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＃マッサージ＃リラク＃池袋駅＃タイ古式＃サンシャインシティ ★当店はその場限りではなく、毎日健康で快適な生活を送るためのサポートをしております。体を柔らかくすることで、肩こりや腰痛の原因にもなる筋肉にストレスを与えにくくなり疲れにくい体になっていきます。 検温、ベッドの消毒、スタッフの手洗い・うがいの感染予防対策三密を避ける等々、コロナ対策をしっかりしてお待ちしております。 Re.Ra.Ku池袋サンシャインシティアルパ店情報　～マッサージのように気持ちいいストレッチ ～ リラクゼーション【　住所　】〒170-6002東京都豊島区東池袋３－１－１サンシャインシティ専門店街アルパ２階（スターバックス様横） 【　営業時間　】平日　10:00-20:00土日祝10:00-20:00※最終受付：最短30分コース　19：20※施設の営業時間に準じる 【　アクセス　】JR・東京メトロ・西武線・東武線「池袋」駅35番出口より徒歩約8分東京メトロ有楽町線「東池袋」駅6・7番出口より地下通路で徒歩約3分

こんにちは！！ Re.Ra.Kuグランエミオ大泉学園店です♪ 今日も秋晴れ♪朝はやや寒いですが、歩いていると程よく涼し気で気持ちがいいですね(*´▽｀*)♪ 皆さま、お身体の調子はいかがですか？首肩まわり、凝り固まっていないですか？足元は重だるくなっていないでしょうか？ お忙しい日々の中、時々、ちょっとした合間でもいいので、どうぞお身体のご様子を気にかけてあげてみてください(^-^)疲れが蓄積されすぎて、お身体に痛みや不調をきたしてしまうと、精神的にも肉体的にも緊張状態が続き、日常生活の質を下げてしまいかねません。 辛さがピークに達する前に早め早めにケアをすることが、健康的かつ快適な日常生活を送るための秘訣☆ 疲労で緊張してしまっている心身を、大事に大事にケアをして緩めてあげましょう~(*´▽｀*) 本日、10/28(金)のご案内状況↓↓ 10：00~12：00、16：00~17：50のご案内が可能です♪ キャンセル・変更などご案内出来るお時間は随時変更致します。 お気軽にお問い合わせください☆彡 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「マッサージ」ファンに人気！『肩甲骨ケア＆ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku　グランエミオ大泉学園店 【住所】東京都練馬区東大泉1-28-1 グランエミオ大泉学園1F 【アクセス】西武池袋線「大泉学園駅」北口改札　徒歩1分 【営業時間】10：00～21：00 【電話番号】03-5935-6880

皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuルミネ藤沢店です☆ 今朝も寒かったですねー！昼間は暖かくなるみたいで洗濯日和ですね☆彡寒暖差が激しいと、お疲れを感じる方も多いかと思います。 お身体を動かして血行をよくすることで身体も楽になるので日中暖かいお時間に散歩をするなど身体を動かしてみてくださいね！ Re.Ra.Kuルミネ藤沢店は感染症対策として、店内換気、各所アルコール消毒、スタッフ・お客様の検温実施、ベッドを空けての施術、などを行っております。お客様が安心してご来店いただける環境を整えて、ご来店をお待ちしております。 ご来店をスタッフ一同お待ちしております☆ ☆10月28日（金）の予約状況☆　 １名様のご案内　・10:00～・20:30２名様のご案内　・11:30～18:50　　 ※オンラインで×になっているお時間でもご案内できる場合がございます一度店舗までお電話でお問い合わせください!!※空き状況はブログ掲載時のものですご予約状況は変更になる場合がございますのでご了承ください。 藤沢といえば？(リラク)！リラクのマッサージよりも気持ちいいボディケアでお身体スッキリしませんか？皆さんのご来店を心よりお待ちしております☆ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【住所】〒251-0052神奈川県藤沢市藤沢438-1 ルミネ藤沢4F【電話番号】0466-52-6685【営業時間】10:00～20:30(最終受付19:50)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【秋といえば”柿 “】 秋の果物といったら柿ですよね(^_^)そんな柿には様々な栄養や効果機能があるみたいです♪ビタミンCやB-カロテン、食物繊維が豊富で免疫力の向上や美白効果、腸内環境の改善、二日酔いの予防などにも効果があるそうなんです！食べるタイミングによっては食感や味も全然違うので好みのタイミングで食べれるのもいいですね！私は少し完熟した柔らかめの甘い柿が好きです♪栄養素は皮と実の間の部分に多く存在するそうなので食べる際は、皮を薄くむくことがいいみたいです(^^)/ 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】井・大森・窪田です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

