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こんにちは、Re.Ra.Ku 目黒店の栗山です(^^)/ もうすぐお盆休み方も多いとお見ますが、皆さまはどう過ごす予定ですが？ 実家に帰って、お墓参り行くという方も多いと思いますが、何故お盆の時期のお墓参り行くのかご存知ですか？ お盆の時期のお墓参りに行く理由は、この時期に先祖や亡くなった人達が浄土(あの世)から地上に戻ってくるので、先祖の精霊をお迎えして供養するからです<(_ _)> 先祖の誰か一人でも欠けていたら私達は今存在していません、この時期に感謝の想いを込めてお墓参りに行ってみてくださいね(*’ω’*) ご先祖様が、よぉ～来たな(^-^)と喜んでくれますよ。 歩き疲れたら、リラクでリフレッシュ！！ご来店お待ちしております(^^♪ 〜8月１０日(木)の空き状況〜 14：30／１6：0 0～／17：00 となっております！！ 他にも空いている時間がありますので、お気軽にご連絡下さい(^^)   ReRaKu目黒 平日　　13：00〜22：00（最終受付21：00） 土日祝　12：00〜22：00（最終受付21：00） TEL．．．03-3491-0212 住所．．．東京都目黒区下目黒1-1-14　コノトラビル8F スタッフ一同心よりお待ちしております。 最後までお読みいだいてありがとうございます。

こんにちは！ お久しぶりの前田です！！ 今日はまた一段と熱いですね～ 西友でお買い物している人の大半がアイスを購入している気がする！ ちなみに私は夏にはかならずスイカバー食べます(・∀・)   さてさて7/29発売のアレ！ みなさん買いました？ 私も遅ればせながらついに！ 買っちゃいました～ドラクエ１１(≧▽≦) 色々なお客様からの誘惑についに負けました(笑) しかしハードを持っていなかった私。 「ハグレメタルエディション」ゲットしちゃいました！！ ドラクエ好きにはたまらない逸品！   そんな今日は 夕方頃まだ空がございます！ レッツアタック！byナナさん ご連絡お待ちしております(´▽｀*)     Re.Ra.Ku西友新座店 電話番号：048-477-5660

こんにちは！いつもRe. Ra. Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 明日8月11日(金・祝)は山の日ですね。 明日からお盆休みに入られる方も多いのではないでしょうか？ 帰省される方や行楽に行かれる方は、渋滞が予想されますのでお気を付けて行ってらっしゃいませ(*^-^*) お仕事の方や普段のお疲れからご自宅でゆっくりされる方は、 Re.Ra.Kuのボディケア・フットケアでリフレッシュしてみませんか？ お盆期間中の空き状況をお知らせいたします。 8/10現在、下記の時間帯に予約の空きがございます。 8/11(金)　11：00-19：00 8/12(土)　12：00-20：00 8/13(日)　10：00-20：00 8/14(月)　10：30-20：00 8/15(火)　12：00-21：00　(木更津花火大会イオンモール木更津駐車場から見えます！) 8/16(水)　10：30-20：00　(イオン夏の大抽選会最終日) ベッド数に限りがありますので、ご予約はお早めに☆彡 スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ―――――――――――――――――――――――――――――――――― ~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ Re.Ra.Kuイオンモール木更津店 〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２F TEL　0438-38-4530 Facebookでも情報発信中♪

