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こんにちはっ！ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店のまつだです！ いつもご来店頂いているみなさまにお知らせがございます！ 【　カラダに良いコトセミナー　】 第２弾！　身体ケア．運動編です！！ CHECK。　クーラーで冷え固まったカラダが辛い CHECK。　食べ物の制限は嫌！そんな私にもできる頑張らないケア CHECK。　日常に無理なく続けられるケアを知りたい こんなことが気になるあなたにおすすめです！ 15000円分のセミナーを無料で紹介いたします！ 場所は、わたしたちが日々勉強練習をしているリラク品川カレッジです！ いつもお世話になっている、大切な皆さまに身体のことをもっと知ってもらい 一緒に健康な身体を作っていきたいです！ 【セミナー開催日程】 運動編　：　8/11（土）　10：30～12：00 快眠編　：　9/21（金）　18：30～20：00 ＧＩＦＴ　ＰＡＳＳＰＯＲＴをお渡ししますので 気になった方、詳細はぜひお気軽にスタッフまで☆彡 7/24の第一弾の食事・栄養編には、たいらとわたしで行ってきました！ 今度そこで学んだお話をブログにも書きますね（*^_^*） ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 平日：10時～21時 土日祝日：10時～20時 東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F 西新井駅東口から徒歩0分！！ 03－5888－6533

こんにちは！ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店のまつだです！ 今日はこれから明日の夕方まで台風の影響が出るみたいです！ みなさん、帰宅などの移動時には気をつけてくださいね(｀・ω・´)！ それでは、8月8日（水）予約状況のお知らせです！ 　 17：00～　18：00～　19：00～　20：00～ ロングコース等もご予約しやすくなっております！！ 時間によってはペアでのご予約も承りますのでお気軽にご連絡ください！ 駅からすぐ近く！西新井トスカ店へ是非お越しくださいませ♪ スタッフ一同ご来店を心よりお待ちしております！ ━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ マッサージよりも気持ちいい！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 西新井トスカ店 平日：10時～21時 土日祝日：10時～20時 東京都足立区梅島3-32-6　西新井トスカ東館1F 西新井駅東口から徒歩0分！！ 03－5888－6533

こんにちは！ Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です！ あんなに暑かった気温が昨日からガクンと下がり、涼しさも感じられますよね！ ですが急な気温や気圧の高低差は、体調が崩しやすくなると言われています。 なかでも、頭痛に苦しむ方が多いかと思います。 その理由として挙げられているのが、 ・血行不良になりやすく、血液循環が上手く働かなくなるため ・脳の血管やリンパ、臓器の膨張により、波打つような痛みが出やすくなるため ・日中なのに副交感神経が優位になり身体のだるさや、疲れやすさが起こるため など、気温や気圧の急な変化には身体が不調になりやすいのです。 薬を飲んだりするなど対処法はさまざまですが、 だるくなったお身体、ずーんと重たい頭や目元に直接アプローチをかけていく Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店のアイヘッドケアがおススメです！ ８月の末日まで、ひんやりと炭酸泡が気持ちいいヘッドスパキャンペーンも行っています！ ボディケア６０分と合わせるとお得になるセットコースもございますので、 是非チェックしてみて下さいね！！ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店 オンライン予約はこちら！↓ https://mitsuraku.jp/pm/online/index/g9w7q7 ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５ ＜住所＞〒224-0004 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F ＜営業時間＞10:00～20:00(最終受付19:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜

