Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店のブログ一覧

6/8(日)体調管理大丈夫ですか?【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

6/8(日)体調管理大丈夫ですか?【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/8(日)の空き時間は《12:00-20:00》 出勤スタッフ《カツラギ、イイムラ、ハチヤ》 今日はなんだかパッとしない天気ですね!あっつーい訳でもなく、寒くもないから過ごしやすいような気もするけど少しモワッとする感じ…笑服装悩んじゃいますね! 私は昨日、暑いなと思い半袖を着たら、電車のクーラーで凍えて外出ると暑くてを繰り返したらドッと疲れが身体に出てしまってグッタリでした、、、帰ってしっかり休んで今日は快調です♪みなさんも一緒に、服装の調節や水分補給などしっかりして、波の出やすいこの季節乗り切って行きましょう!!  ★今日のおすすめコース★ 爽快ヘッドスパ炭酸泡を頭にシュワっとつけながら首や目元、頭周りをほぐしていく夏らしいメニューですドライヘッドスパなので、ご予定の合間でも気軽に受けることができます!オプションメニューになりますので、お身体と一緒にほぐして、よりスッキリしていきましょう! 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2025.06.08 11:42

6/6(金)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

6/6(金)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/6(金)の空き時間は《13:00-21:00》 出勤スタッフ《カツラギ、キシ》 今日も暑くなりそうです。日傘をさしている方が多くなってきましたが暑さ対策しっかりしていきましょう紫外線は今が一番多いので、紫外線対策をして、水分補給も忘れずにおこなってください この時期は暑くなったり寒くなったりと気温の変化が大きいので、体調が悪くなる方が多いとおもいます頭や目のお疲れは肩や首からきていることが多いので、肩や首がお疲れの方はストレッチなどをして気分転換してください 辛い方はボディケアでお身体スッキリさせませんかアイヘッドケアとの組み合わせコースがオススメです是非ご来店お待ちしております  ★今日のおすすめコース★ 爽快ヘッドスパ炭酸泡を頭にシュワっとつけながら首や目元、頭周りをほぐしていく夏らしいメニューですドライヘッドスパなので、ご予定の合間でも気軽に受けることができます!オプションメニューになりますので、お身体と一緒にほぐして、よりスッキリしていきましょう! 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.06 12:36

6/5(木)今日の誕生花と爽快ヘッドスパ!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

6/5(木)今日の誕生花と爽快ヘッドスパ!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/5(木)の空き時間は《12:00-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》 今日の誕生花トリトニアの花言葉は、「そんなに熱くならないで」です!なんだか面白い花言葉ですね! 私は先日、グラスづくりをしてきました!バーナーでアッツアツにしたグラスの基をふーと息を吹いて広げたり、コロコロ転がしながら飲み口を丸くしたりと、一度広げてしまうと元に戻せない繊細な作業は、とても難しかったですが楽しく貴重な体験でした!ガラスを溶かして形作るので当たり前に熱くて、「ちょっ熱い!そんなに熱くならんで!」と思っていました笑その日は涼しかったのですが、少し汗ばみました! そして今日は、半袖で一日過ごせそうなくらい暑いですねこれからもっと暑い夏になってくるので、そんなに暑くならないでと祈りたくなってしまいますね、、、 そんな暑い季節にピッタリな、夏恒例の爽快ヘッドスパが少し早めの今月から始まりました!早くも夏同然の気候となってきましたので、暑くてうだってしまいそうなお身体をクールダウンしていきませんか?  ★今日のおすすめコース★ 爽快ヘッドスパ炭酸泡を頭にシュワっとつけながら首や目元、頭周りをほぐしていく夏らしいメニューですドライヘッドスパなので、ご予定の合間でも気軽に受けることができます!オプションメニューになりますので、お身体と一緒にほぐして、よりスッキリしていきましょう! 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2025.06.05 12:10

6/4(水)今日は武士の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

6/4(水)今日は武士の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。6/4(水)の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、イイムラ》日付は「ぶ(6)し(4)」(武士)と読む語呂合わせと戦国時代最後の戦いともいわれる「大坂夏の陣」の終結が新暦の1615年6月4日と推定されることから。「チャンバラ合戦」を通じて、外で遊ぶことを再び日本の文化として普及・発展させることが目的。最近は様々な理由から、外に出て身体を動かさずに家で遊ぶお子様も多い中で、大人も仕事や日々の忙しさに引きこもりなんてことになったりしていませんか?記念日に合わせて外で身体を動かしていきたいですね♪そういえば皆様リラクゼーションという言葉いつごろからあるかご存じでしょうか?実はバブルと言われている1980年後半に言葉としては生まれたと言われています。ただ、もみほぐしの文化に関しては古代に遡ります。日本では、武士や農民が重労働を強いられる中、身体の疲れを癒すために様々な手法が用いられ主に日本の伝統的な民間療法の一環として発展してきているんですよ~!!色々なお店があって迷ってしまいますが、是非一度Re.Ra.Ku系ボディケア体験していきませんか?★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2025.06.04 11:40

