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こんにちは！！ 今日もお天気に恵まれて、お出かけ日和ですね♪ 都内某所ではこの季節恒例のサンマ祭りが開催されているようですね！ サンマ好きの私としては、行かれる方が羨ましい・・・ ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆南海 ☆櫻井 ☆川本 ★山﨑   本日は、11：30～14：00、15：30～19：00が比較的ご案内可能です。 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。   ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！   ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/  

９月１０日　(日) １０：００～１２：００ １８：１５～１９：００   ★本日の出勤スタッフ★ ヤマザキ、モリ、ヒラノ、ヤスダ、イノモト スタッフ一同心よりお待ちしております(*’▽’)  

こんにちは！ 田園調布店のブログを見て頂きありがとうございます(*´ω｀*) 肩甲骨はがしご存知でしょうか？肩甲骨には首、肩、背中、腰というように、 数多くの筋肉がついています。 こんなにたくさんの筋肉と関わりがある肩甲骨は、一か所でも硬くなった筋肉があれば動きが 悪くなってしまいます。 是非！！肩甲骨をほぐしてお身体の状態を楽にしていきましょう。 あなたにあったコース内容で 田園調布店スタッフが全力でほぐし、全力で健康をサポートします！！(｀・ω・´)！ 分からない点や、気になった事があればお気軽にお問い合わせください♪ ☆★予約空き情報★☆ 本日　9月10日（日） 12：30～　最大90分　ご案内可能です。 ☆★ペアでご案内可能時間★☆　 お電話で直接お問い合わせください。 17：00～　ご案内可能です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー …その他、空き情報… 9月11日（月）12：00～　ご案内が可能です。 9月12日（火）11：30～　随時ご案内可能です。 9月13日（水）10：00～　随時ご案内可能です。 9月14日（木）12：00～　ご案内可能です。 上記のお時間でご案内が難しい場合がございますが、ご了承ください。 ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ マッサージのように気持良い! Re.Ra.Ku田園調布店 営業時間　10:00～21:00 電話番号　03-6715-6053 住所　〒145-0071 東京都大田区田園調布2-50-4　ＭＢ田園調布ビル１F ネット予約　Re.Ra.Ku田園調布店(ここをクリック♪)

みなさん　こんにちは！　夏が大好きな　安藤　美奈子でございます。 今年の夏は　雨が多く夏を存分に楽しむのは　難しかったですよね。 でも私の夏は　熱い夏となりました。　春からずーっと楽しみにしていた　武道館でのライヴ！（私が歌ったわけじゃないですよ） いってきましたよ＼(^o^)／ 武道館は　以前にバトントワリングの大会も開催されていたので　私にはとても思い入れの深い武道館！　青春時代を思い出し10代に戻った気分で熱く盛り上がってきました。 周りの方も私と同じように　年月がたってはいましたが　熱く盛り上がってきました(#^.^#) 本当に　ステキな夜でした。 そして・・・・　夏が・・・・終わってしまった・・・(T_T) 秋となるこの瞬間は　寂しいキモチになります。   でも！！！　9月は美味しいものたくさんありますよね！ 旬のものは栄養価も高く　とてもおいしい！！　みなさんも積極的にに旬のもの頂いてくださいね！ そして　おいしいスイーツ情報ありましたら　教えてください(´▽｀*) ✨。・*．。・*．。・*．。・*．。✨・*．。・*．。・*．。・*．。✨・*．。・*。・*．。・*．。✨・ ReRaKu 小田急マルシェ相武台店 営業時間　１０:００～２１:００ 小田急相武台前駅　小田急マルシェ３Ｆ 046-204-8996 ✨。・*．。・*．。・*．。・*．。✨・*．。・*．。・*．。・*．。✨・*．。・*。・*．。・*．。✨・  

こんにちは。あびこのひぃです(^^♪ 梅雨入りしましたが、暑い日が続きしんどくなっていませんか？ リラクでは短い時間でも気になる部分のケアをいたします。 お気軽にお越しくださいね。   ところで先日、ひさしぶりに新宿へ行きました。 京王プラザホテル２階で４～6月限定で開催中の デザートビュッフェ税込３８００円！！！！   　 とても美味しくて満足のデザートビュッフェでした。 END  

こんにちは！あびこのひぃです。 すっかりブログ更新があいてしまって ごめんなさい。少しずつでも出来ることから始めていきます。   もうだいぶ夜になると夜風が秋を感じたりしますね。 真夏も過ぎて、急に肌寒くなってからだに負担がきていませんか？ ちょっとの時間でもご自身の時間を取ってほぐしタイム作りましょう。 あびこにお越しの際にはぜひ立ちよってみてください。   この夏、わたしは真夏のライブへ行ったり、美味しいもの食べたりとこの夏は胃腸もお疲れでした。     みなさんはいかかでしたでしょうか？？？ あびこ店ではフットケアで足元から温めて血流がよくなったところでお身体をほぐしていく ”爽快コース60分”が、お薦めですよ(^^♪ ＥＮＤ  