皆様こんにちは！こんばんは！ 夏っぽい夏を、まあまあ楽しんでいる鈴木です！ 今年の夏は想像以上に暑い日が続いておりますが、皆さまいかかお過ごしでしょうか。 私も暑すぎて行動力が低下しているので、最近は近場にちょこっと行くくらいしかしておりません。 ただ、6月～7月にかけて、自分の中で空前のマイブームが起きたのです！それは、スーパー銭湯！   今まで銭湯や温泉などに全く興味が無く、というか苦手だったのですが、 心の持ち方を少し変えたら1人で伸び伸びと楽しめるようになり、色んなところへ行きました。 今日はそんなスーパー銭湯の魅力をお伝えします。 魅力１　色々なお風呂がいい！ スーパー銭湯はその名の通り、お風呂以外の施設も充実しているところが多いのですが、 お風呂自体も種類がある事が多く、露天、ジェットバス、炭酸泉、電気風呂など飽きっぽい私でも楽しめます。   魅力２　休憩所がいい！ スーパー銭湯の魅力といえば、私はこちらを強く感じます。施設によっても色々違うけれども 畳みの部屋があったり、テレビつきのリクライニングシートがあったり…。 何より私はマンガを読むのが好きなので、マンガが豊富においてあったりすると、心を撃ち抜かれます。 一日いれるじゃん！と。   魅力３　岩盤浴がいい！ これも施設によりますが、あるところはあります。別料金だったり、コミコミだったり、時間制だったり、無制限だったり 色々ありますが、私がよくいくところは別料金の時間無制限で、たっぷり楽しめるのです。（入ってマンガ読んでを繰り返します） 岩盤浴は6月に入ったのが人生初だったのですが、想像と違い、とても気持ちの良いものでした。 内部からジンワリと温まっていきサラサラの汗が急にあふれ出す感覚は、一度味わったら病みつきになります。   スーパー銭湯はあらゆる場所にありますが、巡っていくとそれぞれの違いがあって、それが面白かったりもします。 家だとシャワーで済ませがちの夏ですが、本当はクーラーで身体が冷えている事も多いでしょう。 是非是非スーパー銭湯まで足を運んでみてください！そこにはお風呂以上の面白さがあります！ 楽しみながら血流をよくし、心も身体もリフレッシュ出来るのが、スーパー銭湯なのでした！   と、自分でも驚きですが、スーパー銭湯にはまってしまった鈴木でした。 スーパー銭湯の魅力に負けないように、私も頑張っていかねばなりませんね。   暑い夏ですが、水分補給に加え、ご自身のお身体のケアも忘れないようにしてくださいね！   それでは、リラク高田馬場店一同 皆様のご来店をお待ちしております！   ご予約はこちらから！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【営業時間】 平日12：00～21：30 土日祝11：30～21：00 【予約受付】 店舗電話：03-6279-1720 オンライン予約なら24時間いつでもOK (https://www.peakmanager.com/online/index/v0n8h3) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

こんにちわ！！雨の影響で運動不足になっているびーちゃんです!(^^)!   今年は変な台風が多いですね💦(;’∀’) 今日の夜から関東に上陸で、早さが自転車ぐらいのスピードだそうです。 みなさん台風が近づくにつれ、気温も下がっていますね(=_=) すごしやすいですが、気温変化にはお気を付けてくださいね(*´ω｀*)   そんな台風のが近づくなか、北浦和店のご案内状況は、 16時半～19時50分まで 18時40分～20時半まで ご予約可能です!(^^)!   スタッフ一同、お待ちしております！！   Re.Ra.Ku 北浦和店　📞048-762-7650  