6/3(火)なんもしない日~【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

6/3(火)なんもしない日~【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店i】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 6/3(火)の空き時間は《16:00-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ》 今日はなんもしない日だそうです!1年に1日くらいは社会的な責任から解放されたり、何者でもなくなる「なんもしない日」があってもいいなとの思いから生まれたものだそうですよ!ということで、今日はこのくらいにしときます(^^♪ ★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2025.06.03 15:27

6/1(日)6月も始まりましたね!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

6/1(日)6月も始まりましたね!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。6/1(日)の空き時間は《12:30-20:00》出勤スタッフ《キシ、カツラギ、ハチヤ》6月と言えば梅雨…ではなく父の日です!父の日の6月15日(日)まであと2週間あります。毎年、皆さんは何をプレゼントしていますか?去年、私はハンカチをプレゼントしました。たくさん使ってくれていて嬉しいです!!お酒を飲まない父親へのプレゼントは毎回苦戦しています。今年は夏に向けてのTシャツにしようかなと考えている所です。日頃から、お仕事を頑張ってくれているお父さんにリラクゼーションのプレゼントはどうですか?忙しくてなかなかほぐしに行けていない方、多くいらっしゃると思います。それぞれのお疲れに合わせたコースを提案させて頂きます。この機会に是非リラクをご利用ください。★今日のおすすめコース★ ウィングストレッチコース肩甲骨を中心に、上半身の筋肉をメインにほぐすコースです。70分以上で横向きの体勢で肩甲骨をぐるぐると回していきます!〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分 〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.06.01 13:05

5/31(土)深呼吸してますか?【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/31(土)深呼吸してますか?【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/31(土)の空き時間は《11:00-20:00》出勤スタッフ《キシ、マツオカ、カツラギ》肩こり、腰痛の予防には深呼吸が大切なの知ってますか?浅い呼吸は首や肩周りの筋肉が緊張しやすく、肩こりや腰痛の原因になります。そんなときは深呼吸を意識して、鼻からゆっくり吸って口からはくを5回繰り返すだけでも筋肉の緊張が和らいでオススメです。でも、背中が硬いと深呼吸しづらくないですか?呼吸をするためにも肩甲骨周りをほぐして深呼吸をしやすいお身体にしていきませんか★今日のおすすめコース★ ウイングストレッチ肩甲骨周りを中心に上半身メインに首から下をほぐしていくコース70分から横向きからのアプローチがあるので筋肉を立体的にほぐせるのでオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2025.05.31 12:02

5/30(金)ごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/30(金)ごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/29(木)の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、カツラギ》今日はごみゼロの日・お掃除の日・掃除機の日1975年に愛知県豊橋市で市民運動として「530(ごみゼロ)運動」が始まったことを契機にこの運動が各地に広がった。1985年7月に運動10周年を記念した全国大会が開かれた際毎年5月30日を「530の日」とする宣言がされた。疲労物質も老廃物の一つ、お身体に不要なものを溜めこんでいませんか?お疲れが強くなってしまうと、何事もやる気が出てきにくいもの部屋のお掃除しなきゃ……でも疲れているから明日にしよう……なんて悪循環…まずはお身体のお掃除からしていきませんか?★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです首のお疲れが強い方には特にオススメです!〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2025.05.30 11:22

5/28(水)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/28(水)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/28(水)の空き時間は《11:30-20:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》 今日は晴れて暑くなりそうです寒かったり暑かったりと気温の変化で体調を崩している方もいるのではないでしょうか水分補給をして、体調管理を万全にしてください 気圧の関係で、頭が痛い方やお身体が痛い方もいるとおもいますお仕事疲れもあると思いますが、お身体が辛い方はボディケアでお身体を楽にしませんかお身体をほぐすと軽くなりますお身体が辛くなる前に、重いなと感じた時にはお身体をほぐしてみてはいかがでしょうか   ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.28 11:30

5/27(火)本日のご案内♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/27(火)本日のご案内♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/27(火)の空き時間は《12:30-21:00》出勤スタッフ《キシ、カツラギ》5月も残りわずかとなり、あっという間に梅雨の時期が来てしまいますね。5月はゴールデンウィークがあり、しっかりと休みをとれた方が多いと思います。6月は祝日がありません。休みが少ないと疲れがたまりやすくなります。特に雨の日が続くと、気分も下がってしまいますよね。そんな時はお身体をほぐして心身共にスッキリさせませんか?平日の昼、夜は比較的予約も埋まりやすくなっています!是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分 〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.27 12:50

