Re.Ra.Ku 千葉中央店のブログ一覧

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***ナイトミン耳ほぐタイム ***】 スタッフの井さんから教えてもらって「ナイトミン耳ほぐタイム」という商品があるのを知って気になったのですぐに買って使ってみました♪ホットアイマスクみたいなイメージで耳の所を温めてくれるものです(^_^)設計をみてびっくりしたのですが、イヤホンみたいに耳の穴にはめてポカポカ温かくなるもので、思っていた以上に温かくて音も遮断されるので、気がついたらそのまま寝落ちしていました！耳には自律神経が集まっているのはなんとなく知っていましたが、耳ほぐタイムは「耳甲介腔」という箇所を温める設計になっているそうなんです。やってみて実感しましたが耳を温めるのはあんなに気持ちいいんだなと♪今の季節は特に自律神経が乱れやすくもあるのでそんな今にはピッタリの商品なのでおすすめです(^^)♪ 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　杉沼です(’ω’) 【***突然すぎる秋***】地獄のような夏が、台風とともに突然終わってしまったのでしょうか。湿度に苦しむ事のない季節が到来。嬉しいけど、突然すぎます(笑)とにかくいい季節ですがみなさんとにかく体調崩されます。私もです(笑)急な気候の変化で自律神経がはちゃめちゃになり免疫下がって風邪ひいたり秋の花粉症なんかは春より重症という場合もあります。 結局いつもと同じこと言ってしまいますがとにかく足裏ほぐしましょう(笑)せっかくの空き楽しめるように、自然治癒力を高めて快適な季節を堪能しましょう！お待ちしています♪ 【明日の空き状況】11：00～20：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***ながらエクササイズ♪ ***】 私自身足先の冷えやむくみが気になるので、ふくらはぎの筋肉強化とアキレス腱伸ばしができる足の健康グッズを買ってみました！一昨日届いたのですが一つのモノでいろんな使い方ができるので優秀そうです(笑)のっているだけでアキレス腱のストレッチが簡単にできて、しかも凄い伸びを感じられるので気持ちいいです♪その他にも座ったまま足踏みををしたり横に開いたりも出来るのでふくらはぎや太ももも鍛えたりも出来ちゃいます♪テレビを見ている時間だったりなにかしながらで習慣化して脱冷え性していこうと思っています♪ 【明日の空き状況】12：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】杉沼・井・窪田です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　杉沼です(’ω’) 【***故郷のソウルフード***】先日連休をいただきまして、夫の故郷、兵庫県は加古川市に帰省しておりました！何回か行ったことがある場所ですので、気にはなっていたのです…加古川のソウルフード「かつめし」！食べました！写真はないのですが、説明すると、平たいお皿の上に白いご飯をよそり、その上に牛カツ（豚カツver.もあり）を乗せその上からたっぷりデミグラスソースをかけて、お皿のすみに茹でキャベツを添えた料理です(笑)加古川ではあちこちでメニューを見かけます。家庭でも食卓に並ぶことがあるそうです！関東育ちの私には、甘いデミグラスソースで白いご飯を食べる新鮮さはありましたが、名古屋の味噌カツに通じるものがあり、美味しかったです！(*’▽’)みなさんも兵庫に行かれた時はぜひお試しを(*^_^*) 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　井です(’ω’) 大型台風が近づいてきていますね。季節の変わり目や低気圧の影響などで、身体が疲れやすかったり、頭痛など感じている方もいらっしゃるかと思います。そんな時におススメなコースがあります(^^)足元からほぐしていく、『フットケア』です！足裏などの反射区を中心に揉むように刺激を与えることで、その人本来が持っている自然治癒力がひきだされ心身の不調が整えられる、効果が期待できるそうです!(^^)!是非お試しください！ 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】杉沼・大森・香遠です(^^)v お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。ご来店の際には、下記クーポンをご利用下さい!皆様のご来店、心よりお待ちしております!