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こんにちは、しょこたんです( *´艸｀)   梅雨で雨が続くのかと思いきや、今年は暑い日が多いですね…。 九州の方では、猛烈な雨が降っていて甚大な被害が出ています。 これ以上、酷くならないといいのですが、心配です…。 身体が夏モードに切り替わる前に 関東も急に気温が上昇してきているので、体調を崩されるお客様増えています…。 こまめな水分補給と十分な休養で、しっかりとセルフコントロールしていきましょうね！！   今日は伊勢丹松戸店の告知を～♪ 7/12(水)～7/17(月・祝)で【めんそ～れ～　沖縄展】開催されます☆彡 ※7/17(月・祝)までお中元ギフトセンターも開催中なので、 駐車場の混雑が予想されております。お車でご来店のお客様はご注意ください。   いつもだと、、、九州展の一角に沖縄のものも置いてある…っていう形の 物産展だったのですが、今年はなんと沖縄【単独】開催ですよ♪ 沖縄大好き・しょこたんにとっては、嬉しくて嬉しくてたまらない♪♪(笑) 名産の食べ物から、お酒、お洋服などなど…沢山のものが売られるようです！！   そういえば、知ってましたか？？沖縄県民が長寿なわけって…。 独特な食文化が少し影響しているようですよ！！ 沖縄県民は【豚肉料理をよく食べる！】 豚肉にはビタミンB1が豊富に含まれているため、 疲労回復やイライラ防止などに効果的です。 沖縄県民は【野菜・海藻をよく食べる！】 亜熱帯地域特産のヨウサイ（クウシンサイのこと）やういきょう、ゴーヤ、 ヘチマなどの野菜をスープに入れたり、炒め物にします。 また、海藻はお馴染みの海ぶどうやもずくなどが日常的に食卓にのぼります。 食物繊維が豊富なので、美容と健康に◎！ 特産品は【黒糖！！】 黒糖にはカルシウムやカリウムといった栄養素が含まれています。 甘さも控えめで普通の砂糖よりも虫歯になりにくいという特徴があります。 体力の維持・増進に役立ち、ストレス解消効果も期待できるんですって！   ヘルシーかつ味が濃くない料理が多いので、暑いとこでも食べれるし 夏バテ知らずの料理かもしれませんね( *´艸｀) 私も時間をつくって見に行ってみようかなと思っております♪   最後に…ちょっと嬉しいプチ情報っ♪ 7/12(水)は先着30点ではありますが… オープニングサービスで、沖縄県産パイナップルがなんとっっ！！３０１円♪ お買い得ですよ(´▽｀*)(笑) あと…期間中に会場内で５４００円以上お買い上げの方に、 『スカイマーク 茨城―那覇線(直行便)ペア往復航空券』が １組２名様に当たるチャンス！   物産展に来たついでに…Re.Ra.Ku～♪でもいいですし、、、 Re.Ra.Kuに来たついでに…物産展～♪でもいいですね( *´艸｀) いつでも、スタッフ一同お待ちしておりますっっ☆   Re.Ra.Ku伊勢丹松戸店は健康が健康を呼ぶお店を目指し、 ボディケア・リラクゼーションを通した、皆様の健康を応援しております。  

こんにちは☆彡 近藤です！ 昨日、プライべ―トで知り合った方が かなり趣味の合う方で(*´▽｀*) とっても盛り上がりました！！！   何の話！？と言いますと…. ペットの話です！   私は、『爬虫類・両生類・蜘蛛』が好きで、 飼いたいなぁ～♪と思っていました。 （旦那さんが上記３種は苦手なので、飼えませんが….）   昨日お話した方は『ベルツノガエル』を飼っていて、 しかも！！！！ アルビノなのです！！！ 本来の色とは違うだけではなく、 赤い目なのです！！！ 感動で鳥肌が立ちました((+_+))   さらに！蜘蛛ですが、 川崎大師店に近い川崎駅直結のラゾーナのホームセンターで 素敵な蜘蛛の取り扱いがあるとの情報GET！！！ 行くしかない☆!(^^)!   なかなか趣味の合う方がいらっしゃらないので、 好きな方は是非！お話しましょう♪ 苦手な方が多いと思われるので、 可愛い写真は割愛させていただきます(笑)   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ 今からの時間帯いつでもご案内可能でございます！ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時

