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おはようございます(^^♪ 今日で8月が終わりますね。リラクでは９月から「20周年記念チケット」の販売を行います！！10000円で11000円分（1000円お得）の特別なチケットです！無くなり次第終了になっていますのでお早めのご購入がおすすめです♪この機会にリラクでお身体をほぐしてみませんか？＾＾本日は 10:40-20:00までの間にご案内が可能です♪スタッフ一同、あなたのご来店をお待ちしております。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝Re.Ra.Ku東急プラザ蒲田店☆大井町・大森・蒲田・川崎・鶴見エリアで大人気のリラクゼーションスタジオ☆ 【アクセス】最寄駅　JR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線　蒲田駅 京急蒲田駅　からもアクセスしやすい！【場所】  JR蒲田駅　南口改札から徒歩1分！ 東急プラザ蒲田　7Fお気軽にご来店ください♪【ご予約】TEL：03-6715-9810   

こんにちは!Re.Ra.Ku 用賀店です♪【8月31日の予約状況のお知らせ】<11:00～16:40,18:20～21:00の間でご案内可能です！>8/31は2023年の中で満月が地球から最も近くなる、”スーパームーン”の日の様です！通常の満月より大きく、とびきり輝いて見えるそうです！(*‘∀‘)また、8月は今回で2回目の満月になりますが、同じ月で2回満月があると、2回目の満月のことを”ブルームーン”とも呼ぶそうです！8月の終わりに、いつもより特別な満月を眺めてみてください(*^-^*)≪用賀店から徒歩2分!≫#用賀#世田谷#桜新町#駒沢大学#三軒茶屋#池尻大橋#渋谷癒しではない健康管理サービスは、マッサージより気持ち良い★整体ファンにも大人気の、Re.Ra.Ku【リラク】でしか体験できない肩甲骨ストレッチを取り入れたリラク系ボディケア♪その場限りの楽ではなく、楽な状態が長く続くお身体へ!

こんにちは!マッサージのように気持ちがいい!ボディケア&ウィングストレッチRe.Ra.Kuユニモちはら台店です(*‘ω‘ *)明日はもう9月！！まだまだ体感は夏のままですが・・(;´･ω･)暑さでやられたお身体をしっかり労わり気持ちも新たにスタートを切りましょ～！！炭酸スプレーを使った爽快ヘッドスパも引き続き行っております!頭の先からスッキリサッパリ!!身も心もかる～くいたしましょう(*´ω`*)Re.Ra.Kuユニモちはら台店でお待ちしております。====================================8/31(木)空き情報のご案内です。10：20～12：00～16：45～空きがございます。お時間によってはペアでの施術も可能です。お電話でもご予約承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。※こちらの情報はブログ更新の際の情報です。ご予約状況により変更になる可能性がございます。=================================== ▼新型コロナウイルス等のワクチンを接種されたお客様へ・接種後24時間は安静にする必要があるため、施術サービスを提供しておりません。・接種後1週間程度の期間は、副反応が強く出る場合もあるため施術を控えることを推奨しております。・接種後、腫れ、しこり、熱感、その他副反応が出ている状況での施術はできません。上記3点をご理解いただいたうえで施術を受け、その後何かしらの症状が表れたとしても当グループでは責任を負いかねます。予めご了承くださいませ。 Re.Ra.Ku ユニモちはら台店【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:10)【住所】千葉県市原市ちはら台西三丁目4番ショッピングモールunimoちはら台2F

