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こんにちは☆ Re.Ra.Ku横浜中華街店の藤原です♪   本日も過ごしやすいお天気ですね☆ 衣替えなどをして、少しずつ冬に向けての 準備を進めているころだと思います。 お身体も今から！ ストレッチやボディケアで 冬に向けて少しずつ準備していきましょう♪   本日も笑顔満開でお待ちしております！！   ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 本日の横浜中華街店 ご案内可能時間 12：00～20：00 です！   ペアでのご案内も承れます☆ 是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ 「マッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケア♪」 Re.Ra.Ku横浜中華街店 平日：10：00～20：00 土日祝：10：00～21：00 TEL:045-264-9833 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ)   オンライン予約の方はこちら(*^^)v https://www.peakmanager.com/online/index/f5z5k5 Facebookはこちら(*^^)v https://www.facebook.com/ctyokohama/   LINE＠お友達になるとクーポンもらえちゃう！ @wwo9149v　←ID検索お願いします☆

こんにちは！元気いっぱい営業中のRe.Ra.Ku 尾山台店のシマノです＾＾ 6日ぶりの晴天とまではいきませんが、晴れです。気分のいい一日の始まりですね。 気持ちのいい日に、お身体もリフレッシュしてみませんか？ 月間のお得情報以外にも、不定期で行うイベントなど引き続き更新してまいりますので、 お楽しみに～～～★   ▼本日の空き情報 このあと ・12:00-/13:00-/14：00- 空きがございます＾＾ ご予約状況はその都度かわるので、 事前にお電話かオンラインでのご予約がおすすめです！ オンラインでうまっていた場合でも、 お電話でのお問い合わせでしたら、直前でも対応できる場合もあるので ご相談くださいませ☆ ☎Re.Ra.Ku尾山台店⇒03-6809-7712 💻オンライン予約は⇒こちら   ▼秋の新オプションコース★ 只今、大人気のオプションコース アイヘッドケア　10分1080円（税込） のご案内です！！ 今月だけで６５名のお客様が体験されているアイヘッドケアですが、こちら肩や首、腰のお疲れにも実は効果的な万能ケアなんです！   日常生活の緊張やストレスは、実は表情筋（顔回りの筋肉）や頭皮の固さにとっても出やすいんです。。(-_-;) ・デスクワークで目が疲れている方 ・首のコリが取れない方 アイヘッドケアで顔回りや頭皮からほぐしてお目元や肩首のお疲れをスッキリさせませんか？ ＊ボディケアと組み合わせてご予約いただくコースになります（単体でのご予約はできません。。。） ＊お目元周辺をほぐすため、特にハードコンタクトを装着されているお客様は施術前にお取りいただくと安心して施術をお受けいただけます（更衣室をご用意しておりますのでぜひそちらをご利用ください☆）   ▼キャンペーンのお知らせ ☆初回限定特典☆ 当店ご利用が初めてのお客様 20％オフ！！ リラクで人気の 『疲労撃退コース』or『ダイエットコース』 60分以上のコースでご利用いただけます！！ ぜひリラク独自の肩甲骨ストレッチ＆ボディケアを お試しくださいませ(^^♪ 当店では、お着換えの準備がありますので 涼しいスペースでゆったりと施術を受けてもらえる環境を整えておます♪ 上下各100円（+税）のところ、 60分以上の場合は無料となっております(^^♪   ▼ご自身の体としっかり向き合っていますか？ 皆さまの健康なお体へのサポートを、当店のセラピスト 『ケアライフプランナー』がさせていだだきます☆ 私たちは、その場限りのケアではなく健康管理サポートを目的としております！ お客様が今後快適な生活を送れるようにサポートをさせていただいております♪ そのため、しっかりとヒヤリングをし、 お客様それぞれのお体にあったアドバイスをさせていただきます！ 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku （リラク）尾山台店 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【電話番号】03-6809-7712 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分【近隣地域】尾山台/等々力/上野毛/中町/玉堤/自由が丘 ☆オンライン予約は⇒こちら

こんにちは！ Re.Ra.Ku109町田店の齋藤です！ 今日はスッキリしないお天気みたいですね。 昨日ほどではないですが気温も最近と比べると高めなので、 水分補給も忘れずに！！ そしてお身体もほぐしてスッキリして今週も頑張りましょう☆ 今日のRe.Ra.Ku109町田店は、 １１：３０～２０：００ の間のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ————————————————————— マッサージとはまた違う… 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　リラク109町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作りを行っていきます！！ 東京都町田市原町田6-8-1 109MACHIDA 4Ｆ (町田駅徒歩３分) 店舗電話番号 042-850-8403 予約受付センター 03-4540-6336 【営業時間：10:30～20:30】 —————————————————-

