Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店のブログ一覧

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(3/13)のご案内 いつもは埋まっている18時台、19時台に空きがございます！ お問合せ、ご予約はお電話でも承っておりますのでお気軽にどうぞ♪ ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 日差しも柔らかく、春！と言う感じですね♪ 最近私のお休みはタイミングが合わず雨ばかりでしたが、昨日、久しぶりに晴れでした(^▽^) 起きたのは昼でしたが、そうだ！梅林に行こう！とずっと楽しみにしていた散策に出かけました！ 本当に久しぶりに近所の山へ出かけ、自然の空気を吸い込み、坂道を歩き、気持ちが良い～♪ 梅は見ごろは過ぎていましたが、ステキなお花を眺めることが出来ました。 ベンチで休憩していると、大きなワンちゃんが近くまで来てくれたので、 飼い主さんに許可を得てしばらく遊び、とても楽しくホントに良い1日でした(^^) 最近自然と触れ合いましたか？ 寒さも和らぎ、木々も芽吹き始め、外に出やすいシーズンです。 自分の肌や鼻、目で季節の移ろいを感じると、身体も元気になりますよ！ 彡☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 さて！沢山歩いたので今日はあちこち張ってしまいました(;_:) 特に、脚が重い感じがして、背中も軽く痛いです。 そんな時はフットケアとボディケアのセットが向いてます！。 Re.Ra.Kuではフットケアを先に行うので、全身がリラックスしてほぐれやすいんですよ。 山登りや散策の前後にもおススメ！ Re.Ra.Kuでお待ちしております。 スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

