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こんにちは、リラク上野店ヒラバヤシです。 ようやく暖かくなり、過ごしやすい季節になってきましたね！！   ただ、この時期に困る事があります。 それは花粉症です。             花粉による過剰なアレルギー反応が出ることにより、 目のかゆみ・鼻水・鼻詰まりが止まらないという方も 多いのではないでしょうか。   飲み薬や点鼻薬、マスクなど色々な花粉対策がありますが、 当店ではアイヘッドケアをおススメしております！！   アイヘッドケアでは目元・頭・首・表情筋などを ほぐしていきます。頭や顔周辺の血流が良くなることで、 鼻詰まりが緩和され、鼻の通りが良くなることが期待できます。 また、酸素や栄養素は血液によって運ばれていきます。 血液循環が良くなることで、目や鼻などにしっかり酸素と栄養素が 届きやすくなり、花粉に対する抵抗力の向上に繋がりやすくなります。       花粉症でお悩みの方は、是非リラク上野店にお越しください！！ 従業員一同、お待ちしております(^-^)！！     予約専用番号 03-4540-6336 店舗直通電話番号 03-5826-8797 住所 〒110-0005 東京都台東区上野6-8-16 松伸ビル 1F 営業時間 11:00-21:00（最終受付は20：30から30分以内のコース） マッサージよりも気持ち良い♪    

閲覧ありがとうございます！ リラク品川プリンスホテル店です。 春の気配が訪れて、暖かくなってきましたね♪ 「春眠暁を覚えず」なんてことわざもありますが、日中の眠気に悩まされている方も多いかと思います。 単純に暖かくて眠いだけではなく、花粉の影響や、季節の変わり目で自律神経が乱れ、だるくなっているケースもあるようです。 そこで今回は、 お仕事中でもできる！眠気対策のセルフマッサージをご紹介します。 中指の爪の付け根、親指側の際の部分です。 この辺りを反対の手の親指でぐりぐりしてみましょう♪ 痛すぎないように、気持ち良い強さで押してください。 ここは眠気解消が期待できるのですが、逆に不眠の時に睡眠導入効果も期待できる素敵なツボです♪ 日中眠くて辛い方も、夜寝づらい方も、是非おためしください。 なかなかスッキリできない方は、リラク品川プリンスホテル店へ！ ボディケア＆ストレッチで身体も心もスッキリして、夜良く眠ることで、日中も快適に過ごせるようになりますよ♪ 店舗詳細、オンライン予約はこちらからどうぞ https://reraku.jp/studio/shinagawaprince ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー マッサージファンも納得のリラク系ボディケア＆ストレッチ Re.Ra.Ku 品川プリンスホテル店 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F （品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります） [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！ リラク川越クレアモール店の水口です。 最近は寒かったり暖かくなったりと、 いろいろですよねぇ。   あっ、これから雨降るらしいですね。 雨降った時は、カフェで窓の外を見ながら、 ほっと一息するのがイイですねー。 ※晴れの日もカフェしてますが。   そして、心身お疲れな方は リラクでほっと一息、 リラックスしていくのはいかがでしょうか？ リラクでリラックス、よろしければ、ぜひ。   ｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡ 西武線本川越駅から徒歩３分 ＪＲ川越駅から徒歩９分 ＲｅＲａＫｕ川越クレアモール店 ０４９-２９８－４６３０ ｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡:+* ﾟ ゜ﾟ *+:｡

こんにちは！！ 本日もマッサージのように気持ちいい！！ ボディケアを行っている・・・ Re.Ra.Ku（リラク）プララ杉田店です(^o^)／ 最近お疲れはいかがでしょうか？ この時期特有の気候の変化であったり仕事の忙しさ、環境の変化などでお疲れも溜まりやすい日々が続いていること思われます！(>_<) 皆様はしっかりと睡眠時間や質の高い取れていますでしょうか？ 最近僕自身も起きた時にスッキリ感があまりない時があったりと最近実感しております(*_*) そんなお疲れが強い時はストレッチが効果的です！！(*^_^*) 睡眠の質を高めるには入浴や寝具の買い替えなども効果的ですし ストレッチもそこに加えてあげるともっと良いですね！♪♪ リラックス効果も高まり、そして起きた時のスッキリ感も高まりお身体も疲れにくくなったりと 良いことづくめですね！！(^_-)-☆ ぜひとも行って頂きたい習慣でもあります！ ですがどうやったら良いのか分からない、どこを伸ばせばいいのか分からない。 そんなお悩みもあるかと思います！ その時はスタッフに気軽にお声がけいただければお客様にあったストレッチをお伝え出来るのでぜひお聞きください！！♪♪ 僕たちスタッフやお客様それぞれが考えるのではなく 一緒に考えていければと思いますので来店時にはお話を沢山お聞かせください！(≧▽≦) さて、お待ちかねの明日の皆様をご案内できる時間帯は・・・♪ ↓↓↓↓ 1名様の場合　１１：００～２０：００ 2名様の場合　１５：００～１８：００ ご予約・明日以降の空き状況はこちらから♪♪ 　↓↓↓↓ https://www.peakmanager.com/pcweb/663 どんなケアが自分にあっているのかご不明な方は・・・ プララ杉田店スタッフが１人１人に合わせてプランニング致しますので、 お身体スッキリ！をぜひ、実感してください☆彡 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪♪♪

こんにちは！ Re.Ra.Ku(リラク)109町田店の與那嶺です！ 今日は暖かめで、外も少し過ごしやすいように感じます！ そんな時こそ、日頃溜めてきたお疲れをほぐしにいらしてください！ 皆様のご来店をお待ちしております！ 今日のRe.Ra.Ku(リラク)109町田店は、 １０：３０〜１９：３０ の間のお時間でご案内が可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ————————————————————— マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　Re.Ra.Ku(リラク)109町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作りを行っていきます！！ 東京都町田市原町田6-8-1 109MACHIDA 4Ｆ (町田駅徒歩３分) 店舗電話番号 042-850-8403 予約受付センター 03-4540-6336 オンライン予約はコチラ↓ https://www.peakmanager.com/online/index/u9k9l4 【営業時間：10:30～20:30】 —————————————————————