(‘ω’) 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ&ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***JR千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩3分 【営業時間】月～土 11:00-21:00(最終受付20:30)日 祝 11:00-20:00(最終受付19:30) 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***台風がきてますね ***】 今回迫ってきている台風１４号は過去最強クラスに匹敵するくらいの強い台風みたいですね、、、(><) 千葉にはどのくらいの影響が出るのか分かりませんが 早めにできる台風対策はしておきたいところです。 この台風の多い時期は低気圧の影響で自律神経も乱れやすいです。 体調もすぐれない方も多いと思いますので、無理はせず、 ご自身の体を気遣ってあげましょう(^^) 心身の不調も体をほぐすことで自律神経が整いやすくなりますので 是非当店をご利用ください(^^) 【明日の空き状況】11：00～19：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***焚火によるリラックス効果 ***】 こないだ久々に焚火をして癒されるなと感じて調べてみたのですが焚火には本当にリラックス効果があるみたいなんです(^_^)焚火には、人の呼吸や心拍数と同じリズムの「1/fゆらぎ」と呼ばれるゆらぎがあるそうでこのゆらぎを感じると、リラックスしているときに発生する「アルファ波」が人の脳から検出されるんだそうです。キャンプの時に焚火をして、その音を聞き、炎を見つめると「やけに落ち着く」「安心する」といった気持ちになるのはこれが理由だったんだなと納得しました(^^)たまには自然に囲まれたところにでかけてこころも落ち着かせてリラックスできる時間が大事だなと感じますね♪ 【明日の空き状況】11：00～20：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　クボタです(’ω’) 【***店長のサ活レポ ***】いきなり2日連続となりましたが、今回はSKCこと草加健康センターについて、お伝えできればと思います♪ 関東の中でもかなりの人気をほこるSKC一番良かったのは、サウナ室の近くに飲み物を置けること(‘ω’)受付の際に先に900のイオンウォーターなどを買っておくと良いなと思います。サウナ室は高温で少しカラッとしている感じ。水風呂はかなり気持ちいです♪外気浴もスペースが多く良かったです(‘ω’) 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　クボタです(’ω’) 【***店長のサ活レポ① **】 これから私が更新するときはこのタイトルにしようかと思ってます（笑） 先日は新しい所を開拓しようと、印西市のある青の洞窟へ行ってきました(^^) ここは想像をはるかに超える良さでした。 サウナの温度と湿度、水風呂の温度や柔らかさ、ととのいスペースの快適さ。 かなり良かったです。。何より作りに無駄がなく快適さが凄いなと感じました。 ぜひ、またリピートしたいサウナです(^^*) これで千葉県内は15か所目のサウナとなりました(^_^)まだまだサ活充実させたいです♪ 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ　 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【* グランドーム千葉富津*】 先日楽しみにしていた富津の方にあるグランピング施設に行ってきました！！全20棟の関東最大級のグランピング施設と言われているだけあって充実感が凄い！部屋についているお風呂が広かったのが最高でした～(^^)♪プールが付いていたり、プライベートサウナ、焚火でキャンプファイヤー、温泉、ペット同伴、シアタールームなどお好みの部屋を選べるので自分たちに合った楽しみ方ができて幸せ空間でした(^^)持ち込みで手持ち花火も可能なので花火もたのしめます♪とにかく最高にリフレッシュできるところでした～おすすめです♪ 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】井・窪田です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　杉沼です(’ω’) 【***恐怖の熱中症***】先日仕事中に、保育園から娘の発熱の連絡があり、急きょ早退させてもらってお迎えに行ったのですが…、ちょうどよい時間に電車がなく、急いでいたので自転車で向かいました。時刻は13時頃、その日は日差しが強く、太陽が真上にあって、日陰が無い道を40分…。その時は自分の体調の変化に気づけなかったのですが、今思えば暑いはずなのに汗が一滴も出ていませんでした。娘の一緒に帰宅後、一気に体温が上がり激しい寒気、吐き気、めまい、なぜか腰痛…。ふらふらで歩けなくなってしまいました。解熱剤を飲んでしばらく休んだら治りましたが、恐ろしい感覚でした。日差しを甘くみていました。残暑の季節はまだまだ続きます。みなさんもお気を付けください…。 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・窪田です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

