒いこの時期にピッタリオプションのご紹介！ 【ゆずクリームを使ったハンドケア！”ゆずハンド”が登場！】 ふわっと香るゆずのさわやかな香りを楽しみつつ、クリームで手先しっとり♪ さらに！！ お目元などにあてるとじんわりあたたかい「ホットピロー」か、 最近荏原町店で人気急上昇中の「ハーバルボール」 どちらかをお選びいただけますので、 手先をほぐしながら、さらにあたためて！ 手先からしっかり温まりぽかぽかな冬を過ごしませんか？ 【新オプション！”HotHealingクリーム”】 こちらも1月からオプションとして登場！ 12月まであったHotHealingコース。こちらがセットコースになっていましたが、 1月からは、通常のセットコースや単品のフットケア、ハンドケアなどに ホットジェルでほぐし、さらに温感クリームを塗る！ 最強のあたためオプションがこの1月から登場！ お足元や手先が冷えやすい方におすすめです♪ 新オプションぜひお試しください！ 皆様のお越しを心よりお待ちしております(*^^*) Re.Ra.Ku荏原町店TEL：03-6426-1817 Re.Ra.Kuコールセンター：03-4540-6336 HP→https://reraku.jp/studio/ebaramachi