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..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日（3/3）のご案内 13:30～/15:00～ご案内枠がございます。 ご予約はお電話でもお受けしております、お気軽にどうぞ♪ ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 今日は東京マラソン！！ あいにくの雨でランナーの方も応援される方もちょっと大変ですね。 お身体が冷えないようお気を付けくださいませ。 さて、3月に入り春の気配がいたします(^▽^) 暖かさが増してくると、植物が活気づき新しい緑やお花が目を癒してくれますね。 でも、飛んでくる花粉には苦労します・・・。 当店、3月から【フレッシュアイヘッドケア】を始めました！ ペパーミントやユーカリなどお鼻がスッキリしやすいアロマオイル配合のスプレーを アイヘッドケアに合わせ、花粉の季節、よりスッキリ、爽快しやすいです♪ ボディケアかフットケアと合わせて受けて頂けます。 目や鼻が気になる方、ぜひお試しください。 彡☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ マッサージより気持ちいい♪ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(2/28)のご案内 15:00～/16:30～ご案内枠がございます！ お問い合わせはお電話でも承っております、お気軽にどうぞ♪ ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 季節の変わり目、ちょっと早い気も致しますが、雨が多くなりましたね。 雨、お好きですか？ 乾燥が厳しかったので、空気がしっとりするのはお肌や目にとっては楽でいいですね(^▽^) 私は髪に癖があるので、雨が降ると前髪が気になって気になって…。 季節の変わり目は、身体が気候に合わせるために疲れが出やすくなります。 普段からデスクワークや立ち仕事、家事に育児で負担が掛かっているところが更に辛さが増しやすいです。 これからしばらく不安定になりやすいので、気になる不調は早めにケアをしましょう！ 筋肉が疲れているところは血行が悪くなりやすいです。 そのままにしてしまうと、悪循環でいろんな不調を招きやすいです。 なので、Re.Ra.Kuでケアをして、疲れたお身体を癒しませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ 彡☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日のご案内 14:00～/16:00　ご案内枠がございます。 問い合わせ、ご予約はお電話でもお受けしておりますのでお気軽にどうぞ。 ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 最近暖かいですね～ こんなに暖かいと桜も早く咲くんでしょうか？ 今は伊豆の河津桜が満開だそうです(^▽^) もう、春がすぐそこですね♪ さて、これからの季節、異動や引っ越しなどで環境が変わる方も多いのではないでしょうか。 何かと忙しいこの季節。 寒暖差でもお身体は疲れやすくなってるんです。 なので、疲れがピークになる前にケアをすることがおススメです。 疲れを気にしながら日々を過ごすより、 お疲れの無い身体で過ごす方が良いですよね！！ ちょっと気になった時が、ケアのタイミングですよ♪ 1周年記念メニューは2月いっぱいまでです。 是非、2月中にあ試し下しませ。 スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ マッサージより気持ちいい♪ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日のご案内 14:00～/16:00～ペアのご案内枠がございます。 コースのご相談やお問い合わせはお電話でも承っております。お気軽にどうぞ♪ ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 数日前のブログでもご紹介いたしましたが、当店のお向かいに銭湯がnew　open！！！ 3月1日(金)オープンですが、なんと！今日からプレオープンするそうです！！！ サイトを見つけたので詳細は下記をご覧ください。 http://rakuspa.com/kanda/ ワクワク(^▽^) 当店は1年と1か月ほど前にオープンしました。 準備やプレオープンの緊張、慌ただしい日々を思い出しドキドキします(^^) 御茶ノ水に癒しを提供し1年。 新しい癒しの仲間に心が躍ります。早速癒されに行きたい！！！ 銭湯でお身体を温め、その後当店で日頃の疲れを癒す。 そんな流れがおススメです♪ 施術の前後も、入浴の前後も【水分をしっかり飲んで】くださいね。 スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 マッサージより気持ちいい♪ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(2/21)のご案内 14:00～/19:00～　ご案内が可能です。 ご予約、お問い合わせはお電話でも承っておりますのでお気軽にどうぞ。 ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ ポカポカと暖かいですね～ 明るい窓辺でのんびりすると、身体も温まり幸せ気分です♪ インフルエンザの猛威が下火になってきましたが、こんなお天気で来るのが、そう、花粉です！！！ 早い方だと1月から反応しているそうで、今日のようなお天気ですとくしゃみが止まらない方もいらっしゃるのでは？？ パソコンやスマホで普段からお疲れが溜まっているのに、花粉でのダメージ！！ なんだかお辛い・・・。 そんな時はリラクでお身体のケアをしませんか？ 【ボディケア】で普段から気になるお疲れに！ 【フットケア】では足は勿論、全身に対応している反射区を刺激することで、間接的にお辛い場所にアプローチ！ そして、それらに合わせて受けて頂くオプションメニュー。 首や肩のお疲れには【アイヘッドケア】 手や腕のお疲れに【ハンドケア】 お腹の調子や腰が気になる方に【バウエルケア】 どんなメニューがいいか迷ってしまう方！ 当店ではお身体の状態をお伺いし、あなたの身体に合わせたメニューをご案内いたします。 初めての方でも安心ですね♪ お問合せ、ご予約はお気軽にどうぞ(^▽^) スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 2/9(土) 15:00～/17:30　ペアでのご案内も可 2/10(日) 終日ご案内枠がございますが、少なめです。 2/11(月) 11時台が混みあっておりますが12:30以降はゆったりご案内ができます！ 3連休、お身体のケアもして下さいね♪ ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 雪、凄かったですね！ 降っていた時間は短かったですが、土の所は積もって白くなってますね。 冷え込んでいるので、室内でも足元がヒンヤリ・・・。 さて、身体からのSOSについてです。 例えば肩。 重いなあ、張ってる感じがする、痛い！など、疲れてくると不快な感じがしますよね。 それって、身体からのSOSなんです。 パソコンやスマホ、読書、手芸・・・、同じ姿勢が続くと筋肉の血行が悪くなってしまいます。 すると、筋肉の栄養や酸素が足りなくなって「酸欠ですよ～」と言う合図が不快な感覚なんです！ その時点でストレッチや体操などで筋肉を動かしてあげると血行が回復し、強いお疲れにはつながりにくいんですが、 お仕事中や集中している時はなかなか出来ないですよね。 すると、こり固まってしまい、さらに放っておくと硬さが広く頑固になってしまうんです！！！ 一旦固まってしまうとストレッチでは取れにくい、もみほぐしが必要と言われています。 「だいぶ放っておいちゃったなあ」「美容院でいつもこってるって言われる」と言う方。 Re.Ra.Kuでのケアがおススメです！ Re.Ra.Kuでは健康で快適な生活を送れるようサポートしております。 お客様それぞれの状態に合わせ、疲れが溜まりにくくなるようアドバイスをさせて頂いております！ 辛いお身体のままで居たくない方！Re.Ra.Kuでお待ちしております♪ 当店では【1周年記念メニュー】が大好評！！ 【首肩集中90分】　肩甲骨ストレッチなど、首肩頭へのアプローチがたっぷり！ボディケアにほっとアイヘッドを合わせました。 【腰周り集中90分】腰が気になる方にお勧め、腰をしっかり緩めるバウエル(腹部ケア)が入っています！ 【全身120分】フットケア、ボディケア、アイヘッドケアの中から組み合わせ自由！お疲れに応じて時間配分も調節できる贅沢プランです。 お身体の状態に合わせご案内も致しますので、お問合せご予約はお気軽にどうぞ(^▽^) ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ マッサージより気持ちいい♪ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

