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こんにちは！Re.Ra.Kuららぽーと和泉店です。今日から1週間が始まりますね。休み明けって、気持ちも身体も「いつも通り」にするのって本当に大変ですよね(>_<)普段からの疲労を溜まったままにしていると今日みたいな日が本当に憂鬱になってしまうんですよね．．．ですが、お身体をほぐす事で副交感神経を働かせ、身も心もリラックスする事ができ、その事により、朝の目覚めが良かったり、意欲的に物事に取り組めるようになっていきます。一度、お身体をほぐしてみませんか？皆様のご来店スタッフ一同、心よりお待ちしております。～本日の空き情報～10:10～19:20～本日の出勤スタッフ～クラタカンバヤシ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆「マッサージ」ファンに人気！ウィングストレッチで楽なお身体を手に入れて、心とカラダが健康で快適な生活を一緒に目指しませんか？Re.Ra.Kuららぽーと和泉店＜営業時間＞平日　10:00～20:00土日祝　10:00～21:00＜住所＞大阪府和泉市あゆみ野4-4-7ららぽーと和泉3階＜電話番号＞0725-58-7977

こんにちは！いつもRe.Ra.Ku nonowa東小金井店をご利用いただき誠にありがとうございます(*^-^*)本日は一日中雨の予報ですね…お天気が悪いと気分が乗らなかったり、なんとなく身体が重だるかったりしませんか？気圧の変化によってお身体にも影響が出てしまいます。傘を差すと肩や腕に力が入って硬くなってしまうこともあったりしますよねそんな時こそお身体をほぐしてゆっくり過ごしませんか？お身体をほぐした後は湯船にしっかりと浸かって温めてあげましょう(*'▽')当店ではボディケアやフットケアをはじめ、それぞれお疲れの箇所にピンポイントでアプローチするオプションもございます。ボディケアとフットケアの組み合わせが通常価格よりもお安く受けられるのは今月までです！是非この機会にお試しください♪〈本日の空き時間〉１０：００～２１：００上記のお時間でご案内が可能となっております。ご予約優先でご案内しておりますのでご予約はお早めに☆ご来店心よりお待ちしております(^ ^)!＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿Re.Ra.Kunonowa東小金井店営業時間:10:00～21:00住所:東京都東京都小金井市梶野町5-1-1 nonowa東小金井1201区画  (最寄り駅:東小金井駅)アクセス:中央線 東小金井駅nonowa口徒歩30秒

こんにちは＾＾Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店です♪いつも当店をご利用いただき誠にありがとうございます！  当店では、初回限定メニューをご用意しております＾＾■ボディケア 70分 8,800円→6,480円■フットケア 40分 4,950円→3,980円 ---------------------------------------------～本日5月13日（月）の空き状況のご案内♪～ 10：30～11：0012：20～19：00〈ペアご案内可能時間帯〉12：50～18：50  〈出勤スタッフ〉石田/大城---------------------------------------------   是非Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店で【疲れが溜まる前のケア】をして一緒に健康な身体づくりを目指しましょう♪みなさまのご来店を心よりお待ちしております！ ボディケア/マッサージ/フットケア/足裏/リフレ/ヘッドスパ/肩こり/デスクワーク疲れ/お買い物の隙間時間に/お仕事帰りに/マルイファミリー溝口/溝の口/武蔵溝ノ口/三軒茶屋/二子玉川/青葉台 。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.。・*.。・*【ご予約はこちらから★】〈マルイファミリー溝口店 公式（24時間予約可能）〉→https://reraku.jp/studio/maruifamily-mizonokuchi/booking〈ホットペッパービューティ（24時間予約可能）〉→https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000668370/〈お電話でのご予約〉→ 044-455-5700希望時間が空いていない場合や、ペアでのご来店希望の際はお気軽にお電話下さい！スタッフ一同、心よりお待ちしております＾＾マッサージよりも気持ちいい♪『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ ▼△▼△Re.Ra.Ku マルイファミリー溝口店〈営業時間〉10:30～20:00(最終受付19:30)〈住所〉〒213-0001神奈川県川崎市高津区溝口1丁目4番1号マルイファミリー溝口3階〈TEL〉044-455-5700▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼△ ▼△▼△

こんにちは！Re.Ra.Ku キテラプラザ青葉台店です！ いつもご覧いただきありがとうございます。 本日のブログではタイトルにあるように最近質問が多い、「ルーツストレッチと脚こしストレッチの違い」についてご説明させていただきます！ 前提として、この２つは下半身に特化したストレッチという部分では同じですまず、ルーツストレッチは股関節周りのストレッチを主に行っていくものです股関節周りは腰の筋肉と繋がっているため、腰のお疲れがある方にもオススメですさらに普段あまり動かさない筋肉のため、その筋肉を動かすことによって代謝アップが期待できます 次に脚こしストレッチは通常の足元のほぐしにさらにバリエーションを増やし、腰お尻周りの筋肉をストレッチしていきます腰や足元にお疲れを感じている方、通常のボディケアに加えてさらにスッキリ感を味わいたい方にオススメです ルーツストレッチはボディケアのメインのコースで、脚こしストレッチはオプションコースのためメインのコースに組み合わせてご提供させていただきますルーツストレッチ＋脚こしストレッチで下半身特化でやるのもオススメです＾＾  本日の空き情報です♪1名様のご案内 ⇒ 10：00～13：00/15：00～21：00　ペアのご案内 ⇒ 16：00～18：30↑↑空き情報はブログ掲載時のものであり、ご予約状況が変更になる可能性がございます。オンライン上では×になっているお時間でもご案内できる場合がございますので、お気軽にお電話にてご連絡ください。 今日も元気に営業中！個性豊かなスタッフがあなたをお出迎えします☆皆さまのご来店を心よりお待ちしております！―――――――――――――――――――――――――――――――――〈営業時間〉 　10:00～21:00（最終受付20:30）〈電話番号〉 　045-532-3355〈住所〉　　　神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2　1F〈アクセス〉　田園都市線「青葉台駅」から徒歩3分 