こんにちは！Re.Ra.Ku EQUiA志木店のニシハラです(^o^)／◎8/31（木）空き状況◎ただ今のお時間～17：50、19：50～21：00今日はなんと8月最終日です！あっという間の一ヶ月でしたね(;'∀')みなさんはどんな夏をお過ごししましたか？私はこの夏、今は流行りのSUPに挑戦しました！海が気持ちよく、とても楽しかったです♪明日からは9月ですが、まだまだ暑さは続きそうです。。。暑さの疲労もこの時期は出始めます。。。疲労でお身体がだるくなる前に是非お身体ケアをしてください！おススメは、フットケアとボディケアのセットコースです!(^^)!フットケアで足裏・ふくらはぎをケアし、その後に肩甲骨にポイントを置いてお身体をほぐしていきます。先に足をケアする事で全身に血が巡りやすくなり効率よくケアする事ができます！9月になる前の今日に！是非お身体のメンテナンスをしましょう～♪お待ちしております(*´ω｀*)

こんにちはReRaKuイーアス高尾店 畠山江津子です。今月お勧めの爽快ヘッドスパ☆彡-5℃の炭酸泡でヒンヤリ爽快を体験しましたか(^^)/本日もあなたの笑顔と健康をサポートします！【本日のご案内枠】10:10～21:00までご案内できます青柳◎高橋◎残間◎山本◎◎：空きあります△：ご案内可能です×：満員御礼*-----------------------------------------------*【Re.Ra.Ku イーアス高尾店】マッサージのように気持ちいい！都内店舗数No.1のリラクでボディケア(*^▽^*)リラク系ボディケア＆肩甲骨ストレッチで健康になろう！八王子、高尾のリラクゼーションスタジオといえばRe.Ra.Kuイーアス高尾店！ぜひ一度、お試しください♪◆アクセス☆八王子駅より電車で8分☆JR中央線「高尾駅」、京王電鉄高尾線「高尾駅」から徒歩6分京王電鉄高尾線「狭間駅」から徒歩5分イーアス高尾2階（そよかぜ広場周辺）営業時間　10:00～21:00(最終受付　20:20)〒193-0834 東京都八王子市東浅川町550-1 *----------------------------------------------*#肩こり#腰痛#ストレッチ#マッサージ#もみほぐし#リラクゼーション#ボディケア#フットケア#整体#高尾#高尾山#八王子#高尾駅#中央線#京王線#西八王子駅#八王子駅#肩甲骨はがし#肩甲骨ストレッチ

こんにちは！Re.Ra.Ku中野マルイ店のユモトです！ みなさん人体で最も大事な構造は何だと思いますか？僕は足裏のアーチ構造だと思います。なぜなら二足歩行のヒトにとって負荷が一番かかるのが足裏であり地面と接するのが足裏だからです。ヒトにはたくさんの骨がありますが、それがジェンガのように重なってると想像してみて下さい。下のジェンガを取ったら左に傾いたとします。そして、それを上の方でバランスとろうとすると下の傾きよりも大きく右に傾かないとバランスが取れないと思います。（違ったらごめんなさい。）何が言いたいかと言いますと足裏の適切なアーチ構造（三つという人が多いが、四つ・五つという人もいる）の消失により足部が歪み上の方（首や肩など）でバランスを取ろうとすると、歪みは上の方が大きくなるのではないかという事です。なので不調を感じやすいのは足部より大きく歪む上の方（首や肩）だと思います。でももし足のアーチが影響しているとしたら、首や肩の歪みにアプローチしても根本からは矯正できないと思います。そしてその影響が背骨まであると、背骨の中を通っている神経にも及ぶ可能性があります。神経は運動の指令や痛み・温度・振動の感覚の通り道でもあるので違和感の感じ方のパターンがとても多様になってきます。 足のアーチ構造の復元するためには、僕は適切な歩き方をして筋肉をつけるしかないと思います。人体は骨だけでは機能しません。筋肉や靭帯が骨をつなぎ、関節をなし、動いてくれます。かかとから着いて、拇趾で離れ、指までしっかり動かすという事をすれば適切な筋肉が発達し、それらの筋肉が付着している骨も適切な場所に動くと思います。必ずしもそうはなりませんが、下の方が動くと上の方はそれに連動していくと思います。 ただ、難しいのはどんな歩き方や靴がいいのかという事かなと思います。色んな工夫をされた靴やインソールがありますし室内だとフローリングや畳、屋外だとコンクリートや地面など現代人の生活環境は様々です。その中から自分の今の足に合ったものを見つけていく必要があるかなと思います。是非、注目してみてください！！ちなみに砂浜で裸足で歩くのはどんな方にもお勧めです。なぜならしっかり地面を蹴らないと歩けないし、柔らかいのでバランスを崩しやすいし、足跡や歩き方などを見ると確認しやすいと思います。海に行った際にやってみてください～ 