こんにちは！リラク伊勢原店の山崎です！   毎週木曜日は 健康やお身体に関する豆知識をお届けする ということで、 早速始めていきたいと思います！   日光について 今週のトピックは… 日光について です！（パチパチ）   太陽の光なんて当たり前すぎて特に言うことないでしょ？ と思ったそこのアナタ！日光を侮ることなかれ！です(ﾟ∀ﾟ)   当たり前のように空から降り注いでいる日光ではありますが、 じつは私たちの身体にとって、なくてはならないものなのです！   日光にあたるメリット 日光にあたるメリットとしては、以下の様なものがあります！ ・ビタミンDが生成され、骨が丈夫になる・体温が高くなり、免疫力があがる ・自律神経が整い、よく眠れたり、うつ病のリスクが減ったりする など   普段は意識していないけれど、本当にさまざまな効果があるんですね☆ もちろん、浴びすぎは逆に、シミ、シワ、皮膚がん、白内障などの原因になることもあります(；´∀｀)   じゃあ、どのくらい日光を浴びたらいいの？ と、ギモンに思いますよね？   なんと、 両手の甲くらいの面積に15分（日陰なら30分） くらいで良いそうです(^^)   意外と少ないですね（笑）   でも、これを浴びると浴びないとではまったく違ってくる、というのが日光のすごいところです。   朝起きた時に日光を浴びるとセロトニンという物質が分泌され、 体内時計も整いやすくなるので、朝起きた時に少し外に出てみるのはいかがでしょうか(^o^)   日光の効果について、もっと詳しく知りたい方は以下のサイトを参考にして下さいね☆ ・太陽(日光)に当たることの健康効果とデメリット ・一日の始まりにしっかりと太陽光を浴びよう   以上、山崎がお送りしました(^^)！   LINEはじめました！友だちになると500ポイントプレゼント！   店舗情報 Re.Ra.Ku 小田急マルシェ伊勢原店 TEL：0463-75-9520 住所：〒259-1132 神奈川県伊勢原市桜台1-1-7 小田急マルシェ伊勢原A棟2階 営業時間：平日11：00～21：00　 　　　  　土日祝10：00～21：00 ※最終受付20：00 ▼HPからのご予約はこちら▼ https://www.peakmanager.com/online/index/v5l2o5 ▼ブログのバックナンバーはこちら▼ https://reraku.jp/studio/isehara/blog/

こんにちは、リラク荏原町店スタッフのかいです！ 今日はいくらか涼しいですねっ   本日の荏原町店の空き状況をお知らせします!   本日空き状況   12：00～16：30 17：00～21：00   ご案内が可能です！   18：00～20：00   の時間帯は、ペアでのご案内が可能です！   連休前に疲れを少しでもやわらげて 週末元気にすごしませんか？   夕方～夜の時間帯は混みやすいので お早目のご予約がおすすめです！   皆様のご来店心よりお待ちしております。   追伸 荏原町店がついに！ LINE＠をはじめました～！ お友達登録をしていただくと、 次回から使える1000円分のポイントをプレゼントしちゃいます！ ID⇒@jma3566q 来店時にお友達登録が完了している画面をみせていただければ ポイントプレゼントをさせていただきます！ 荏原町店のお得な情報をこれから どんどん配信していきますので ぜひこちらも登録してみてくださいね！

こんにちは！小田急マルシェ玉川学園前店の大野です。 今日も曇り空が広がっています。 夕方から雨になるという予報も出ていますが、私は傘を忘れて来てしまいました・・・！ 暑さは少し落ち着いていますが、どんよりした空だと気分も落ち込みやすかったりします。 気分が落ち込んでくると体調にも影響しやすいことも。 適度に休息をとって気分転換していくのが大事ですね！ 明日から連休の方もいらっしゃると思います。ゆっくり休んで8月を乗り切っていきましょう！ 本日の空き時間のご案内です。 12：00～ 　 上記以外のお時間や、明日以降でのご予約も承っております。 お気軽にご連絡くださいませ(^-^) 　 お時間によっては短めのコースのみのご案内になることがございますので、 ご了承ください。 ☆:+.☆健康のコツは　肩甲骨から☆.:+☆ 毎日健康で快適な生活を送るための “健幸“サポートをさせていただきます(*^-^*) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【LINE＠でお得な情報配信中！】 友だち追加していただいた方へ、イベント、キャンペーン情報や、LINEユーザー限定のお得な情報も配信しています♪ http://line.naver.jp/ti/p/@mcx2845w ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【営業時間：11:00～21:00、日曜日のみ10:00～20:00】 電話予約：042-851-7091 https://www.peakmanager.com/online/index/p9o2n6