こんにちは、Re.Ra.Ku ニトリモール相模原店です！本日は雨でどんよりした天候ですね。気圧の変化などで負担を感じる前に是非！当店へお立ち寄りください♪お身体に合わせたコースをご案内いたします！さて、本日と明日の空き状況は以下の通りです。直前のご予約もご案内枠に空きがありましたら受け付けておりますので、お気軽にお問合せください♪【５月１３日(月)の空き状況】・１２：００～・１４：５０～　・１６：００～　・１８：００～　ペアでのご案内も可能です！【５月１４日(火)の空き状況】・１０：００～　・１３：００～　ペアでのご案内も可能です！・１６：００～　ペアでのご案内も可能です！・１７：３０～　ペアでのご案内も可能です！皆様のご来店心よりお待ちしております♪Re.Ra.Ku　ニトリモール相模原店【電話番号】042-704-8370【営業時間】10:00-21:00(最終受付20：30)年中無休【住所】〒252-0331神奈川県相模原市南区大野台6-1-1ニトリモール2F駐車場無料完備

こんにちは！ReRaKuイーアス高尾店の 高橋啓です(^^)/本日はデスクワークなどで座りっぱなしの方におススメのオプションコースを紹介したいと思います！日々座りっぱなしの状態ですと肩、首、腰はおろか目元周りや頭皮などにも疲れが出てしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？そんな方におススメなのが当店一番人気のオプションメニュー「アイヘッドケア」です！目元周り、お顔、頭部などを優しくしっかりほぐしていくこのコースは一度受けて頂くと病みつきになる程・・。頭部全体をしっかりほぐすと肩くびも楽になってまいります！このコースは10分、20分とあり、さらにグレードアップコースの30分もございます！時間が増えるにあたり、ほぐしていくカ所も増えていきますので、その時のお疲れにあったコースを選んでいただくのがおススメです！ぜひ一度、アイヘッドケアを受けに来てみてください!(^^)!  本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】10:10～21:00までご案内できます 青柳◎　蘇◎　残間◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 

あいにくのお天気ですがお待ちしてます！

 こんにちは！ReRaKu小田急マルシェ相武台店です☆ 今日は警報級の大雨らしいですね☔☔天気が安定しないとお身体もだら～～んとしてしまいますね(>_<)！！そんな時はリラクで全身ほぐしてスッキリしましょう～～ 本日　11：00～　ご案内可能です🌳🌳🌳皆様のご来店お待ちしておりますm(__)mご来店の際は足元んにお気をつけてください！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆     ボディケア＆ストレッチ    Re.Ra.Ku 小田急マルシェ相武台店〒252-0011神奈川県座間市相武台1-33-2小田急マルシェ相武台　3FTEL:046-204-8996営業時間：10:00～21:00☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━━━━━━━━

皆さんこんにちは!Re.Ra.Ku 武蔵小山店です!雨の日は少し寒く感じますね。本日のご案内状況☆フルハシ 15時～☆コバヤシ 13時30分～マッサージよりも気持ちイイ『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケアいつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!”予防”のボディケアを始めてみませんか??Re.Ra.Kuオリジナルの【リラク系ボディケア】はマッサージ通も納得!リンパマッサージ好きにはフットケアもオススメ♪カップルご友人ご夫婦etc..ペア施術も可能☆武蔵小山店ではアルコール消毒、無料お着替え、スタッフの体調確認等感染症対策徹底しております。ご安心してご来店下さい。スタッフ一同お待ちしております!ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませRe.Ra.Ku 武蔵小山店【営業時間】11:00～20:00(最終受付19:20)【住所】東京都品川区荏原3-6-3【アクセス】東急目黒線「武蔵小山」より徒歩7分東急池上線「戸越銀座駅」より徒歩9分

こんにちは!いつもありがとうございます!Re.Ra.Ku/Thai Stretch ららぽーと湘南平塚店です。【本日の空き情報】 5/13(月)10：10～20：30ご予約時間に関して・・・ご予約時間は施術開始時間となっております。消毒などもございますので、5分前には店舗にご到着いただくようお願いいたします。お時間に遅れてのご来店の場合、コース内容の変更をお願いする場合がある旨、ご了承くださいませ。スタッフ一同、皆様のご予約・ご来店を心よりお待ちしています!!━━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆☆頭、首、肩のお疲れ解消には肩甲骨ストレッチ☆☆腰のつらさや足の冷え・だるさにはタイ古式☆『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.ku/Thai Stretchららぽーと湘南平塚店営業時間 10:00-20:00(最終受付19:30)(土日祝は10:00-21:00(最終受付20:30)〒254-8510 神奈川県平塚市天沼10-1 ららぽーと湘南平塚3F 33010☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━☆★☆・‥……━━━━━━━━━━━こんにちは!いつもありがとうございます!Re.Ra.Ku/Thai Stretch ららぽーと湘南平塚店です。