Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ一覧

明日(7/22)の空き状況こんばんは!Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。本日も1日お疲れさまでした。★━━━━━━━━━━━━━━━━★明日(7/22)の空き状況です。12時20分～ ご案内可能です!まだ空きはございますが、当日予約で埋まる可能性もございます。特に平日の夜は早く埋まることが多いので、ご予約はお早めがおすすめです。また稀に直前にキャンセルで枠が空く場合もございます。諦めずにご確認くださいね。ご不明な点やご相談等がございましたら、営業時間内(10:00～21:00)に直接店舗へお電話いただければ幸いです。明日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の荒井です。先日スーパーで立派なにんにくを見かけ美味しそうだったので購入しました。にんにくが美味しい事は脳がしっかり記憶しているので売っている状態の物も美味しそうに見えるんだなぁと思いました。もしかしたら、「体力をつけよう!!」と身体が欲しているのかもしれないですね。にんにくには疲労回復を加速させるアリシンが含まれています。それだけでは無く消化を助け血行促進にも効果があるようです。においが気になって・・・という時は食べた後にリンゴジュースや牛乳をを摂るとにおいを抑える効果が期待できます。食べ過ぎには注意してくださいね。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★7月も後半になって参りました。連日の真夏日。室内や電車内で冷房がガンガンに効いている中、全身が冷え固まっていませんか?硬くなってしまった首や肩を今のうちにしっかりほぐして、血行を良くしておきましょう!今日は人気のオプションの一つ、【肩くびストレッチ】を紹介します!!横向きで腕、肩、胸部、背中の部位ごとにしっかりとストレッチをしていきます。仰向けでは、肩の付け根、腕全体、肩甲骨内側もしっかりとほぐしていきます!デスクワークで座り時間が長い方や、立ち仕事で肩全体が重だるい方、手を酷使しすぎて腕全体が辛い方におすすめのオプションメニューです★腰、太もも周りも一緒にスッキリさせたい方は【肩くびリフレッシュコース90+脚こしストレッチ20】が人気です!皆様のご来店をお待ちしております^^詳しくは店頭のPOPやスタッフにお尋ねください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!くしびきあすかです^^本日からサマーチャージキャンンペーンがはじまりました!ポイントも溜まるRe.Ra.Ku PAYはもちろんプレゼントにも最適なチケットの販売もございます♪100,000円 → 110,000円 1万円お得!50,000円 → 55,000円 5,000円お得!30,000円 → 33,000円 3,000円お得!10,000円 → 1.1,000円 1,000円お得!10%が増額となります!是非ご利用ください♪ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストのユミです。皆さんはRe.Ra.Ku PAY カードをお持ちですか?「リラクペイカード(Re.Ra.Ku PAY カード)」は、全国のRe.Ra.Kuグループ(Re.Ra.Ku、Bell Epocなど)でご利用いただけるチャージ式の決済カードです。スマホやアプリを使わず店頭でチャージ・支払いが可能で、利用額に応じてポイントが貯まり、お得に施術を受けられます。リラクペイカードの特徴・スマホ不要 カードタイプのため、アプリのダウンロードやスマホ操作に慣れていない方でも簡単に利用できます。・チャージでポイント還元 現金やクレジットカードからチャージができます。ご利用金額に応じたポイントが貯まります!貯まったポイントは「1ポイント=1円」としてお支払いにご利用可能です。・会員ステージ過去のご利用額に応じて会員ステージが設定されており、ステージごとに特典をご用意しています。・有効期限チャージ残高の有効期限はチャージ日から150日間、ポイントの有効期限は取得日から365日間です。お支払い毎に来店ポイントがたまるお得なカードです!ご不明な点がございましたら、お気軽にスタッフへお尋ねくださいね(*^^*)ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の柴田です。毎年恒例の季節限定オプション"爽快ヘッドスパ"は今年も大好評いただいております。そんな大人気な爽快ヘッドとボディケアがセットになった大変お得な爽快セットコースのご用意もございますので、ぜひ皆様受けてみてくださいね!その爽快ヘッドスパで使われている炭酸スプレーには、高濃度な炭酸が入っていて、それで血管が拡張され血流促進に繋がっています。これはボーア効果と言われており、この効果で頭皮や筋肉が柔らかくなったり体が温まったりを実感できるので、爽快ヘッドスパや爽快オプションを受けられた方の中には、この炭酸スプレーをぜひ家でも使いたい!家族に教えたい!