こんにちは。
【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。
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先月の梅雨明け直前の雨の中、社内の他の店舗の仲間たちと千葉県内にあるアスレチック施設"フォレストアドベンチャー ターザニア"というところで遊んできました!
森の中のアスレチックで、ハーネス付けて高いところを移動するガチな大人のアスレチックです。

一緒に行った子達がほとんど20代。
そんな中に40代後半の私が1人混ざって遊んでたんですが。やっぱり若さってこういう時に感じますね。
みんなスイスイ動けて羨ましい限り。
私は雨で滑ってハーネスで何度も宙吊りになりながらも、何とか進んで無事生還できました(笑)
年甲斐もなく童心に帰って遊べて楽しかったです!

ただ普段から動き回ってる私は、体力は20代よりは劣りますが、そこそこ体力はあったようでほぼ筋肉痛にもならず。また行きたいとも密かに思ってます(笑)

体を普段から少しでも動かしておくと疲れにくく怪我もしにくいです。
簡単なものでいいので普段の生活の中でできる運動をぜひ継続してやってみてくださいね!

ココロと身体は健やかですか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア

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新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F

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