リラク日比谷シティ店の吉田千菜美です！！ みなさま、いつもご覧頂きありがとうございます＼(^o^)／ 台風が関東に接近していますね、、すでに風も強くなっています。どうかお怪我のないように 今日もお気をつけください！ 実は気圧の変化によって、お身体も疲れを感じやすくなります。なぜかと言うと、気圧の変化により 身体に無意識にストレスを感じて自律神経が乱れ気味になってしまう事が、原因とも言われております。 是非お疲れを我慢したりせずに、また、お疲れを感じる前にお身体ほぐしていきましょう☆ 気圧の変化に負けずに！今日も、これからも乗り切って行きましょう☆ 皆さまのお越しをスタッフ一同お待ちしております！ ※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、 お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。 一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆ 新しい健康を考える Re.Ra.Ku 日比谷シティ店 営業時間 平日：11:30 ～ 22:00 (最終受付 21:30) 土曜日：11:00～18:00 (最終受付 17:30) ＊日曜・祝日は定休日とさせていただいております。 電話予約：　03-6205-7299 オンライン予約ＵＲＬ：mitsuraku.jp ホットペッパー予約URL：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000316630/ 日比谷シティ店は昼夜かなり混み合いやすい店舗になっております＾＾☆ ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！ 東京都千代田区内幸町2-2-3 日比谷国際ビルジングB1F 都営三田線『内幸町駅』駅Ａ６直結　徒歩4分 東京メトロ千代田線『霞ヶ関駅』駅Ｃ４方面直結（地上には出ず、地下で繋がっております）徒歩 5分 東京メトロ銀座線『虎ノ門駅』徒歩８分 東京メトロ日比谷線『日比谷駅』徒歩８分 山手線『新橋駅』日比谷口徒歩7分 ★マッサージよりも気持ちいいリラクの肩甲骨ストレッチ★

いつもご利用ありがとうございます！ リラク三軒茶屋店です！ 8/8の本日は台風の接近に伴い、風や雨が強くなってきております。 お越しになるお客様はお足元に十分お気をつけいただきご来店くださいませ。 現在、8/8、8/9は通常通りの営業時間を予定しておりますが、 影響次第では本日の営業時間を繰り上げて閉店させていただきます。予めご了承ください。 安全に気をつけて皆様の健康で快適な生活をサポートさせていただきます！！ ＊夏季限定！爽快ヘッドスパキャンペーン！！＊ ということで、７月よりスタートしているこのキャンペーンで夏の暑さを爽快に乗り切りましょう！！ すでに多くのお客様にご利用いただき、のこりも少なくなってきております！！ こちらはスプレーがなくなり次第終了ですのでお早めにご利用ください！！ ７月１日（日）〜８月３１日（金） こちらのメニューはオプションとなっておりますので、 通常のボディケア・フットケアと合わせてご利用くださいませ！！ １０分１３００円（税抜） ２０分２５００円（税抜）←おすすめ！！ 上記以外にも店頭にて特別コースをご用意しておりますので、ぜひこの機会にお試しください！！ 夏はホットに体はCOOLにこの季節を思いっきり楽しみましょう！！ ＊リニューアルされたフットケア＊ １８年４月よりRe.Ra.Kuのフットケアがリニューアル！ ふくらはぎお疲れのそこのあなた！！！ぜひこの機会にご利用くださいませ！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡 マッサージのように気持ちいい！！ リラクの肩甲骨ケアで健康で快適な生活を目指しましょう！！ Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 ０３－６４５３－２４７０（当店直通） ０３－４５４０－６３３６（予約受付センター） Re.Ra.Ku 三軒茶屋店 電話、HPの予約フォームからご予約頂くと スムーズにご案内可能となっておりますので、是非ご活用ください。 もちろん飛び込みも大歓迎です！！ ☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