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..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(2/5)のご案内 14:00～/17:00～/19:20～　ご案内枠がございます。 ご来店、心よりお待ちしております♪ ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 今日は曇り空。 昨日とうって変わり、道行く皆様はしっかりコートを着ていらっしゃいます。 さて、東京マラソンが3月3日に行われるそうですね。 あとひと月、参加される方は準備も佳境に入ってきてるのではないでしょうか。 Re.Ra.Kuでのケアは運動し、疲れた身体を癒すのもモチロン良いんですが、実は、運動前もお勧めなんです。 なぜかと言うと普段のお仕事や生活で疲れた筋肉は、コリかたまってることがあります。 疲れてかたまっている筋肉は、なんと！伸び縮みがしにくいんだそうです！！ 筋肉は伸びたり縮んだりしてチカラを発揮するので、それが出来ないと全力は出にくそうですよね・・・。 なので、筋肉が本来の力を出しやすくするために、運動前のケアもお勧めなんです。 リラクゼーションで眠気やだるさが出やすい方もいらっしゃるので、運動の直前よりも 前日や、あるいは数日前がおススメで、ほぐした後もしっかりストレッチをするとなお良いんです(^▽^) Re.Ra.Kuのケアはパソコンやスマホのお疲れだけではなく、運動される方にもお勧めです！！ コースやケアのタイミングは、お客様のお疲れの状態に合わせてご案内をしております。 リラクゼーションが初めての方も安心＆気楽にお越しください♪ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ マッサージより気持ちいい♪ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(2/4)のご案内 13:00～/16:00～/19:00　ご案内枠がございます。 いつもは混みあいやすい夕方以降もご案内ができます(^▽^) ご予約、お問い合わせはお電話でも承っておりますので、お気軽にどうぞ♪ ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 昨日は節分！豆まきの日！ 当店は神田淡路町にございます。そう！同じエリアには神田明神がございます。 お近くにいらした方は「とても賑わってました！！」と。 当店営業中だったため、実際にお参りには行けませんでしたが、ニュースで神事や豆まきの様子を見ることが出来ました。 季節の行事って、なんだかいいです♪日本てステキ(^^) 最近恵方巻ばかりに話題が行きますが、歳の数だけお豆を食べる日ですよね。 まあ、結局気になるのは食べ物(笑) さて、今日は気温も上がり、コートを着ずに歩く方も沢山お見掛けします。 気温の差が出てくると、それに対応しようと身体が頑張るので 「ダルイ」などのプチ不調を感じやすくなります。 そんな時はRe.Ra.Kuで心身のケアがおススメです！ Re.Ra.Kuではお客様が「毎日健康で快適な生活を送るためのサポート」をしております。 お身体のケアをしながらお疲れの原因などをお伺いし、お疲れの出にくい身体になるようセルフケアや来店プランなどご案内をしております。 快適な生活を実践できるよう、Re.Ra.Kuでケアをしてみませんか？ ☆.*。★*.。☆.*.・★*.。☆。*・☆彡☆.*.・★*.。☆。*・☆彡 スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

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【ＪＲ御茶ノ水駅からのアクセス（徒歩約５分）】 お茶の水駅の聖橋口方面の改札口を出ると左側にソラシティという大きな建物があります ソラシティに向かって手前の横断歩道を斜めに渡るとソラシティ入り口前にエスカレーターがあるので下ります 降りると左斜め前方にファミリーマートがあるのですぐ右の通路を通ります このまま少し真っ直ぐに進みます 進んでいくと右に曲がれる道があるので曲がります 下り坂になっていて、前方の橋の下をまっすぐ進みます 橋を越えると横断歩道があるので右側に渡って道なりに進みます 右側にリラクがあります