こんにちは！ 西村です。 今日は秋晴れの爽やかな日ですね♪ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 本日9/9の空き情報 16：00～よりロングコースご案内可能です(^^♪ 肩甲骨はがし、是非体験されませんか？ 肩甲骨からスッキリすることで全身の筋肉が緩みやすくなります *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- すっかり秋の気候になりましたね。 秋と言えばサンマが美味しい季節！ 麻布は魚可津（ウオカツ）さんが美味しいサンマを出してくださいます♪ サンマ、ってすごく栄養価が高い食べ物なんです。 高血圧予防、ボケ予防、動脈硬化予防、貧血予防、老化予防、がん予防、胃弱改善、食欲不振改善 また、最近筋肉をつける方が増えていらっしゃいますが、 サンマに含まれる必須アミノ酸は100に近く魚のなかではトップクラスでたんぱく質を 補えます♪筋トレあとには是非さんまをお召し上がりください！   今日もみなさまのご来店を心よりお待ちしております♪   Re.Ra.Ku麻布十番店 TEL03-3401-3408 東京都港区麻布十番2-5-2　JMNビルB1F    

こんにちは、今日も元気に運営中、Re.Ra.Ku 尾山台店です(^^)/ 今日も昨日に続き、良いお天気ですね！週末にしては実に１カ月ぶりの晴天だそうです！ やはり天気が良いと気分も明るくなりますよね～！！ さらに気分を良くするために、ボディケアをしてみませんか～？！   ▼本日の空き情報 このあと ・13：00～/14：00～ ・19：00～/19：30～ 空きがございます＾＾ ご予約状況はその都度かわるので、 事前にお電話かオンラインでのご予約がおすすめです！ オンラインでうまっていた場合でも、 お電話でのお問い合わせでしたら、直前でも対応できる場合もあるので ご相談くださいませ☆ ☎Re.Ra.Ku尾山台店⇒03-6809-7712 💻オンライン予約は⇒こちら   ▼秋の新オプションコース★ 昨日から始まりました！オプションコース、 アイヘッドケア　10分1080円（税込） のご案内です！！ 日常生活の緊張やストレスは、実は表情筋（顔回りの筋肉）や頭皮のか固さにとっても出やすいんです。。(-_-;) ・デスクワークで目が疲れている方 ・首のコリが取れない方 アイヘッドケアで顔回りや頭皮からほぐしてお目元や肩首のお疲れをスッキリさせませんか？ ＊ボディケアと組み合わせてご予約いただくコースになります（単体でのご予約はできません。。。） ＊お目元周辺をほぐすため、特にハードコンタクトを装着されているお客様は施術前にお取りいただくと安心して施術をお受けいただけます（更衣室をご用意しておりますのでぜひそちらをご利用ください☆）   ▼キャンペーンのお知らせ ☆初回限定特典☆ 当店ご利用が初めてのお客様 20％オフ！！ リラクで人気の 『疲労撃退コース』or『ダイエットコース』 60分以上のコースでご利用いただけます！！ ぜひリラク独自の肩甲骨ストレッチ＆ボディケアを お試しくださいませ(^^♪ 当店では、お着換えの準備がありますので 涼しいスペースでゆったりと施術を受けてもらえる環境を整えておます♪ 上下各100円（+税）のところ、 60分以上の場合は無料となっております(^^♪   ▼ご自身の体としっかり向き合っていますか？ 皆さまの健康なお体へのサポートを、当店のセラピスト 『ケアライフプランナー』がさせていだだきます☆ 私たちは、その場限りのケアではなく健康管理サポートを目的としております！ お客様が今後快適な生活を送れるようにサポートをさせていただいております♪ そのため、しっかりとヒヤリングをし、 お客様それぞれのお体にあったアドバイスをさせていただきます！ 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア Re.Ra.Ku （リラク）尾山台店 【営業時間】11：00～21：00（最終受付20：30） 【電話番号】03-6809-7712 【住所】東京都世田谷区尾山台3丁目22-11 【アクセス】東急大井町線「尾山台」駅より徒歩１分 ☆オンライン予約は⇒こちら☆

ご閲覧ありがとうございます！ Re.Ra.Ku小竹向原店です。 本日、9月9日(土)のご予約状況のお知らせです！ 本日は16:00以降、空きがございます。 お電話して頂きますと、オンラインでは取りにくい時間にご予約いただけることもございます。 お電話おまちしております！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* マッサージより気持ちいい！！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 小竹向原店 〈営業時間> 11時～20時（20時最終受付） <住所> 板橋区向原3-10-37 セントラルプラザ向原2F 【☆小竹向原駅から徒歩1分☆】 <電話番号> 03-5926-6210

こんにちは！ Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です！   本日このあとは 【１２：００～１４：３０】２名様のご案内が可能 【１２：００～１８：３０】１名様のご案内が可能 となっております！   事前にお電話いただければ、スムーズにご案内ができるかと思います！ 詳しくは仲町台店までお問合せくださいませ♪   ご来店お待ちしております!(^^)!   お電話でのご予約はこちらから↓ （オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。） ０４５－５０７－５５２５   ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店   ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５ ＜住所＞〒224-0004 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F ＜営業時間＞10:00～21:00(最終受付20:30)