皆さんこんにちは！ マッサージのように気持ちがいい！ストレッチ&ボディケア！ Re.Ra.Ku（リラク）島忠ホームズ川崎大師店です。   台風が接近していますが・・・ 川崎大師は小雨が続いております。最新の情報にご注意ください！   さて、今日は今月のオススメコースをご紹介いたします！                   《SETコース》です！ フットケアとボディケアを組み合わせたコースになります！   コースの時間は最短で60分からです！ 組み合わせる内容によって施術部位や内容が異なります。               フットケア 30分：足裏中心 40分：足裏〜ふくらはぎ 60分：足裏〜ふくらはぎ〜膝回り             ボディケア 60分未満：基本うつ伏せのみ 60分以上：うつ伏せ〜横向き〜仰向け となります。   フットケアで脚元しっかりながしてからボディケアでお身体しっかりほぐしとよりほぐれやすくお疲れもとれやすいです！ このなつのメニューにぴったりです！ お疲れの箇所に合わせてコース時間をお選びください！ 皆様のご来店心よりお待ちしております(*^-^*) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ マッサージのように気持ちがいい！！ 『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku（リラク）島忠ホームズ川崎大師店 【営業時間】 平日10:00～21:00（最終受付20:15） 休日10：00～20：00（最終受付19：15） 【TEL】 044-223-6261 【アクセス】 京急川崎駅より電車で6分 川崎大師駅より1駅 東門前駅より徒歩1分 JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換し 京急線に乗り換えください。   【住所】 神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F   ＃川崎 ＃川崎駅 ＃川崎大師 ＃東門前 ＃肩甲骨 ＃ストレッチ ＃マッサージのような ＃整体ファンからも ＃愛される ＃リラク系 ＃ボディケア ＃フットケア ＃全身揉みほぐし ＃健康 ＃健康管理 ＃サービス ＃Re.Ra.Ku ＃リラク ＃リラクゼーション#予約#当日OK 予約優先！当日予約OK！ オンライン予約 https://mitsuraku.jp/pm/online/index/h4b5c3 ホットペッパー予約 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340216/coupon/ リラク&エステ予約 https://mitsuraku.jp/salon/46670/menu/            

本日（８/８）のスタジオの空き情報をお伝えします！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- ８/８（水）の空き情報★ １３：５０より　肩甲骨ストレッチ、フットケア　ロングコース　ご案内可能です！ ご予約お待ちしております！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- こんにちは！ 台風１３号がゆっくりと近付いてきていますね…。 今日は１日、スッキリしないお天気が続きそうですが お身体はスッキリ軽やかに整えていきましょう！ 夜遅くなるにつれて雨足も強くなりそうなので、ぜひお早めにお立ち寄りください♪ ８月お得なセットコースもご案内中です！ お気軽にお問い合わせくださいませ☆ 皆様のご来店心よりお待ちしております！

寝苦しい日々が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 私は、だいすきなタピオカを飲み暑さを楽しんでいます タピオカ好きな方、是非語りましょう^ ^ 7周年を迎えました！！ そして、7歳の誕生日会を行いました！ スタッフお手製の手料理で！！ 品川プリンスホテル店出身の本部メンバーも参加し、盛り上がりましたー 個性溢れる愉快なスタッフに会いにきませんか？(*’▽’*)夏の思い出、聞かせて下さい そして！！品川プリンスホテル店では、暑さに負けぬよう爽快キャンペーンを実施しております！ 夏のお疲れ撃退しませんか？？ フットケアやボディケアが組み合わせ自由！！ 8月限定！！爽快100分コース Q:特に気になるお疲れは？ A:身体メインだけど、足裏や目も、、、 A:ふくらはぎの浮腫みや目や頭の疲れが、、、 A:肩甲骨から肩首、頭へアプローチ などなど、、、、 今のお疲れに合わせて、コースをカスタマイズしてみてください     8月チャージキャンペーン実施中！！   年に3度の、大イベント！！是非この機会をお見逃しなく(°▽°) ※詳しくは店頭にてお問い合わせください^ ^   まだしばらくは厳しい暑さが続きますが、体調にはくれぐれもお気をつけ下さいませ️ Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店　小野崎 ゜・*:.。..。.:*・゜Re.Ra.Ku品川プリンスホテル店情報 ゜・*:.。..。.:*・゜ 品川プリンスホテル店は、品川駅高輪口を出て横断歩道渡りウイング高輪ＷＥＳＴの奥セブンイレブン向かいのアネックスタワー２階にあります。⇒ ‘肩甲骨’周りを中心に揉みほぐし＋ストレッチを行う「リラク系ボディケア」 足裏の反射区を刺激していく「フットケア」 詳しくは当店にお問い合わせ下さい。皆さまのお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。 [電話番号] 03-5421-1233 [住所] 〒108-0074 東京都港区高輪4-10-30 品川プリンスホテルアネックスタワー2F [営業時間] 月～土･祝：10:00～21:00 日：10:00～20:00（祝日前の日曜日は10:00～21:00