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..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(1/17)のご案内 17:00~/18:20~ご案内枠がございます。 明日(1/18)のご案内 12:00~/16:30~ペアでのご案内が可能です。 お問合せ、ご予約はお電話でもOKです！お気軽にどうぞ。 ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ いや～乾燥してますね。 静電気も起きやすいですし、目や鼻が辛いです。 乾燥が強くなってから、目のお疲れが気になる方も増えてきました。 目が疲れ、しょぼしょぼすると瞼が下がって見た目も「疲れてる」と言う印象になることもあります。 現に、当店大人気のオプション【アイヘッドケア】を受けて頂くと目がぱっちりした感じになる方もいらっしゃいます。 目が疲れた印象になる時は首肩頭に疲れが溜まっていることも多いので、そんな時は当店でボディケアがおススメです！ 肩甲骨周りをしっかりほぐし、オプションのアイヘッドで頭や目の周りにもアプローチ！ 1周年記念メニューの【首肩周り集中90分】コースが合いますよ♪ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ マッサージより気持ちいい♪ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(1/16)のご案内 14:00/18:00　ご案内枠がございます。 お問合せ、ご予約はお電話でも承っております。 興味は有るけどどんなコースがいいかわからない方、ご案内いたしますのでお気軽にお電話くださいませ。 ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 1周年記念メニュー♪好評を頂いております(^▽^) 人気が高い場合は継続することも検討いたしますが、期間限定ではありますので是非期間中にお試しください。 【首肩集中90分】肩甲骨ストレッチなど、首肩頭へのアプローチがたっぷり！ボディケアにほっとアイヘッドを合わせました。 【腰周り集中90分】腰が気になる方にお勧め、腰をしっかり緩めるバウエル(腹部ケア)が入っています！ どちらも全身ほぐして行きますが、お辛い場所に特化した構成になってます♪ 【全身120分】フットケア、ボディケア、アイヘッドケアの中から組み合わせ自由！お疲れに応じて時間配分も調節できる贅沢プランです。 簡単風邪予防 さて、風邪やインフルエンザとのお声を聞くことが増えてまいりました。 風邪予防、何かされてますか？ バランスの良い食事、しっかり休養を取る。まずはこれが一番です。 疲れにくい体作りと同じですね。 ですが「わかってるけどなかなかね～」と言う部分でもあります。 日々、お仕事や家事、育児、介護・・・、忙しく過ごしていると健康への意識は薄れがちになります。 なので、簡単な方法をご紹介します！ まずは、こまめに水分補給！ 次は、加湿！ 冬の風邪は乾燥しているところが好きなんです。 乾燥すると、粘膜も弱って風邪などに疲れやすくなってしまいます。 なので、水分を補う！これで自分を守りやすくなるんですよ！！ 水分補給は一度にたくさん飲むのではなく、マメに少しずつ飲むのがおススメ。 加湿器があれば使っていただき、無ければ濡れタオルをハンガーなどに掛け、自身の近くにつるすと良いです。 結露が多いとカビたりと、それはそれで心配なので、お部屋の様子に合わせて調節してくださいね。 出張などでホテルに滞在する際、乾燥してますよね。 喉を傷める方が多いんですが、濡れタオルをかけると楽になるので是非覚えておいてください。 あとは、疲れを溜めない様に早めにRe.Ra.Kuで心身のケアをしましょうね♪ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

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..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 本日(1/9)のご案内 14:00～/17:00　ペアでのご案内枠がございます。 お問合せやご予約はお電話でも承っております、お気軽にどうぞ♪ ご来店、心よりお待ちしております。 ..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。..:*゜*:..。o○☆○o。 こんにちは♪ Re.Ra.Ku神田淡路町ワテラスモール店です(^^)/ 冷え込みも厳しく、当店が入っているワテラスの池(？)に氷が張ってました。 青空に惹かれ、外を散策しようとしましたが、強風で寒くて断念。 暖かい店内に逃げてきました。 さて、Re.Ra.Kuではお身体をケアするタイミングやセルフケアを皆様にお伝えしております。 なぜかと言うと、毎日溜まるお疲れをそのままにしてしまうと筋肉はどんどん疲れを溜めこみ、 疲れや硬さが取れにくくなってしまうんです！ なので、ストレッチなどで毎日ケアするのが理想的です。 ですが「やったほうが良いのは知ってるけど、なかなかね~」と言う方が圧倒的に多いです。 そんな方にはRe.Ra.Kuがおススメです♪ Re.Ra.Kuでケアをする一番いいタイミングとしてはちょっと疲れてきたかも、という所です。 なんとなく、首や肩に手が良く、重くなってきた、など、「あ~辛い」と言う状態になる前です。 辛さが出ているということは、筋肉は疲れ切っています。 そうすると、奥から表面の筋肉前部がガチガチになっていることが多いです。 どういうことかと言いますと、お疲れが取れにくくて、さらに！疲れた状態に戻りやすい状態なんですね。 辛さを感じる期間を出来るだけすく減らし、快適な毎日を過ごしませんか？ スタッフ一同、手を温めてお待ちしております！ ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪ マッサージのように気持ちいい「肩甲骨ストレッチ」を中心とした「リラク系ボディケア」で神田、淡路町、のみなさんの疲れを撃退していきます☆ ワテラスモールからすぐ！お仕事帰りもウェルカムです！ マッサージより気持ちいい♪ 『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪ Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 Re.Ra.Ku 神田淡路町ワテラスモール店 御茶ノ水/新御茶ノ水/淡路町/小川町駅から徒歩2〜3分♪ 【ご予約受付専用電話】 042-679-3684 （開店前の午前10時～つながります！） 【営業時間】 ・平　日／11：00～21：00 ・土日祝／11：00～20：00 ↓★WEB予約はコチラから★↓

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