こんにちは(＾◇＾) Re.Ra.Kuイトーヨーカドー赤羽店　お肉大好き《せきまい》です！ 今日は秋らしいとっても良いお天気ですね(*^^*) こんな日はマッサージより気持ちいいストレッチ！肩甲骨ストレッチで 疲れた身体をもみほぐしてリフレッシュしましょう(^^♪ 本日の出勤スタッフは、、、 ・セキネ ・ハシカワ ・サワイ 上記３名です。 今日は下記の時間帯にまだ予約枠の空きが少しあります。 １１：００　～　２１：００ お早めに電話にてご予約下さい！！ 店舗への直接のお電話が一番スムーズです！ Re.Ra.Ku  イトーヨーカドー赤羽店 ０３－５９４８－９５５７ 皆さまのご来店お待ちしております。 ＢＹ・せきね

１０月２４日　（火）   １５：００～２１：００   ペアでのご案内も可能です(*^-^*)♪ お客様のご来店、心よりお待ちしております♪♪   ★　本日の出勤スタッフ　★   タマヤマ、ヤスダ、イノモト  

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 本日、10月24日(火)のご予約状況のお知らせです！ 本日は11:00以降、空きがございます。 お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ また、フットケアの先行予約を開始いたしました！！ 当店HPからご予約頂けますので、下記URLをご参照ください＾＾ https://www.peakmanager.com/online/index/s3c1z3 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 今なら初回限定でオススメの金額でご案内可能です。 詳しくは店頭、またはお電話にてお問い合わせください♪ この機会にぜひ肩甲骨ストレッチや骨盤ストレッチを体験してみてください。 その他お疲れの箇所をじっくりとほぐしていきます。 ぜひ一緒に疲れにくい身体づくりをしていきませんか？ 皆様のご来店お待ちしております。 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 11時～20時（20時最終受付） <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

みなさんこんにちは！ Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店の小泉です(*^^*) 季節は秋、あっという間に肌寒い日が続くようになってきましたね～。 肩や腰の疲れは、冷え込みが増してくると、いつもより気になりませんか？ そして長時間のデスクワークで目を酷使してる方、手を上げて～ヽ( ´ ▽ ` )ﾉ（笑） お心当たりの方、いらっしゃいますよね？   そんなお悩みに皆さんに、是非お知らせしたい。。((o(> <)o)) コレです！ あずきのホットパック ドラッグストアでよく見かける、レンジでチンして使える、アイマスクやホットパック。 実は簡単に手作り出来ちやうって、知ってました？   用意するのはコレだけ！ ①あずき（アイマスク程度の大きさなら１５０グラムぐらい） ②お好みでドライハーブ（ラベンダーがおすすめ。なくてもOK） ②お好みの布（綿１００％） ③木綿糸 布を中表になるようにして周りを縫っていって、ひっくり返し、 あずきを入れて、とじて、終わりです。簡単！   我が家はミシンがないので手縫いでテレビを見ながらチクチク、チクチク。 あっという間に完成です！ 勢いで沢山作ってしまったので、自分と旦那さんの他に、義父や義母にもプレゼントしたら とっても喜ばれました♪ あずきは沢山の水分を含んでいて、温めることで、ホットパックを載せたところが 風呂に入ったように、身体の奥の方までジンワリとした暖かさが届くのがイイんです。 ほのかに小豆の香りがするのも癒やされます。 筋肉のお疲れや目のお疲れは、温めて血流を良くしてあげるとほぐれやすいので、 この時期特に、オススメです。   更に縫うのは面倒！というアナタに… お茶を飲むときに使う「お茶パック」に直接あずきを入れて、身体に当てるときだけ ハンカチなどでくるむ方法も。   ☆使い方☆ 電子レンジで３０秒～４０秒位チンするだけ。 必ず、暖かさを確認してから体に当てるようにしてくださいね♪ ※温めすぎ注意！ 繰り返し使えますが、１年ぐらいの使用が目安です。   是非お試しください(*^^*)   以上、小泉でした！   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ LINEはじめました！友だちになると500ポイントプレゼント！   店舗情報 Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 住所：〒259-1132 神奈川県伊勢原市桜台1-1-7 小田急マルシェ伊勢原A棟2階 営業時間：平日11：00～21：00　 　　　  　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00 ▼HPからのご予約はこちら▼ https://www.peakmanager.com/online/index/v5l2o5 ▼ブログのバックナンバーはこちら▼ https://reraku.jp/studio/isehara/blog/ ☆予約状況は毎週日曜更新中☆ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－  