皆様こんにちは！ReRaKuルミネ川越店のナカジマです！お仕事、学業ともに本当にお疲れさまです！8月も今日で終了ですね!学生の方は明日から学校が始まるのではないでしょうか？９月を充実させるためにもカラダとココロをスッキリさせ、良いスタートにしたいですね！そのためにもぜひお越しください！皆様のご来店、心よりお待ちしております！♪8/31（木）本日の空き情報♪10：00～20：55【スタッフ】ナカジマ、タカザワ、クドウRe.Ra.Ku ルミネ川越店埼玉県川越市脇田本町39-19 ルミネ川越1階TEL:049-293-1114【営業時間】10:00～21:00(最終受付20:30)【アクセス】東武東上線/JR川越線　川越駅改札出て左、スターバックス手前の階段を下りるとあります！  

当店にお越しのお客様は身体の事に少しは興味があるかと思います。しかし日々疑問に思っている事を直接は中々聞けないのではないでしょうか？そこで当グループでは「Lavアプリ」を通してセラピストとメッセージのやり取りが出来るツールを用意しています。日々の食生活、運動、睡眠、代謝、身体や心の疑問点など気になる事をメッセージを通して聞くことができます。夏の暑さに負けてどこにも行けずに衰えてしまったお身体をボディケアと併用して身体の内側から変えてみませんか？詳しくは↓のリンクまでhttps://medirom.co.jp/lav

こんにちは。いつもRe. Ra. Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。9月1日(金)から新メニュー「グレードアップ骨盤ケア」を導入いたします。グレードアップメニューは、社内検定を合格した一部のセラピストだけが提供できる特別なコースで、既に導入しているグレードアップ肩甲骨ケアに続く第2弾となります。グレードアップ骨盤ケアでは骨盤周りを重点的にほぐしていくことで、股関節の可動域を広げて、腰周りをすっきり整えます。腰周りがツラい方や前屈・後屈動作が硬い方、ツラい方におすすめです。60分　8,800円(税込)90分　12,100円(税込)ベーシックなボディケアでは狙わない骨盤周りの筋肉を狙って、ほぐし＆伸ばしていきますので、リラクゼーションサロンに通ってもなかなか腰周りがラクにならないという方はぜひお試しください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。☆★本日【8月31日(木)】の空き状況☆★10：10　～　20：00―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

いつもRe.Ra.Ku グループのご利用誠にありがとうございます。小竹向原店です♪気づけば明日から9月…皆様毎日をどうお過ごしですか？・台風による気圧の変化で頭が痛い・・・・暑さで自律神経乱れている感じがする・・・・室内の冷房でなんだか全身重だるい・・・・むくみ感もあったりとなんだか気力がでない・・・意外と自分でははっきりしないような疲れを感じるのが夏には多いです。それは体の構造上に問題があり、生命を維持するのに最低限大事なエネルギーといわれている「基礎代謝」その「基礎代謝」は外との温度差によって変化していきます。冬は外が寒い…つまり体を温めないといけないので「基礎代謝」がUP！！夏は外が暑い…つまり体を(汗をかいて)冷やそうするので「基礎代謝」がDOWN！！暑いからといって冷たいものばかり食べていると体は冷え続ける一方…。これが体調不良のスタートです。こんな時はお体をほぐしたり、ストレッチしたり、オイルでケアをしたりして温めてみませんか？ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフまでお問合せください。皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。