【***夏こそ入浴！ ***】 まだまだ暑い日もありますが、真夏日にくらべるとだいぶ過ごしやすくなってきましたね(^^)季節の変わり目でもあるので、体調も変化しやすい時期ですね。外では大汗、電車やオフィスでは強い冷房で、体が冷えてしまう……。そんな夏でも体調を健やかに保つサポートをしてくれるのが入浴だそうです！入浴の効果は冷えやむくみをとり、免疫力アップさせたり、自律神経を整えられて深い睡眠が得られるそうです!(^^)!また、お気に入りの入浴剤を使ってもいいですね(^^) 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】杉沼・井・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***四季の道 ***】 おゆみ野地区は緑が多くて綺麗な街並みなんですが、住んでいるにも関わらず魅力を全く堪能できていなかったことに気づいてしまいました、、、(>_<)JRの鎌取駅から京成おゆみ野駅にかけて一周する延長6.4キロの「四季の道」のという遊歩道があるそうで、その途中にいくつもの公園も隣接されていて四季折々の豊かな自然に触れる事ができるみたいなんです(^^)もう暑い夏も終わったのでもう少し涼しくなったらゆっくり散歩に行ってみたいなと思います♪ 【明日の空き状況】12：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】杉沼・井・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***施術後のカフェインはあまりよくない？？ ***】 施術後は老廃物を排出するためによく水分を摂った方がいいのは聞いたことがあると思いますが、水分でも実はカフェインはあまりおすすめしていないんです。なぜ、コーヒーやお茶などのカフェイン類が良くないかというとカフェインは「利尿作用」があるのでカフェイン自体が老廃物となってしまいます。なのでカフェインの分解が優先されて、利尿作用によって水分だけが出てしますので結果体の中に老廃物が残ったままになってしまうんです(>_<)！せっかく水分をとっても意味が無くなってしますので施術後はお白湯や水がおすすめです♪アルコールももちろん良くないので施術後の水分の摂り方は気をつけてみてください(^^) 【明日の空き状況】11：00～20：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***重陽の節句 ***】 今月もお花の定期便がやってきました！今回はマムというお花がテーマでした(^_^)英語で「菊」のことを「マム」というそうです。本日９月９日は五節句の1つである「重陽の節句」なんだそうです。「菊の節句」とも呼ばれていて、菊酒を飲んだり、栗ご飯を食べたりして無病息災や長寿を願う日なんだとか。重陽の節句は１年で最も縁起が良く、不吉な日。らしく意味や由来なども調べると知らない知識がいっぱいでおもしろかったので興味のある方はぜひ調べてみるといいかもです♪今日も天気はどんより気味ですが元気に頑張っていきましょう(^^)♪体の不調がある方は是非当店をご利用ください！ご来店お待ちしております。 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【**味噌汁が大活躍(^^*) ***】 朝はなかなか時間が無かったり作るのが面倒でご飯を食べないで仕事にでかける。という生活になりがちですよね、、、(><) 私が最近やっているのが朝はお味噌汁を必ず飲むことをしています！ 休みの日に多めに作っておけば朝は温めるだけで済むし、何より味噌汁だけで かなり栄養が摂れます！野菜たっぷり入れて作ってあとから豆腐やわかめなどいれると さらにバージョンアップして栄養を摂取できるのでおススメです(^^)朝ご飯を食べると元気に動けるし味噌汁は温かいので体にも良いですよ～♪ 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・窪田です(^^)v引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【褐色脂肪細胞】 私たちの身体にある脂肪細胞は「白色脂肪細胞」と「褐色脂肪細胞」があります。白色脂肪細胞は「脂肪をためこむ」働きがありエネルギーを蓄える一方、褐色脂肪細胞は「脂肪を燃焼させる」働きになります。この褐色脂肪細胞は白色脂肪細胞に比べて数は少ないですが、「肩甲骨周辺」に密集しています。なので肩甲骨周辺の筋肉をほぐしたり、動かすと代謝アップが期待できるのはこれが理由なんです(^_^)Re.Ra.Kuでは肩甲骨にポイントをおいて全身をほぐしていきます。継続的にほぐして筋肉の柔軟性を高め血行を良くしていくことで疲れにくい身体作りをするサポートをさせていただいております。