ご閲覧有難うございます。Re.RaKuイオンモール多摩平の森店です。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*10月29日(土)空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。 10：10-21:00 がご案内可能となっております。。・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・* こんにちは！本日ブログ担当のムラカミです♪ 先日休日を利用して、「高尾山」に行ってきました！地元ではあるもののあまり登ることもなく過ごしていましたが久しぶりに行ってみるととてもリフレッシュになりました！（筋肉痛により動きずらいことは秘密です！） 下山後高尾山口駅にある極楽湯に浸かって帰宅したのですが、運動後の温泉はとても気持ち良くあぁーーーーと声がでしまいました！ 湯船に浸かるなど「筋肉を暖める」ことによって、筋肉が緩みよりほぐれやすく、疲労回復の効果にも期待されています！ 11月より部分的に温める、「温活キャンペーン」も始まります！ぜひお試しください！！ 皆様は普段どのようにしてリフレッシュしていますか！？是非教えて下さい！ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ 〈営業時間〉終日：10時00分～21時（20時20分最終受付） 〈住所〉日野市多摩平2-4-1　イオンモール多摩平の森3FRe.Ra.Ku イオンモール多摩平の森店 〈アクセス〉JR中央線豊田駅から徒歩5分八王子駅・日野駅・立川駅からもアクセス◎高幡不動・南平からは車でのご利用がオススメ♪飛鳥ドライビングスクール・多摩平図書館から徒歩10分圏内。 〈電話番号〉042-843-1147  ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください＾＾ ・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。

本日の空き情報のお知らせです。10 月28日〈金〉　10:20～20:00 お気軽にご連絡ください。☆TEL：042-679-6384【営業時間10:00～20:00】  ※東京都が発表しているガイドラインに基づき、 感染防止対策を徹底し営業をしております。   ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 皆さん、こんにちは！Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪ 今日まだ空いてます！ 13時台はペアでのご案内も可能です(^^♪ 本日はО脚になりやすい人の特徴をご紹介します。 まず、О脚の原因は普段の立ち方、歩き方、寝方、足を組む、運動不足、不良姿勢などと考えられます。 中でも運動不足と不良姿勢が火種になります。 運動不足で脚の内側の筋肉が衰え、常に外側の筋肉に負担がかかってきます。 そうなると自然に足が外側に開きО脚になります。 放っておくと、膝の内側が痛みを生じたり歩行障害を起こす可能性があります！ また、筋肉は柔軟性がないままでは機能しにくくなります。 運動とストレッチやほぐすなどのケアを一緒にすることをおすすめします！ 身体のことでストレスのない生活を目指してみませんか？ 皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店◇営業時間のお知らせ◇平日　10:00-20:00 （19:20最終受付）土日祝日　10:00-20:00 （19:20最終受付）南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオマッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか？【アクセス】最寄駅：東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます！お気軽にご来店ください！【ご予約】☆TEL：042-679-6384【営業時間10：00～20:00】 ☆HP ：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474375/