どこで売ってるんですか?という声が大変多く聞かれます。もちろん炭酸スプレーはご購入いただけます!ただ以前はホームケア商品は店頭でも販売していたのですが、今はRe.Ra.Ku HOME(リラクホーム)という専用のサイトにて、この炭酸スプレーをご購入いただけます。炭酸スプレーだけでなく、他のホームケア用品もご購入できますので、ぜひサイトをご覧になってくださいね。ところで、今まで店頭でもお取り扱いしてきたホームケア用品ですが、展示品に限り50%OFFにて店頭でもご購入可能です。ただし在庫に限りがございます。また、販売期間も今月末(2026年7月末)までとなっていますので、気になる商品がありましたらお早めのご購入をお勧めします。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストの伊藤です。こんにちは。毎日暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか?「なんとなく身体がだるい」「朝から疲れが抜けない」「肩や首が重い」そんな症状はありませんか?実は、本格的な夏バテは急に起こるものではなく、少しずつ疲れが積み重なることで起こりやすくなります。この時期は、屋外の暑さと室内の冷房の温度差によって身体に負担がかかり、自律神経が乱れやすくなります。また、寝苦しさから睡眠不足になったり、冷たい飲み物や食べ物が増えたりすることで、身体の内側からも疲れがたまりやすくなります。疲れをためないためには、十分な睡眠やバランスの良い食事はもちろん、身体の緊張をほぐして血行を促すことも大切です。筋肉が硬くなると血液の巡りが悪くなり、肩こりや腰の重だるさ、足のむくみなど、さまざまな不調につながることがあります。「まだ大丈夫」と思っていても、疲れは気づかないうちに蓄積しています。リラクゼーションは、心と身体をゆっくり休める時間をつくることで、日頃の疲れをリセットするきっかけになります。夏本番を元気に過ごすためにも、疲れがピークになる前のメンテナンスがおすすめです。「最近疲れが抜けないな」と感じたら、ぜひ一度お身体を休ませにいらしてください。スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の荒井です。夏限定爽快ヘッドスパ ✖ アロマボディケアすなわち高濃度炭酸によるボーア効果 ✖ アロマオイルによる血流促進とリラックス冷房でダル重な身体。紫外線によるストレス。なんだかんだの夏バテ。夏のお困りを上げればきりが無いように感じてしまいますがそれをスーッと解決してくれるおススメのコースが爽快ヘッドスパとアロマボディケアのコース。アロマオイルしっかりと老廃物を流しそのあと、高濃度炭酸でじんわり頭をほぐします。詳しくはスタッフにお尋ねください。(アロマボディケアは女性限定のメニューです。)ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★梅雨時期で気分も重く、脚も重く感じませんか?オイルフットケアならすぐにでも脚の軽さ、歩きやすさを実感できます!!足先への血流も良くなり、むくみや冷えの解消にも役立ちます。立ち仕事やデスクワークの方、腰の張りの辛い方は是非お試しください。適切なお身体のケアをして、しっかり体調を整えていきましょう♪♪【オイルフットケア】30分は、仰向けのふくらはぎ、足裏40分は、仰向けのじっくりふくらはぎ、足裏60分は、うつ伏せのふくらはぎ、足裏、仰向けのじっくりふくらはぎ、ひざ周り、足裏お疲れの状態によって選んでいただけます。足裏の反射区を刺激することで、肩や腰、内臓を含む全身が楽になります。詳しくは店頭のPOPやスタッフにお尋ねください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/営業時間10:00～21:00(最終受付20:30) 

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!くしびきあすかです^^サンダルの活躍する季節になりましたが足元のお手入れはいかがでしょうか?そこで一度「角質ケア」はいかがでしょうか!硬くなってしまった足裏の古い角質をやすりで表面を滑らかにします。足裏の角質を除去することで、すべすべの素足を目指しましょう♪20分2,640円 足裏の気になる一箇所をやすりを使って削っていきます。30分3,960円 足裏全体をやすりを使って削っていきます。※オプションのためフットケアと合わせてお試しください。 ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストのユミです。そろそろ梅雨明けして本格的な夏がはじまりますね!やはり今年の夏も酷暑なのでしょうか。。。汗をかくと、身体の中の大切なミネラルも損失してしまいます。夏場は適度な塩分チャージが非常に大切ですね。色々なメーカーから様々な塩分チャージ、ミネラルチャージをうたう商品が出ているのでそういった手軽な物を摂りいれるも良し。自分にあった方法でミネラル補給をしっかりしていきましょう!!私は昔ながらの、キュウリの塩もみやミニトマトに塩をかけていただく事でこまめに塩分&ミネラルチャージをしています(*^^*)皆さんはどんな風にチャージしていますか??ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の柴田です。いつもRe.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店をご利用いただきありがとうございます。2026年7月1日以降のご予約分より、次回予約の特典が変更となりますのでお知らせいたします。以下より1つお好きな特典をお選びください。A:季節のセットコース 200円OFFB:施術内ほっとピロー無料(冬季)C:施術内爽快スプレー無料(夏季)D:コース延長 5分無料 ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の荒井です。先日友達とフルーツビュッフェにいってきました。豪華なゴールドのプレートにメロン・マンゴー・桃・さくらんぼがドーンと何とも贅沢に盛り付けられて運ばれてきました!!みんなでひゃーーと大興奮。何度もお代わりをしてそれはそれは満腹も満足も超えてました。も体力が奪われやすいこの季節。私たちが日常生活で大切にしている「整る」という行為は旬のフルーツを摂ることでも実践できます。まさにひとくちの処方箋といえるでしょう。メロンには高い利尿作用を持つカリウムが。停滞しがちな水分の巡りを整えむくみを穏やかに流してくれます。マンゴーにはβカロテンが豊富。紫外線から夏の肌を内側から優しく守る助けとなります。さくらんぼは、まさに食べるサプリ。鉄分やビタミンをバランス良く含み暑い日の疲労回復を後押ししてくれます。目まぐるしい日常の中で旬のフルーツを一つ選んで口に運ぶ。そのわずかなひとときが心と体を健やかに保ってくれるはずです。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★室内でじっとしていることが多くなってくる梅雨時期。。。運動の頻度が少なくなり、脚こしに負担が溜まってきます。後々、腰が辛くなってくる前に、長めのコースでじっくりとお身体をほぐしてみてはいかがでしょう。今日は人気のオプションの一つ、【脚こしストレッチ】を紹介します!!横向きでしっかりと臀部、太もも裏側、ふくらはぎ、脛をほぐして、仰向けで臀部、太もも裏側をしっかりと伸ばしていきます!デスクワークで座り時間が長い方や、立ち仕事で足元が重だるい方、歩き疲れて足腰が辛い方にもおすすめのオプションメニューです★肩、肩甲骨周りも一緒にスッキリさせたい方は【脚こしリフレッシュコース90+肩くびストレッチ20】が人気です!詳しくは店頭のPOPやスタッフにお尋ねください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の荒井です。7月に入りましたね。2026年になってもう6か月が過ぎたと思うとビックリします!!みなさんはどのように感じますか?暑い日が続くと冷たい飲み物が格別においしく感じてつい何杯も飲んでしまう事はありませんか?飲み過ぎは消化機能を低下させ、自律神経を乱す原因となります。身体が冷えを感じたら無理内側からのない範囲で調整を心がけてみてください。〈冷たいものを飲みすぎてしまった時のリカバリー術〉・冷えきった胃に追い討ちをかけないよう、次は常温のお水や白湯を選びましょう。・生姜湯や温かいハーブティーで内側からじんわり温めましょう。・首、手首など太い血管がある場所を温めると全身の巡りが改善しやすくなります。・腹式呼吸で内臓を優しく刺激し血流を促しましょう。冷たい飲み物を完全に断つのは難しいので「外では冷たく家では温かく」と言ったバランスを意識してご自身の心地良いリズムを見つけてみてくださいね。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストのユミです。梅雨明けが待ち遠しくも、真夏の暑さを考えるとそれだけでバテてしまいそう(><)リラクでは毎年恒例の爽快ヘッドスパが今年も大好評です!医療レベルの高濃度炭酸スプレーは今年は二種類の香りでご提供しています!なんと、この炭酸スプレーは頭皮だけでなくお身体にも添付可能です♪炭酸が血行を促進し、血流が滞って硬くなった頭皮などをやわらげる効果が期待できます。リラクの夏の風物詩?爽快ヘッドスパ!!是非、受けてみてくださいね(*^^*)ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★本日ブログ担当の柴田です。早いものでもう7月ですね。そして1年も折り返しました。気候も蒸し蒸ししてだるさも出やすい時期です。まもなく始まる本格的な夏を前に、リラクでしっかりほぐしませんか?先月から始まった爽快ヘッドスパはお試しいただけましたか?今年は従来の爽快ヘッドスパのオプションの他に、ボディケアと組み合わせたセットコースもご用意しております。☆爽快ヘッドスパセットコース☆爽快セット50分(ボディケア40分+爽快ヘッド10分)・・・6980円爽快セット70分(ボディケア60分+爽快ヘッド10分)・・・8980円爽快セット90分(ボディケア80分+爽快ヘッド10分)・・・9980円※※90分のセットコースについては、新鎌ヶ谷店限定の肩くびストレッチor脚こしストレッチも選べる爽快セットコースのご用意もあります!!!