心身の不調が気になっている方や、お身体の疲れが溜まっている方は放置せず、お気軽に当店をご利用ください♪本日もご案内可能ですのでお待ちしております(^^) 【明日の空き状況】11：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***季節の変わり目 ***】 9月に入って夏の厳しい暑さもだんだんとなくなってきましたが最近はなかなか天気が安定しない日も多いですね(><) 季節の変わり目は、朝晩の寒暖差が激しく、気圧の変化も大きい時期です。 この寒暖差と気圧の変化は体調不良を引き起こすきっかけにもなります。 特に秋口は急激に気圧が下がる台風シーズンでもあり、「台風がくると頭痛がする」という方も いるのではないでしょうか？？ 当店ではお客様一人一人のお疲れに合ったお勧めのコースもご案内しております。 リラックスしてお身体のメンテナンスにご利用ください(^^)♪ 【明日の空き状況】12：00～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】杉沼・井・窪田です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　 大森です(’ω’) 【* 健康の基本は「鼻呼吸」*】 皆さんは普段口呼吸と鼻呼吸どちらをしていますか？人間本来の呼吸法は「鼻呼吸」なのですが、日本人の多くは「口呼吸」をしている現実があります。哺乳動物のなかで口呼吸をしているのは人間だけで、本来哺乳動物にとって鼻は息をするだけの器官、口は食べるための器官なのですが、人間は進化の過程で言語を獲得し言葉を発するようになったため口でも呼吸が出来るようになったと言われています。生まれたばかりの赤ちゃんは口呼吸をしておらず、言葉を発するようになると口呼吸を行なうようになり、それに伴うように病気を発生するようになることが知られているそうなんです！口呼吸だと口の中が乾燥して細菌が繁殖されやすいので風邪を引きやすくなったりしてしまいます(>_<)鼻呼吸は体の中に沢山の酸素を取り込むことができるため脂肪が良く燃焼されるとともに、血流もよくなって内臓機能も活発化して基礎代謝もあがり痩せやすい体にもなるんだそうです！!(^^)!鼻呼吸はたくさんのメリットがあるので意識してみるのがおすすめですね♪ 【明日の空き状況】13：40～21：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】杉沼・大森・窪田です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,

こんにちは！閲覧頂きありがとうございます！Re.Ra.Ku 千葉中央店　大森です(’ω’) 【***韓ビニ ***】 最近お店の向かい側に突然、、、「韓ビニ　GRANDOPEN」と派手に広告が出ていたので気になって調べてみました！！検索したところ2020年に一号店がオープンしていたという韓ビニ。「コロナ禍で韓国に行けなくても韓国商品が手に入る」をコンセプトにしている韓国商品店なんだそうです(^^)大人気の韓国食品やコスメなど沢山揃っているんだとか。韓国人の社長と日本人のマネージャーで主に運営をしていて初めはチキン店を始めようとしていたそうですが新大久保の韓国商品の人気ぶりをみてコンビニ感覚で行けるお店をオープンさせたそうです(^_^)今現在関東圏内を中心に14店舗展開しているそうですが、そんな韓ビニが千葉中央にもやってきたみたいです!(^^)!今どきの流行には疎い大森ですが近くに出来るので一度行ってみようと思います(笑) 【明日の空き状況】12：40～20：00 までご案内可能です♪ 【出勤スタッフ】大森・井・窪田・香遠です(^^)v 引き続き、お客様の生活に寄り添った健康管理サービスを提供して参ります。皆様のご来店、心よりお待ちしております！(‘ω’) LINE＠ お友達登録募集中(^^)/ ID:@ate0122i 『マッサージより気持ちいい♪』肩甲骨ストレッチ＆ボディケア×コミュニケーション*** Re.Ra.Ku千葉中央店 ***ＪＲ千葉駅徒歩8分京成千葉中央駅徒歩5分千葉モノレール葭川公園駅徒歩３分 【営業時間】月～土 11：00-21：00（最終受付20：30）日　祝 11：00-20：00（最終受付19：30） 【店舗TEL】043-306-1282【予約専用】042-679-6384 千葉 #千葉中央 #葭川公園 #マッサージ より気持ちいい #ストレッチ 肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ 三井ガーデンホテル #ミラマーレ #ダイワロイネットホテル #ホテルサンシティ ホテルルートイン #東横イン #ベッセルイン #ホテルリブマックス #銀座商店街 下記でお困りの方にオススメです。 疲れが抜けない #ストレス #だるさ #倦怠感 #不眠 肩コリ #首コリ #目 の疲れ #腰痛 #姿勢 が気になる 足 #冷え #むくみ etc,,,