3/19（月）リラク武蔵境（すきっぷ通り）予約状況をお知らせします。 本日は 14時時～ お二人様でも 15時半～ ご案内可能です リラクのボディケアをお試しください 翌朝すっきり！目覚めましょう ネットで×になっていても案内できる場合がありますので まずはお電話ください お電話を！ ↓ 0422388630 下記URLをクリックしてご予約の画面でも確認できます。 このスタジオを予約するをクリックしてもすぐに確定にはなりませんので　 安心してクリックしてください♪ スタッフのご希望があればネット予約にアクセスしてご確認ください 本日は　　　大野　　藤井　　中野　です https://www.peakmanager.com/online/index/p1n3b4 🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁 マッサージよりも気持ちイイ！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　武蔵境店 ＜電話番号＞0422388630 ＜住所＞東京都武蔵野市境１－３－４エーブル武蔵境１Ｆ ＜営業時間＞ １１：００～２１：００(最終受付２１：００) ２１時までにご連絡頂ければ７０分コース案内できます(*’▽’) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

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こんにちは！リラク西新井トスカ店のトワタです！ 今日は改めて当店オススメのオプションメニューをご紹介させて頂きます。 スタッフイチオシ! 【☆ホットアイヘッドケア☆】 このメニューは顔と頭の筋肉をほぐしていきます！ ほぐす前にホットピローで目元をじんわりと温めていくので とっても気持ちいいです♪ こんな方におすすめです！ ・眼精疲労を感じる方 ・睡眠不足な方 ・首や肩がお疲れな方 終わった後は視界がすっきりしますよ！ 一度体験するとやみつきになっちゃう事間違いなしです！ また、ホットアイヘッドケアは 西新井トスカ店のオリジナルメニューです！ ここでしか味わえないメニューを是非ご体験ください！ スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 平日：10時～21時 土日祝日：10時～20時 東京都足立区梅島3－23－3　西新井トスカ店東館1F 西新井駅東口から徒歩30秒!! 03－5888－6533

こんにちは Re.Ra.Ku武蔵小山店スタッフの岩田です。 寒さも彼岸過ぎまでという言葉がありますが、今の季節は暖かい日と寒い日が交互に来て、身体も調子を崩しやすいです。 寒い日は筋肉が縮こまりやすく、暖かい日は緩みやすいです。 すると血行が流れやすい日、流れにくい日と交互に来て、アクセルを踏んだりブレーキを踏んだりといった状態になってしまうので、余計に身体に負担がかかってしまうのです。 ボディケアやフットケアを定期的に受けることは、季節に関係なく、安定的に血液の流れを促すことが期待できます。 身体の状態を良い状態に保つためにも定期的なボディケア、おススメです。 まずは一度、お身体をほぐして、身体の変化を実感してみませんか？ 飛び込みでももちろん大歓迎ですし、HPや下記番号からのご予約されるとスムーズにご案内できますので、遠慮なくご連絡ください☆ 予約番号：03-4540-6336 リラク武蔵小山店スタッフ一同、みなさんのお越しを心よりお待ちしております(*^-^*)       ★イベント開催中★ もうすぐ、リラク武蔵小山店が開店して３周年となります＼(^o^)／ 本当にありがとうございます！ みなさんに感謝の気持ちを込めまして、【３周年だよ！　スタンプ３倍!!!】イベント開催!!! 期間：3月10日～5月6日 期間内に次回予約をしてくださった方に、その次回予約日にご来店時、通常１個のスタンプを３個プレゼント！ これを機会にスタンプを貯めつつ、お身体をさらにラクにしていただけたらと思います(*^▽^*)   マッサージよりも気持ちいい！ もみほぐしとストレッチを組み合わせたリラク系ボディケア☆ ぜひぜひ体感してみてください！   ☆営業時間☆ 11時～21時（最終受付20時30分）     ☆住所☆ 東京都品川区荏原3-6-3　F1 武蔵小山駅から徒歩７分 パルム商店街の中にあります。   本日も素敵な1日となりますように。    

ご閲覧頂きありがとうございます！ 池袋駅東口からすぐ、リラクWACCA池袋店です♪ 本日、3月19日(月）のご予約状況のお知らせです！ 本日は13時～、13時半～のお時間帯に空きがございます！ 本日はペアでのご案内が出来るお時間帯もまだまだございますので 大切な方とメンテナンスに、どうぞお越しください(*^^*) お電話ですと、ご予約が取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。 お気軽にお電話ください！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 皆様こんにちわ！！！！！ 今日はなんだか雨が夕方頃から降るそうで。。雲行きが怪しいですね。。 毎日暖かかったり、寒かったり気温の変化が激しいですね( ;∀;) こういった季節の変わり目は自律神経も乱れ気味に。。 皆様はお身体の調子はいかがでしょうか?? なんだか最近よく眠れない。。疲れがとれない。。と思ったら！ぜひ当店のボディケアを体感してみてはいかがでしょうか?＼(^o^)／ オプションのアイヘッドケアをプラスして、目元や頭周りのスッキリ感も更に期待できます☆ 皆様のお越し心よりお待ちしております～～！！！！！ 。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku WACCA池袋店 〈営業時間> 11時～21時 <住所> 豊島区東池袋1-8-1　WACCA池袋2F 【池袋駅東口から徒歩3分☆】 <電話番号> 03-5927-9335