＜本日10/28 空き状況＞ 今日は昨日と打って変わって雲が多い日となっておりますが皆様いかがお過ごしでしょうか？ 風も冷たくなり、暖かい飲み物が欠かせないですね。 寒くなると体が縮こまりやすくお疲れも出やすくなります。 そんな時こそ体のケアをしてみてはいかがでしょうか。 出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イトウご指名も承っています♪ 10：30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ 本日はすぐにご案内が可能です。 詳しいお時間を知りたい方はHPまたは、アプリやお電話にてご確認ください。 ・新規オススメコース：ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース：SETコース100分 ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!  当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪  肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？ お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、 当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。  リラクにおける感染拡大防止対策についての詳細はリラクHPに掲載しております。 

こんにちは Re.Ra.Ku EQUiA志木店です。本日は13:50～ご予約が可能となっております。予約状況は変化しますので、詳細はお電話やネットでご確認ください。 今日は雲が広がっても段々と日差しが届いて穏やかな天気。洗濯物の外干しや布団干しもよさそうです。朝晩は肌寒いものの、昼間は爽やかな陽気です。外出の際は秋の装いで上手に体感温度を調節してください。 寒さが強くなり始め体調を崩しやすくなっております。是非当店でお体のお疲れを癒しにいらっしゃってくださいな。 ※当店ではお客様、スタッフ双方の安全の為、以下の点に取り組んで参ります。 ・マスク着用と受付でのお客様の非接触検温・スタッフ、お客様の手指消毒・IiPad、ペン、ベッドなどの接触対象の消毒殺菌・施術の際のお客様同士の間隔の配慮 ・お着換えのお願い ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。 今日も健やかゆるりといきましょうね♪ ☆　☆　☆　☆　☆　☆マッサージよりも気持ちイイ！『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku.EQUiA志木店 〈営業時間〉10：00～21：00 〈住所〉埼玉県新座市東北2-38-10 〈電話番号〉048-458-0831

※当店では、お客様の気がかりを1つでも減らせるよう、コロナウィルスの感染予防のため、以下を徹底しております。・1施術ごとの手洗いとアルコール消毒・常時換気および空気清浄・スタッフのマスク着用何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。  こんにちは！Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店です。本日のご予約状況のご案内です。 【　10：30～21：00　】 のお時間でご案内が可能です。 週末は比較的混みあいますので 本日のご予約がおススメです！ 最後まで読んでいただきありがとうございます。本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております！ Re.Ra.Ku熊谷ティアラ21店≪営業時間≫10：00～21：00(最終受付20：20)≪電話番号≫048-598-7728≪住所≫埼玉県熊谷市筑波3－202　熊谷ティアラ21　2階 みなさまに会えることを楽しみにしています！

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。 10月28日(金)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。 10:10-20:10 がご案内可能となっております。 こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。 【10月のオススメコース】 本日は当店の人気コース「グレードアップコース」のご紹介です！まずグレードアップコースとは通常のコースより満足度が高く、グレードアップしたコースとしてリピーター様を中心に人気のコースとしてご利用いただいております♪ ①肩甲骨ケア肩の深層部にある筋肉にアプローチをし、凝り固まった筋肉を根本からケアします。首肩のお疲れが気になる方にお勧め！！ ②骨盤ケア股関節の可動域を広げて腰回りをすっきり整えます。腰のお疲れが気になる方にお勧め！！ ③グレードアップアイヘッドケア顔から首を重点的にほぐし、表情筋を活性化させ、顔全体をすっきり整えます。目、頭のお疲れが気になる方にお勧め！！他の店舗ではなかなか受けることはできなく、湘南エリアでは大船店でしか受けられません。当店自慢の人気コース、是非ご利用くださいませ！！！ リラク独自のボディケアメソッドで心も身体もリフレッシュしませんか？マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチで疲れにくいお身体を目指していきましょう！ 本日はマツダ・ウラ・イワヤの3名名でお待ちしております。 『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店 マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪ 〈営業時間〉 平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで) 〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45 ,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。 お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。 ※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^