5/25(日) 5月も残り1週間!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/25(日) 5月も残り1週間!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/25(日)の空き時間は《13:30-20:00》出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ、ハチヤ》もうすぐ梅雨の時期に入りますね。雨の日が多く気持ちが乗らない方も多いと思います。そんな時にお身体ほぐしてリフレッシュしませんか?日曜の夜は比較的予約も埋まりやすくなっています!是非この機会に当店をご利用ください♪★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分 〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.25 13:21

5/24(土)今日の誕生花♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/24(土)今日の誕生花♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/24(土)の空き時間は《12:00-20:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ、マツオカ》 今日の誕生花であるスズランの花言葉は、「あふれ出る美しさ」「希望」「幸福の再来」「純愛」です!日々過ごしている中でも、あの人綺麗だな~とか、オーラあるな~と感じられる美しさがあふれ出ている人沢山いらっしゃいますよね!「外見は内面の一番外側」とも言われていますよね人の内面は外見にも影響を与え、表れるということは自分の内面と向き合っていく努力は自ずと外見にもあらわれてくるし、内面と向き合っていく為にも外見から向き合っていけば自ずと内面にも影響があるはずです! 自分の内面と向き合うという面でも、お身体をケアしていくのは重要なことかもしれませんね!私と一緒にケアしていきませんか? ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2025.05.24 11:55

5/23(金)チョコチップクッキーの日!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/23(金)チョコチップクッキーの日!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/23(金)の空き時間は《13:00-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、モリ》 今日はチョコチップクッキーの日だそうです!ダブルツリーbyヒルトンが、チェックインのときに温かい焼きたてのチョコチップクッキーをプレゼントすることから、この日を「おもてなしの心を伝える日」としているそうですよ! 私はついこの間作ってみたところです!楽しく美味しく作れて次は何作ろうかと考え中です♪今までクッキーばかりなので他のお菓子も作ってみようと思っています!そして料理教室に通いはじめて、お菓子だけじゃなく料理も作って女子力上げちゃお~とテンション上がり中です(*^^)vただ、料理やお菓子を作って食べてというのが急増してしまい、せっかくの活動がデブ活になってしまわないように、身体もケアしていこうと思っています! 皆さんも美味しいもの食べて、動いて、ほぐして、しっかり寝て、心身ともに健康になれる習慣を一緒に作っていきましょう! ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2025.05.23 13:03

5/22(木)今日はサイクリングの日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/22(木)今日はサイクリングの日【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/22(木)の空き時間は《11:00-21:00》出勤スタッフ《マツオカ、キシ》今日はサイクリングの日人がこぐことで走行する自転車は、CO2などの温室効果ガスや騒音を出さず自然環境にやさしい乗り物であり、また、健康の維持・増進への効果が期待できるそんな自転車の積極的活用の推進を図り、サイクリングに対する関心と理解を深めることが目的。気が付くと五月もあと少しで終わり、ジメジメとした日もでてきましたね湿気で暑く感じて、身体もなんだか重たい…歩くの嫌だな…となっていませんか?そんな時は自転車はオススメ!今は気軽にレンタルで借りる自転車が普及してきています少し手前の駅で途中下車、自転車を借りて風を感じながら、普段とは違う景色を観るだけでも気分転換に最適走ったり、歩いたりと急にするよりも体への負担は少なく始めれる運動でもあります!締めにはボディケアでお身体をほぐして、夜はぐっすり睡眠♪ジメジメして重苦しい季節を乗り切っていきましょう!!★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。 〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2025.05.22 11:27

5/21(水)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/21(水)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/21(水)の空き時間は《15:30-21:00》 出勤スタッフ《カツラギ、キシ》 昨日からとても暑くなってきました。急に暑くなり、体調を崩している方はいませんか?水分補給をして体調管理をしっかりしてくださいこんな時期は頭が痛かったり、目が痛かったりしませんか気温の変化で、頭が痛くなったりしますが、肩や首からきていることが多いです。肩や首をほぐして頭もスッキリしませんか 頭や目周りをほぐすアイヘッドケアがオススメです。ボディケアやフットケアと合わせてお試しください。新メニューのネックリンパもオススメです。    ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.21 15:35