こんにちは、望月です。 湿度が高く、暑い日が続いてつらいですね。 皆様体調にお変わりありませんでしょうか？   望月は最近特に暑い日、気分転換も兼ねて銭湯に行っています。 感覚的には週1くらいでしょうか。（注：お風呂は毎日入っています） 広い湯船は気持ちが良いですよね 水風呂もあるので、お風呂上りに汗が止まらなくなることも無いし、 何よりのんびり家に帰るまでの時間も気持ちが良いです！   ただ、3回に1回くらい帰る時だけ雨が降っていたりしまして、 キレイにしてすぐに汚している感じですごく残念な気持ちになります。   最近は突発的な雨も多いので、 歩いて数分の距離でも油断ができないなと実感しております。 皆様もどうかお気を付けください。     8月31日までは当店限定サマーコースも実施しております。 サマーコース80分（ボディ・フット・パチパチアイヘッド組み合わせ自由） サマーロングコース100分（ボディ・ハンド・フット・パチパチアイヘッド組み合わせ自由） この機会に普段気がつき難い、お目元、腕、脚のお疲れケアにいかがですか？   本日もReRaKu島忠ホームズ川崎大師店は元気に営業中です(^^)/ お気軽にお越しくださいませ！   お電話でのご予約はこちらまで→044-223-6261   営業時間　10時～21時  

こんにちは！ リラク109町田店の与那嶺です！ 今日は曇り空ですね！ 夜からは雨も降るとかなんとか… 明日は祝日なのでお休みの時にお疲れを残さないように お身体をしっかりケアしていきましょう！ 今日は、 １０：３０〜１９：００ １８：３０〜１９：３０ の間でご案内可能です！ お時間によっては短めのコースのみのご案内に なってしまいますのでご了承くださいませ！ ————————————————————— マッサージとはまた違う… 『肩甲骨ケア×ストレッチ』 「押して・もんで」のボディケアに「伸ばす」肩甲骨ストレッチ を取り入れたマッサージよりも気持ちいいリラク系ボディケアを ぜひ体験しにいらしてください！ ☆:+.☆元気の素　リラク109町田店☆.:+☆ 私たちは、あなたと一緒に 快適で健康的なからだ作りを行っていきます！！ 東京都町田市原町田6-8-1 109MACHIDA 4Ｆ (町田駅徒歩３分) 店舗電話番号 042-850-8403 予約受付センター 03-4540-6336 【営業時間：10:30～20:30】 —————————————————————

おはようございます！ Re.Ra.Ku東急ストア仲町台店です( ^ω^ ) どんよりした天気が続いていますね、、、 みなさま心や体までどんよりしちゃっていませんか？ そんなときはリラクのボディケアがおすすめですよ♪ 全身しっかりほぐしていきます！！！！   ☆本日のご予約状況☆ １１：００～１４：００　１名様のご案内が可能です   １４：００～１７：００　２名様のご案内が可能です   １７：００～１９：００　１名様のご案内が可能です   時間帯によっては早く埋まってしまいますのでお早めのご予約がおすすめです☆ ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜ お電話でのご予約はこちらから↓ （オンラインでご予約不可になっている時間帯も、お電話だとご案内できる可能性があります。） ０４５－５０７－５５２５ ━━━━━━━━━━━━━━━・・・・＊＊ マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　東急ストア仲町台店 ＜電話番号＞０４５－５０７－５５２５ ＜住所＞〒224-0004 神奈川県横浜市都筑区仲町台1-4-7　東急ストア2F ＜営業時間＞10:00～21:00(最終受付20:30) ☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜☆.。.:*・゜  

こんにちは！Re.Ra.Ku西武飯能ぺぺ店です(^^♪   お盆休みが近づいてきました！！ 長時間の移動はお身体の疲れに繋がりやすくなります。 是非、リラクの肩甲骨ストレッチで、お身体のお疲れを取りにいらしてください♪   本日は１２時から２０時までご案内可能です☆ オンラインやお電話でのご予約お待ちしております(^^)/