あらためてスタッフ紹介をさせていただきます！ ささきさんです、宜しくお願い致します。 ささき【こんにちは！改めまして！去年の４月からRe.Ra.Ku用賀店で働かせて頂いているささきと申します！ お客様に笑顔を届けられるように私も笑顔１２０％で頑張っていきたいと思います！】   それではお店のみんなからささきさんに質問タイムです♪ やまはな【ささきさんの特技を教えて下さい♪】 ささき【私の特技は耳が異様にのびることです(笑) 癖でよく耳を触っているうちにのびるようになっていました・・・ 耳をたたむこともできます！ 声をかけていただけたらいつでもやります！】   おりと【好きな有名人は誰ですか？】 ささき【最近は菅田将暉さんが好きですね❤声の低さとか、男らしいところとかすごくいいですね！ アニメも好きなので声優さんとかも好きですね！】   いわせ【チャームポイントは？？(´艸｀*)】 ささき【チャームポイントは笑顔です！ 友達や家族からも笑顔でいるイメージが多いと言われます！ これからも笑顔で頑張っていきたいと思います！】   やまはな　おりと　いわせ【山形県出身のささきさん！東京にはない山形県の良いところ、好きなところは？】 ささき【私の住んでいる地域はすごく自然が豊かでお米もお水もおいしくて、 長年住んできた場所なのでとても落ち着きます♪ 秋になると河川敷で芋煮大会とかあって地元感あふれるステキな場所です！】   これからもどんどん用賀の街を元気で笑顔あふれる街に皆でしていきましょう！ よろしくお願いいたします！！    

dav こんにちは！稲田堤店のカスヤです！ 本日は7月7日！七夕ですね(*‘ω‘ *) 店頭で行っていた七夕イベントも本日最終日です！ たくさんのお客様に短冊を書いていただきました＾＾ ありがとうございます♪ 短冊を書いて頂いた方にお渡しをしていた宝くじの当選発表と景品交換を明日7月8日から7月31日まで行います！ 当選した方の数字は店内に貼りだしますのでご来店のタイミングやお店の前を通った際などに確認してみてください☆彡   本日金曜日ですが夜のお時間帯はまだご案内出来ます（●＾o＾●） 1週間お仕事を頑張ってお疲れの皆様！1週間お疲れ様でした！ 土日もお仕事の皆様！土日も乗り越えられるようお疲れのお身体をほぐしてあげましょう♪ 本日も皆様のご来店をスタッフ一同お待ちしております！   カスヤ     スタジオ情報 Re.Ra.Ku稲田堤店ＨＰ http://reraku.jp/studio/inadazutsumi/ ご予約ページはこちら↓ https://www.peakmanager.com/online/index/z3q2m8 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 【予約専用番号】 03-4540-6336 【電話番号】 044-299-7198 【住所】 神奈川県川崎市多摩区菅2-1-4 セントラルハイツ１F 【営業時間】 11：00～21：00 【アクセス】 ＪＲ南武線「稲田堤」駅より徒歩１分   京王相模原線「京王稲田堤」より徒歩３分     ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ リラク Re.Ra.Ku 稲田堤店 マッサージ ボディケア リフレクソロジー (リフレ) フットケア ハンドケア 肩甲骨 ストレッチ アイヘッド 冷え むくみ 頭 目 肩 腰 ふくらはぎ 疲れ アロマ 肩こり 腰痛 JR線 南武線 京王線 京王相模原線 小田急線 小田急小田原線 川崎市 多摩区 菅 稲田堤 中野島 矢野口 調布 稲城 よみうりランド 京王多摩川 生田 読売ランド前 クロスガーデン調布 日本人スタッフ 男性スタッフ 女性スタッフ          

皆さんこんにちは！ 本日はにっしーが担当します！！   今日はとても暑い、、最高気温は３０度になるみたいですよ(*_*; そんな今日は！夏バテについてお話します。 夏バテとは？ 暑さからくる「だるさ」「食欲不振」などの総称です。 空調の効いた涼しい室内と暑い外の気温差などにより自律神経が乱れることで夏バテは起きると言われています。 夏バテ対策として、皆さん思い浮かべることは何かありますか？     そう！まずは水分補給が出てきますね！ 喉が渇いたなと感じた時はすでに身体は脱水し始めています、 ですから喉が渇く前、こまめに、水分補給を行いましょう！   次に重要なのはやはり、食事ですね、 バランスの取れた食事が肝心です！ 不足しがちなたんぱく質、ミネラル、ビタミンは特に意識して摂取しましょう！ 毎日そうめんじゃだめですよ！！(笑)　胃腸が冷えちゃいますからね。   最後に、疲労回復には入浴、睡眠は欠かせません。 暑さで体力を奪われる夏はしっかり、お風呂に浸かって（×シャワーのみ）よく眠りましょう。 入浴；40度前後のお湯に10～15分程度浸かる。 睡眠；室温28℃　クーラーはタイマー設定をし、付けっぱなしにしない。   以上の点などを意識して、 暑くなるこれからの季節こそ、ご自身の体調管理をしっかり整えていきましょう！！   ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 マッサージより気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！   Re.Ra.Ku 文京白山店 ０３－３８６８－０５４５（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） https://reraku.jp/studio/hakusan/   電話、HPの予約フォームからご予約頂くと スムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。 もちろん飛び込みも大歓迎です！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡  