おはようございます！！ 冬の様な気温から秋らしいお天気になりましたね！ これから秋満喫楽しみです!(^^)! ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆南海 ☆川本 本日は、 12：00～13：00 13:45～21:00まで空きがあります！ ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。 ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！ ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/

こんにちは^^ リラク日比谷シティ店です。 いつもご利用ありがとうございます♪ 今日は、文鳥の日です！ 10月が手乗り文鳥の雛が出回る時期であることと、『手（10）に（2）し（4）あわせ』の語呂をとって今日が文鳥の日となりました(^^)/ 日比谷シティの近くの、日比谷公園でも鳥がたくさん飛んでいるのをよく見ます！ 鳥の羽を英語でwingと言いますが、リラクの肩甲骨ストレッチもwingストレッチと言われ、肩甲骨を通称『天使の羽』と呼ばれることから、この名がついたそうです！！ 肩の疲れや首の疲れ、日頃のデスクワークの疲れを肩甲骨ストレッチで取り除き、鳥のように飛べる？！ように軽くしていきませんか？？ 10/24(火)のリラク日比谷シティ店の予約空き状況☆ 本日14時～18時の時間帯がおすすめです！＾＾ 11:30~ 12:00~ 12:30～ 13:00～　13:30～ 14:00～　14:30～ 15:00～　15:30～ 16:00～　16:30～ 17:00～　17:30～ 18:00～　18:30～ 19:00～　19:30～ 20:00〜 20:30〜 ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ オンライン予約はこちらから⬇︎⬇︎✨✨ ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 日比谷で働いている方も、日比谷にショッピングの方も　 ボディケアでお身体ほぐしましょう！ 疲れが溜まる前にお身体ほぐしましょう！ マッサージよりも気持ちいい肩甲骨ストレッチを ぜひ、リラク日比谷シティ店でお身体ほぐしませんか？ スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 =============== ☆日比谷シティ店からのお知らせ☆ 10月からリラク日比谷シティ店で「ヘッドケア」が始まります。 デスクワークの方にオススメの頭と首、目の周り疲れをとるコースです！ 頭をほぐすと、血流が良くなるので、リラックス効果とぐっすり睡眠をとることができると言われています(*^^*) 眼精疲労で首や目、頭が辛い方にオススメのコースです♪ 30分：通常4968円⇒今だけ特別！3240円（税込） 60分：6480円（税込） 詳しくは店頭で！ ━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ ☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆ ☆腰痛には骨盤ストレッチ☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 (※Re.Ra.Ku 日比谷シティ店は、曜日によって営業時間が異なります。) 月～金●11:30～22:00(最終受付 21:30) 土●11:00～18:00(最終受付 17:30) ※日曜日・祝日が定休日となっております。 千代田区内幸町2-2-3日比谷国際ビルジングB1F TEL 03-6205-7299 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』徒歩5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩5分 都営三田線『内幸町駅』駅直結 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩3分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、 ぜひその目で体験してみてはいかがですか？ ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ LINE＠始めました。ぜひぜひ登録お願いします！＾＾ 友だち追加 ＩＤ：＠rerakuhibiyacity ☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━ セラピスト大募集中！！ 私たちと一緒にセラピストとして、働きませんか？ セラピスト募集

おはようございます！ Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店、長山です。 本日は昨日に引き続いて暖かくなりそうな過ごしやすい1日になりそうですね！ ☆10月24日(火)ご案内情報☆ 本日は12:00～21:00までご案内可能となっております。 出勤スタッフは長山、横倉、白井です。 ご予約状況は変わることがあります。 希望のお時間や、指名したいセラピストが「×」になっている時は お気軽にお電話でお問い合わせください♪ 皆様のご来店、心よりお待ちしております☆彡 【Re.Ra.Ku センター南サウスウッド店】 ☆都筑・港北、横浜エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ マッサージよりも気持ちいい！ 話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ付ボディケア」で 健康のための“予防”のボディケア始めませんか？ ≪アクセス≫ 最寄駅：横浜市営地下鉄ブルーライン/グリーンライン　センター南駅 センター北駅、あざみ野駅、中山駅、仲町台駅、日吉駅 からもアクセスしやすい！ ≪場所≫ センター南駅1番出口から徒歩1分！ Southwood（サウスウッド）3F。 お気軽にご来店ください♪ ≪ご予約≫ ☆当日予約OK！オンライン予約はこちら ☆TEL：045-500-9336 ☆LINE＠始めました！友達登録で全員使えるクーポンゲット！ID:@xtb8592k ☆積極採用中♪気になる！という方はお気軽にメールください！ （連絡先：saiyo.centerminami@gmail.com）