5/19(月)今日の誕生花♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/19(月)今日の誕生花♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/19(月)の空き時間は《12:00-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、カツラギ》 今日の誕生花ブライダルベールの花言葉は、幸福です! 今日の誕生花の花言葉が幸福ということで幸福エピソードを!私は昨日、高校生からの友達との月一の遊びデーだったのですが、友達が誕生日をむかえたということでお祝いをしたんです!そしてその友達が仕事で使うスニーカーが欲しいということで、靴屋さんを巡ってプレゼントしました!次の出勤から履くねと喜んでくれて、私も嬉しくなっちゃいました!そして、行ってみたかったジェラピケのクレープ屋さんで、可愛いクレープを食べられて幸福を感じた一日でした♪ 皆さんの幸せエピソードも是非聞かせてください!  ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2025.05.19 12:47

5/18 (日)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/18 (日)本日のご案内【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/18(日)の空き時間は《13:30-20:00》 出勤スタッフ《キシ、カツラギ、ハチヤ》 今日は曇り空ですが、ムシムシしますが、急に暑くなり体調を崩している方もいるのではないでしょうか少し動いただけでも暑くなります水分補給をしながらお過ごしください。今日もワテラス広場ではイベントをしています遊びに来た後に是非ボディケアでお身体のメンテナンスをしてはいかがでしょうか   ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.18 13:20

5/17 (土)気圧の変化にも負けないお身体【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/17 (土)気圧の変化にも負けないお身体【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/17(土)の空き時間は《11:00-20:00》 出勤スタッフ《キシ、イイムラ、マツオカ》 天気の移り変わりが激しく気圧で体調を崩されている方もいるのではないでしょうか?疲れをため過ぎてしまったり、ストレスなどにされされて自律神経が乱れることでより不調になりやすい状態になるんだそうですボディケアをしてお身体をほぐすことで、血行改善やリラックスすることで自律神経を整えることに期待がもてます。是非この機会にボディケア取り入れていきませんか?  ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.17 11:22

5/16(金)旅に備えて元気な身体作りを!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/16(金)旅に備えて元気な身体作りを!【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。 5/16(金)の空き時間は《13:30-21:00》 出勤スタッフ《イイムラ、キシ》 今日は旅の日です!皆さんはお休みの日ここ行きたいな~という場所ありますか? 私は今どこか温泉に行きたいです♪ すごくアクティブという訳ではないのでまったりした休日を過ごしたいのですが、一日中家の中に居る日が多く有ると逆に気分が詰まってしまう私にとって、温泉は有意義な休日を送るのにピッタリと思っています(^^♪普段のお風呂はパッと済ませたくなるのに、どうして温泉はゆっくりのんびりが最高なんでしょうか、、、その後のアイスやコーヒー牛乳も有意義な休日に欠かせません!!良かったら、皆さんのオススメ温泉地や温浴施設教えてください!! そして旅をするにも元気な心と身体が必要になってきますよね!行きたいところや、やりたいことはあるのに忙しい毎日で精一杯という方、心身の余裕を作るためにもお身体ケアしていきましょう!結構痛み止めを飲むほど限界で来ましたという方もいらっしゃいますほぐしは限界が来たらでいいやと後回しにしてしまうのではなく、今に目を向けてお身体ケアしていけたら、長期的にみてパフォーマンスにも良い影響があるかもですよ!いらしたときは是非、行きたいところやこれからやりたいこともお話聞かせてくださいね! ★今日のおすすめコース★ ボディケア×リンパボディケア、フットケアなどから選べるコースです。ボディケアやフットケアの後に首をほぐしていきます。ジェルを使い首のリンパを流しながら首をほぐしていくコースです新しいコースですので是非お試しください。   〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店  〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分  〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2025.05.16 13:24

5/14(水)本日のご案内♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

5/14(水)本日のご案内♪【Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店】

ご閲覧有難うございます。Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店です。5/14(水)の空き時間は《15:00-21:00》出勤スタッフ《カツラギ、ハチヤ》最近はやっと気温も安定してきて半袖を着ている方も多いと思います。私は夏を乗り越える為に、まだ長袖で過ごしています。冬生まれなので夏の暑さに耐えられません(^^季節の変わり目でお身体も疲れていると思います。そんな時はリラク!!ぜひほぐしに来てください。お身体のだるさ改善します!★今日のおすすめコース★ アイヘッドケア顔や頭の筋肉のコリにアプローチをします。眼の疲れや肩の疲れが気になる方にオススメです。〈住所〉千代田区神田淡路町2丁目105番地ワテラスアネックス1FRe.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店〈アクセス〉合計10路線からアクセスできて便利!東京メトロ千代田線「新御茶ノ水」駅徒歩約2分JR「御茶ノ水」駅徒歩約3分東京メトロ丸ノ内線「淡路町」駅徒歩約2分都営新宿線「小川町」駅徒歩2分JR・銀座線「神田」駅徒歩7分JR・日比谷線・つくばエクスプレス「秋葉原」駅徒歩8分 〈電話番号〉03-6206-8589※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.05.14 15:10