  こんにちは、 リラク鎌倉店です！   本日は暑いですが、快晴で夜は天の川も見る事が出来るでしょう(。-∀-) 最近七夕の日に限って、曇りや雨の日が多かったらしいので久しぶりですね＼(^o^)／ 織姫と彦星も笑顔で会えるはず(^^)/   さてさて、それにしても本日は暑い！！暑い！！暑い！！ 鎌倉はなんと、29℃まで気温が上がるそうです… 疲れている身体に暑さも重なってダブルパンチ状態… ！！！！そんな時は！！！！ 鎌倉店に来て涼しい空間でほぐされながら、ゆっくり快適な時間でもいかがでしょうか(≧▽≦)   ～空き状況～ 14:30～ご案内が可能になっております。   ペアの場合 14:30～15:30 17:30～19:00　の時間でしたらご案内が可能です(^_^)/     織姫と彦星たちと一緒に笑顔になりましょう＼(^o^)／   ご予約お待ちしております。   リラク鎌倉店　スタッフ一同  

こんにちは！ 良いお天気でとても暑いですね！ 最近は、雷雨もあるので注意しないとですね。 個人的には、今日は七夕なので貼れたままでいて欲しいです☆彡 ≪　本日の西台情報　≫ 【今日のスタッフ】 ☆時田 ☆川本   本日は、15：00～21：00 までの時間が比較的ご案内出来ます。 ※直前のご予約はお電話でのご予約がスムーズです。   ご予約は03-5970-7220 もしくはhttps://www.peakmanager.com/online/index/d2e1l7 からお願いいたします。 リラクダイエー西台店スタッフ一同、 あなたのご来店を心よりお待ちしております！   ＊＊リラクダイエー西台店＊＊ 東京都板橋区蓮根3-8-12　ダイエーファッション館５階 TEL：03-5970-7220 HP：https://reraku.jp/studio/nishidai/  

こんにちは、荏原町店スタッフのかいです！ 本日7/7は、七夕ですね♪ 珍しく天気も良く・・・！ 夜までこのままだといいですね。 夜空に何か、願い事をしてみては・・・☆   さて、本日の荏原町店の空き状況をお知らせいたします！   本日は   12：00～19：30   ご案内可能です！   疲れを軽くして、週末元気に過ごしたい・・・ そんなあなたの願い、私たちと一緒に叶えていきませんか？ ぜひ、この機会にお身体ほぐしにいらしてください。 皆様のご来店心よりお待ちしております。

こんにちは！ 麻布十番店のナカハラです。 本日（7/7）のスタジオの空き情報をお伝えします！   *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 7/7(金)　の空き情報★ 11：00より90分コース　1名様　ご案内可能です！ （7/7　AM11：00現在） *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- ご予約お待ちしております♪     今日は七夕ですね♪ 皆さんはどんなお願い事をしますか？ 私達は、兎にも角にも、いつもご来店くださるお客様や家族、スタッフ、友人など周りの人に心と身体の健康を！！ ただただそれだけであります(^^)/ 健康さえあれば、やろうと思えばなんでもできると思うのです！   そして突然ですが、先日、忍びの国という映画を見に行きました！ お金よりも大切な物があるということを強く実感できた面白くも感動する素敵な映画でした～ 私はよく、時間を作って映画を見に行きます。 映画は、心の健康にはかなり良いのです！ つまりは偶の現実逃避ということにはなりますが、映画の物語の中で他人の人生に入り込んで、 いつもの自分とは違う人生を体験するようなあの感覚は、非日常にワクワクして非常に快感であります！   心の健康は体の健康！   自分なりにリフレッシュ、リラックスできる時間を確保するのも大切ですね！ そして私たちもそのような時間を提供できる場を精一杯作り上げています！ よかったら息抜きに立ち寄ってみてくださいね♪   Re.Ra.Ku麻布十番店　ナカハラ  

こんにちは Re.Ra.Ku横浜中華街店の奥野です♪ 今日は七夕です！ みなさん短冊にお願い事は書きましたか？ 奥野は書き忘れてしまいました、、泣 ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽   本日の横浜中華街店   ご案内可能時間   11：00～20：00   です！   ペアでのご案内も承れます☆   是非皆さま横浜中華街店へ！ ご来店お待ちしております♪(/・ω・)/♪   ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽   Re.Ra.Ku横浜中華街店 平日：10：00～20：00 土日祝：10：00～21：00 TEL:045-264-9833 住所：横浜市中区山下町78-8 横浜イーストゲートビル３F (１F　サンマルクカフェ)