新鎌限定爽快セットコース90分(ボディ60分+爽快ヘッド10分+肩くびor脚こし20分)通常12650円→12280円女性限定のアロマオイルを使ったコースと爽快ヘッドのセットコースのご用意もあります。さらに注目は今年の爽快の炭酸スプレー!かなり高濃度なのでボーア効果で血流促進され、硬い所がすぐに柔らかくなり身体も温まったと大好評。1部位+330円でご利用できます。香りはブルーミングリモーネまたはソフトラベンダーからお選びください。お疲れに合わせてセラピストもご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。Re.Ra.Kuアクロスモール新鎌ヶ谷店【リラク】です。★━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは!セラピストの伊藤です。梅雨の時期になると、「朝から体が重い」「なんとなくだるい」「頭痛や肩こりがひどくなる」「眠っても疲れが取れない」このようなお悩みを感じる方が増えてきます。実はこれらの不調は、梅雨特有の気候による自律神経の乱れが関係していることがあります。なぜ梅雨は体調を崩しやすいの?梅雨は気圧の変化が大きく、湿度も高くなります。私たちの体は気温や気圧の変化に対応するため、自律神経が常に働いています。しかし、変化の激しい環境が続くと自律神経が疲れやすくなり、だるさ頭痛肩こりむくみ睡眠の質の低下などの症状が現れることがあります。今日からできるセルフケア① 朝日を浴びる起きたらカーテンを開けて自然光を浴びましょう。体内時計が整い、自律神経のリズムも安定しやすくなります。曇りや雨の日でも、室内照明よりはるかに強い明るさがあります。起きたらまずは窓際で光を浴びましょう。② 深呼吸を意識する忙しい日ほど呼吸が浅くなりがちです。鼻からゆっくり吸って、口からゆっくり吐く。これを数回繰り返すだけでも、リラックスを司る副交感神経が働きやすくなります。③ 湯船につかるシャワーだけで済ませず、38〜40℃程度のお湯に15分程度浸かるのがおすすめです。体が温まり、血行促進やリラックス効果が期待できます。また深部体温を一時的に上がり、それが下がるタイミングで自然な眠気が訪れ、深い睡眠へと導かれます。④ 軽いストレッチをする肩や首まわりをゆっくり動かすことで、血流が改善されます。デスクワークが多い方は特に意識してみてください。プロのケアでさらにリフレッシュセルフケアだけでは取りきれない疲れやコリは、リラクゼーションケアを取り入れるのもおすすめです。心地よい刺激で筋肉の緊張を和らげることで、心身ともにリラックスしやすくなります。梅雨の不調を我慢せず、日々のセルフケアと定期的なメンテナンスで快適に過ごしていきましょう。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★こんにちは！くしびきあすかです＾＾サンダルの活躍する季節が目前となりましたが足元のお手入れはいかがでしょうか?梅雨の間に「角質ケア」おすすめです！硬くなってしまった足裏の古い角質をやすりで表面を滑らかにします。足裏の角質を除去することで、すべすべの素足を目指しましょう♪20分2,640円 足裏の気になる一箇所をやすりを使って削っていきます。30分3,960円 足裏全体をやすりを使って削っていきます。※オプションのためフットケアと合わせてお試しください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:20)047-441-6160

こんにちは。【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)です。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★早いもので今日から7月、そろそろ腕に疲労が溜まってきてはいませんか?普段からパソコンやスマホを見る機会が多く、腕や手もお疲れだと思います。通勤時のつり革やスポーツの時に腕の張りを感じることはありませんか?オイルハンドケアで、前腕部から指先までオイルで流してスッキリしませんか(#^.^#)●オプション【オイルハンドケア】デスクワークは1日指先を動かし、腕をあげてお仕事されていますよね。その疲労が肩や首まで伝わって筋肉を緊張させてしまいます。オイルを使って前腕部から指先までしっかりとほぐすことにより、血行促進効果が高まり、重だるさの軽減につながります。肩、肩甲骨周りも一緒にスッキリさせたい方は【肩くびリフレッシュコース90+オイルハンドケア30】が人気です!詳しくは店頭のPOPやスタッフにお尋ねください。ココロと身体は健やかですか?皆様のご来店を心よりお待ちしております。★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★【Re.Ra.Ku】アクロスモール新鎌ヶ谷店(旧ベルエポック)ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3Fオンライン予約(24時間受付)営業時間10:00～21:00(最終受付20:30)